小麥 & 倫斯 & Jenny

三十歲碎唸 Talking Thirties

Society ZH ↓ 283 episodes

歡迎來到「三十歲碎唸」,本節目由三位主持人共同經營,帶領聽眾一起探索 30 歲以後的人生狀態:* 主頻道|由小麥 & 倫斯主持:這對認識超過 15 年的高中老友,將分享從環遊世界的熱血青年,到前往中國與柬埔寨擔任台幹的海外心路歷程。他們將以最真實的互動,一起歡笑、一起吐槽,聊聊 30 歲的友情、親情與愛情,以及那些遠距離戀愛的艱辛與職涯選擇。* 副頻道|Jenny 藝想世界:專注於外商與科技業職涯、品牌行銷以及自媒體創業的實戰經驗分享,並帶領大家領略歐洲旅遊中的藝術欣賞之美。從海外經歷到社會議題,從文化省思到個人職涯發展,30 歲的我們,比起以往多了些生活的淬煉與故事,也多了些對世界百態的各種「順眼」與「不順眼」 。如果...

Author

小麥 & 倫斯 & Jenny

Category

Society

Podcast website

player.soundon.fm

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Ep.158 兩週年特輯: What's Next - 經營自媒體的挑戰與突破、主持人最真情告白 14.03.2025

不知不覺,《三十歲碎唸》已經走過兩年!這一路上,我們一起經歷了無數次錄音、剪輯、企劃發想,當然也遇到了許多挑戰。這集特輯,我們將帶大家回顧節目的成長,聊聊過去一年的精彩內容,還有我們未來的期待! 🎙 這集你會聽到: ✔ 節目回顧:我們如何從零開始,打造一個讓大家有共鳴的空間? ✔ 來賓故事:從Yian的藝術和行銷職涯、 Jeff 的外商軟體業經驗、到威弟的 70 國環遊旅程,每位來賓都帶來不同的啟發! ✔ 主持人真心話:這...

Ep.157 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道 - 在荷蘭做商業分析師 Ft.Ocean 10.03.2025

想知道如何從台灣到歐洲科技公司當商業分析師?本集邀請 Ocean,分享她的荷蘭求職之路,包含歐洲研究所申請、轉職/找工作、職場文化大公開 🔹 從旅遊業到科技業,如何跨領域轉職? 🔹 商業分析師 vs. 數據分析師,差別在哪? 🔹 荷蘭職場文化有何不同?國際學生如何突圍求職? 🔹 為何選擇荷蘭?這裡的職涯機會和生活方式? Ocean的IG: https://www.instagram.com/ocean1225 Ocean的FB粉專: https://www.facebook.com/ocean.gogo...

Ep.156 展覽的意外啟發_女性經典影像展與書展 |倫斯閒聊 07.03.2025

有時候,一場展覽帶來的啟發,比我們預期的還要深遠。 經典女性影展 帶來許多震撼人心的攝影作品—— -阿富汗女性的影像,讓人深思我們習以為常的權利,在某些地方卻是禁忌。 -大溪地女性的照片,美得讓人屏息,難怪藝術家高更選擇在這裡度過晚年。 -"A woman is like a tea bag, you never know how strong it is until it’s in hot water." 這句話,似乎正是這場影展的最佳註解。 國際書展的收穫—— -倫斯入手 野町和嘉的攝影集《朝...

Ep.155 [Jenny藝想世界] 職涯諮詢室:如何面對職場PUA Ft.Eleanor 03.03.2025

最新一集 《職涯諮詢室》,我們邀請資深外商HR Eleanor 深入解析職場PUA的問題,以及如何防範,從情緒勒索、貶低打壓到不合理要求,讓你不再落入PUA的陷阱 你會學到: ✅ 如何辨識職場PUA ✅ 如何建立自信心、保持心理健康 ✅ 如何應對,甚至反制這些職場操控 立即加入Jenny轉職外商FB社團🙌 https://www.facebook.com/groups/1158141649260436 -- [Jenny藝想世界] 節目介紹 由Podcast [三十歲碎唸] 延伸出的獨立單元。主持人Jenny...

