WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

ANGST ..ist für viele von uns unangenehm und wir möchten dieses unangenehme Gefühl am besten komplett vermeiden und eliminieren. Das ist allerdings schier unmöglich. Angst ist etwas, was uns alle beschäftigt..natürlich in unterschiedlichen Ausprägungen. Angst ist nichts, was wir komplett aus unserem Leben streichen können und sollten. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns dieses Thema genauer anseh...

Heute ist ein besonderer Tag für mich. Heute habe ich Geburtstag. Zu diesem besonderen Tag wollte ich euch gerne eine besondere Podcastfolge aufnehmen. Heute wartet auf dich eine große Portion Wortmedizin für deinen Lebensweg. Diese Folge eignet sich perfekt für deinen Start in den Tag oder als Motivationsschub in schwierigen Zeiten. Viel Spaß beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED® -----...

Uns geht die gesunde Streit-& Debattenkultur abhanden, dabei brauchen wir diese ganz dringend. Eine gesunde Streit-& Debattenkultur kann uns dabei helfen, verschiedene Perspektiven zu erfahren, vielfältige Lösungen zu finden und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Zurzeit wir in vielen Debatten um die ultimative Wahrheit diskutiert wird. Es geht häufig nur noch ums Recht-haben und das ist einer Debatte...

"Ich bin schlank." "Ich liebe mich." "Ich höre auf meine Bedürfnisse." Affirmationen, die ich auf Instagram immer mal wieder lese. Was steckt wirklich hinter dieser "Wunderwaffe" Affirmationen? Handelt es sich um Hokuspokus, sind sie vielleicht sogar gefährlich oder super heilsam? Ich möchte mit euch das Thema Affirmationen und auch Wortmedizin ein bisschen genauer beleuchten, denn in den letzten...

"Ich will ja nicht so eine Welle machen." "Ich möchte ja nicht anstrengend sein." "Ich möchte ja nicht so übertreiben." "Ich will nicht so rum nerven." Das sind oft die "Gründe", warum es Menschen vermeiden ihre Meinung zu sagen, Dinge anzusprechen oder Bedürfnisse zu äußern. Es gibt so viele Menschen, denen das schwerfällt und auch ich habe das lange vermieden oder bis ins Unendliche hinausgezöge...

Die erste Podcastfolge, die ich in diesem Jahr aufgenommen habe. Es gibt einiges zu berichten und tatsächlich auch eine kleine Neuerung im Podcast. Es gibt eine neue Podcastkategorie. Zu Beginn der Folge teile ich mein Unwort und mein Wort des Woche. In der heutigen Folge wird es darum gehen, warum ich mir ungern etwas sagen lasse, woran es liegt, dass manche Menschen das Gegenteil von dem machen,...

Wir haben Besuch im WORDSEED Podcast. Virtuell an meiner Seite darf ich heute Dr. Markus Ebner begrüßen. Dr. Markus Ebner ist Wirtschafts- und Organisationspsychologe. Er unterrichtet an mehreren Universitäten und Fachhochschulen den Schwerpunkt Führung, hat in diesem Bereich zahlreiche Bücher und Publikationen verfasst, und verfügt über Zusatzausbildungen in Coaching, Supervision, Krisenintervent...

"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne." ...und damit herzlich willkommen zur ersten Folge im Jahr 2023! Ich bin voller Freude sie mit dir zu teilen! Frohes, neues Jahr liebe Freund:innen der gesunden Kommunikation! Ich hoffe so sehr, dass ihr gut in dieses neue Jahr gekommen seid. Wie du vielleicht weißt, bin ich keine große Verfechterin von Neujahrsvorsätzen, dennoch finde ich, sollten wir den Zaub...

Diese Podcastfolge ist kein klassischer Jahresrückblick, der mit den Worten "das Jahr hatte Höhen & Tiefen" beginnt. Dieser Jahresrückblick nimmt dich ganz ehrlich mit in das WORDSEED Jahr 2022. Was war hinter den Kulissen so los? Was hat mich bewegt, überrascht und beschäftigt? Lasst es uns gemeinsam gemütlich machen und auf das Jahr zurückblicken. Bei WORDSEED war einiges los, also schnapp dir w...

