Uka Tumur

ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт

Business MN ↓ 71 episodes

Та энэ подкастаас оюун ухаан, бие махбодь, зүрх сэтгэлээ хамтад нь тууштай хөгжүүлж, Бизнес, Фитнесс, Хувийн амжилтанд хүрэхэд туслах мэдээлэл, зөвлөгөө, арга барилуудаас суралцах болно.

Author

Uka Tumur

Category

Business

Podcast website

www.UkaTumur.com

Latest episode

Jun 30, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Фитнес: Хүйтний Улиралд Дасгалаа Таслахгүй Яаж Үргэлжлүүлэх Вэ 06.01.2023

Надруу Мэссэж Бичээрэй! СУПЕР 6 хэвлийн дасгалд бүртгүүлэх хүсэлтэй байгаа бол дараах холбоос дээр дараад. → https://www.ukatumur.com/super6/ бүртгүүлээрэй. Өвлийн Улиралд Дасгалаа Таслахгүй Яаж Үргэлжлүүлэх Вэ? Өвлийн хүйтэнд дасгал хийхэд ер нь бол хэцүү байдаг. Дасгал хийх мотивацгүй болдог. Хэрвээ та над шиг амархан даардаг бол бүүр хэцүү. Яагаад гэвэл хүйтэнд бие ч хөрдөг, сэтгэл санаа ч гэсэ...

Фитнес: Дасгал Хийгээд Өөрчлөгдөхгүй Урам Хугарах Үед Хийх 5 Зүйл 07.09.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Дасгал Хийгээд Өөрчлөгдөхгүй Урам Хугарах Үед Хийх 5 Зүйл https://bit.ly/3AW7r2P Хүмүүс надад хэлдэг: Ука, би өдөр болгон дасгалаа хийгээд, хоолоо зөв идэхийг хичээж байгаа боловч нэг л өөрчлөглдөхгүй байна гэдэг. Яг тэгдэг! Үнэхээр хичээгээд хичээгээд санаснаар болохгүй байхад үнэхээр урам хугармаар гэдгийг би сайн ойлгож байна.  Өнөөдрийн бичлэгээс хариултаа вна уу. Хэрвэ...

Бизнес: Яаж Ухаантай Маркетлах Вэ? 22.08.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Яаж Ухаантай Маркетлах Вэ? Ухаантай Маркетлах 3 Арга https://www.ukatumur.com/ яаж-ухаантай-маркетлах-вэ / Өнөөдөр би энд яаж ухаантай маркетлах вэ тухай 3 аргыг орууллаа. Бизнест маркетинг маш чухал байдаг. Маркетингаа сайн хийвэл бизнес сайн хөгжинө. Тиймээс бизнес эрхлэгч хүн бүр маркетингийн ур чадвараа үргэлж сайжруулж байх хэрэгтэй.  Website: UkaTumur.com Instagram: @...

Сэтгэл Санаагаа Хүчтэй Байлгах 6 Дадал 09.08.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Сэтгэл Санаагаа Хүчтэй Байлгах 6 Дадал www. UkaTumur.com Бидний сэтгэл санаа хүчтэй бол бид хүчтэй. Хүн бол санааны амьтан гэдгийг бид сайн мэдэж байгаа тийм үү!? Сэтгэл санаагаа хүчтэй байлгаж чадвал бид өөрийгөө өдөөж аливаа юмыг хийж түүндээ тууштай байж чадна. Тиймээс би өнөөдөр сэтгэл санаагаа хүчтэй байлгах 6 дадлыг оруулж байна.  Website: UkaTumur.com Instagram: @uka...

Архи Уувал Анхаарах 3 Зүйл 12.07.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Архи Уувал Анхаарах 3 Зүйл https://www.ukatumur.com/баяраа-архитай-тэмдэглэхэд-анхаарах-3/ Баяр болж байгаатай холбогдуулаад би энд архины тухай жижигхэн мэдээллийг тантай хуваалцахыг хүслээ. Бид бүхэн архи ямар их хор хөнөөлтэйг мэднэ. Хэрвээ та архи огт уудаггүй бол энэ хэсгийг уншаад хэрэггүй алгасаарай. Эсвэл хэрэг болох хүнд дамжуулаарай. Хэрвээ та бага уудаг бол(нэг р...