Ep.154 環遊世界70國 - 旅行的意義、世界遊歷趣聞分享 Ft.威弟 28.02.2025

數位游牧 X 英語老師 X 環遊世界故事大師! 差點凍死在北極垃圾桶,卻意外迎來生命轉折? 從葡萄牙到伊朗,從蒙古到聖多美,精彩故事一次放送! 為何開始旅行?威弟用六年、走遍70國,用故事消融恐懼,學習自我關愛。 如果你渴望探索世界、挑戰舒適圈、找到屬於自己的旅行意義,這集就是你的靈感來源! 歡迎追蹤威弟的臉書粉專:威弟不要怕:Slowly Beautiful Through My Darkness https://www.facebook.com/slowlybeautiful 片頭/...

Ep.153 [Jenny藝想世界] 外商碎碎唸 - 外商產品經理修煉之路、在法國美妝巨頭工作是什麼體驗? Ft.Yian 24.02.2025

本集邀請了在法國美妝公司總部工作6年,擔任產品經理,過往也是從藝術轉職到行銷的朋友。分享美妝產品開發的幕後故事、外商行銷人的工作日常、法國職場文化! 🎙 本集精彩重點: ✅ 產品經理到底在做什麼?從市場需求分析到產品上市的完整流程 ✅ 法國美妝總部職場文化,與台灣職場有何不同?🌍 ✅ 如何讓產品從0-1成功打入市場? ✅ 給想進入行銷/PM 領域的建議? 立即加入Jenny轉職外商FB社團🙌 https://www.facebook.com/groups/...

Ep.152 DeepSeek躍起?震撼科技巨頭的新勢力來了?美中AI大戰一觸即發|30觀點 21.02.2025

過年期間,美國科技股因 DeepSeek 消息大跌,NVIDIA 單日市值蒸發 5890 億美金,這家中國 AI 新勢力為何能震撼全球?這集《30觀點》帶你解析: 🔹 DeepSeek 的背景 & 創辦人梁文鋒的故事 🔹 技術實力 vs. 其他AI模型的競爭優勢 🔹 美國市場反應 & 華爾街為何恐慌? 🔹 中美 AI 科技戰的未來發展 全球 AI 格局正在改變,DeepSeek 會是 顛覆市場的 Game Changer 嗎?現在就收聽! 🎧 #DeepSeek #AI競爭 #科技股震盪 #中美科...

Ep.151 [Jenny藝想世界] 職涯諮詢室:年後轉職外商攻略 Ft.Eleanor 17.02.2025

想轉職卻不知道從何開始?想換跑道卻不敢踏出第一步?本集邀請10年外商HR為你解析外商轉職的成功關鍵! 本集亮點 ✅ 轉職前的心態與技能準備 ✅ 如何評估市場趨勢,找出最夯職位 ✅ 外商 vs. 本土公司差異比較 ✅ 面試技巧、履歷撰寫、求職攻略 2025年黃金求職季,你準備好了嗎? 立即加入Jenny轉職外商FB社團🙌 https://www.facebook.com/groups/1158141649260436 -- [Jenny藝想世界] 節目介紹 由Podcast [三十歲碎唸] 延伸出的獨...

Ep.150 80/20 思維- 放掉80%無效努力、掌握20%關鍵問題,活得更輕鬆快樂|倫斯閒聊 14.02.2025

你是否覺得每天都很忙,卻沒有真正的成就感?是否覺得努力了很久,卻總是原地踏步? 這一集,我們將深入探討 80/20 法則,幫助你識別並放掉 80% 無效努力,把精力集中在 20% 真的重要的關鍵問題,讓你的人生更輕鬆、更高效,甚至更快樂! 聽完這集,你會學會如何減少無效的努力,聚焦於最重要的事,讓自己活得更輕鬆、快樂且更成功。 片頭/片尾:Wanderer (Take 2) by Admiral Bob (c) copyright 2020 Licensed under a Creative C...

