花 the fuck

在二十幾年的公務生涯中，我也遇過幾位非常兇悍的主管，比如剛被分發的第一個單位工務局，當時的局長會把公文卷宗整個丟到地上，罵人的聲音之大、眼神之兇，讓大家都很害怕跟局長面報或開會。 即使被這幾位主管兇狠對待過，那個年代的我們，卻不曾有感覺被霸凌，但知道這主管很兇，要報告或開會前，倒是會更認真準備資料，以免捱罵。 但對很多職場新人來說，嚴厲或兇惡的主管，或是給予高壓或語言刺激的主管，就會產生職場霸凌情形...

花姐離職後，以前同事不時會來問事，這次問到一個狀況題，連我都覺得棘手。 秘書室的工作繁雜，這次的狀況題就是與辦公室的設備有關。業務科來了一位新主管，這位新主管覺得辦公室太熱，要求貼隔熱貼。 這件事可能只是一件小額採購，為什麼棘手呢？ 原因出在，這棟新大樓不過才二年，在剛搬進來時，秘書室已針對辦公環境全面處理過，況且這二年期間，前面的主管也沒有反應太熱，那麼，採購理由要怎麼簽呢？ 像我這種莾撞型的人，反...

有聽上集的朋友，接著聽本集會更理解，為什麼我們的結論是，其實公私部門沒有什麼不同。 離職一年多以後，花姐說，要是能重新選擇一次，她寧可回去做以前的主任！ what？為什麼呢？難道公務員會比較好嗎？當闆娘不是賺更多錢嗎？ 回到上集紫微斗數提到的，每個人一生中的好星星是固定的，總數也是一樣的，只是分配在不同的位置。當我們羨慕別人錢賺得多時，卻沒看見那人所承受的壓力，是你能承受的嗎？ 原本在學校一切安好的我，也...

當這集播出時，花姐已離職15個月了，而我也離開學校3個月了。 前幾天，我請了一天假，去南港面試結束後回去學校領回獎狀，在學校服務期間，被教育局選為優秀員工，學校又得到工程績優團體獎。進入校門那一刻，從校警、其它處室組長及主任的熱情招呼，讓我想念起在學校裏的點點滴滴，我不禁要說，學校真是可愛又有人情味的地方。 花姐在談起成為一年多的百姓，在私部門跟公部門的工作型態有哪些不同之前，先鋪陳了一段很有意思的紫...

夏天進出冷氣房、流汗吹冷氣等等，都讓很多人在夏天也免不了要感冒；進入秋冬，更是感冒的熱門季節，耳鼻喉科診所前總是人滿為患。 你會怎麼處理感冒呢？ 我自己是因懶而篤信自然療法，說穿了，就是多喝濃厚系南非國寶茶，我們家用這招，度過多次的感冒病程。 而花姐，在40歲以前只看西醫，40歲那年因為接觸中醫，身體展開了一場與中醫的奇妙之旅。 經過十年，花姐不但擺脫了自律神經失調，50歲的花姐，現在的氣色看起來比年輕時更...

談到出國，年輕時，預算有限又想出國，就會想到香港。 出國的方式，不外乎跟團或自由行，而香港，同文同種，也像台北市城般的香港，應該是沒有人會想要跟團吧。 自由行的樂趣，就在於行前規劃找查資料的過程，通常我們會把這些資料塞滿在行程中，巴不得一次就能把所有部落客文章提到的美食、景點全拿下。 然而，花姐這次除了住宿跟幾個點以外，吃的逛的都隨性，不刻意安排，一種走到哪算到哪的自由行。 拜這自由之賜，花姐發現許多...

如同去年底最後一集節目的期許，「花 the fuck」是我跟花姐分享的頻道，除了職場上的事與心理學好書分享以外，也會有生活上的各種分享。 這集節目是我跟花姐第一次用視訊對話錄音，所以收音品質上比較差一些，之後會再想想如何改善這個問題。 講到被詐騙的經驗，我真的不少，從不合法的到合法的，從幾千元的到上百萬的血淚教訓都有；若是以我個人經驗來看，我被騙的那幾次都是基於「貪」，「貪」快、「貪」多、「貪」自己不會是倒...

了解心理學是用於反躬自省，並非拿來檢討別人。 最近紛擾的 Me too事件中，顯現心理問題如影隨行的影響著成人行為，如果不能正視成長過程中的創傷，不能接受內心存在的陰影，最終就會如鐘穎老師說的，面具有多大，陰影就有多大，當面具再遮不住陰影時，終將被陰影反噬。 這本書剛好我在五月底看完， 距離本集節目錄音時間大約隔了半年，當時書中有一段談到哀悼： 「讓失去的東西離開的這段哀悼過程非常痛苦，因為我們必須直正接受...

