VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®

n este episodio reflexionamos sobre el mito de la caverna de Platón y su paralelismo con el metaverso. ¿Estamos construyendo una nueva esclavitud digital? Descubre cómo estas cadenas modernas afectan nuestra percepción de la realidad y qué podemos hacer para encender nuestra propia hoguera de luz. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biologí...

¿Vives en la caverna? En este episodio, exploramos a través del mito de la caverna de Platón uno de los conceptos filosóficos más poderosos: ¿Estamos realmente viendo la realidad o solo sombras de lo que es verdadero? Hablamos de: Qué es la caverna de Platón y su simbolismo. Cómo este mito se relaciona con nuestras creencias, redes sociales y manipulación de información. Estrategias para salir de...

En esta entrevista, Carlos Bonilla, Ministro de Vivienda y Edificación, comparte su experiencia única como funcionario público, los retos y satisfacciones de liderar un ministerio clave en República Dominicana, y su visión para el futuro del país. ¡Conoce el lado humano de un líder comprometido con el cambio! Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowshi...

Del hogar al mercado: El secreto para emprender con tus comidasEn este inspirador diálogo, se exploran los fundamentos éticos de la medicina funcional, historias de transformación personal y cómo una alimentación adecuada puede cambiar vidas. Desde testimonios conmovedores hasta debates sobre la importancia de la inversión personal en salud, este video nos invita a reflexionar sobre nuestras decis...

En este episodio, se reflexiona sobre cómo el entorno influye en nuestras decisiones diarias, explorando el poder de la disciplina, la gratitud y el estoicismo como herramientas para una vida equilibrada y plena. Los invitados comparten experiencias personales y enseñanzas filosóficas, mostrando cómo la estructura interna y el ambiente correcto pueden transformar nuestras vidas. Host: Juan Carlos...

En este episodio, exploramos temas profundos sobre el estado actual del cristianismo, los desafíos de ser luz en tiempos oscuros y cómo las enseñanzas de Jesús pueden transformar vidas. Fausto Liriano nos guía en una conversación sincera sobre fe, ética y la importancia de mantenernos firmes ante la adversidad. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellows...

Deja de Procrastinar y Comienza Hoy: Claves para el Éxito Personal En este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó y Antonio Gómez Portela @antonio.gomezportela, comparten estrategias para establecer objetivos, gestionar energía y planificar un 2025 exitoso. Desde hábitos diarios hasta la importancia de un entorno adecuado, descubrirás herramientas para alcanzar tu mejor versión. ¡Empieza hoy el c...

La influencia de la masonería en la historia dominicana y mundial En este episodio exploramos cómo la masonería ha influido en eventos históricos cruciales, desde su papel en la política dominicana hasta su impacto global. Además, desmontamos narrativas comunes sobre figuras históricas y cuestionamos la veracidad de la información que recibimos. ¡Descubre los secretos detrás del poder! Host: Juan...

En este episodio exploramos cómo la coherencia entre nuestras palabras y acciones impacta nuestro crecimiento personal. Reflexionamos sobre el respeto a los caminos individuales y el aprendizaje constante, especialmente en el ámbito de la salud. Una conversación que inspira a ser auténtico en redes sociales y en la vida real. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional...

Un análisis profundo sobre la influencia del sistema moderno en nuestras decisiones de salud, estilo de vida y valores, y una invitación a retomar el control para vivir auténticamente, libres de cadenas invisibles. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypert...

Este episodio presenta la historia de un militar español que decide abandonar su carrera para explorar la filosofía y la espiritualidad. A través de su experiencia, reflexiona sobre la influencia del ego, el propósito de la vida, y cómo el budismo ofrece una perspectiva única sobre el sufrimiento y el deseo. Una conversación profunda sobre el cambio, la autocomprensión y el recto sustento en la vi...

La Realidad Fiscal Dominicana: ¿Hacia dónde vamos? En este episodio, exploramos la nueva reforma fiscal en República Dominicana y cómo sus medidas impactan a la clase media. Reflexionamos sobre el presente y futuro del país ante un sistema económico y social cada vez más desafiante. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo...