Ep.149 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:職涯教練到底在做什麼?開啟副業之路 Ft.Alice 10.02.2025

這集請到 Alice,台灣女生在新加坡科技業工作,同時是一位職涯教練,成功經營自媒體社群! 本集會分享如何打造多元職涯,並幫助更多人探索海外工作機會! 📌 精彩內容: ✅ 從台灣到新加坡的職場適應與挑戰 ✅ 經營海外職涯社團 & 自媒體的心路歷程 ✅ 副業如何成為探索自我、累積收入的契機 ✅ 兼顧主業與副業的時間管理技巧 ✅ 如何從 0 開始建立個人品牌,讓更多人看見你的專業 💡 Alice 給你的建議: 👉 不要等「準備好」,...

Ep.148 我眼中的大蘋果 - 紐約生活第一手分享, 紐約居住生存指南 Ft.Alex 07.02.2025

想知道在紐約生活是什麼感覺嗎?是不是像電影裡那樣光鮮亮麗、充滿冒險?還是其實有些不為人知的真相? 這集我們邀請到 Alex,分享他在紐約的親身經歷,從台灣的彰化、台南、台北一路走到大蘋果,告訴你: -紐約到底迷人在哪裡? -紐約那些讓人又愛又恨的生活細節 -紐約人怎麼度過休閒時光?從看NBA到Yacht Party都有! -NYC vs DC、SF、PA:哪座城市最適合你? 不論你是紐約夢的追尋者,還是單純對海外生活好奇,這集都能給你最真...

Ep.147 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:前進新加坡 - 文科生轉戰海外科技業務 Ft. Alice 03.02.2025

《職涯不是單行道》我們邀請到特別來賓 Alice,文科背景出身,成功轉型至新加坡的科技業務。Alice 會分享海外工作經驗,實用的職涯建議,勇敢踏出第一步到建立人脈與自我調整,保證滿滿的啟發與行動力! 🎧 本集重點: • 台灣與新加坡工作文化的差異 • 如何利用實習機會進入科技業 • 如何在職場中抓住機會和建立人脈 Alice海外職涯社群 https://www.facebook.com/share/g/1E6BNimm78/?mibextid=wwXIfr 感謝大家過去一年對於《Jenny...

Ep.146 創投天王 Peter Thiel - 《從0到1》思維解析、Paypal到Palantir的致富之路|30觀點 24.01.2025

Peter Thiel 是科技圈的傳奇人物,從創立 Paypal,到投資 Facebook 和 SpaceX,他一次次顛覆商業規則。他提出的「壟斷思維」不僅重塑創業者對競爭的理解,更挑戰了我們對創新的認知。 在這一集中,我們將深入探討: • Peter Thiel 的創業歷程與投資哲學 • 《從0到1》的創新思維解析 • 他對壟斷、創新與競爭的獨特觀點 • 以及其理念對商業和社會帶來的影響與爭議。 點擊收聽,和我們一起走進這位創投天王的致富之路! #科技創業 #創...

Ep.145 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:把熱情變成職業?成為正念講師之路 Ft. Joanna 20.01.2025

這集節目邀請到 Joanna,曾在美妝產業工作,後來轉職成為企業正念講師。她將分享現代人忙碌工作中怎麼找到心靈平靜、運用正念練習來減少焦慮與壓力。非常適合上班族收聽 本集亮點: 🔹 正念的定義和起源 🔹 正念日常應用與練習 🔹 用正念實現情緒管理、焦慮緩解做法 🔹 在職場中提升專注力、創造力與幸福感 這不僅是職涯轉型的故事,更是心靈成長與自我探尋 感謝大家過去一年對於《Jenny藝想世界》的支持,請動動手指幫我填寫一份...