Einer der größten Irrglauben die kursieren, dass es zuträglich für Erfolg und Motivation ist, sich selbst oder andere enorm unter Druck zu setzen. Das demotiviert und frustriert nachhaltig. In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir teilen, wie du deine Motivation steigern kannst und Erfolge dadurch begünstigst. Ganz nebenbei stärkst du die Beziehung zu dir selbst eminent! Wir tappen immer wieder i...

"Wenn ich heute keine halbe Stunde Yoga schaffe, kann ich es auch gleich lassen." "Ah, lohnt sich jetzt gar nicht mehr rauszugehen!" "Ich habe heute nur 10 Minuten gejournalt." "Ich muss heute noch Sport machen." Kennst du das? Heute geht es um den Spagat zwischen Selbstfürsorge, Disziplin und Performancedruck. Ich möchte ehrlich zu euch sein. Vieles ist in diesem Jahr für mich echt gut gelaufen,...

Ich habe Besuch im Podcast und freue mich sehr darüber. Heute virtuell an meiner Seite: Anni Hilbert & Sarah Königsmann! Die beiden sind die Geschäftsführerinnen von Soul Nurse. Mit ihrer Arbeit setzen sie sich für persönliche Weiterentwicklung im Pflegeberuf ein. Auf diese Inhalte kannst du dich in dieser Podcastfolge freuen: 🌿 Welche Bedeutung Bewusstsein für Veränderungsprozesse hat 🌿 Wie du...

Der weibliche Zyklus und die Kommunikation ...das wird das Thema der heutigen Podcastfolge sein. Es ist so wichtig, dass wir uns mit diesem Thema auseinandersetzen, denn der weibliche Zyklus hat erhebliche Auswirkungen auf unser Kommunikationsverhalten. Auf diese Inhalte kannst du dich in dieser Podcastfolge freuen: 🌿 Wie sich unsere Kommunikation während der Zyklusphasen verändert 🌿 Was du in d...

DU HAST RECHT! ...und glaube mir, nach dieser Podcastfolge möchtest du gar nicht mehr so oft recht haben. Menschen investieren häufig viel Lebenszeit und -energie, um recht zu haben und letztendlich haben wir tagtäglich recht, ob wir wollen oder nicht. Dieses Recht-haben kommt uns häufig gar nicht so sehr zu Gute. Warum und wie du es zukünftig besser machen kannst, das verrate ich dir im Podcast....

Der Umgang mit Frustration ist echt herausfordernd. Umso wichtiger, dass wir uns Zeit nehmen, um darüber zu sprechen. Erst neulich war ich richtig frustriert und genervt. Da ist plötzlich etwas gaaaanz anders gelaufen als geplant. Wie ich damit umgegangen bin und welche Strategien dir in Zukunft helfen können, nicht aus dem Affekt zu handeln oder dich völlig hilflos zu fühlen, das erzähle ich dir...

Brauchen wir nicht alle ab und zu mal eine Portion Mut und Motivation? Diese Portion habe ich heute für dich vorbereitet! Heute gibt es quasi die Ausgabe von Lach-und-Sach-Geschichten in WORDSEED Edition! Mich motivieren vor allem GründerInnen- & UnternehmerInnengeschichten. Ich liebe diese Stories und kann so viel daraus mitnehmen. Heute habe ich dir ein paar davon mitgebracht. Wir sehen ganz oft...

Heute wartet eine sehr tiefgründige und emotionale Folge auf dich. Es geht um die Ehrlichkeit dir selbst gegenüber. Wir sind oft nicht ganz ehrlich zu uns selbst, trauen uns oft nicht wahrhaftig hinzusehen und gefährden damit unsere Selbstbeziehung. Denn es ist schwierig sich selbst zu vertrauen, wenn man sich selbst gegenüber nicht aufrichtig gegenüber ist. Mir ging es mit der Ergotherapie lange...

