University of Excellence Podcast

Een aantal afleveringen geleden vertelde ik al dat ik geen idee had wat ik nou eigenlijk aan het doen was met m'n leven. Ondertussen begint het wat meer op z'n plek te vallen. Ik neem je weer verder en dieper mee in het ontdekken van je levenspad. Ook als dat pad totaal anders lijkt te zijn (of is) dan je tot nu toe bewandeld hebt in je leven.

Ik wil je heel graag meenemen in de cacao ceremonie die ik leidde afgelopen week. Over hoe ik dat aanpak, waarom ik sjamanisme en cacao zo combineer en wat de grote effecten ervan zijn.

Ik had een fittie met een mastermind buddy. Door een bericht dat hij stuurde in de groep raakte ik getriggerd. Was heel ongemakkelijk. En tegelijkertijd zijn dat de spiegels om te zien wat er nog in je speelt en waar werkt te doen ligt in je ontwikkeling. Triggers is niets nieuws hier in de podcast, we hebben het er samen al vaak over gehad. Vandaag maken we een nieuwe verdiepingsslag. Want ook al...

Ik stond op het podium van NFT wereld met Mitchel van Duuren en Joel Passanea. Daar kwam ik vertellen over investeren en geldverdienen met NFTs. Met de titel 'NFT queen' die ik gekregen had in de NFT wereld had ik grote successen geboekt. Ik kwam vertellen over 'emotieloos investeren'. Maar, het toffe van dat event was dat ik daar op m'n blote voeten op het podium stond, geen enkele drang voelde o...

In deze aflevering neem ik je mee in hoe een cacao ceremonie werkt. Wat doe je er? Wat gebeurt er? Aan de hand van een ceremonie waar ik zelf aan deelnam, die enorm zwaar was, neem ik je mee in de wereld van cacao ceremonies en hoe het er uit zou kunnen zien. En dan vertel ik je ook meteen waardoor deze specifieke ceremonie zo enorm zwaar was, en tegelijkertijd heel helend.

Mijn onpopulaire mening is dat veel mensen spirituele verdieping zoeken als uitvlucht voor hun leven. Door altijd te blijven graven, zoeken en spitten in het verleden, hoef je nooit echt deel te nemen aan het hier en nu. Dat is, denk ik, het probleem van spiritualiteit. Alsook van altijd nieuwe opleidingen volgen, meer boeken lezen voor kennis en van partner naar partner vliegen. Het houdt je bezi...

Er zijn aanwijzingen in jou die je de weg wijzen. Wat je hier te ontdekken hebt. Wat je los te laten hebt. Wie je te omarmen hebt. Er is zo'n vlammetje aanwezig. Soms is dat vlammetje bijna gedoofd, soms fikt hij enorm hard. Hoe klein of groot ook, hij kan je helpen jouw levenspad te vinden. Zeker met alles wat er gaande is in de wereld, alle onzekerheid, alle twijfel, het wegvallen van veel van w...

Enerzijds is overgave aan intuitie en de flow volgen fijn. Handig, ofzo. Signalen volgen en vertrouwen hebben. Er is ook overgave aan het leven, die je gewoon wordt opgelegd. Dingen die gebeuren die super heftig zijn, enorm tegenvallen of gewoon volledig anders zijn dan je ooit had gewild in dit leven. Ook daar is overgave bij nodig. En dat kan een enorme uitdaging zijn. Daarover, en hoe je daar j...

Een ouderwets kijkje achter de schermen van m'n leven vandaag. Over sjamanisme, nieuwe interesses, oude wegen die ik bewandelde richting succes volgens de maatschappij en angsten en blokkades die ik had en heb. Over intuitie, intuitie negeren, me aanpassen aan de normen, aanpassen aan wat hoort en totaal afwijken van m'n eigen pad.

Of je nu wilt leren piano spelen, afvallen of een bedrijf succesvol maken. Je zult een combinatie moeten vinden tussen de effort erin steken en dingen doen die je soms (of vaak) stom vindt. En de flow volgen. In het begin kun je veel dingen simpelweg niet. Daarom moet je er tijd, energie en moeite instoppen. Tot je het wel (redelijk) kunt en dan kun je veel meer op de flow doorgaan. De combinatie...

Een wat meer praktische aflevering rondom het leiden en uitbouwen van je bedrijf. En hoe dat bijdraagt aan het hebben van jouw gekozen ideale leven. In deze aflevering deel ik je enkele inzichten en handvatten waardoor je enkele onnodig en veel gemaakte fouten kunt voorkomen. Waardoor je simpelweg sneller en effectiever je gewenste resultaten behaalt. Dat doe ik aan de hand van het bedrijf bekijke...

