Lise Emilia Duelund, Nele Möller
Undskyld jeg afbryder
"Undskyld jeg afbryder" er podcast om ADHD, med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. I podcasten møder du værterne Lise Emilia Duelund og Nele Möller. Lise har fået diagnosen ADHD som 30 årig og Nele som 26 årig, og det var her inspirationen til podcasten opstod. Viden omkring kvinder og ADHD er nemlig ikke alment kendt og der er mange faktorer der gør, at man ikke opdager ADHD hos piger. Dette emne tager Lise og Nele op, samtidigt med at dele egne erfaringer. Podcasten kommer igennem forskellige områder af ADHD og vil italesætte både det sure og det søde. Denne podcast er for dig der: - G...
Author
Lise Emilia Duelund, Nele Möller
Category
Podcast website
Latest episode
Feb 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
SPECIAL: ADHD Nytårsforsæt 2026 09.02.2026 27:41
Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder" - en podcast om ADHD, med særlig fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD. Nytårsforsæt kan føles som endnu en ting, man burde kunne, men som mange af os med ADHD igen og igen oplever at snuble over. I dette korte nytårsspecial taler vi ærligt om tidligere nytårsfo...
Sæson 5 Episode 1 - ADHD og disconnect mellem hoved og krop 11.12.2025 1:00:46
I denne episode dykker vi ned i et emne, mange kvinder med ADHD kender alt for godt: følelsen af at være “oppe i hovedet” og helt ude af kontakt med kroppen. Vi taler om, hvorfor det sker, hvordan disconnectet mellem hoved og krop føles i praksis – og hvad forskningen siger om ADHD, interoception, følelsesregulering og hormonelle udsving hos kvinder. 🎙️ Nele har gravet sig ned i ny forskning og ha...
Sæson 4 Episode 8 – ADHD-forskning om kost og graviditet - fanget i clickbait 19.10.2025 1:04:47
Sæson 4 Episode 8 – ADHD-forskning om kost og graviditet - fanget i clickbait I denne episode tager vi dig med helt ind i maskinrummet bag det studie, som TV2 kom til at fremstille på en måde, der gav et skævt billede af både forskningen og ADHD. Vi har besøg af postdoc David Horner og seniorforsker Shiraz Shah fra COPSAC, der forsker i, hvordan kost under graviditeten kan hænge sammen med ADHD og...
Sæson 4 Episode 7 - Tilbage på ADHD sporet 31.08.2025 26:32
Efter en ufrivillig lang pause er vi endelig tilbage i jeres ører 🎧✨ Livet kom lidt i vejen – og i dette afsnit deler vi, hvad der egentlig er sket siden sidst. Lise fortæller om sit forløb hos allergilægen og om at være startet i fertilitetsbehandling sammen med sin mand. Nele har rundet sit terapiforløb hos psykologen af – og er til gengæld sprunget ud i kærligheden med en ny kæreste 💕 Vi sna...
Sæson 4 Episode 6 - ADHD, Akupunktur, cupping og en pyt-knap i kasketform 16.05.2025 44:29
Sæson 4 Episode 6 - ADHD, Akupunktur, cupping og en pyt-knap i kasketform I denne episode tager vi dig med hele vejen – fra førstehåndsindtrykket af behandlingen, til de umiddelbare reaktioner og de langvarige effekter bagefter. Vi har besøgt Aku-One i Silkeborg , hvor vi har kastet os ud i akupunktur, cupping, øreakupunktur og laser hos den dygtige og omsorgsfulde Lise Moeslund. Vi taler om smert...
BOGKLUBBEN: Et kærligt spark til din (u)perfekte hjerne 29.04.2025 15:51
🎙️ Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder" – en podcast om livet med ADHD, med særlig fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede med ADHD, og vi deler ærligt og personligt ud af både vores egne og jeres historier. I denne episode dykker vi ned i bogen "Min (u)perfekte hjerne" af Mikkel Bech, som vi har modtaget s...
Sæson 4 Episode 5 - ADHD, akupunktur og kroppen som helhed del 2 13.12.2024 38:40
Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder", en podcast, der dykker ned i livet med ADHD – med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD, der åbenhjertigt deler vores oplevelser og indsigter, mens vi udforsker både vores egne og vores lytteres erfaringer. I denne episode, byder vi velkommen til Lise, Lise er ak...
Sæson 4 Episode 4 - ADHD, akupunktur og kroppen som helhed 05.12.2024 25:38
Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder", en podcast, der dykker ned i livet med ADHD – med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD, der åbenhjertigt deler vores oplevelser og indsigter, mens vi udforsker både vores egne og vores lytteres erfaringer. I denne episode, byder vi velkommen til Lise, Lise er ak...
