Sandra van Lenthe
Succesvol in Balans
Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.
Be sure to visit the podcast's website and support the creator: app.springcast.fm
Author
Sandra van Lenthe
Category
Podcast website
Latest episode
Nov 12, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#082 Wat zijn aartsengelen en hoe kun je met ze samenwerken 10.11.2023 18:25
In deze podcast deel ik met jou hoe lichtwerkers met de aartsengelen samenwerken en hoe deze samenwerking ook voor jou beschikbaar is!
#081 Hoe werkt energie op afstand? 03.11.2023 19:14
In deze podcast geef ik antwoord op vragen als: Hoe weet je zeker dat de energie bij de juiste persoon terecht komt als er meerdere personen met dezelfde naam in een stad wonen? Kan ik zomaar energie aan iemand sturen? Kan dat nou eigenlijk wel een Reiki inwijding op afstand ontvangen? Ik leg ook het verschil uit tussen een Usui Reiki inwijding en een afstandsinwijding in een engelenbol van licht....
#080 Zo manifesteerde ik een boot 27.10.2023 21:01
Soms zie ik berichtjes voorbij komen dat affirmaties niet werken, ik heb totaal de tegenovergestelde ervaring: affirmaties zijn super krachtig! Als je het op de goede manier doet… Ik manifesteerde mijn droom, een zeiljacht. In deze podcast deel ik het volledige verhaal (ook details die ik nog niet eerder gedeeld heb) en alle lessen die jij hieruit kunt halen om ook jouw dromen te manifesteren.
#079 Wat kun jij doen om de wereld te helen? 13.10.2023 17:17
Als de wereld je angst aanjaagt, of verdriet doet of in afschuw brengt met alles wat je voorbij ziet komen in het nieuws, wat kun je dan doen? Hoe kun je een positieve bijdrage in de wereld zijn? Ik deel het met je in deze podcast.
#078 Vorige levens en lichamelijke klachten 06.10.2023 20:48
Een langdurige of chronische lichamelijke klacht kan ontstaan zijn op 3 momenten: Een trauma in dit leven Het familiesysteem Een trauma in een vorig leven Heel vaak is het een combinatie van die drie. Een acute tijdelijke lichamelijk klacht, is vaak een signaal van het lichaam. Iets wat we in het nu gemanifesteerd hebben. In deze podcast leg ik dit verder uit, deel ik boekentips met je en leg ik...
#077 Je mag milder voor jezelf zijn 29.09.2023 15:30
De ene expert zegt dat je elke dag in een dagboek moet schrijven. De volgende zegt dat je elke dag een uur moet mediteren. Sommige wetenschappers zeggen dat je elke dag 10.000 stappen moet zetten. De volgende zegt dat je elke dag een half uur moet lezen. Bovendien wil je: - Een fantastische en betrokken moeder zijn - Een liefdevolle partner zijn - Een geweldige werknemer zijn of succesvolle ondern...
#076 Rust in je hoofd met je ademhaling 22.09.2023 15:15
Als je druk in je hoofd bent, dan ga je hoog ademen en veel te vaak ademen. Daarmee houdt je een vicieuze cirkel in stand. In deze podcast deel ik hoe je met jouw ademhaling je hoofd tot rust kunt laten komen.
#075 Niet lukken is geen optie 15.09.2023 17:19
Waarom heeft de één een succesvol bedrijf en de ander niet? Waarom valt de één 10 kilo af en de ander niet? Waarom manifesteert de één al zijn of haar dromen en de ander niet? In deze podcast gaan we onder de loep nemen of de één meer geluk heeft dan de ander OF dat er misschien een geheim onder zit dat jij ook kunt leren.
#074 Recept voor succesvol manifesteren 08.09.2023 25:30
Een stappenplan voor manifesteren is als het volgen van een recept. Je zult ALLE stappen moeten doorlopen, om je dromen waar te maken. In deze podcast deel ik het volledige stappenplan met jou, zodat je dromen werkelijkheid kunnen worden.
#073 Stop de zelfsabotage 01.09.2023 16:29
Als je jezelf in de weg staat om gelukkiger te zijn, je doelen te bereiken of om succesvoller te zijn, dan heet dat zelfsabotage. Iedereen doet dit wel in meerdere of mindere mate. In deze podcast geef ik je herkenbare voorbeelden, deel ik de hoofdoorzaken en natuurlijk de oplossingen.
#072 Breng je energie gevers en energie vreters in balans 25.08.2023 18:37
In de vakantie ervaar je (hopelijk) meer energie door veel energiegevers. Maar na de vakantie zit je al snel weer terug in je dagelijkse ritme en kun je het gevoel hebben weer opnieuw leeg te lopen. In deze podcast geef ik je een oefening om te ontdekken wat jouw energiegevers en energienemers zijn. Ook geef ik tips om meer energiegevers toe te voegen en je energiefrequentie te verhogen.