承上集節目，在花姐解惑了業務代理問題後，這位聽眾分享了一段讓他也想成為「變質」公務員的故事，以下是他來訊的原始內容，經本人同意跟大家分享。 「感謝阿好姐與花姐精闢的分析與建議，果真有我沒思考到的地方，剛好受訓的公文今天來了，我會趁簽辦公文的機會請秘書室主任及早指定代理人，同時也會開始製作PPT檔給代理人參考用。 會接出納業務是因為前手去跟首長吵說出納壓力大要換工作，我雖然沒做過，但想著出納大多是書記或...

每個人在職場上，必定會經歷過二種角色，一種是接手別人業務，一種是把業務交給別人。 一位IG聽眾來訊，提到他今年七月要去受委升薦訓，他的業務是出納，因系統有更新，所以很擔心受訓期間出納業務出包，他很想趕快教代理人，但主任一直未指定代理人，他非常焦慮，不知如何是好？ 剛好今年，我同時扮演了二種角色。三月時，我在學校把事務組長工作交接給後手，4月初才到新單位不久，除了原本應徵職缺的業務以外，一位同事要商調離...

這次邀請到本節目開播以來的第二位特別來賓，青蘋果小姐，來聊聊她的公務人生，以下是訪綱： 一.過去工作內容 （一）法院的工作內容 （二）法院的文化 （三）法院的福利，包含加班費、請假及考績 （四）為何想調離法院 二.進行機關秘書室 （一）一般行政機關的衝擊和法院的不同 （二）在秘書室裡做過什麼工作 （三）覺得秘書室的工作哪一樣最喜歡和最不喜歡的工作 三.如何與寫作結緣 （一）為何走上寫作這條路 （二）用什麼方式斜...

#真實的鬼故事是這樣的⋯⋯ 某職代前機關是學校(任職約半年)，校長還為她寫了推薦信，所以機關錄取她了。 但這位職代報到一天後就因確診隔離7天，出關後又三不五時請事、病及生理假等，她確診完一個月，換家人確診，為了請保險費用，她家人幫她通報匡列隔離，於是她又收到隔離通知書又申請隔離假，人事室不給公假她就請病假。 在沒完沒了的一堆假，沒多久後她說要辭職，又開始要請病假，說是因為她的腰椎因為來該機關工作而受傷(天知...

一本書是否能引起共鳴，除了時機點以外，也跟自己的人生經驗有關。這本「故事裡的心理學」對我來說，就像緣份未到的朋友，未能深交，裡面的故事雖然都是耳熟能詳的童話故事，像是愛麗絲夢遊仙境、小王子、彼得潘等，就算沒看過也會聽過故事的大概。 我一直都是缺乏想像力跟連結力的人，所以用童話故事來說明心理學，我還是無法明白作者的明白。 還好，花姐擅長把故事跟真實職場中的事件連結起來，透過這本書，花姐理解了她過去一些...

怎麼又繞回愛馬仕了？ 如果沒聽過前面愛馬仕系列的朋友，我超推薦一定要聽這集，要用看的也可以哦。喜歡嘗試新事物的我們，當天用手機錄影，但錄完之後，我跟花姐就放棄再使用錄影方式進行了，無論是錄影過程的麻煩或是我後製的麻煩，總之，會覺得麻煩的事，就做不長久，還是不要給自己找麻煩。所以，這集可能是唯一有影像的一集節目。 在我資深的職場過程中，我很少看到一開始就「立志」一生只做承辦人的公務員，大部分人都是在職...

這集節目是今年1月29日錄音，現在聽來，格外懷念。 到新單位滿一個月，畢竟我在新北市政府的機關裏待過二十幾年，到中央來，雖不能說不適應，但機關與學校確實有太多的不同，對於只想安靜過日子的人來說，機關實在太不安靜了。 最近剛好有網友跟我提到，初任就被分到學校，但因為碰到不好的主任，所以現在留職停薪中，甚至考慮是否要離職。 碰巧花姐的事務所，來了一位25歲的女生，工作4天，第5天突然跟花姐說要請假，第6天用LINE...

容我偷懶一下，圖卡就意思意思放個標題。 我也實在有偷懶的理由，其一，到新單位後，我的公文被科長退到懷疑人生，值得給個偷懶假；其二，我要補充一件在錄音中忘了分享的慘痛投資經驗，這個經驗讓我體驗了人生中的第一個自救會（希望也是唯一），也看見所謂的詐騙，與人們以成敗論英雄的故事是一樣的：能發股利的是英雄，發不了股利甚至下市的就成了詐騙。 一家上市公司，如果只攤開近五年的股利發放政策，也很難避免這家公司最後...

物價的漲幅速度之快，在經過去年與今年二次蛋蛋的衝擊，相信大家的感受非常深。薪水加薪腳步跟不上通膨，以前領到薪水的快樂，已抵不過對快速下降的購買力的憂心。 這時，就恨不得時光能倒流，回到我年輕時候，若是當時就有正確的理財投資觀念，並身體力行，雖不無法翻身致富，但至少也能累積出一些資產做為後盾。 到了快退休前，遇上飛漲的物價跟不確定的退休金，真的悔不當！因此，花姐說，一定要來跟大家聊聊投資這件事，因為，...

