The Mind Commander

Las creencias ancladas en tus subconsciente no solo dirigen tu vida personal.  Estas también influencian tu performance y comportamiento como líder.  Y como efecto dominó los resultados de tus equipos de trabajo y los objetivos de la empresa. Y es que lideras con lo que sabes y con lo que no sabes también.  Lideras con esas creencias conscientes y subconscientes que residen en el 95% de tu MENTE. ...

En el episodio de hoy te explico la razón por la cual crees que no puedes cambiar algún comportamiento.  Eso que se sigue repitiendo una y otra vez que te aleja cada vez más de la vida que deseas.  Que no te permite conquistar esas metas personales y profesionales que te has propuesto. ¡Descubre que es eso que te mantiene estancada! Lo que escucharás aquí te ayudará a salir de este estado de parál...

A menudo te digo que creo que este es el mejor episodio que he creado.  Otras digo que es el más inspirador.  Otras, que este sí que te vuela la cabeza. Pero como este episodio, ningun otro... pinky promise. 🤷‍♀️ Muchas y muchos me preguntan que es eso del Team De Épicas.  Aquí te explico todo el detalle de como surge el Team Epic.  Como le dí vida a esto, la razón por la cual construí esta comun...

Tener una mentalidad de abundancia es ingrediente clave para conquistar tu metas del 2025.  Hoy te explico como puedes aplicar y practicar el tener una mente abundante en tus finanzas, en un trabajo que no te guste y hasta en tu salud. Te comparto las tácticas que yo personalmente uso para intencionalmente seguir robusteciendo la habilidad de matenerme abundante y así no perder la estámina necesar...

No todo fue color de rosas en el 2024.  ¡Hubo momentos muy duros! Y situaciones que pudieron haber provocado el que yo desistiera de perseguir mis metas.  Este es el lado crudo y real de mi MEJOR AÑO EVER.   Quiero compartirte los momentos difíciles y de miedo para que tengas la certeza que cuando trabajas con intención hacia una mejor vida siempre tendrás situaciones que parecen detractoras.  Per...

En el episodio de hoy te comparto las metas que me propuse alcanzar para este año 2024.  Te cuento cuales de estas metas logre y como lo hice.  Durante este año he repetido muchísimo que he tenido Mi Mejor Año Ever y hoy conocerás en detalle todo lo que hay detrás de esta frase. También te revelo la meta específica que desató el poder que hoy llevo dentro de mí.  Y todos las bendiciones colaterale...

En este episodio especial me acompaña mi mentora, Keila Floran.  Hoy nos unimos para hablar de dos habilidades claves para triunfar en 2025: claridad mental y una mentalidad de abundancia. Aprenderás a desarrollar esta dos habilidades y como esto puede transformar tu vida y los resultados de las metas a trabajar.  Nuestro objetivo con esta conversación es que comiences este año con una mentalidad...

La neurociencia ofrece una base sólida para entender como desarrollar una mentalidad de abundancia basada en la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar a través de la neuroplasticidad.  En el episodio de hoy te explico los conceptos claves y como aplicarlos. Si estas lista para hacer del 2025 tu Mejor Año EVER esto es para tí. ✨ Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes...

5Si estás lista para comenzar a trabajar por tus metas del 2025 tienes que escuchar este  episodio.    Te comparto cuales son esos 10 errores que tronchan el camino hacia tus metas. Yo misma cometía estos errores cada año.  Y no fue hasta que estudié la ciencia de alcanzar las metas que pude darme cuenta de que estos fallos era lo que no me permitía llegar a la culminación de mis más deseados sueñ...

Conocer y entender como funcionan tus neurotransmisores es algo sumamente importante y que te debe importar.  Estos mensajeros químicos influyen directamente en como piensas, como sientes y como te comportas. Mucho se escucha de la dopamina y serotonina.  Pero en tu cuerpo habitan alrededor de 100 neurotransmisores descubiertos hasta ahora.   Estas son sustancias químicas que se le conocen como me...

Con este episodio le damos final a la miniseire MENTES.  Hoy escuchas que aprenderás en el módulo E de Estrategias y la S de Señales (triggers en inglés). Tu cerebro es muy inteligente pero al mismo tiempo puede ser muy torpe pues este tiene la capacidad de argumentar, contradecirse y tú no sospechas nada.   Por esta razón te quiero equipar con estrategias para que puedas resistir el desánimo, la...

En este segundo episodio de la miniserie MENTES te revelo lo que aprenderás en el módulo E de Emociones y Energía.  En el módulo N de Neurociencia y en el de T del Tiempo. Estos componentes mueven cada decisión que tomas y cada acción que ejecutas.  Las Emociones y la Energía son la materia prima de la estámina que necesitas para crear la consistencia de acciones, para construir un carácter resili...

Con este episodio le doy inicio a la mini serie MENTES.   En estos episodios te explicaré lo que aprenderás en el taller presencial de MENTES el sábado, 16 de noviembre.  MENTES es una metodología diseñada para que aprendas a reprogramar tu mente para que puedas tener la CLARIDAD de lo que verdaderamente quieres.  Para que puedas crear el CARÁCTER que necesitas que genere el COMPORTAMIENTO que te...

