Thinking Into Health

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen wissen, was sie für ein Ziel tun dürften und es dennoch nicht umsetzen. Es gibt sie, die: Wissen-Tun-Lücke Lerne sie kennen und verändere deine Gewohnheiten, die dich bisher von deinem Ziel abhalten.

Viele Menschen setzen sich immer wieder Ziele und erreichen sie nicht. Warum? Sind sie nicht schlau genug, fehlt ihnen Wissen, sind sie einfach nicht so gut wie die anderen? NEIN- sie haben nur noch nicht herausgefunden, mit welchem DENKEN sie sich selbst sabotieren...

In der heutigen Folge sprechen wir über Investitionen, insbesondere die in dich. Er-fahre warum DU als Investition aus unserer Sicht der größte Gewinn bist. Viel Spaß bei dieser Folge.

In dieser neuen Folge sprechen wir darüber wie du aus FrUST immer LUST machen kannst. Beides ist immer schon da. Du entscheidest, was du wählst Beispiel Keller aufräumen… Viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge - unbedingt hören, wenn du deine LebensLUST steigern willst.

Abgrenzung beginnt bei DIR: Warte nicht darauf, dass der andere sich verändert, sondern schaue bei dir, was du möchtest, warum du noch nicht sagst, was du möchtest, was DU über den anderen denkst und wie der Konflikt von der anderen Seite aus betrachtet aussieht...

Coachings sprießen aus dem Boden wie Unkraut:-) Es gibt längst nicht mehr nur berufsbezogene Coachings, sondern auch welche, die der persönlichen Weiterentwicklung dienen. Aber wann sollte ein Coach lieber an einen Therapeuten verweisen- und was darf ein Coach?

In dieser Folge geht es darum unser Gefühlsmanagement noch einmal genauer „unter die Lupe“ zu nehmen. Du hast es in der Hand, wie du dich fühlst, egal was im Außen passiert.

Wie steuerst du deine Gefühle statt von ihnen gesteuert zu werden?

In dieser Folge sprechen wir über Veränderung und persönliches Wachstum. Hier gibt es nämlich einen erheblichen Unterschied UND du kannst ihn nutzen - auch für deine Vitalität und Gesundheit.

Heute darfst du dich in einer Meditation von Katja auf deine Gesundheit ausrichten- viel Spaß dabei!

In unserer neuen Folge zeigen wir dir, wie du Selbstheilungskräfte aktivieren kannst und erklären dir, warum deine Gedanken eine heilende Wirkung haben- ganz ohne Zauberei und Esoterik :-)

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie es dir gelingt auf negati-ve Ereignisse nicht auch noch mit negativen Gefühlen zu reagieren.

Viele kennen den Engel und Teufel auf unserer Schulter. Einerseits wollen wir über unsere Gesundheit entscheiden, andererseits ist es doch auch ganz nett, wenn ein anderer „Schuld“ an den Ergebnissen ist...wie du das auflöst, darum geht es in dieser Folge.

Können Gedanken heilen? Es spricht sehr viel dafür...die Wissenschaft ist sich sicher, dass Gedanken uns krank machen können und das sie uns auch helfen können gesund oder gesünder zu werden.

Was ist eigentlich Vertrauen? Kann man es verlieren? Wie bekommt man es zurück? Darum geht es in dieser Folge.

Ein Paradigma ist wie deine Software- deine Programmierung. Sie bestimmt darüber, wie deine Hardware, dein Körper, funktioniert. Lerne dein inneres Denken kennen und du findest Wege alles in deinem Leben zu verändern- zumindest das, was in deiner Macht steht...

Wie bleibst du ruhig in einer akuten Stresssituation? Wie lässt du dich nicht von deinen Gefühlen übermannen und leiten, sondern von deinem Ziel, deiner Absicht für ein bestimmtes Ergebnis? Verena teilt in dieser Folge ihre Erkenntnisse dazu, als sie die Verantwortung übernommen hat dafür zu sorgen, dass Katja, die in Lebensgefahr schwebte, angemessen medizinisch in Südafrika versorgt wird.

Ein Unfall verändert alles- von jetzt auf gleich vom Strand auf die Intensivstation. Wie geht Katja damit um? Was lernst sie über sich, das Leben, ihren Körper und Heilungsprozesse?

Führungsstile, die Mitarbeiter motivieren und ermächtigen- wie könnte sich die Effizienz und Mitarbeiterzufriedenheit steigern lassen in Krankenhäusern, wenn Führungskräfte stärker geschult würden...

Wenn der eine weiß, was der andere macht und warum (durch transparente Kommunikation und Hospitation) werden Abläufe effizienter und die Arbeitszufriedenheit steigt.

Wozu ist es sinnvoll, eine Morgenroutine zu haben und wie kann so eine Morgenroutine aussehen?

Was brauchst du, um deine Ziele wirklich zu erreichen? Es ist weniger, als du denkst...und mehr, als du denkst...im Grunde ist es ganz leicht in der Theorie- aber nicht in der Praxis.

Lass dich inspirieren, dir wieder Ziele für deine Gesundheit zu setzen!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du herausfindest was du WIRKLICH - WIKRLICH willst. Das ist ein wichtiger Schlüssel, um auch zu bekommen, was du willst.

Zwischen Medizincontrolling und medizinisch- therapeutischer Praxis- heute haben wir einen Gast, der beide Seiten kennt: Die, der Pflege und die, des Controlling.