TUSSEN DE SET

Vergelijk alle kortingen op https://sportpoeder.nl en bespaar altijd geld op je supplementen! In deze aflevering spreken we Dokter Diederik over EIWITTEN. Een aflevering waar je zo ontzettend veel gaat leren! 💙 Timestamps Diederick Intro - 0:00 De basis - 0:59 Vitamine C - 6:40 Eiwitten omzetten naar vet? - 7:55 Verschillende soorten eiwit - 10:20 Creatine versterkt eiwitsynthese? - 14:00 Verschi...

In deze aflevering bespreken we achterliggende spiergroepen met de NR. 7 van WERELD, Wesley Vissers! 💙 Vergelijk & bespaar op supplementen via https://sportpoeder.nl of via Sportpoeder app! 💙 Timestamps Wesley Vissers Intro - 0:00 Achterliggende spiergroepen Wesley - 0:50 Delts / schouders - 6:30 Achterkant schouders - 9:45 QUADS - 13:30 Hamstrings - 16:20 Glutes - 21:30 Armen - 23:55 BUIK /...

In deze aflevering spreken we Nesim van Supergaande over hoe hij zijn drukke leven combineert met fitness! 💙 Timestamps 0:00 - Intro Hoe Nesim is begonnen in de gym - 3:00 Gym & Voeding van Nesim - 10:31 Anabolen gebruik in Nederland - 18:42 Training van Nesim - 28:00 Slaap & Rust - 35:53 Doelen met fitness van Nesim - 42:16 Onzin in de fitnessmarkt - 48:50 Top 3 pre workout - 51:56 De ge...

In deze aflevering van de sportpoeder podcast gaan we met expert Frank den Blanken in op waarom 2 werksets voldoende is voor jouw training! 💙 Support onze content door je supplementen te bestellen via onze links!👇 ✅ www.sportpoeder.nl Timestamps Frank den Blanken 0:00 - Introductie 1:25 - Verschillen in sets 2:59 - Dropsets uitgelegd door Frank den Blanken 6:13 - Opwarm sets 8:50 - Moet je zwaa...

In deze aflevering spreken we Dokter Diederik over waarom het zorgelijk is dat het testosteron afneemt en hoe je dit zelf kunt verhogen op een natuurlijke manier! 💙 Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen! Sportpoeder.nl

Vandaag spreken we Wesley Vissers over hoe je de bulk het beste kan aanpakken! Geniet van de aflevering! 💙 Support onze content door je supplementen te bestellen via onze links!👇 ✅ www.sportpoeder.nl Timestamps Wesley Vissers Bulken 0:00 - Introductie 0:44 - Vetpercentage 7:29 - Groeifase 9:17 - Deload week 12:24 - Trainingsschema 19:19 - Calorieën behoefte 24:01 - Fases

Wanneer moet je beginnen met droogtrainen en stoppen met je bulk? We bespreken alles in deze podcast met Maurice van der Wardt! 💙 Mis nooit meer korting en bespaar op je supplementen via sportpoeder.nl of download de app! Timestamps Bulken 0:00 - Intro 1:11 - Valkuilen 3:40 - Cardio 6:39 - Aankomen 14:57 - Voorwaarde goede bulk 19:59 - Training 23:20 - Slaap 29:13 - Afsluitende tips

Boek van Arie lezen? 💙 https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1212309&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Ff%2Fgezonde-routines%2F9300000166622992%2F&name=Gezonde%20routines%2C%20Arie%20Boomsma&subid=podcast In deze aflevering spreken we Arie Boosma over gezonde routines! 💙 Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen! Sportpoeder.nl Ti...

In deze aflevering ondervragen we Marijn Bosman naar zijn succesvolle routines als Hybride atleet. 💙 Mis nooit meer Kortingen voor supplementen! ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder

In deze aflevering spreken we Dokter Diederik over de gevaren van ons voedsel in de supermarkt en wat jij er aan kan doen om gezondere keuzes te maken. Een aflevering waar je zo ontzettend veel gaat leren! 💙 Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen! Sportpoeder.nl Timestamps Diederik afl 1 0:00 - Algemene gezondheid 4:05 - Hoe denkt Dokter over de Nutri-score 8:04 - Vezels uit...

