VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®

Exploramos la importancia de la perspectiva en la vida a través de una inspiradora historia personal. Desde un consejo inesperado a una reflexión profunda sobre la felicidad y la resiliencia, aprenderás cómo elegir tu dirección y enfoque puede transformar tu vida. Ideal para aquellos que buscan inspiración y motivación para enfrentar sus retos diarios con una nueva mentalidad. Host: Juan Carlos Si...

En este episodio, analizamos a fondo la codependencia emocional, un patrón de comportamiento donde las personas anteponen las necesidades de los demás a las propias. Descubre cómo identificar las señales de la codependencia en diferentes tipos de relaciones y aprende estrategias para superarla y recuperar tu bienestar emocional. Ideal para aquellos que desean entender mejor sus relaciones y mejora...

¿Vives o sobrevives? Rompiendo mitos sobre salud y alimentación. En este episodio, se explora la relación entre la alimentación y la salud mental y física, destacando cómo las percepciones modernas sobre la nutrición pueden ser desacertadas. A través de un diálogo profundo y reflexivo, se critica la ignorancia moderna atribuida a la falta de pensamiento crítico, subrayando la importancia de un enf...

Análisis de la situación presente y la posible situación futura de EEUU de Norte América Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado: José Eliseo Almán...

En este episodio, Juan Carlos Simó y Felipe la Madrid comparten sus experiencias y conocimientos sobre el entrenamiento de fuerza y la importancia de la práctica sobre la teoría. Descubre cómo Felipe transformó su cuerpo y vida en un año de mentoría y cómo el enfoque en la calidad de los movimientos y la simplicidad en la nutrición pueden llevar a resultados sorprendentes Host: Juan Carlos Simó (@...

En este episodio, exploramos la conexión entre la fisioterapia y el entrenamiento físico en la recuperación de lesiones. A través de testimonios y experiencias, descubrimos cómo el enfoque adecuado puede transformar la vida de quienes sufren de dolor crónico o lesiones físicas. Expertos en el campo comparten sus conocimientos y técnicas para mejorar la funcionalidad del cuerpo humano, destacando l...

Construyendo Masculinidad: Desafíos y Perspectivas Actuales Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Diego Alexander Carlson Simó 📌 Encuentra nue...

Desafíos éticos en la medicina contemporánea En este episodio de "Vida Sana con Juan Carlos Simón y Francesco Jeremías", se aborda el estado actual de la medicina, comparando la práctica moderna con la tradicional. Se discuten los desafíos éticos que enfrentan los médicos y la importancia de una visión integral del paciente. Los invitados, los doctores Álvarez, comparten sus experiencias...

Cómo pequeños cambios pueden salvar vidas: Una charla con el Dr. Barreiro Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Dr. Ramon Ernesto Barreiro Nefr...

En este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó y Checo entrevistan a Yamal Hernández, una experta en adiestramiento canino y cuidado de perros. Yamal nos habla sobre la evolución de los perros, la importancia de una alimentación natural y cómo mantener a nuestros perros saludables y felices. Descubre por qué la alimentación cruda y el ejercicio son esenciales para el bienestar de tu mascota. ¡No...

Exploramos la diferencia entre ser un seguidor y un discípulo de Jesús, destacando la importancia de vivir de acuerdo con sus enseñanzas y principios. A través de ejemplos y testimonios, descubrimos cómo aplicar estos valores en la vida cotidiana, enfrentando los desafíos de la sociedad actual y buscando una auténtica transformación personal y espiritual. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólo...

Exploramos cómo la democracia en países como la República Dominicana y otros en Latinoamérica está siendo manipulada por intereses ocultos. Analizamos la falta de oposición real y cómo los recursos y la publicidad son utilizados para controlar la opinión pública. Nuestro invitado, Fernando Abreu, nos ofrece una perspectiva crítica y profunda sobre la situación política actual y la influencia de or...

¿Dormir Mal te Está Envejeciendo? Descubre Cómo Combatirlo Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Christian Dorrejo de Sleepcity 📌 Encuentra nu...

Analizamos la corrupción y las desigualdades que afectan a la sociedad dominicana, a través de una conversación profunda que aborda temas de justicia social, el papel de la democracia, y el impacto de la corrupción en la vida diaria de los ciudadanos. Se plantean reflexiones críticas sobre el futuro del país y el papel de cada individuo frente a estos retos. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psic...