Бизнес: Яагаад Блог Таны Бизнест Хэрэгтэй Вэ 27.06.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Хувь хүн бүр, бизнес бүр блог хөтлөх нь зүйтэй гэж би боддог.  "Блог заавал хөтлөх хэрэгтэй юм уу?" Миний бодлоор бол "Тийм ээ заавал хөтлөх хэрэгтэй"   Блог бол цахим хуудасны үндэс суурь нь гэж ойлгож болно. Яагаад Блог Таны Бизнест Хэрэгтэй Вэ? мэдэхийн тулд өнөөдрийн дугаарыг сонсоно уу. Имэйл лист гэж юу вэ? - https://www.ukatumur.com/имэйл-лист-гэж...

Фитнес: Жин нэмэхэд нөлөөлдөг 7 муу зуршил 04.05.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Жин нэмэхэд нөлөөлдөг 7 муу зуршил Сургалтанд Бүртгүүлэх 🔥 https://www.ukatumur.com/super6/ Гарын авлага татаж авах ‼️ https://www.ukatumur.com/жин-нэмэхэд-нөлөөлдөг-7-муу-зуршил-2/ Website: UkaTumur.com Instagram: @ukatumur Instagram: @x3fit Threads: @ukatumur Facebook: @ukatumur2 YouTube: @ukatumur

Фитнес: Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх 30 Хоногийн Онлайн Сургалтын Тухай 04.05.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх 30 Хоногийн Онлайн Сургалтын Тухай - Сургалтанд Бүртгүүлэх 🔥 https://www.ukatumur.com/super6/ - Гарын авлага татаж авах ‼️ https://www.ukatumur.com/жин-нэмэхэд-нөлөөлдөг-7-муу-зуршил-2/ Website: UkaTumur.com Instagram: @ukatumur Instagram: @x3fit Threads: @ukatumur Facebook: @ukatumur2 YouTube: @ukatumur

Яагаад Өөртөө Өгсөн Амлалтаа Биелүүлж Чаддаггүй Вэ? 14.04.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Би өнөөдөр танд зориулж нэгэн шагналтай чэллэнж зарлаж байна. Хэрвээ та хэвлийгээрээ турах юмсан гэж бодож байсан бол бодож байгаа бол би таныг 10 хоногийн гэртээ хийх хэвлийн дасгалынхаа чэллэнждээ урьж байна. 4 сарын 18 наас эхэлнэ. Доорх холбоос дээр дарж имэйлээ бүртгүүлээрй. https://www.ukatumur.com/10-хоногийн-хэвлийн-challenge/ Яаж оролцох вэ? 1.  Та доорх нүхэнд Имэ...

Яаж Тууштай Байх Вэ 02.03.2022

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Яаж Тууштай Байх Вэ? Та энэ бичвэрээс: - Тууштай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ - Ихэнх хүмүүсийн гаргадаг том 2 алдаа - Тууштай байж сурах 5 арга - Бизнесийн хувьд тууштай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ зэргийг мэдэх болно. Мөн би танд зориулж "Та энтрепренёр мөн үү?", "Та амжилтанд хүрэх үү?" сонжоонуудыг татаж аваагүй бол энэ бичвэрийн доороолс татаж ав...

Өөрийгөө Харах Нүдийг Өөрчлөх 4 Алхам 17.12.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Өөрийгөө Харах Нүдийг Өөрчлөх 4 Алхам Та өөрийгөө ямар нүдээр хардаг вэ? Хүн бүрийн өөрийгөө харах нүд өөр өөр байдаг. Хэрвээ өөрийгөө харах нүд эерэг байвал өөрийн үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэл өндөр байна. Хэрвээ өөрийгөө харах нүд нэлээн доогуур буюу сөрөг байвал өөрийн үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлд сөргөөр нөлөөлнө. Тиймээс бид аль болох өөрийгөө эерэгээр харж байх нь зүйт...