!Lo que estás esperando finalmente te llegó! 🥳 En este episodio te presento la metodología MENTES.  ¿Y que problema te resuelve MENTES? 🚀 Viene a sacarte tu zona de estancamiento 🚀 Viene a ayudarte a terminar lo que algún día comenzaste 🚀 Viene a evitar que vuelvas a engavetar conocimiento  🚀 Viene a crear los cimientos para que puedas construir el adamiaje de la vida que quieres y las metas...

Muchas personas le llaman tener complejos.  Yo le llamo creencias limitantes basadas en un modelo social totalmente irracional.  Si tu no estas conforme con alguna parte de tu cuerpo, o tal vez sientes verguenza por tu peso, o tu pelo, o tu nariz torcida pues este episodio lo he creado para tí.  Yo también vivía  pensando negativamente de mis anchas caderas.  Me vestía mayormente de negro para dis...

Este episodio es para la mujer que está buscando impulsar sus metas en estos tres meses y medio que le quedan al 2024.  Este es el empujón-cito o el empujón-sote que te hace falta para que te conviertas en una goal-getter.   Si crees que es una meta muy grande y los 3.5 meses no te darán el tiempo de completarla, sí puedes acercarte a ella.  Esto es una invitación a que conquistes o a que te acerq...

Estamos a cuatro meses de culminar el 2024.  ¿Te propusistes metas o resoluciones de año nuevo?  ¿Las alcanzastes? ¿O aún no?  Es que proponerse metas no es suficiente para alcanzarlas.  Hay que escribirlas.   En este episodio de revelo los hallazgos de un estudio realizado por la Profesora Gail Mathews de la Universidad de California sobre la importancia de escribir tus metas como esto le da un i...

En este episodio exploraremos juntas como puedes reprogramar tu cerebro tomando como ejemplo la vida y las enseñanzas de mujeres referentes.  Las historias de estas mujeres provocan toda una biología y bioquimíca en tu cuerpo que te servirán para impulsar tu propio comportamiento.  Ese comportamiento que necesitas para que logres tus objetivos y aspiraciones. Así que héchale mano a este episodio y...

En el episodio de hoy aprenderás a crear hábitos nuevos y a desactivar aquellos hábitos no deseados.  Aprenderás la ciencia maravillosa que corre por tu mente cada vez que realizas una acción repetidamente.  No hay razón para hacer de los hábitos algo complicado y aquí te lo demuestro.    Con la aplicación práctica de estas 4 leyes cambiarás lo que haces hoy para convertirte en quien quieres ser m...

En el episodio de hoy te evidencio a través de las historias de dos hombres diametralmente opuestos, como las creencias que corren por tu mente y que impulsan tu comportamiento pueden superar a tu inteligencia. Estas historias las tomé prestada del libro "The Psychology of Money".  Cuando las leí pude reflejar mi propia vida en el espejo de ambos hombres.  Y este episodio es una invitación para qu...

El viernes pasado renuncié a mi trabajo.  Y muchas me han preguntado como me preparé para renunciar y si sentí miedo al renunciar.  Por eso les he creado este episodio hoy.  Aquí te cuento exactamente como me preparé para este gran día.  Y como en paralelo me eduqué mientras tenía mi trabajo y montaba un negocio en paralelo. Y es que me convertí en una máquina de productividad.  De esto también te...

La inteligencia emocional es una de las habilidades que como mujer líder debes robustecer intencionalmente.  ¿Porqué?  Esta habilidad te permite observar la situación con total dominio y control. Además te ayuda conectar con mas humanidad y evitar la reacción impulsiva.    En este episodio te comparto una técnica que yo personalmente uso para darle un booster de energía a mi inteligencia emocional...

Literalmente eres capaz de preparar tu mente para sacarle el máximo a cualquier cosa.  Imagina que puedes absorber las más potentes ideas y lecciones de un gran libro o taller y recordarlas de tal manera que puedas implementarlas de inmediato.  O que tal vez puedes prepararte como nadie puede para lograr liderar reuniones de impacto que lleven a tus equipos de trabajo a alcanzar los objetivos dese...

La ciencia evidencia que la procastinación no es cuestión de vagancia sino más bien que tiene implicaciones profundas emocionales.   En el episodio de hoy te hablo sobre como la visión que tienes acerca de tu futuro impacta directamente tu tendencia a posponer las acciones que te acercan a tus planes y tus metas.  También sobre el rol que juega el miedo en este tema.  Y las estrategias que te pued...

Esta es la segunda parte y final de la entrevista a la Dra. Hernandez.  En este episodio te comparto 5 lecciones más que puedes aprender de esta mente genial.  Todas estas lecciones te dan la evidencia que la abundancia que disfruta esta brillante mujer también estan disponibles para tí. Si necesitas un empujón para lanzarte a vivir la vida de tus sueños dale play y nos vemos el domingo que viene...