"Yes, And"ですべてはうまくいく～心を軽くするヒント

気がつけば今回でもう102回目のエピソード。 ポッドキャストをやってみませんか？ とひかるさんに提案したのが2022年の年の瀬で、そこから約2年続けてきました。 Yes,Andですべてはうまくいく！ というタイトルですが、試行錯誤を繰り返しながらいろんなテーマでおしゃべりをしていますが、みなさんにとってちょっとしたもやもやが晴れるヒントにつながったエピソードなどありましたか？ ぜひ、ご感想などお聞かせいただけましたら...

今回は、AIFAのメルマガを発行しているメンバーでマハロバキャンプのふりかえりをポッドキャストのエピソードと関連した「遊びと学び」を軸に座談会と称して収録しました。 マハロバキャンプでの経験を通じて、大人もこどもも同じ目線で本気で遊ぶことがお互いの成長につながっていることや、遊びを通して結果として学んでいることなどについて語りあいました。 また、こどもたちの年齢を超えた交流や、遊びを通じた感性の開花、日...

#98 では遊びの定義、 #99 では、遊びが否定される背景についておしゃべりしてきましたが、今回は、遊びと主体性の関係性についてひかるさんに訊いてみました。 昨今、「主体性を育む」というのが高等教育における命題になっていますが、主体性は一日にして為らず！ 本質的な主体性についてや、主体性が自然と育まれる環境やかかわり方についてを考える機会になりました。 マッキーはブログにも日々を記しています。 是非、 ⁠⁠こち...

前回(＃98）のエピソード では、ひかるさんの「あそび」の定義を掘り下げて訊いてみました。 「あそび」は言い換えると「好奇心・ワクワクするもの・自分を突き動かしてくれるもの」というひかるさんの言葉が印象的でした。 そして、そんな「あそびに溢れた学びの場」が増えることを願う反面、やはり遊びに対しての否定的な考えがきこえてきます。 今回は、遊びが否定される背景について訊いてみました。 マッキーはブログにも日々...

ひかるさんは、10月初旬に兵庫県豊岡市に開校した 芸術文化観光専門職大学 という大学がホスト校となって開催された 国際表現言語学会 で「生き抜く力を育む”遊ぶチカラ” Cultivate Resilience with Forstering the Power of Play"」というお題目で発表をされてきたというのを聞いて、どんな内容だったかさらに掘り下げて訊いてみました。 いままでの私にとっての「あそび」とは、ゲームや機材などをつかって遊ぶことなのですが、...

ちょうどこの配信日はひかるさんの結婚記念日ということで、ひかるさんにパートナーとの関係性を訊いてみました。 以前、一度お会いしたことがあるひかるさんのパートナー。 私の印象は、とても寡黙で穏やかそうな方なのですが、実は大阪人ということで、そこにどんな笑い（遊び）が潜んでいるのでしょうか？ そんなことを掘り下げてきいてみました。 マッキーはブログにも日々を記しています。 是非、 ⁠⁠こちらから⁠⁠ お読みくだ...

本来のハロウィンは、日本でいうとお盆のようなもので、この時期にかえってくるおばけ（魂）たちに悪戯されないように、自分たちもおばけの仮装をして紛れてしまおう・・ だったのが、どんどん仮装することが目的に変わっていき、そして果ては仮装で渋谷で大騒ぎのようなことも起きてきました。 一方、仮装することで本来の自分とは違う自分を演出するきっかけがもてることもあり、ひかるさんはハロウィンをもっともっと楽しむこと...

#94 のエピソードでひかるさんが弟さんから贈ってもらった仙豆の話しから、次回は漫画について語ろう！ということになり、今回のエピソードはJOJOの奇妙の冒険の魅力について・・・ と、言いたいところなのですが、、、、 実は、クリスマスプレゼントにもらったJOJO全巻を読んだものの、私にはさっぱり興味が持てずにいたので、ひかるさんにJOJOの何がそんなに魅力的なのかを訊いてみました。 ◆AIFAの Web: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https...