Урмын үг - Хиймээргүй Байна Яаж Хийдэг Болох Вэ 01.12.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Урмын үг - Хиймээргүй Байна Яаж Хийдэг Болох Вэ Амжилтын Тарнитай PDF файл доорх холбоос дээр дарж татаж авна уу. https://bit.ly/3lmX9lc Амжилт гаргасан, гаргаагүй 2 хүний ялгаа "хийх" дээр байдаг. Дан ганцхан хүсээд амжилтанд хүрэхгүй. Заавал үйлдэл хийх хэрэгтэй. Тиймээс өнөөдөр би яаж хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа хүмүүст урам өгөх зорилготой энэ бичлэгийг х...

Fitness - Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ? 12.11.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Х3 Fitness - Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ? Хэрвээ та дасгал хийж байгаад л цөөрсөөр нэг мэдэхэд больдог бол өөрөөр хэлбэл хийж байгаад замын дундаас хаядаг бол өнөөдрийн бичлэгийг танд зориулж байна. Дасгалаа тууштай хийж чадахгүй нэг хийгээд л нэг хаяад л байгаа бол энэ тал дээр өөртэйгээ ажиллах хэрэгтэй болжээ гэж ойлгож болно. Тэгэхээр яг яаж өөртэйгээ ажиллах вэ?...

БИЗНЕС - Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа Ашиглах Вэ 25.10.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Х3 БИЗНЕС - Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах Вэ Website:  https://bit.ly/3B8SwAb Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF  файл  татаж авах:  https://bit.ly/3qCSRrm "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ?   https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух:  https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суу...

Бизнес - Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ? 29.09.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Х3 Бизнес - Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ? Та энэ бичлэгээс дараагийн 3 сараа хэрхэн төлөвлөх тухай мэдэж авах болно. Тиймээс өнөөдөр цаг гаргаж байгаад дараагийнхаа 3 сарыг төлөвлөөрэй. Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF  файл  татаж авах:  https://bit.ly/3qCSRrm "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ?   https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух:...

Бизнес - Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт 06.09.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Х3 Бизнес - Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт . Энэ 6 асуултыг асууснаар эргэлзээгээ устгах болно.  https://www.ukatumur.com/х3-бизнес-хийх-үү-болих-уу-гэж-эргэлзэх/ Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF  файл  татаж авах:  https://bit.ly/3qCSRrm "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ?   https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух:  https://www...

“СУПЕР 6” Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх Онлайн Сургалт 05.08.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Тасархай гоё хэвлийтэй болох 30 хоногийн “СУПЕР 6” Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх Онлайн Сургалтанд Элсэлт Авч Эхэллээ. Сургалт 8 сарын 9-нд эхэлнэ. Доорх холбоос дээр дарж бусад мэдээллийг аваарай.   → https://bit.ly/3joOMDV Хэрвээ та энэ сургалтанд оролцоод 30 хоногийн дараа онцгой өөрчлөлт гаргаж чадах юм бол таны төлсөн төлбөрийг танд буцаагаад өгөх болно. Нэг ёсондоо та үнэ...

Фитнес: Яаж Дасгал Хийдэг Болох Вэ 04.08.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Яаж Дасгал Хийдэг Болох Вэ Хүмүүс надаас Ука, яаж дасгал хийдэг болох вэ? гэж зөндөө асуудаг. Хэрвээ  та дасгал хийдэггүй яаж дасгал хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа бол эсвэл хийж байгаад хийхээ больчихдог учраас яаж хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа бол энэ бичлэгийг цааш нь үргэлжлүүлэн сонсоно уу. Би өнөөдөр танд дасгал хийж эхлэхэд туслах 5 зүйлийг оруулж байна. СУПЕР 6...