Diferencias entre lo que comúnmente se enseña sobre salud y nutrición y lo que realmente experimentan las personas que aplican estos conocimientos en la vida real. Abordamos temas como el biohacking, la dietética real frente a la teórica, y desmitificamos los consejos de salud de los "expertos" contrastándolos con testimonios y experiencias personales. Un contenido esencial para quien bu...

Se analiza el sistema político y social de la República Dominicana y se debate si realmente sirve a sus ciudadanos, mientras se introduce la risoterapia como una solución efectiva para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida en tiempos de incertidumbre. Además, se discute el impacto prolongado de la pandemia en la sociedad, destacando cómo las actividades como la risoterapia pueden ayudar a...

Tema: Avances en Medicina Regenerativa: Entrevista Exclusiva con el Dr. Víctor Jordi En este video, el Dr. Víctor Jordi, una eminencia en medicina regenerativa, discute con franqueza los últimos avances y el potencial de las terapias regenerativas. Abordando desde los tratamientos con células madre hasta la biotecnología aplicada en la medicina moderna, el Dr. Jordi desvela cómo estos métodos no c...

Tema: Papel de la Testosterona en una era donde la Masculinidad está en crisis. En este profundo análisis, seguimos la historia de Diego, un joven que experimentó una transformación radical a través de un tratamiento hormonal. Discutimos cómo los desbalances hormonales pueden afectar todo, desde la apariencia física hasta la salud mental de los adolescentes, y cómo un cambio en su régimen hormonal...

Tema: De la Apatía al Éxito: Un Testimonio de Cambio Vital y Salud En este video, profundizamos en la relación entre la alimentación, el ejercicio y el bienestar general a través del testimonio de Jorge, quien comparte su experiencia transformadora de cómo modificó sus hábitos para enfrentar la vida con energía y propósito. Acompáñanos en este viaje inspirador que no solo cambiará tu percepción so...

Tema: Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable y Larga Este video te introduce en el mundo del biohacking, mostrando cómo pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios pueden mejorar significativamente tu salud y calidad de vida. Aprende sobre la importancia de la suplementación, la luz solar y otros factores clave que pueden ayudarte a vivir mejor y por más tiempo. Host: Juan Carlos S...

¿Conoces el agua que consumes? En este video, profundizamos en la importancia del agua mineral y su impacto en nuestra salud. Descubre cómo la calidad del agua que bebemos puede influir en nuestro bienestar general y aprende sobre los procesos que garantizan un agua rica en minerales. ¡No te pierdas estos valiosos insights para mejorar tu calidad de vida! Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólo...

Tema: Cáncer de Colon: Estrategias Efectivas para una Prevención Real En este video, Ricardo nos sumerge en una conversación vital sobre el cáncer de colon, enfatizando la importancia de distinguir entre prevención y detección temprana. Abordamos cómo la dieta, el ejercicio y la exposición a lo natural no solo pueden detectar, sino prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Acompáñanos en esta dis...

Tema: ¿Sexo o Intimidad? Lo Que Realmente Importa para Vivir Más y Mejor Explorando la intrincada relación entre nuestras emociones, relaciones interpersonales, y la salud mental y física, este diálogo profundo desvela las claves para una vida plena y sana, abordando desde la intimidad hasta la infidelidad en el marco de las dinámicas modernas de pareja Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo...

Tema: En este video, se aborda la urgencia de repensar nuestra aproximación a la salud en tiempos de epidemias recurrentes como el dengue, destacando la importancia de un enfoque preventivo y holístico hacia el bienestar. A través de una conversación enriquecedora, se revelan las estrategias fundamentales para fortalecer el terreno biológico mediante la nutrición, el estilo de vida y la medicina f...

Tema: En este diálogo revelador, se desentrañan las complejidades de la productividad tóxica, la importancia de vivir conscientemente y estrategias para enfrentar la ansiedad y el estrés en la era digital. A través de experiencias personales y consejos prácticos, se ofrece una guía esencial para aquellos que buscan un equilibrio entre el trabajo, la salud y la felicidad personal en un mundo cada v...