Voldoen aan verwachtingen, perfect op schema moeten lopen, de gemiddelde curve aanraken. Heb een kind, en je weet wat ik bedoel. De hokjes die we vanaf baby af aan al meekrijgen zijn niet te tellen. Sinds ik moeder ben, een moeder die afwijkt van die hokjes zal ik maar zeggen, is pas echt duidelijk hoe we als mens getraind worden om gewoon gemiddeld te zijn. Om gewoon te voldoen aan wat hoort. Wat...

Als er een rode draad was in m'n leven, was het wel die van het gevoel altijd afgekeurd te worden om hoe ik ben. Altijd net een beetje anders en daardoor net nergens bijhoren. De laatste jaren hoor ik vooral de – in mijn oren irritante – opmerking dat alles 'te perfect' lijkt. Te goed lijkt te gaan, te kloppend, te onbereikbaar. Zeker toen ik een tijdje geleden voor een groep stond, en dat letterl...

De afgelopen jaren zijn er veel momenten geweest dat ik geen idee meer had hoe ik de balans in het mannelijke/vrouwelijke 'goed' kon krijgen. Er werd vanalles over verteld door veel verschillende mensen. Ik wist dat het pad dat ik voorheen bewandelde van enkel hard werken en meer de mannelijke kant naar voren laten komen, niet meer was wat ik wilde. Maar wat ik dan wel wilde, wist ik ook niet. Gaa...

Natuurlijk houden we van spiritueel verdiepen, innerlijke processen aangaan en persoonlijke groei. Maar het is ook wel lekker als het praktisch gemaakt wordt en het te snappen is voor het brein. We zijn immers mens, die ook graag wil 'begrijpen' zo nu en dan  In deze aflevering neem ik je mee in hoe een cacao ceremonie eruit ziet, hoe we de 4 verschillende lichamen (fysiek, mentaal, emotioneel en...

In deze aflevering staan we praktisch en down to earth stil bij 2 van de meest gebruikte instrumenten binnen het sjamanisme. De drum en ratel. Ik vertel je waarom ze zo belangrijk zijn en welk enorme effect ze hebben op rust gaan ervaren in je leven. Naast dat het heilige instrumenten zijn, zijn ze namelijk ook zeer effectief in je kop een stuk rustiger krijgen en meer in je lichaam te komen. Ook...

De windrichtingen zijn binnen het sjamanisme een onderdeel van de rituelen. De windrichtingen, samen met de elementen, het medicijnwiel. Overal zitten bepaalde krachten aan verbonden. Deze krachten kunnen je begeleiden op je pad hier in het leven. In deze aflevering leg ik je op een hele praktische, grijpbare manier uit wat de windrichtingen, elementen, het medicijnwiel en innerlijk werk met elkaa...

Vanuit de MRI scan kreeg ik een vraag welke me inzicht gaf in hoe de meeste denken als ze 'enge' dingen ondergaan. Een kijkje in een minder werkende manier van denken en hoe jij niet tot die groep gaat behoren.

We stonden in het AD met een artikel over geld. Daarover kwamen veel reacties, goed en slecht. Ik vertel je meer over hoe mensen jou door filters zien en hoe je om kunt gaan met oordelen die maar deels kloppen.

Bitter en boos blijven kan soms heel fijn zijn. En toch heb je er enkel zelf last van. Hoe kun je vergeven en echt loslaten?

Het gaat er niet om dat jij je slechte gevoel overschreeuwt. Het gaat er niet om dat je je affirmaties 'doet' en meditatie 'doet'. Het gaat erom dat je in de kern verandert. En zo doe je dat.

Wat maakt dat je door het uitspreken van statements en affirmaties werkelijk als mens verandert? Hoe werken mensen en situaties als spiegels voor jou? Wat kun je leren van alle (geld)blokkades die je ineens gaat zien?

Statements maken zorgt dat je jezelf kunt veranderen. Maar wat is nu het verschil tussen statements vanuit het meer hardere zakelijke. En affirmaties vanuit het spirituele?

Alleen maar zeggen tegen jezelf of horen van anderen dat je goed bezig bent klinkt fijn. En het is tegelijkertijd de snelste weg naar stilstand. Je best doen is niet wijs als je werkelijk door wilt ontwikkelen in je leven.

Ben je echt eerlijk? Echt echt eerlijk? Als je wilt doorgroeien binnen welk gebied ook, moet je jezelf durven confronteren met de dingen waar jij jezelf nu niet in de spiegel durft te kijken.