「遊んでますか？」って訊かれて、みなさんはどうこたえていますか？ おそらく、「遊び」という定義はそれぞれちょっと違っているんでしょうね。 「遊んでばっかりいて！ はやく勉強しなさい」なんて、こどもの頃に言われたことのある人も多いのではないでしょうか？ ひかるさんの「遊びの定義」で考えてみると、日々が更に楽しくなるかもしれません。 ◆AIFAの Web: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FB: ⁠...

「演劇（プレイ）をする」 というと、グーンとハードルがあがったり、テンションを整えたりしないとできないことって思っていませんか？ なんでも、ひかるさんは今月、『国際言語表現学会（演劇の力を第二言語教育に活用することを目的とした団体）』というところで、ひかるさんは「生き抜く力を育む”遊ぶチカラ”」というお題目で発表をされるそうです。 日常、無意識または意識して演技（プレイ）している自分をふりかえってみま...

みなさんは何色が好きですか？ 何色が好き、、と、似合う色って違っていたりしますよね。 また、なぜか、「男子は青や黒」「女子は赤やピンク」なんてステレオタイプなイメージがあったりもします。 幼少期は青系統が好きだったマッキーとひかる。 年を重ねて、ピンクが好きになってきたというマッキー。 ピンクは似合わない、、と敬遠してきたひかる。 それぞれ「今年のテーマカラー」を決めていたりするのも面白いですね。 マッ...

これってデジャブ？！ ノスタルジックな胸がキュンとなる瞬間ってありませんか？ それってどんなとき？ 五感のなにかが揺さぶられるんでしょうね。 乳がんのお話からちょっと離れて、ノスタルジーを感じる時を語り合ってみました。 みなさんのノスタルジーも教えてください。 マッキーはブログにも日々を記しています。是非、 ⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠ お読みください。 ◆AIFAのWeb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

そろそろ小中高だと二学期、、大学だと後期が始まるなぁ・・・と頭の片隅をよぎる時期でしょうか。 大人になると夏休みもそれほど長期でもなかったりするので、「やれやれ・・さぁ、また明日から会社ね！」とあっさりしたものかもしれませんが、子どもたちにとったら、この夏休みというものはとても大きな切り替えの時間だと思います。 そして、明日から学校・・と思ったとき、すこし心がギュッとなったり、身体が固くなったり、、...

MAHALOBA KIDS SUMMER CAMPの3回続きましたが、最終回の今回は、サマーキャンプの開催場所の島根県隠岐郡海士町（あまちょう）について伺ってみました。 なんでも、ひかるさんと海士町との出逢いは18年前。 AMAワゴンという地域おこしのプロジェクトに声がけをしてもらったことがキッカケ。 NHKのプロジェクトXでも取り上げられた海士町の魅力をきいてみました。 ◆AIFAの Web: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

大人と子ども、、ではなく、ただ先に生まれただけ。ただ、身体がちょっと大きい・小さいだけ、、 上手にできる人が、上手になりたい人に手を差し伸べる。 やってみたいことを、全力で応援し合える関係性とそんな関係性が生まれる場。 そんなことが自然に起こってしまうのが、MAHALOBA KIDS SUMMER CAMP。 海にダイブ！なんて、おおきい、ちいさい、、関係なく怖い人は怖い。 そんな「こわい」を楽しんで克服していく人たちがたくさ...

さて、MAHALOA KIDS SUMMER CAMPからのふりかえり第2回目は、このキャンプを通して改めて考える「挑戦と自己責任」 挑戦には失敗はつきもの。 失敗を恐れては挑戦はできない。でも、ケガをさせたくはない。 「あとでどうなっても知らんよ」と、責任をちいさい人に押し付けてしまうような言葉遣いは、挑戦心をそいでしまうことにもつながってしまう。 「あとでどうなっても、助けるよ！」と言わなくても、伝わる表情や態度がちいさ...

今年で3回目となりましたMAHALOBA KIDS SUMMER CAMP！ MAHALOBA ： マハロ ｘ まほろば ｘ 場 おおきい人もこども心を取り戻し、自由に自分を解放してこどもたちと同じ目線で語り、挑戦し、遊びつくすキャンプ。 コロナ渦の2022年は、逗子で開催しましたが、2023年から念願の島根県隠岐郡海士町で8月初旬に3泊4日で開催しています。今年は8月6日～9日の開催で青空陶芸会、パステル画講座などとともに、透明な海を満喫する4日間！...

