The Get Better Cast

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Eine Episode darüber warum Gelassenheit dich womöglich besser zum Ziel führt. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagr...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Eine Episode darüber wie ich mit Hatern und belächelnden Leuten umgehe - und du es ebenfalls tun solltest. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The T...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Warum sind die meisten Menschen nur für so kurze Zeit in diesem Sport - und verschwinden dann einfach wieder? Das erfährst du in dieser Episode. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Die wohl ehrlichste Episode, die ich je aufgenommen habe. Was, wenn du nicht weisst, ob du weitermachen sollst? Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The T...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Ehrlichkeit ist hart. Aber wichtig. Ein paar Dinge, die dir nur die wenigsten Coaches da draussen sagen. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Der grösste Killer für deinen Fortschritt ist wahrscheinlich nicht der falsche Curl - sondern Instagram. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Bist du bereit das zu investieren, was es braucht? Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/s...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Eine Frage die wir uns immer wieder stellen sollten - wie ist deine Antwort darauf? Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠h...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst du warum Overthinking niemals etwas bringt. Hier gehts zu Act Better: ⁠⁠https://payhip.com/b/GxMAf⁠ Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.in...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst du warum nur ein Bruchteil der Menschen erfolgreich ist. Hier gehts zu Act Better: ⁠https://payhip.com/b/GxMAf Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://...

Willkommen zurück beim Get Better Cast. Heute mit der ersten Bonus Episode in der Geschichte von Get Better. Denn es gibt ein Announcement - es gibt ab heute einen Online Video Kurs der all das abdeckt, was dich endlich dazu führt, die Schritte zu machen die es benötigt um die Person zu sein die du sein willst. Hier gehts zu Act Better: https://payhip.com/b/GxMAf

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst du meine Secrets die mich zu der Person gemacht haben, die ich heute bin. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/⁠⁠⁠

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst Du, weshalb Du noch immer am selben Punkt stehst - ergo, warum Du nichts änderst - Part ZWEI! Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_kr...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst Du, weshalb Du noch immer am selben Punkt stehst - ergo, warum Du nichts änderst. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/⁠⁠⁠

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  In dieser Episode erfährst Du, was für Dich klare Anzeichen sind, dass Du was ändern solltest. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠⁠Hier klicken.⁠ ⁠⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/⁠⁠

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Du musst heute die Schritte machen, die Dein Zukunfts-Ich besser machen. Warum? Das erfährst Du in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ ⁠Hier klicken.⁠ ⁠ Werde Teil von Get Better:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team.⁠ Instagram:⁠⁠ ⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/⁠

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Du musst heute die Schritte machen, die Dein Zukunfts-Ich besser machen. Warum? Das erfährst Du in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠ Hier klicken.⁠ Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Team. Instagram:⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.  Nur weil Du Progression machst, heisst das noch lange nicht, dass sie Dir was bringt. Was ich damit meine, erzähle ich Dir in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠Hier klicken.⁠ Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattiger.typeform.com/..⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Instagram:⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Therapie sollte normalisiert werden. Wir sollten uns mit uns selbst auseinandersetzen. In dieser Folge erzähl ich dir die Benefits die ich aus meinen Therapiesitzungen ziehe und warum Du genau so davon profitierst. Zum kostenlosen Newsletter: ⁠Hier klicken.⁠ Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. So viele Menschen haben hohe Ziele. Wenn Du diese erreichen willst, ist "hard" dein bester Freund. Ohne Preis, kein Outcome. In diesem Podcast sag ich Dir, warum "hard" gut ist. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattige...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Weisst Du, warum Du nach dem strebst, nach dem Du strebst? Unser Warum fängt tief in uns drin an - in dieser Episode zeig ich Dir warum das so ist und wie Du Dein Warum findest. Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattiger.typeform.com/..⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Instagram:⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ins...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Disziplin ist sehr oft das was wir brauchen. Aber ist es immer die Lösung? Das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattiger.typeform.com/..⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Instagram:⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Was bedeutet Selbstwert eigentlich und wie kommt man dazu, einen hohen oder tiefen Selbstwert zu haben? Und was ist der Unterschied zu Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein? All das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattiger.typeform.com/..⁠⁠⁠⁠⁠⁠. In...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Ich durfte heute Finn Ramin, Online Coach und Bodybuilder, im GBC begrüssen. Wir haben über "Extreme" gesprochen und einen Exkurs in unsere Vergangenheit gemacht. Musst Du extrem sein um voranzukommen? All das erfährst Du in dieser Episode. Finn findet ihr auf IG unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://w...

Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Was sind Gewohnheiten? Warum bestimmen sie unser Leben? Und das Wichtigste: Wie änderst Du sie um voranzukommen? All das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrokrattiger.typeform.com/..⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Instagram:⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sandro_krt/