Training Thérapie Podcast

La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est l'une des plus redoutées dans le monde du sport. Non seulement elle peut mettre un terme à une saison (voire à une carrière) mais elle requiert aussi une rééducation minutieuse pour un retour optimal à la pratique sportive. Rééducation qui va bien au-delà de la simple récupération de la force. Malheureusement, les lacunes dans la prise en charge de...

Depuis quelques années, les chaussures minimalistes ont fait couler beaucoup d'encre dans le monde de la course à pied. Certaines marques, professionnels de santé, et même des formations kiné... Vont jusqu'à les présenter comme  la solution ultime pour son effet de prévention des blessures, promettant un retour à une course plus naturelle et plus efficace.  Mais qu'en est-il vraiment ?  Les chauss...

Fuites urinaires, prolapsus, descente d'organes, ou encore douleurs en bas du dos ou douleurs lors des relations sexuelles... Autant de signes qui témoignent d'une dysfonction du périnée (aussi appelé plancher pelvien) nécessitant une rééducation du périnée. Problème ? De nombreuses femmes ne se prennent pas en charge, pensant que rééduquer son périnée est uniquement réservé aux femmes plus âgées...

Kinésithérapie ou ostéopathie ?  Travail actif ou thérapie manuelle ?  Laquelle de ces méthodes est la plus efficace pour soulager et traiter les douleurs et blessures d’un patient ? Ces questions font débat depuis pas mal d’années dans le milieu de la santé. Alors plutôt que rester dans un face-à-face stérile entre ces deux disciplines... On a invité Julien, kinésithérapeute et ostéopathe dans le...

Comment réussir à gagner en souplesse et en mobilité ? Que ce soit dans une logique d’amélioration des performances sportives, de prévention des blessures, ou de santé…  L’intérêt de travailler sa souplesse et sa mobilité articulaire pour augmenter son amplitude de mouvement n’est plus à démontrer. Et pendant très longtemps, on pensait que devenir souple se résumait à : faire des étirements. Mais...

Lorsqu’on entend parler d’hypertrophie, on a tout de suite l’image négative du « Jean Kevin muscu qui veut faire le kéké avec ses gros biceps ». Mais ce que la plupart des gens ignorent… C’est que l’hypertrophie joue un rôle FON-DA-MEN-TAL dans le traitement des douleurs, et des blessures. - Réduction de la douleur - Amélioration de la force, de la mobilité et donc de la qualité de vie générale de...

Tu veux mieux soigner tes patients souffrants de pathologie au niveau de la hanche ? 👇👇👇 Il reste quelques places pour nos 2 sessions de formations pour la fin de l'année https://pros.training-therapie.fr/produit/la-hanche-du-sportif/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° La pubalgie (ou “Groin Pain”, en anglais) est un terme souvent entendu dans le domaine de la santé, particulièrement c...

Tu souhaites postuler pour la Training Thérapie School ? Envoie un email à 👉 " programmes@training-therapie.fr " en nous écrivant rapidement ce que tu fais en ce moment, et pourquoi tu aimerais te lancer dans la Training Thérapie School ? On sélectionne minutieusement les kinés qu’on accompagne pour être sûr que la TT School leur soit utile (et que ça corresponde à nos valeurs). Si ta candidature...

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Bienvenue dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec Rodolphe.  Un jeune kiné du sport, passionné par son métier, qui a rejoint la 2ème promo de la Training Thérapie School*  Notre accompagnement de 6 mois pour les kinésithérapeutes qui veulent créer, structurer et développer une activité hors nomenclature rentable Avant de rejoindre la TT School, Rodolphe...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec JP et Simon pour parler : optimisation de la rééducation d'une tendinite rotulienne (aussi connue sous le nom de tendinopathie patellaire).  Et plus particulièrement de la nécessité d'adapter son traitement en fonction du type de sportif qui vient nous voir au cabinet. En effet,  en tant que kinésithérap...

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Ça t’est déjà arrivé de faire ta séance avec un patient, mais d'être déjà en train de penser à la séance que tu vas faire avec le suivant ? PIRE! Ton patient arrive... Mais tu ne te rappelles plus à 100% de ce que vous avez fait la dernière fois (alors tu fais des trucs un peu au hasard). Ou alors tu ne te rappelles plus de la date de son RDV chez le chirurgien 😅  Mais tu n’oses pas trop lui re-d...