Ep.144 NYU資訊碩士歷險記 - 紐約求學之旅、資訊人的轉職抉擇 Ft.Alex 17.01.2025

想知道一位消費型電子產品經理,如何轉戰美國 NYU 攻讀資訊科學碩士,踏上技術與職涯的雙重挑戰嗎? 本集亮點: 為什麼選擇美國? 從 PM 的視角談如何「寫代碼」打好技術基礎! 留學準備:課程長度、城市選擇,祕訣無私你分享! NYU 真實體驗:靈活課程、紐約生活,還有讓人意想不到的「不習慣」小細節! 如果你對留學、技術成長有興趣,這集內容不容錯過!一起探索從台灣到美國的留學故事與職涯啟發! 片頭/片尾:Wanderer (Take...

Ep.143 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:美妝產業後的第二人生 Ft.Joanna 13.01.2025

全新播出企劃《職涯不是單行道》邀請到曾在外商美妝產業的Joanna,面對高壓工作和人際挑戰。她是如何面對身心靈焦慮,甚至自律神經失調,但成功找到方法渡過低潮,走出一條屬於自己夢想的道路。 🎧 本集內容亮點: 1️⃣ 外商公司經歷:快節奏、高壓力的電商營運和產業秘辛 2️⃣ 美妝產業工作內容:新品上架、專櫃活動、跨部門溝通和人際關係處理 3️⃣ 身心健康與正念:如何在壓力中學會放下,並運用正念找到內心的平靜 4️⃣ 離開外商的...

Ep.142 台北文創散步地圖 - 探索台北好去處、假日活動推薦|倫斯閒聊 10.01.2025

台北的文創魅力藏在哪裡?從松菸的【達文西體驗展】與【國家地理女性經典影像展】,到華山的【印象派光影藝術展】與【Pinkoi設計祭】,還有圓山的【農夫市集】和【電競派對】,甚至大稻埕的文創小店、咖啡廳、茶館與霞海城隍廟……假日好去處多到數不完! -經典藝術 VS 現代潮流,哪一個更吸引你? -市集、展覽、書店、電影、飲食,一次滿足你的文創靈感! 片頭/片尾:Wanderer (Take 2) by Admiral Bob (c) copyright 2020 Licensed...

Ep.141 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道 - 2024年的反思與覺醒、2025年展望 06.01.2025

過去一年,我們一起走過了成長與蛻變,感謝來自28個國家的聽眾支持🌍✨ 這一集會分享: ✅ 2024年的深刻反思:從職場到原生家庭課題,回顧這一年的轉變 ✅ 全新企劃「職涯不是單行道」:預告來賓的多元職涯路徑,探索更自由的生活方式 ✅ 2025年的展望:運用設計思考,逐步實現理想生活 💡 還有一個新計畫要和大家分享:未來會建立社團,跟大家進一步交流,特別為想進外商或海外工作的朋友提供更多資源! 節目官方FB: https://www....

Ep.140 解析Elon Musk - 世紀天才還是貪婪魔鬼?特斯拉股票還能上車嗎?|30觀點 03.01.2025

當川普再度當選美國總統,Elon Musk的名字居然出現在新政府核心名單中,引發全球熱議!這位創立Tesla、SpaceX、PayPal,甚至收購Twitter的億萬富翁,究竟是21世紀的創新符號,還是充滿爭議的商業巨鱷? 本期節目中,我們將帶你: 1️⃣ 深度解析Elon Musk的創業歷程:從創立Zip2到成為全球首富的心路歷程。 2️⃣ 挖掘Musk與川普的微妙關係:兩人如何利用媒體操控輿論? 3️⃣ 分析Tesla的市場未來:川普勝選後,政治動向對股市的影響究...

Ep.139 [Jenny藝想世界] 前進紐約做行銷 - NYU行銷碩士、美國行銷工作分享 Ft.Florence 30.12.2024

本集亮點搶先看: 💼 從銷售到行銷:如何發現對行銷的興趣,並申請NYU的行銷碩士 🏙 紐約生活體驗:布魯克林的居住經歷和紐約文化探索 📊 職場挑戰:面對簽證問題和職場文化差異,如何克服美國職場環境 ✈️ 回台灣的抉擇:選擇回台或留在美國的考量 節目官方FB: https://www.facebook.com/talkingthirties 節目官方IG: https://www.instagram.com/talkingthirties 節目官方Threads: https://www.threads.net/@talkingthirties -- [Je...