Cómo la dieta influye en el desarrollo infantil y las enfermedades metabólicas En este video, se discuten los efectos de la fórmula infantil y los alimentos ultraprocesados en la salud de los niños, revelando cómo estos productos afectan su metabolismo y predisponen a enfermedades futuras. Exploramos alternativas nutricionales más saludables y la importancia de educar el paladar de los más pequeño...

Agenda 2030: ¿Control Global o Conspiración Real? En este episodio revelamos los secretos y verdades incómodas de la Agenda 2030. Exploramos cómo esta iniciativa global podría estar afectando nuestras vidas más de lo que imaginamos, desde la inmigración hasta la ideología de género, con testimonios y opiniones expertas que nos invitan a reflexionar sobre el futuro que nos espera. Host: Juan Carlos...

Testosterona y bienestar: Lo que todo hombre debe saber En este episodio, Juan Carlos Simón y Francesco Jeremías discuten la importancia de la testosterona en la vida del hombre, desde su impacto en el rendimiento físico y la salud mental, hasta cómo una correcta dosificación puede mejorar la calidad de vida. Con consejos prácticos y experiencias personales, desmitifican el uso de la testosterona...

De persona a individuo: El viaje hacia una vida más plena En este episodio, exploramos cómo la filosofía puede cambiar nuestra forma de ver la vida, ayudándonos a dejar de ser esclavos de los placeres inmediatos y alcanzar una mayor coherencia entre lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos. A través de una reflexión sobre el deber, la ética y el crecimiento personal, aprenderás a aplicar princ...

El secreto de la longevidad: manejo de insulina y salud metabólica En este episodio exploramos cómo la insulina, más allá de ser solo una hormona de transporte, tiene un impacto profundo en la longevidad y la salud general. Conversamos sobre cómo los hábitos alimenticios, la exposición a la luz natural y otros factores clave pueden ayudarte a manejar mejor esta hormona para evitar el envejecimient...

Salud integral y prevención: Claves médicas del Dr. Matos Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Dr. Matos 📌 Encuentra nuestros suplementos y e...

Agricultura y sostenibilidad en República Dominicana: una conversación profunda En esta charla, Juan Carlos Simón y el ingeniero agrónomo Lidio Martínez Cairo discuten los retos que enfrenta la agropecuaria en República Dominicana, desde la falta de políticas sostenibles hasta el impacto de las decisiones políticas. Además, comparan el éxito de Costa Rica en la gestión de sus recursos naturales, o...

Descubre la impactante historia de cómo los implantes afectaron la salud de nuestra invitada y el proceso transformador que siguió para recuperar su bienestar. Un relato íntimo y esclarecedor que arroja luz sobre los riesgos ocultos de los implantes y la importancia de escuchar nuestro cuerpo. Acompáñanos en este viaje de concienciación y sanación. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clín...

¿Puedes Cambiar Tu Vida por Completo? ¡Mira Cómo! Este video expone una poderosa conversación sobre el cambio personal y la búsqueda de la paz interior a través de historias reales de superación y transformación. Sumérgete en testimonios que desafían las percepciones y muestran el camino hacia una vida plena y auténtica, destacando la importancia de la identidad, el amor y la aceptación. Host: Jua...

Tema: Transformaciones en la Adolescencia: Reflexiones y Consejos Prácticos En este episodio, exploramos cómo la tecnología y el entorno actual están afectando a nuestros adolescentes, especialmente en la construcción de su identidad y masculinidad. A través de una conversación sincera y orgánica, compartimos experiencias personales y analizamos los desafíos que enfrentan las nuevas generaciones....

Tema: Entre la Información y la Desinformación: Un Debate sobre la Salud Moderna Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Leandry Llames 📌 Encuen...

Ayuno y Culturismo: Estrategias para Preservar Masa Muscular y Salud Metabólica Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach 📌 Encuentra nuestros suplementos y...

A través de una discusión enriquecedora, se explora cómo los años de práctica real pueden proporcionar un conocimiento que ningún curso teórico puede ofrecer, utilizando ejemplos concretos del mundo del deporte y más allá. Descubre cómo un enfoque basado en la experiencia puede transformar la efectividad del coaching en diversas áreas. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista...