The Happiness Podcast - for more happiness in (work-) life

Selbstständig sein - der Traum vieler. Kein Chef mehr, alles selbst entscheiden, beliebig viele Urlaubstage - klingt mega, oder? Aber gibt's auch eine Kehrseite der Medaille? In dieser Folge des Happiness Podcast spreche ich hierüber mit Nicole Kohlstedt - eine meiner besten Freundinnen und Eigentümerin einer Rechtsanwaltskanzlei. Du möchtest mehr zu Nicole und ihrer Kanzlei wissen? Dann schau doc...

In deze aflevering van de Happiness Podcast ga ik in gesprek met Nikki van Jaarsveld. Nikki heeft recent haar bedrijf Coaching by Nik opgericht om als Coach mensen te begeleiden in hun rouwproces bij tegenslag en verlies. Waarom zij hiervoor heeft gekozen en hoe Coaching bij tegenslag en verlies kan helpen hoor je in deze aflevering. Meer weten over Nikki en haar bedrijf? Je vind haar op Linkedin...

Ben je 100% tevreden met jouw leven op dit moment? Leef je je leven precies zoals je wilt? Helemaal op jouw voorwaarden? Ik was een tijdje geleden helemaal niet gelukkig en wist niet waar ik moest beginnen om iets aan mijn situatie te veranderen. En ik spreek met veel mensen die zich in dezelfde situatie bevinden. Daarom heb ik de Happiness Quick Scan ontwikkeld. In deze aflevering van de Happines...

Bist du 100% glücklich mit deinem heutigen Leben? Lebst du dein Leben genauso wie du es willst? Ich war eine Zeit lang gar nicht glücklich und wusste nicht wo ich anfangen sollte, an meiner Situation etwas zu verändern. Und ich spreche viele Leute, denen es genauso geht. Und darum hab ich den Happiness Quick Scan entwickelt. In dieser Folge des Happiness Podcast erzähle ich dir was der Happiness Q...

Wie oft sagst du zu dir selbst, dass du dich liebst? Warum es eine ausserordentlich gute Idee ist dies regelmässig zu dir selbst zu sagen und viele weitere wertvolle Tipps für mehr Selbstliebe teile ich in dieser Folge des Happiness Podcast. Falls du weitere Inspirationen suchst zu diesem Thema, schau doch auch gern mal auf meinem Instagram Profiel @happy_m_elanie vorbei.

Hoe vaak zeg je tegen jezelf dat je van je houdt? Waarom het een heel goed idee is om dit regelmatig tegen jezelf te zeggen en nog veel meer waardevolle tips voor meer zelfliefde deel ik met je in deze aflevering van de Happiness Podcast. Voor meer inspiratie neem ook een kijken op mijn insta profiel @happy_m_elanie .

Am 15. November 2021 habe ich bei der IHK Rotterdam mein Business Happy M angemeldet und los ging die persönliche Entwicklungsreise als mein eigener Boss :-) In dieser Folge teile ich mit dir warum ich mich dazu entschieden habe, mich mit meinem Coachingbusiness selbstständig zu machen, ob mir die Entscheidung meinen damaligen gut bezahlten Job zu kündigen leicht gefallen ist und wie es mir in den...

Op 15 November 2021 - twee jaar geleden dus - stapte ik bij de Kamer van Koophandel binnen en 15 minuten later was mijn bedrijf Happy M geregistreerd en begon mijn avontuur als zelfstandig ondernemer. In deze aflevering van de Happiness Podcast deel ik met je waarom ik mijn bedrijf heb opgericht, wat mijn waardevolle lessen als ondernemer tot nu toe zijn en krijg je antwoorden op de vraag of ik he...

In deze aflevering van de Happiness Podcast duik ik samen met Happiness Psycholoog Joanna Hessels in de fascinerende wereld van de positieve psychologie en kijken we naar de praktische toepassing ervan om ons geluk, zowel op het werk als in ons dagelijks leven, te vergroten. Hopelijk ben je naar het luisteren ook fan van de positieve psychologie en raak je geïnspireerd en gemotiveerd om de princip...

In dieser Folge des Happiness Podcast tauchen wir in die Welt der Versicherungen ein, um zu entdecken, wie dieser vermeintlich trockene Berufszweig tatsächlich viel Freude und Erfüllung bieten kann. Mein Gast, Tim Launhardt, ein guter "alter" Schulfreund von mir und mittlerweile Leiter einer Versicherungsagentur, nimmt uns mit auf seine ganz persönliche Entwicklungsreise und erzählt wie es dazu ge...

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Happiness Podcast! Heb je je ooit afgevraagd wat het geheim is achter leiders die hun teams echt laten floreren, die niet alleen doelen bereiken maar ook een vrolijke en productieve sfeer creëren? Goed leiderschap is zo zo belangrijk voor een happy bedrijfscultuur. Of je nu zelf een leidinggevende bent, of gewoon geïnteresseerd bent in wat er schuilgaat acht...

Willkommen zu einer neuen Folgedes Happiness Podcast! Hast du dich jemals gefragt, was das Geheimnis hinter Führungskräften ist, die ihre Teams wirklich aufblühen lassen, die nicht nur Ziele erreichen, sondern auch eine fröhliche und produktive Atmosphäre schaffen? Gute Führung ist von entscheidender Bedeutung für eine glückliche Unternehmenskultur. Ob du selbst Führungskraft bist oder einfach nur...

In deze aflevering van de Happiness Podcast duiken we in het betoverende seizoen van vallende bladeren en knusse truien: de herfst. Terwijl de dagen korter worden en de temperaturen beginnen te dalen, ervaren velen van ons de beruchte "herfstdip." Ik deel mijn meest waardevolle inzichten en bewezen strategieën om de herfstdip op afstand te houden. Of je nu worstelt met een gebrek aan energie, een...