Ep.138 如何學習禪修 - 禪修對於忙碌上班族的好處、提升身心靈 Ft.Jeff 27.12.2024

這集節目,我們在外商軟體服務業工作的 Jeff,分享他如何透過禪修走出內耗,找回內心的平靜: -面對伴侶關係與工作波折,Jeff 如何處理壓力與內心困境? -從冥想、運動到禪修,一次對話如何改變他的方向? -法鼓山禪修課程的學習體驗,動禪與坐禪的關鍵心法。 -「人在哪,心在哪」帶來的日常啟發,如何減少內耗? Jeff 的故事,或許也能給你前進的力量。 想知道 Jeff 如何轉化挑戰為成長?現在就點擊收聽,一起探索平靜的力量! 片...

Ep.137 [Jenny藝想世界] 美國留學大小事 - 小留學生如何適應美國高中大學校園、海外生活體驗 Ft.Florence 23.12.2024

主題搶先看: 🌍 留學背後的考量因素 🏀 美國高中「全人教育」跟台灣的不同 🎓 如何選擇適合自己的大學科系 💼 國際學生如何進入美國職場 節目官方FB: https://www.facebook.com/talkingthirties 節目官方IG: https://www.instagram.com/talkingthirties 節目官方Threads: https://www.threads.net/@talkingthirties -- [Jenny藝想世界] 節目介紹 由Podcast [三十歲碎唸] 延伸出的獨立單元。主持人Jenny畢業於台大外文,芝加哥大學...

Ep.136 勇闖外商軟體服務業 - 面對挫折、轉行甘苦談 Ft.Jeff 20.12.2024

本集邀請到 Jeff,一位在外商軟體服務業發光發熱的頻道製作人!他分享了從美國求學到加入外商平台,跨越人生各大轉折點的心路歷程,還有令人驚豔的專案實戰經驗! 本集亮點: 從雲端落地:從青澀少年到探索核心價值的成長蛻變故事。 人生三大轉折點:美國大學求學、政大MBA、踏入外商資訊平台。 疫情期間的創新專案:如何結合數位平台與地方經濟,實現社會價值! 外商工作挑戰與福利:溝通成本與Hybrid Work的實際感受。 一句話總...

Ep.135 [Jenny藝想世界] 認識藝術 - 維梅爾畫中的秘密:解析戴珍珠耳環的少女、倒牛奶的女僕 16.12.2024

你知道嗎?《戴珍珠耳環的少女》被譽為荷蘭的《蒙娜麗莎》,而《倒牛奶的女僕》卻藏著聖經故事與女性議題的暗示? 最新一集 《三十歲碎念》,我們一起揭開17世紀荷蘭大師維梅爾畫作中的秘密!從色彩運用到「暗箱技法」,再到畫作中女主角的書信感情,壓軸還有維梅爾的自畫像,竟然曾被希特勒收藏過? 節目官方FB: https://www.facebook.com/talkingthirties 節目官方IG: https://www.instagram.com/talkingthirties 節目官方Threads...

Ep.134 興趣的重要性|倫斯閒聊 13.12.2024

幸福人生除了健康的身體、和諧的關係,以及充滿意義的工作,還需要一樣不可或缺的要素—興趣! 什麼樣的興趣能讓你的人生更幸福? 逛街、打遊戲、看電影算不算興趣? 為什麼興趣的四要素 physical fit、mental fit、inspire creativity、make money 如此重要? 一起來探索興趣的力量,看看它如何讓你的生活更有趣、更充實、更幸福! -- Hosting provided by SoundOn

Listen to the 三十歲碎唸 Talking Thirties podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.