Tyngre Kraftsport

Calle Johansson är 21 år gammal och tävlar för Falkenbergs Kraftsportklubb . Vid J-VM 2021 kom han trea inte allt för långt ifrån guldet. Sedan dess har han kämpat med skador, men är nu tillbaka starkare än någonsin. I dagens avsnitt får vi höra hur träningen gått och vad målen är för tävlingen. Dessutom går vi igenom lite träning och vad planen är efter VM. Då gällande viktklasser och kommande tä...

Vi närmar oss mitten av augusti och därmed slutet av sommarlovet för Sveriges Starkaste Man och idrottsläraren Magnus Yngvesson . Ett kort men effektivt samtal med honom ger oss det sista vi behöver veta i matlagning för att rama in sommaren på bästa sätt. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bä...

Viktor Johansson kom i kontakt med golf i tioårsåldern och började fascinera sig över att slå långt. Efter gymnasiet kom Viktor över till USA med ett stipendium på college och blev long drive-proffs när han vann VM 2000. I jakten på att slå längst i världen kom han i kontakt med styrketräning och märkte värdet av att vara stark för att slå långt. Nu är Viktor 45 år och har ett nytt mål. Han vill b...

Fredrik Svensson är en av sveriges bästa strongmanatleter och har flera tävlingar framför sig. Redan nu i helgen tävlar han med Sveriges Starkaste Man i Finland på en partävling. En tvådagars tävling med nio grenar. Hör om detta och de kommande tävlingarna i dagens avsnitt. 00:02:33 – Fredrik in 00:48:16 – Fredrik ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på...

Viktor Johansson kom i kontakt med golf i tioårsåldern och började fascinera sig över att slå långt. Efter gymnasiet kom Viktor över till USA med ett stipendium på college och blev long drive-proffs när han vann VM 2000. I jakten på att slå längst i världen kom han i kontakt med styrketräning och märkte värdet av att vara stark för att slå långt. Nu är Viktor 45 år och har ett nytt mål. Han vill b...

Numera har vi flera grenar som spretar ut ur styrketräningsträdet, men så har det inte alltid varit. Den nuvarande moderna typen av styrketräning formades under första halvan av 1900-talet och började delas upp i den senare halvan. Det som idag är Crossfit, som inte anses höra till kategorin kraftsport, är väldigt likt det som en gång i tiden var stammen i styrketräningsträdet innan det grenade ut...

Vår allas favorit! Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson är idag med i podden. Denna gången är han planterad på Öland efter att nyligen kommit hem från Lettland. Där var han på en proffstävling i Strongman med deltagare som varit med på bland annat Världens Starkaste Man. Vi för höra om tävlingen och kommande händelser för Marcus. 00:00:50 – Marcus in 00:48:44 – Marcus ut Tyngre Kraft...

Etthundrafemtio avsnitt har det blivit av denna podcast. Det ringar vi in med ett frågeavsnitt tillsammans med avsnitt 100-gästen Johan Prieduls . Vi har tagit in frågor från er lyssnare som vi besvarar i form av anekdoter. Hur går man upp i vikt så snabbt som möjligt? Kommer vi båda köra SM i styrkelyft? Hur har träningen ändrats under årens lopp? Det och många fler frågor får nu typ svar på i da...

Johnny Hansson gästade tidigare i veckan moderpodden Tyngre Radio . Idag får vi höra honom igen för att verkligen ge en stark start på midsommarhelgen. Josef och Johnny pratar om allt ni inte fick höra i Tyngre Radio. Johnnys nästa tävling, hur långt är det till Arvidsjaur, vilken väg tar man? När stänger macken i Dorotea, eller var det Vilhelmina? När ska man infinna sig på Årjängs travbana? Dett...

Emelie Leach landade i veckan hemma i Sverige igen efter att varit på VM i Sydafrika. Hon bjöd minst sagt på en nervtickande tävling där hon i sista marken drar för VM-guldet. Toppkonkurrenten var ingen mindre än självaste Bonica Brown från USA som aldrig inte vunnit ett VM i klassiskt styrkelyft. Totalt sju VM-guld med världsrekord har amerikanskan som Emelie nästan knäppte på näsan. Vi får höra...

Emil Norling är nu på väg mot Sydafrika och världsmästerskapen i styrkelyft. Senaste halvåret har han vunnit EM, SM, köpt och sålt hus men kanske framförallt blivit pappa. Nu går har även för världsmästartiteln! Hör om Emils förberedelser inför SM och hur han får vardagen att fungera med alla bollar i luften samtidigt som han tränar för att vara bäst i världen. 00:00:34 – Emil in 01:09:42 – Emil u...

