Undskyld jeg afbryder

Sæson 2 - Episode 36: ADHD i familien del 3 Velkommen til den tredje del af vores spændende mini-serie om ADHD i familien. Dette afsnit af "ADHD i familien" udforsker udredningsforløbet for Michelle og Lars' datter, og hvordan de har tacklet de udfordringer, hendes skoleliv har bragt med sig. Vi deler også indblik i skolens tilgang og den uvurderlige støtte, de har modtaget til begge deres børn. M...

Sæson 2 - Episode 35: ADHD i familien del 2. Velkommen til en spændende mini-serie om ADHD i familien, hvor vi dykker ned i Michelle og Lars' bemærkelsesværdige rejse med at opdage ADHD i deres familie gennem udredningen af deres datter. I anden del af "ADHD i familien" følger vi Lars' oplevelser og udfordringer ved skiftet fra privat sektor til den offentlige behandling af hans ADHD. Vi går også...

Sæson 2 - Episode 34: ADHD i familien del 1. Velkommen til en spændende mini-serie om ADHD i familien, hvor vi dykker ned i Michelle og Lars' bemærkelsesværdige rejse med at opdage ADHD i deres familie gennem udredningen af deres datter. I denne første del introduceres I til Michelle og Lars. De er ikke kun et fantastisk par, men også dedikerede forældre, og de er begge engageret i deres karrierer...

Velkommen til endnu en spændende episode, hvor vi genforenes med forskeren Kathrine Bang Madsen. Kathrine har dykket ned i et yderst relevant emne for kvinder med ADHD, og jeg er glad for at kunne præsentere del 2 af vores samtale om Graviditet, ADHD og Medicin. I denne episode går vi mere i dybden med mulige konsekvenserne af ikke at tage sin ADHD-medicin under graviditeten samt strategier til hå...

I denne episode møder I forsker Kathrine Bang Madsen. Kathrine har nemlig forsket i et ekstremt relevant emne for os kvinder med ADHD. Vi taler om graviditet, ADHD og medicin, og hvordan denne forskning har påvirket, hvordan man bør forholde sig til at tage ADHD-medicin under graviditeten. Der kommer endnu en episode i næste uge, hvor vi dykker endnu mere ned i emnet. Forskningsartikel: “In utero...

I denne episode er Lise langt om længe tilbage bag mikrofonen efter en lang pause. Men hvorfor har der været radiotavshed, og hvad har det hele handlet om? Lise deler historien om en rutine, der forsvandt, og hvordan hendes perfektionisme og konstante stræben efter at forbedre sig clashede med en hverdag, der pludselig var nødt til at ændre sig. De udfordringer, der fulgte med, gjorde, at podcaste...

I denne episode reflekterer Lise over alt hvad podcasten, som netop har haft etårs fødselsdag, har bragt med sig. Det er ikke kun viden og input men også den personlige udvikling der har fuldt med dette. I episoden taler hun om, gode sider ved ADHD, om tanken om at ADHD er et monster der skal tæmmes og hvilke udfordringer hun særligt har fået noget ud af at tale om i podcasten.

Sæson 2 Episode 29 - ADHD samtale med Anne Mette Del 3: Kvinde og voksenlivet med ADHD I denne episode møder i Anne Mette hvis karriervej uventet ledte hende til at arbejde som behandler i ADHD teamet på AUH. Ud over at hjælpe andre i deres behandling for ADHD er Anne Mette også mor, kone og kvinde med sendianogsticeret ADHD. Vi taler om mestringsstrategier med udgangspunkt i vores personlige erfa...

Sæson 2 Episode 28 - ADHD samtale med Anne Mette Del 2: Strategier og det at være mor med ADHD I denne episode møder i Anne Mette hvis karriervej uventet ledte hende til at arbejde som behandler i ADHD teamet på AUH. Ud over at hjælpe andre i deres behandling for ADHD er Anne Mette også mor, kone og kvinde med sendianogsticeret ADHD. Vi taler om mestringsstrategier med udgangspunkt i vores personl...

Sæson 2 Episode 27 - ADHD samtale med Anne Mette Del 1: Nyt job ledte til ADHD I denne episode møder i Anne Mette hvis karriervej uventet ledte hende til at arbejde som behandler i ADHD teamet på AUH. Ud over at hjælpe andre i deres behandling for ADHD er Anne Mette også mor, kone og kvinde med sendianogsticeret ADHD. Hør hendes rejse til diagnosen og hvordan hun med mestringsstrategier har bygget...

Sæson 2 Episode 26 - Er struktur nøglen til det hele? Har du også prøvet at fejle med at skabe struktur der gør din hverdag lettere? Det har jeg utallige gange. For hvornår er struktur en nøgle til at få det bedre og hvornår passer det ikke ind og skaber besvær, især for en ADHD hjerne. Denne episode hjælper dig ikke med at skabe struktur i din hverdag, men tilgengæld kan den prikke lidt til opfat...

I denne episode guider Lise med alle de gode råd hun selv godt kunne have brugt, når det handler om at blive udredt for ADHD og de udfordringer der kan være med lige netop det. Hvordan takler man bedst de mulige fordomme som desværre stadig også eksistere hos fagfolk og hvordan du kan klæde dig bedst muligt på, når du søger hjælpen til at finde ud af om du har ADHD. ASRS test: https://www.adhdkomp...