DU BIST NICHT ALLEIN! MIR GEHT ES AUCH SO! WIR KENNEN DAS AUCH, DIESES GEFÜHL! ICH FÜHLE MICH AUCH OFT SO! DIESER GEDANKE SCHWEBT MIR STÄNDIG IM KOPF! Was haben alle Sätze und Aussagen gemeinsam? Sie stellen Verbundenheit her. Zu oft fragen wir uns in unserem Alltag, geht es eigentlich nur mir so? Haben andere Menschen auch diese Gedanken? Fühlen sich andere Menschen in diesen Situationen auch so?...

Dieses Jahr durfte ich 8 verschiedene Länder bereisen, neue Erfahrungen machen und an den unterschiedlichsten Orten arbeiten. Dafür bin ich total dankbar! Ich habe in dieser Zeit einige wertvolle Erkenntnisse gesammelt, welche das sind, erzähle ich dir in der Podcastfolge. Außerdem erfährst du, warum ich Workations besser finde als Urlaub! Viel Spaß beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED...

"Lisa, du machst doch auch gewaltfreie Kommunikation, oder?" Diese Frage beantworte ich mit einem klaren Nein. Ich beschäftige mich mit der gesunden Kommunikation und ja, da gibt es einen Unterschied. Diese Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Gewaltfreier Kommunikation und Gesunder Kommunikation möchte ich dir heute erklären. Dabei geht es mir nicht darum, dass ein Konzept/ Modell besser ode...

So langsam wird es Herbst. Die Blätter tanzen im Wind, die Tage werden dunkler und nasser und die Krisen ebben irgendwie auch nicht richtig ab. Diese herausfordernde Zeit hält an. Die Energie allerdings nimmt bei vielen Menschen ab. Aus diesem Grund möchte ich heute mit dir darüber sprechen, wie du dir deinen Alltag ab sofort erleichtern kannst! Diese Folge unterstützt bringt dir mehr Leichtigkeit...

Vor einigen Jahren hatte ich extreme Ego-Probleme! In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es dazu kam, wie sich das geäußert hat und wie ich wieder mehr zu meiner Eigentlichkeit gefunden habe. Irgendwie habe ich den Eindruck, dass so viele Menschen nur noch auf ihre eigenen Bedürfnisse schauen, wir in einer Ellenbogengesellschaft gelandet sind und jede*r auf seinen/ ihren Vorteil besteh...

Souveräne Gesprächsführung fängt beim Fragen stellen an. Es gibt immer wieder Situationen, in denen sich Menschen in Gesprächen unsicher fühlen. Das liegt vor allem daran, dass sie in schwierigen Situationen versuchen, gut zu argumentieren oder irgendetwas zu sagen. Dabei ist es in vielen Situationen deutlich cleverer, eine Frage zu stellen. Zudem kannst du mit Fragestellungen dich selbst und ande...

Kann man über alles reden? Was tun, wenn die Freundschaft sich nicht mehr so anfühlt wie früher? Was tun, wenn sich die Beziehung zu deinem Partner oder deiner Partnerin so stark verändert hat, dass es nicht mehr stimmig ist? Was tun, bei schwierigen familiären Verhältnissen? Heute möchte ich mit dir über Veränderungen von Beziehungen sprechen. Mit Beziehungen meine ich die zu deiner Familie, zu F...

Ich sitze gerade hier im Fenster, schaue in den grünen Innenhof in Wien und bin so unfassbar dankbar, was sich dieses Jahr alles schon bei WORDSEED entwickelt hat und was noch entstehen darf. Ich beobachte mich selbst dabei, dass ich denke, dass Menschen Ihrem Erfolg oft selbst im Wege stehen und damit etwas Wundervolles verhindern. Das ist so schade. Heute geht es, um deinen Erfolg. Ich teile mit...