現在、乳がん治療中のマッキー。 そして、7年前に乳がん治療を受けた私。 ふたりに共通しているのは、それを隠さずにSNSなどで発信したことなのですが、なんのために？ がんに罹患した、、と聞くと、なかなかそれ以上の一歩踏み出したことって聞きずらいですよね。 また、自身がそうなったときにどんな風に心を持てばいいか、、、 そんなこんなの一助になればいいなぁ。。と願って語り合ってます。 ＊7月よりPodcastの編集の仕方が...

この3回くらい、すこしお聞き苦しいエピソードになっていたかもしれません。持病の喘息で、咳をし過ぎて完全に声が枯れてしまっています。 喘息と聞くと朝晩の発作というのが出てきますが、例にもれず私も朝晩の咳で寝不足気味、、 なんとか、自力で治したいと思って試しているのが呼吸法なのですが、なかなかそれ自体をするだけで咳き込んでしまう。 抗がん剤治療で身体がだるく、内臓自体がなんだかムカムカが抜けないマッキーが...

がん治療をしながらお仕事を続けていらっしゃる方もいれば、治療に専念して克服する！ など、様々だと思います。 私は、放射線治療を受けた後、出張に向かうなどしていましたが、治療が進むにつれて、本当に体力の限界を感じながらなんとかかんとか乗り越えたことを思い出します。 マッキーは、仕事柄ちいさいこどもたちと関わることも多く、みえないウィルスや菌から身を守ることを仕事場の方にも勧められ、治療に専念しています...

抗がん剤治療ときくと、肌の乾燥や抜け毛ということをよく耳にしますね。 先日、わたしも7年目になる乳がん手術からの検診に国立がん研究センターに行って、ロビーを歩いているとアピアランスケアなどの情報がたくさんラックに置いてありました。 マッキーは、旦那さんのバリカンで、頭を綺麗にシェイヴしていて、それがまたものすごくお似合い！ 抗がん剤治療をはじめてアピアランスに対する考え方が変わった？ そんな話をしまし...

今回もひかるがナビゲートしました。 乳がんの手術を終え、抗がん剤治療がはじまったマッキー。 わたしの時は、手術の後に放射線治療、そしてタモキシフェンというホルモン剤を飲むという流れでした。 抗がん剤ときくと、とても怖いイメージ。アメリカでの乳がん手術からの流れは、薬という選択肢よりも抗がん剤治療となるようです。 12週間にわたる抗がん剤治療の3分に1を終えたマッキーの治療中やその周辺についてお聴きしてみま...

今回もひかるがファシリテーターとなり、日本一時帰国中に乳がんの宣告を受けたマッキーのお話しを伺いました。 第3回目は、手術を受け、現在も行っている抗がん剤治療を受けているマッキーの現在の心境や日々をどのように過ごしているかをお聴きしました。 「治療に専念して」と周囲は言うけれど、がん患者に専念するわけではない！ 治療をしつつ、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）を上げて、再発しない心と身体づくりをしている...

今回もひかるがファシリテーターとなり、日本一時帰国中に乳がんの宣告を受けたマッキーのお話しを伺いました。 第2回目の今回は、アメリカに戻り、手術を受けるまでの間をどのように過ごしていたのかをお聴きしました。 マッキーが乳がん宣告を受けた変えたことは2つ！ お肉や乳製品を好んで食べていたマッキーは、マクロビオティックをされている友人のアドバイスを受けて、玄米や野菜中心の食生活にしたとのこと。 また、抗がん...

いつもは、マッキーがファシリテーターでしたが、今回はひかるがファシリテーターとなり、日本一時帰国中に乳がんの宣告を受けたマッキーのお話しを伺いました。 第１回目は、乳がん宣告からの選択と決断、そしてその時のココロの状態などをお話しいただきました。 アメリカに住環境を置くマッキーにとって、まずの選択肢はどちらの国で手術や治療を受けるか・・という選択が生まれる中、自身の気持ちや家族、友人たちとの関係も含...