這集的錄音時間是3月18日，當時已經收到新單位的派令，當然，回復數發部歉難同意商調的公文，也早被歸檔到數發部的資料庫中存查了。 先前曾提過被優秀長官領導是一件很過癮的事，於是從去年底得知要成立數發部，一路從科長、視察、專員不斷應徵，最後索性連科員也應徵了，到後來，丟出去的缺，多到連我自己也搞不清楚到底是應徵數發部的哪個單位。理想，可以促使一個人產生強大動力，由此可見。 接到錄取通知時，真的開心到不行；...

「#35 我的長官們-1」在3月15日上架，原本應該要接著播出的第二集，因中間緊急插入初任公職新手報到注意事項跟日劇重啟人生，這集要談到的 no good長官們，終於上場了。 遇到好長官是幸運，不只能學到方方面面的事情，工作起來也很愉快；但人生不如意十之八九，所以遇到不OK的長官是正常的事。這裡所談的好與不好，也不過是我跟花姐個人的經驗談，並非絕對值，當作參考即可；因為，人與人之間的相處很奇妙，我處不來的人，跟你卻很...

我跟花姐很少推劇，但這部日劇「重啟人生」裏有幾個值得思考的面向，又因為女主角在第一集的職業是公務員，所以非常推薦大家看這部劇。 劇的主軸是個老梗了，就死掉後帶著記憶重新再來一次，但有別於韓劇「財閥家的小兒子」利用「已知」的優勢建立財富復仇，重啟人生就是不斷在原來的軌道上檢視上次遺漏的細節。 真實生活常常出現這種疑問：「欸，這家餐廳上次來就有這道菜嗎？」 或是「疑，那次聚會他有來嗎？」 甚至「奇怪，這張...

最近地特放榜，新人除了關心分發以外，花姐特別提醒新人們，到分發單位報到時，應該要注意哪些事情。 我覺得即便是老鳥，比如我，也商調過幾次，但是聽到「財產不要亂蓋」，簡直如雷轟頂。因為，我每次報到時，完全沒注意到自己蓋了什麼財產，也不知道自己身上保管了哪些財產，還好很幸運的是，幾次商調離開時，財產順利移交出去，沒有出現要賠錢的情形，不然真的會悔不當初。 另外，當我還是新人時，從來沒想過需要了解自己單位的...

初任公務員時，分發的單位就像原生家庭，好的家庭帶給你很正向的發展，成為未來職場上長好長大的基礎。而剛就任單位的主管，他們的做事為人，更深深的影響著我後來的公務生涯。 在好長官的領導下做事，無比暢快，也能不斷在長官身上學習成長。那種感覺，很像在冬季的西濱往南騎，順風之下，只要輕踩，又省力又快速。到現在，我還是很懷念跟這些英明長官共事的時光啊。 現在，每個剛考上的新人，在短暫的開心之後，就會面臨要如何填...

聊這本書的時候，是去年的12月底，如今聽起來，還是深有所感。有時會有一種錯覺，我不是在上架podcast，而是podcast的忠實聽眾。 昨天聽到最有感的一段，是花姐談到她當刷下人生中第一個犒賞自己的20萬奢侈品時，竟然不是感到開心，而是一股很大的愧疚感。那個自責的聲音在說，妳為什麼不把錢拿去還房貸？妳不值得擁有這樣的奢侈品。 我們常說不要成為錢的奴隸，我們也曾驕傲的自以為駕馭了金錢，直到被打臉那一刻，才知道真相是，...

如果問我，公務員一生必去的景點，我回答不出來；但要是問公務員一生必去體驗的單位，我會說是學校。 在學校，不管你是簡任、薦任還是委任公務員，對老師來說，都是一樣的角色，就是服務教育的行政人員。 前幾天，為了學校日的工作分配，輔導處找大家跟導師來開會，當工作分配及流程討論定案後，進入臨時動議，一位導師發言說，工作分配應該是你們行政人員的事，你們確認好了「再」找我們導師來就好了，不要浪費我們導師的時間，希...

補充一些在錄音中沒談到的事。 我在學校工作的日子，已進入數倒計時中，這二集學校工作的錄音檔，其實在接受克莉爾訪問前就已經錄好，真的放的有點久，花姐說這二集再不上架，就要變成學校工作之回憶錄了。 經過近四個月，事務組長的群組裏，熱議過其它事情，像是在機關好還是在學校好？或是組長在學校遭受會計主任霸凌求助大家，是否有申訴管道？這些議題整理好再錄音跟大家分享。 沒有比較就沒有傷害，但人處在群體中，很難不比...