Sæson 2 Episode 24 - Grænser For mange med ADHD er det problematisk både at sætte grænser overfor andre, men i særdeleshed også overfor sig selv. I denne episode fortæller Lise om hendes oplevelser med besværet med at sætte grænser og hvad det har haft af konskvenser for hendes. Samt hvordan behandlingen af hendes ADHD har medvirket positivt, men ikke løst alle problemerne med dette. Faktisk er et...

Sæson 2 Episode 23 - ADHD og søvn Mange oplever søvnproblemer og det gør mange med ADHD dermed også. Derfor hander dagens episode om søvn og problematikkerne med denne og ADHD. Søvnproblemer findes der mange af og fælles for dem er, at det kan have store konsekvenser for vores hverdag. Ser man direkte på sammenhænge mellem søvn og ADHD er der en ting der er særlig klart, ADHD kan skabe søvnproblem...

Sæson 2 Episode 22 - ADHD og det hormonelle aspekt I denne episode ser vi nærmere på hvordan den hormonelle livscyklus påvirker piger og kvinder med ADHD. Det bliver endnu engang klart, at der er mange ting man ikke har taget højde for når det handler om ADHD og kvinder. Hvad sker der når både forskning og behandling er baseret på mænds hjerner som befinder sig i et langt mere konstant hormonelt m...

Sæson 2 Episode 21 - ADHD Medicin I denne episode introducerer Lise jer for de 5 typer af ADHD medicin godkendt til behandlingen af ADHD. Disse er: Methylphenidat, Lisdexamfetamin, Dexamfetamin, Atomoxetin og Guanfacin. Der findes ikke en permanent kur af ADHD, det er ikke en sygdom. Vi er født med vores ADHD og medicinen kan hjælpe en med at skabe en tilstand hvori det er muligt at koncentrere si...

En ny sæson skydes igang og i denne første episode, kan du høre om hvad der sker i Lises ADHD og behandling af denne. Der er både medicin-skifte, handicaptillæg og behandling på dagsordenen. Dernæst løftes sløret for en håndfuld af de emner, som sæson 2 vil komme ind på. Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/

Episode 19 - Sorgen efter diagnosen Hvorfor føler mange sorg efter at være blive diagnosticeret med ADHD? Og hvordan ser sådan en proces egenligt ud? Efter en ADHD-diagnose, især som voksen, er der flere almindelige følelsesmæssige reaktioner, som du kan opleve. Jeg har før talt om den sorg, som mange oplever efter diagnosen men også hvor meget der sker med en på flere stadiet. Nogle kommer hurtig...

Episode 18 - Sensory Processing Disorder og ADHD I denne episode taler Lise, om sammenhænget mellem SPD og ADHD, samt den før omtalte overstimulering. Hvad er SPD og hvad er kendetegende for det og hvordan oplever Lise det? Sensory Processing Disorder er svær at håndtere og i kombination med ADHD er det ikke altid nemt, at være til i verdenen der altid fylder på med sanselige indtryk. Måske kan i...

Episode 17 - Hyperfokusering I denne episode kan du høre om hyperfokusering og hvad det egenligt vil sige at have hyperfokus. Lise tager udgangspunkt i sin egen oplevelse med hyperfokusering og hvad det betyder for hende. Lise kommer lige ledes ind på, hvordan hyperfokusering både kan være positiv og negativ, samt nogle gode råd til at håndtere netop dette. Reklame - Samarbejde med Nextory Få 60 d...

Episode 16 - Kender du de tre typer af ADHD?: I denne episode kan i lære mere om de forskellige typer af ADHD. Vidste du godt, at der var mere end en? Det er der mange der ikke er klar over og det har stor betydning for, at mange først får deres ADHD diagnose sent i livet, hvis overhovedet. Lise tager udgangspunkt i de tre typer ADHD, som man ofte diagnosticerer ud fra som er: 1. ADHD med overveje...

Episode 15 - Fejldiagnosticering og ADHD Et element i det, at få en ADHD diagnose set i livet er, at man ofte har søgt hjælp langtid forinden, og fået nogle diagnoser med på vejen. Nogle har kunne forklarer ens problematikker til en hvis grad, men uden en god effekt af behandling. Mens andre problematikker aldrig rigtig har fået et label på sig. Lise vil i denne episode fortælle om de diagnoser hu...

Episode 14 - Slap af, det er bare januar... I denne episode, vil Lise se nærmere på Nytårsforsæt og sætte spørgsmålstegn ved, hvorfor vi synes det er en god idé, at presse os selv yderligere, bare fordi det er januar. Dernæst vil Lise komme ind på, hvad der er med ADHD og behovet for at føle sig effektiv. Hvad der sker, når man pludselig kan slappe af, men føler det er forkert. ADHD giver ofte meg...

Episode 13 - Første år med ADHD samt Q&A: I denne episode, vil Lise se tilbage på 2021. Året hvor hun som 30 årig, blev klar over at hun har ADHD. En diagnose der ændre både dette år men også Lises liv fremadrettet. For hvad sker der, når man endelig får svaret på hvad der var galt, all along? Hvordan har det påvirket Lise, at vide hun har ADHD. Hvordan har medicinen og behandling påvirket hverdag...

Episode 12- ADHD og overstimulering: I denne episode taler Lise, om ADHD og den overstimulering, mange med diagnosen oplever. Mange af os med ADHD, kan opleve denne overstimulering her i julen, og episodens håb er derfor, at belyse dette emne og bidrage til følelsen af ikke at stå alene med problematikken. Overstimulering af sanseindtryk som kan føles overvældende, når det ikke er muligt at sorter...