Aujourd’hui, on le sait, le renforcement musculaire c’est LA BASE de toute rééducation en kinésithérapie. Et tout bon kiné qui se respecte doit absolument maîtriser la planification des différentes phases du renforcement musculaire. Développement de la force, et de l’hypertrophie. Que ce soit pour traiter les blessures des sportifs. Ou soigner les douleurs des personnes « lambdas » et même les per...

Dans cet épisode, on a le plaisir de retrouver Vincent, un jeune kiné en Suisse, passionné par son métier, passionné de tennis, et papa de 3 enfants. La particularité de Vincent, c’est que sur le papier, il avait tout pour kiffer son quotidien : - Un métier passion - Une situation stable (salarié kiné en Suisse) - Un salaire de + 6000€/mois - 3 enfants Mais au fond de lui, il avait envie de change...

Lorsqu’on débute en tant que kinésithérapeute fraîchement diplômé, on a acquis tout un tas de compétences théoriques, mais on manque cruellement d’expérience sur le terrain.  C’est d’autant plus vrai, lorsqu’on n'a pas eu la chance de faire des stages dans de bons cabinets de kinés durant ces études (Comme Thomas, qui nous raconte à quel point il s’est retrouvé en difficulté lorsqu’il s’est retrou...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec Camille, une kiné sur-formée (spécialisée McKenzie, Kiné du sport, Clinique du coureur etc...) qui en avait marre de ne pas pouvoir valoriser correctement son travail en termes de rémunération. Dans cet épisode, Camille nous partage comment la Training Therapie School a transformé sa pratique et sa visio...

Bienvenue dans ce 14ème épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec un nouvel épisode sur le ligament croisé pour discuter d'une étape indispensable, mais bien (trop) souvent sous-estimée par les kinésithérapeutes lors de la rééducation des ligaments croisés (LCA). J'ai nommé : la communication. Et plus particulièrement la communication pré-opératoire. Pourquoi ? Parce qu...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec Antoine (à qui on a donné les clés du TT Podcast pour cet épisode), et Alexandra (@destinationtrail_physio) une kiné passionnée de VTT, qui a su réinventer son quotidien en réduisant son temps de travail au cabinet, et en créant un vrai projet passion autour de l’accompagnement des VTTistes. Dans cet épi...

Bienvenue dans ce 13ème épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve pour plonger au coeur de la proprioception (LA VRAIE). Et surtout discuter de son rôle absolument essentiel pour optimiser le retour au sport, et la guérison des patients blessés. Car malheureusement le rôle, et l'impact du travail proprioceptif est souvent mal compris (et très mal utilisé par les kinésithérap...

"Les croisés fin de carrière, tu connais ?". Une expression qui en fera sourire certains... D'autre un peu moins 😅 Car derrière cette expression populaire bien connue des footballeurs, rugbymans, basketteurs, handballeurs, skieurs, combattants, etc... Se cache nombre de carrières brisées. Mais surtout une pathologie du genou très fréquente chez les sportifs, puisqu'environ 50 000 ligamentoplastie...

🚨 À NE PAS MANQUER 🚨 Ce dimanche a 18h00, on organise un Atelier en direct pour t'aider à booster tes revenus en tant que kiné, et développer un projet aligné avec tes valeurs . L'inscription est gratuite 🎁 Il te suffit de t'inscrire sur cette page https://go.training-therapie.fr/atelier-comment-reinventer-ta-carriere-de-kine-26-mai °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°...

Bienvenue dans ce 11ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve pour une discussion passionnante autour des critères de retour au sport après une entorse externe de la cheville.  Une blessure extrêmement fréquente, puisque que d'après les chiffres de l'assurance maladie : chaque jour, 6 000 Français consultent pour une entorse de la cheville. Récemment, des avancements sig...

Bienvenue dans ce 10ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui, on se retrouve pour parler de comment reprendre la course à pied après une blessure (ou une longue interruption) pour faciliter ce processus, prévenir les récidives de blessures, ou tout simplement éviter de te blesser si tu n'as pas couru depuis un moment. Que tu sois un coureur amateur ou professionnel, un kinésithérapeut...