Сэтгэлийн Зовлонгоосоо Салах 22.07.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Сэтгэлийн Зовлонгоосоо Салах Та энэ бичлэгээс сэтгэлийн зовлонгоосоо салахад өнөөдөр шууд хэрэгжүүлж болох 3 алхмыг мэдэх болно. Сэтгэлийн зовлонгоосоо салах Амжилтын Тарни худалдаж авах бол доорх холбоос дээр дарна уу. Худалдаж авснаар би танруу  Амжилтын Тарни аудио бичлэг явуулахын хамт амжилтын тарни -тай утасны screen saver болон өөртэйгээ ажиллах pdf файл үнэгүй илгээ...

Бизнес: Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэ 01.07.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэ https://www.ukatumur.com/бизнесийн-эрхэм-зорилго-хэрхэн-гарга/ Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF  файл  татаж авах:  https://bit.ly/3qCSRrm "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ?   https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух:  https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сурга...

Энэ 3-ын Аль Нэгийг Хийхгүйгээр Амжилтанд Хүрэхгүй 06.06.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Энэ 3-ын Аль Нэгийг Хийхгүйгээр Амжилтанд Хүрэхгүй СОНЖОО татаж авах: https://bit.ly/2S9wqg4 Website:  https://bit.ly/3z9d7oc "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? ҮНЭГҮЙ  PDF ТАТАЖ АВАХ  - https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3...

Та Ядуу Бол Бүүр Хурдан Амжилтанд Хүрнэ 19.05.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Та Ядуу Бол Бүүр Хурдан Амжилтанд Хүрнэ. Яагаад? Энэ бичлэгийг заавал үзээрэй. СОНЖОО татаж авах: https://bit.ly/2S9wqg4 Website:  https://bit.ly/3u0sLOY "Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? ҮНЭГҮЙ  PDF ТАТАЖ АВАХ  - https://bit.ly/3wfBxtX ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сурга...

Амжилтын Тухай Худал Ярианууд 05.05.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Амжилтын Тухай Худал Ярианууд Хүмүүс амжилтын тухай их олон янзын бодолтой байдаг. Энэ бодол юунаас үүсэлтэй вэ гэвэл үзсэн, харсан, сонссон зүйлүүдээс их шалтгаалдаг. Үүнд хүмүүсийн ярьдаг явган ярианууд бас орно.  Тиймээс өнөөдөр би эдгээр явган ортой оргүй гээд яриануудын заримыг нь буюу 4-ийг нь тодотгохоор шийдлээ. Та үргэлжлүүлэн сонссоноор хэнд итгэх вэ, хэнийг сонсо...

Контент Бүтээхийн Алсын Ач Холбогдол Нь Юу Байдаг Вэ? 20.04.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Контент Бүтээхийн Алсын Ач Холбогдол Нь Юу Байдаг Вэ? Би энэ асуултанд өнөөдөр хариулахыг хүслээ.  ВЭБСАЙТ - https://www.ukatumur.com/мөнгөний-сэтгэлгээ/ ҮНЭГҮЙ  PDF ТАТАЖ АВАХ  - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUa БЯСАЛГАЛУУД - худалд...

МӨНГӨНИЙ СЭТГЭЛГЭЭ 27.03.2021

Надруу Мэссэж Бичээрэй! Мөнгөний сэтгэлгээ - Мөнгөний тухай янз бүрийн яриа байдаг. Зарим хүмүүс мөнгө бүхнийг шийднэ гэж байхад зарим хүмүүс мөнгө хүнийг эвддэг гэдэг, зарим нь бүр мөнгөөр яадгийн ямар аз жаргалыг худалдаж авч чадах биш гэдэг.  Мөнгөтэй сайхан амьдарч байгаа хүмүүс зөндөө байхад мөнгөтэй муу амьдарч байгаа хүмүүс зөндөө байдаг. ВЭБСАЙТ - https://www.ukatumur.com/мөнгөний-сэтгэлгэ...

Listen to the ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.