In deze bijzondere aflevering ontmoeten we de visionaire krachten achter Upfront, en hun verhaal over het succes van de onderneming en de diepgaande sociale verandering die zij in Nederland teweegbrengen. Elk woord, elk inzicht, laat een diepe indruk achter. Het is werkelijk hartverwarmend en inspirerend! De waarde van dit gesprek is onmeetbaar. Het is nog steeds aan het bezinken, het idee van wat...

In deze podcast hebben we the Dutchgiant te gast! We bespreken met hem hoe je als langste bodybuilder alsnog aan je voeding komt en praten over zijn succesvolle bedrijf Musclemeat. Veel luister plezier! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google....

In deze podcast hebben we het me Jay Whey over hoe een herhaling in elkaar hoor te zitten en het nut van Time Under Tension! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder Timestamps 0:00 - Verschi...

In deze podcast hebben we het met Frank den Blanken over de Genetica en je maximale potentie! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder Timestamps Frank den Blanken 0:00 - Introductie 1:00 - T...

Sportpoeder podcast met Maurice van der Wardt! 🏆 🚨 Bespaar op supplementen! ▪️ Bekijk kortingen op https://sportpoeder.nl/supportlinks/ of download de app! 💡 Red Hooftman ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/redhooftman/ 💡 Maurice van der Wardt ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/mauricevdwardt/ - 📺 Volg ons via: ▪️ https://www.instagram.com/sportpoeder/ Timestamps 0:00 - Achtergrond b...

Sportpoeder podcast met Wesley Vissers! 🇳🇱 🚨 Bespaar op supplementen! ▪️ Bekijk kortingen op https://sportpoeder.nl/supportlinks/ of download de app! 💡 Red Hooftman ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/redhooftman/ 💡 Wesley Vissers ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/wesleyvissers/ - 📺 Volg ons via: ▪️ https://www.instagram.com/sportpoeder/ Timestamps Wesley Vissers Mr.olympia 0:00 - In...

Sportpoeder podcast met Jay Whey! 🇳🇱 🚨 Bespaar op supplementen! ▪️ Bekijk kortingen op https://sportpoeder.nl/supportlinks/ of download de app! 💡 Red Hooftman ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/redhooftman/ 💡 Jay Whey ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/jay_whey/ - 📺 Volg ons via: ▪️ https://www.instagram.com/sportpoeder/ Timestamps 0:00 - Introductie 0:57 - Basispunten groei 4:30 - T...

Hormonen spelen een essentiële rol in spiergroei. Daarom hebben we een gesprek gehad met Dr. Diederik Smit, die ons uitgebreid heeft geïnformeerd over hormonen en hoe je ze op een gezonde manier kunt reguleren! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play...

Community Q&A x Jay Whey tijdens de supporters Sportpoeder meeting

We hebben veel de vraag gekregen hoe je het beste voetbal combineert met voetbal. Om die reden hebben we speciaal voor alle voetballers onder ons een podcast gemaakt met Ton Hillebrand! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/de...

In deze podcast hebben we het met Frank den Blanken over de indicatoren van een succesvolle training; intensiteit, volume & gewicht! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder Timestamps Fr...

In deze podcast hebben we Jay Whey over gezonde voeding in de bulk en gaan we specifiek dieper in op macro- en micronutriënten! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder Timestamps 0:00 - Intr...

In deze podcast hebben we Dr. Slaap te gast, een expert op het gebied van slaap. Met zijn medische achtergrond kan hij ons alles vertellen wat we moeten weten. Na het beluisteren van deze aflevering ben je volledig op de hoogte van een stappenplan om je slaap te verbeteren! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/n...

We bevinden ons momenteel in het hart van de bulk fase! Als je doelgericht aan de slag wilt gaan, is het zeker de moeite waard om te luisteren. Na het beluisteren van deze podcast ben je klaar om te beginnen met je groeitraject! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Plays...

Joel Beukers is vandaag jarig en trakteert! Check nu de korting (35%!) in de sportpoeder app! 💙 OF SHOP DIRECT 👉🏼 https://cleannutrition.nl/?ref=Sportpoeder ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder In deze podcast hebben we het over cleannutrition, optimaliseren van lifestyl...