Med bara några dagar kvar innan avfärd mot Sydafrika och VM i styrkelyft tar vi ett snack med Donna Berglund . Donna är primärt känd för sin bänk, men har även svenskt rekord i totalen i klass 57 kg och kom 6:a vid förra VM i styrkelyft och tog silver vid EM. Nu är hon i sitt livs form och hoppas på ett bra VM med många rekord. Vi får också höra om tankarna inför bänk-EM och att väga i klass 63 kg...

Anna-Lena Bellqvist har knäböjt 251 kg är och är nu bara ett par veckor från styrkelyft-VM i Sydafrika. Med PB i alla grenar vid SM i mars ser formen god ut inför VM. Idag får vi höra lite vem Anna-Lena är och hur hon började med lyftning. Dessutom får vi höra hur en tvåbarnsmamma som jobbar, pluggar och har en man som reser i jobbet klarar av en elitsatsning samtidigt som hon också sitter i Styrk...

Tjolahopp tjolahej! Idag blir det massa Världens Starkaste Man-snack men också, kanske framförallt, en massa filmsnack. Kategorin i stort är tecknade Disneyfilmer man kan göra otecknade. När vi tagit oss igenom det får vi höra vad Sveriges Starkaste Man Marcus Yngvesson har att säga om det stundande Världens Starkaste Man! Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfik...

Idag blir det käftsläng mellan Josef och Marcus Yngvesson . De pratar lite om träning och dåliga knän. Hur säsongen nu ser ut för Marcus under sommaren och även hösten. Dessutom lite om vardagen. Marcus har precis gått in i styrelsen för samfälligheten i området och ska nu vara med och bevara och skapa ett tryggt och trevligt samhälle. 00:01:53 – Marcus in 00:48:14 – Marcus ut Tyngre Kraftsport är...

Efter ett bänkpass med tillhörande bärs och burgare blev det en liten podcast i skitsnackformat med Rasmus Sarwien och Jimmy Karlsson . Vi pratar lite om världens starkaste man som går nu i slutet av maj. Sedan då givetvis också 502,5 kg marklyftet som dragits! Medvilligt ramlar vi sedan över på film och kommande filmer som leder till Sagen om Ringen-serien som kommer till hösten. Säkert 30% av po...

Idag får vi höra Josef snacka med Agnes Rudin och Oliver Dahlkvist som båda har späckat med tävlingar under våren och sommaren. Först Oliver nu som ska till utrustade EM i styrkelyft, sedan Agnes mot klassiska VM i styrkelyft. Vi får höra om passet de kört innan då de haft landslagsläger i bänkpress och vad deras tankar är om träningen nu inför stundande tävlingar. Tyngre Kraftsport är en extra st...

Martin Sohlin är en kraftkarl från den norra delen av Sverige. Han fick en bänkpress av sin farbror som 14-åring och efter det satte en lång resa igång. Han började först med att tävla i styrkelyft, men hamnade senare över på armbrytning. Nu har han tränat i 20 år och nyligen vunnit armbrytning-SM i tungvikten. Vi pratar om att hur det är att börja träna i tonåren och mycket bänkpress. Vi glider ä...

Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiband som motstånd på stången eller kört beltsquat, j...

Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiband som motstånd på stången eller kört beltsquat, j...

Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiband som motstånd på stången eller kört beltsquat, j...

Thomas Wulffeld från Sundsvall är en sedan länge aktiv och engagerad lyftare. Han började tävla i styrkelyft 1997 och är en av få svenskar att dragit fyra gånger sin kroppsvikt i marklyft. Under sina 25 år i sporten har det hunnits med landslagstävlingar och arbete i och för sporten. Nu tävlar han för fullt som M2a (50år) och sitter i förbundets styrelse med mera. Trots hans 53 år i passet så slår...

Den regerande världs- och europamästaren Alexander Eriksson gästar Tyngre Kraftsport för att berätta lite om ett hobbyprojekt han startade inför SM i styrkelyft och bänkpress. Han har satt ihop ett dokument där man kan tippa sin vinnare på SM i respektive klass och på poäng. Alexander och Josef ska själva tävla på SM. Alexander går upp en klass över den han brukar tävla i, där kommer han stöta på...

Anders Axklo är för de flesta inom kraftsport nog mest känd för sin roll som speaker i strongman, men har har en betydligt större roll i armbrytningen. Sedan många år nu har Axklo varit med inom armbrytningsförbundet nationellt som internationellt. Idag får vi höra lite vem han är och hur han kom in armbrytningen. Varför vi ser två delade förbund i armbrytningen och varför det blev så. Hur det ser...

Ida-Therese aka Terry är en juniorlyftare från Täby AK. Hon böjde med styrkelyft efter att ha följt med hennes mamma till gymmet under säsongsuppehållet i dansen. Därefter fastnade hon och blev kvar för att sedan börja tävla. Under 2021 blev hon uttagen till både junior-EM och -VM. Nu är hon i träning mot J-SM i Örebro som äger rum i början av maj där hon ska tävla i en klass över den hon brukar....