Sæson 4 Episode 3 - ADHD og nervesystemet del 2 07.11.2024 49:04
Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder", en podcast, der dykker ned i livet med ADHD – med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD, der åbenhjertigt deler vores oplevelser og indsigter, mens vi udforsker både vores egne og vores lytteres erfaringer. I denne episode, forsætter vi det todelt tema om ADHD og...
Sæson 4 Episode 2 - ADHD & Nervesystemet del 1 26.10.2024 18:12
Velkommen til en ny episode af "Undskyld jeg afbryder", en podcast, der dykker ned i livet med ADHD – med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD, der åbenhjertigt deler vores oplevelser og indsigter, mens vi udforsker både vores egne og vores lytteres erfaringer. I dag starter vi et todelt tema om ADHD og nervesystemet...
Sæson 4 Episode 1 - Siden sidst, ny sæson og tema ADHD & Kroppen 12.10.2024 30:24
Sæson 4 Episode 1 - Siden sidst, ny sæson og tema ADHD & Kroppen Velkommen til en ny sæson af "Undskyld jeg afbryder", en podcast, der dykker ned i livet med ADHD – med særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er jeres værter, Lise og Nele, begge sent diagnosticerede kvinder med ADHD, der åbenhjertigt deler vores oplevelser og indsigter, mens vi udforsker både vores egne og vores lytteres e...
Sæson 3 Episode 12 - ADHD Burnout del.3 11.07.2024 44:36
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I...
Sæson 3 Episode 11 - ADHD Burnout del.2 04.07.2024 30:47
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I...
Sæson 3 Episode 10 - ADHD Burnout del.1 28.06.2024 40:06
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I...
Sæson 3 Episode 9 - Vores oplevelse med ADHD-medicin del 2 06.06.2024 23:57
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. AD...
Sæson 3 Episode 8 - Vores oplevelse med ADHD-Medicin del 1 30.05.2024 32:56
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. AD...
Sæson 3 Episode 7 - Masking del.2 23.05.2024 24:52
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, jeres værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticerede kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I...
Sæson 3 Episode 6 - ADHD og masking del.1 16.05.2024 39:53
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, og værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I denn...
Sæson 3 Episode 5: ADHD udfordringer på jobbet og Q&A 09.05.2024 52:33
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, og værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. I denn...
Sæson 3 Episode 4 - Med ADHD på jobbet 02.05.2024 47:16
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, og værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. Gennem...
Sæson 3 Episode 3 - ADHD på jobjagt 25.04.2024 44:24
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, og værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. Gennem...
Sæson 3 Episode 2 - ADHD: den trælse specialemakker 28.03.2024 1:00:08
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Vi er Lise & Nele, og værter her på podcasten. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD, og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende forskning, faglitteratur og ægte fortællinger fra vores lyttere og gæster. Gennem...
sæson 3 - Episode 1: 2 ADHD-hjerner er bedre end 1 21.03.2024 54:53
Velkommen til "Undskyld jeg afbryder", en podcast dedikeret til at udforske verdenen af ADHD, med et særligt fokus på kvinder og voksenlivet. Der sket lidt nyt siden sidst, for du vil ikke kun møde mig, Lise, som vært i Podcasten, men også min nye co-host, ved navnet Nele. Vi er begge sendiagnosticeret kvinder med ADHD og vi deler åbent vores egne historier og refleksioner, krydret med spændende f...
Sæson 2 Episode 38 - De uhensigtsmæssige strategier og 2 år med podcasten 13.10.2023 12:58
Sæson 2 Episode 38 - De uhensigtsmæssige strategier og 2 år med podcasten I denne episode minder jeg både mig selv og jer om, hvor vigtigt det er at tage hånd om os selv, uanset hvad livet kaster vores vej. Jeg deler min personlige rejse gennem en udfordrende tid, hvor jeg stod over for ADHD, angst og depression, samtidig med at jeg forsøgte at skrive mit speciale. Det er historien om at erkende,...
Sæson 2 Episode 37- ADHD i familien del 4 28.09.2023 59:43
Sæson 2 - Episode 37: ADHD i familien del 4. I denne fjerde og afsluttede del af "ADHD i familien", deler Michelle og Lars deres personlige erfaringer med at håndtere ADHD i familiens hverdag. De beskriver de strategier og værktøjer, de har implementeret, og hvor afgørende det har været at få et fælles sprog for de udfordringer, de står overfor. Udredningen har ikke kun bragt klarhed over ADHD, me...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.