In dieser Folge des Happiness Podcast tauchen wir in die Jahreszeit der fallenden Blätter und gemütlichen Pullover ein: den Herbst. Während die Tage kürzer werden und die Temperaturen zu sinken beginnen, erleben viele von uns das berüchtigte "Herbsttief". Ich teile in dieser Folge meine Erkenntnisse und erprobten Strategien, um das Herbsttief auf Distanz zu halten. Ob du mit einem Mangel an Energi...

In deze extra aflevering van de Happiness Podcast kijk ik terug op mijn highlights van de afgelopen 10 jaar in Nederland en reflecteer ik mijn eigen persoonlijke ontwikkelingsreis. Benieuwd waarom ik het aan het begin heel moeilijk vond om Nederlands te praten? En waarom ik na 2,5 jaar bijna weer terug naar Duitsland ben gegaan? Wil je weten welke steden in Nederland ik de mooiste vind en wat ik a...

In dieser Folge schaue ich zurück auf die vergangenen 10 Jahre in den Niederlanden und lasse meine ganz persönliche Entwicklungsreise Revue passieren. Warum es mir schwer gefallen ist Niederländisch zu sprechen und warum ich nach 2,5 Jahren vor der Entscheidung stand wieder zurück nach Deutschland zu gehen? Welche Städte ich in den Niederlanden am liebsten mag und warum Oktoberfest feiern in den N...

Hoe geef je feedback op een respectvolle manier zodat jouw tegenover er maximaal baat bij heeft? Hoe ga je om met feedback dat je (ongevraagd) ontvangt? En hoe bouw je een goede feedbackcultuur binnen organisaties? In deze aflevering deel ik mijn tips en ervaringen omtrent feedback geven en ontvangen. Meer weten over feedback? Het boek "Feedback is een cadeautje" van Douglas Stone & Sheila Hee...

Wie gebe ich wertschätzendes Feedback, sodass mein Gegenüber da auch was mit anfangen kann? Wie reagiere ich auf kritisches Feedback? Und wie kann ich im Unternehmen eine nachhaltige Feedbackkultur implementieren? In dieser Folge des Happiness Podcast teile ich meine Tips und Erfahrungen rund um das Thema Feedback. Wer tiefer in das Thema einsteigen möchte, dem empfehle ich das Buch "Thanks for th...

Durf jij jezelf op de eerste plek te zetten? Durf jij volledig voor jezelf te kiezen? Weet jij waar je echt gelukkig van wordt? En zo ja, doe je ook waar je gelukkig van wordt? In het allereerste Nederlandstalige interview van de Happiness Podcast ga ik in gesprek met Rick Kouwenhoven over zijn persoonlijke transformatie en ontwikkelingsreis en hoe hij er achter kwam wat hij echt wil in het leven....

Wie finde ich heraus wo meine Stärken liegen? Wovon bekomme ich Energie? Bin ich ein Morgen- oder Abendmensch? Was tut mir gut? Wie gut kenne ich mich selbst und meine Bedürfnisse und nehme ich diese dann auch ernst und lebe danach? Diese und viele weitere Fragen fallen unter das Thema „Selbstführung“. Und über dieses Thema durfte ich in meinem allerersten deutschsprachigen Interview meines Happin...

Wir kennen es wahrscheinlich alle: Du bewirbst dich auf einen Job und realisierst im Laufe des Bewerbungsprozesses, dass das nicht wirklich ein Match ist mit dem Unternehmen oder im schlimmsten Fall hast du den Job bereits angenommen und merkst in der ersten Woche, dass das keine lange glückliche Ehe wird. Aber wie findet man raus ob ein Unternehmen und die dazugehörige Unternehmenskultur zu einem...

We kennen het waarschijnlijk allemaal: We zien een vacature voorbij komen en denken leuk, maar hoe weet ik of dit een bedrijf is wat bij mij past? Of we stappen een sollicitatieprocedure in en in de loop van het proces komen we er achter dat we de functie wel leuk vinden maar helemaal geen match zijn met het bedrijf. Of we hebben zelfs al getekend en zien in de eerste week dingen gebeuren dat we d...

Een Coach ter voorbereiding voor je bruiloft? Yes, ik vond het een mega goed idee. Wil je weten waarom en of mijn bruiloft uiteindelijk een mooie dag is geworden? Luister dan naar deze aflevering van de Happiness Podcast. Ook nog op zoek naar een regel topper voor je bruiloft? Check www.regelhelft.nl Welkom bij de Happiness Podcast. Ik ben Melanie en heb eind 2021 mijn onderneming Happy M opgerich...

Ein Coaching vor der Hochzeit? Yes, mega Idee fand ich. Neugierig warum und ob meine Hochzeit schlussendlich so war, wie ich mir das vorgestellt habe? Finde es raus in dieser Folge des Happiness Podcast. Herzlich Willkommen beim Happiness Podcast. Ich bin Melanie und habe Ende 2021 mein Unternehmen Happy M gegründet, weil ich der Meinung bin, dass das eine Leben, das wir haben zu kurz ist, um nich...

Wat zijn de trends in de HR wereld op dit moment en voor de toekomst? Hoe kunnen organisaties het verschil maken als het over binden & boeien van personeel gat? Hoe kunnen we slimmer werken in de toekomst en meer tijd overhouden voor de dingen die er echt aan toe doen? Hoe kunnen we flexibele arbeidsmodellen etableren? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen tijdens mijn bezoek op...