#071 Lessen en inzichten na 3 weken Namibië 18.08.2023 30:30
Wat ging er goed en wat viel er tegen? Wat kunnen we leren van de Namibiërs? Welke uitdagingen kwamen we tegen tijdens onze reis? Wat heb ik geleerd van deze reis en welke inzichten neem ik mee. Je hoort het in deze podcast, inclusief een oefening om je gedachten stil te laten zijn.
#070 Maak je hoofd leeg deze zomer 14.07.2023 19:20
Of je nu wel of niet op vakantie gaat de komende weken, de zomer is super geschikt om je hoofd lekker leeg te maken. In deze podcast deel ik 6 tips en inzichten met je.
#069 Overvloed is veel meer dan geld 07.07.2023 22:13
Bij overvloed denken we vaak gelijk aan geld, maar overvloed is zo veel meer dan dat. Overvloed is een levenshouding, een keuze. En in deze podcast vertel ik je daar graag meer over en wil ik 5 tips met je delen om meer overvloed te creëren in je leven.
#068 Het belang van aarden, verbind je met het aardester chakra en meer tips voor balans 30.06.2023 22:23
Heel veel mensen zijn slecht geaard, hoe komt dat? We leven in een hectische wereld. En als je niet geaard bent, dan wordt je drukker in je hoofd, dan ga je slechter slapen, je kunt moeilijker focussen, je hebt een verhoogde staat van onrust en spanning. Je kunt meer angst ervaren en meer stress ervaren. En je kunt regelmatig je overspoeld voelen door alles wat je voelt. Je emoties kunnen de pan u...
#067 De zomerzonnewende: een tijd van groei en bloei 23.06.2023 24:41
Het is tijd voor een halverwege het jaar check-in! Ik nodig je uit om jezelf een aantal reflectie vragen te stellen. Ook vertel ik wat Yin en Yang energie is en hoe je dit bij jezelf kunt herkennen. Ik geef je tips hoe je de energie van de zon in kunt zetten om je doelen te bereiken. Het is weer podcast boordevol inzichten en tips om dit jaar te groeien en bloeien!
#066 We maken spiritueel werk vaak te serieus 16.06.2023 16:34
Spiritualiteit kan een prachtige reis zijn waarin je jezelf en de wereld om je heen beter leert begrijpen. Je bewustzijn wordt verruimd, je ziet positieve resultaten in je eigen leven. Je krijgt meer rust in je hoofd, je krijgt meer energie, je gaat beter slapen, je intuïtie wordt beter, lichamelijke klachten worden minder of verdwijnen enzovoort. Maar wat soms gebeurt is dat we zó enthousiast z...
#065 Stelt het Universum je op de proef? 09.06.2023 15:31
Ben je benieuwd naar de diepere betekenis achter de uitdagingen in het leven? Vraag je je af of het universum je op de proef stelt? Of je een test ontvangt? Bestaat zoiets als een test van het Universum? Luister deze Podcast en dompel jezelf onder in de magische wereld van de Universele Wetten!
#064 Het pad van spirituele heling en groei 02.06.2023 19:34
Spirituele heling betekent het op zielsniveau helen van oude pijn die ons ervan weerhoudt om in het NU ons volledige potentieel te bereiken. In deze podcast verkennen we de boeiende wereld van spirituele heling en de transformatieve kracht van groei. Ik geef je praktische tips en inzichten om spiritueel te helen en groeien.
#063 Ontdek of je een jonge of oude ziel bent 26.05.2023 16:11
Ontdek of je een jonge of een oude ziel bent in deze podcast. Ik deel kenmerken met je om te ontdekken waar jij staat. Ik nodig je uit om lessen en ervaringen te begrijpen, vanuit de Reis van de ziel.
#062 Waarom je niet altijd antwoord krijgt als je een vraag stelt (aan een medium) 19.05.2023 21:25
Ontdek waarom jij niet altijd antwoord krijgt van het Universum, maar ook waarom mediums niet altijd jouw vraag kunnen beantwoorden. In deze boeiende aflevering bespreek ik de verschillende factoren die van invloed zijn op de nauwkeurigheid van informatie die je ontvangt. Ik nodig je ook uit om op alternatieve manieren antwoorden te vinden, zoals meditatie, introspectie, onderzoek en het raadple...
#061 Wat is de Wet van Aantrekking en hoe werkt het? 12.05.2023 19:59
Ben je op zoek naar manieren om je leven te verbeteren en je doelen te bereiken? Dan is de wet van aantrekking misschien iets voor jou! Deze krachtige wet stelt dat we door onze gedachten, emoties en acties energie en informatie uitstralen naar het universum, wat vervolgens bepaalt wat we aantrekken in ons leven. In deze podcast leg ik uit wat de wet van aantrekking is en hoe het werkt. Ik geef je...
#060 Een kijkje achter de schermen: hoe ontwikkel ik een nieuwe cursus 05.05.2023 18:10
Het ziet er vaak makkelijk uit: een podcast van een kwartiertje, een online cursus met 3 uur kijkmateriaal. Maar hoe komt zo'n cursus of podcast tot stand? Waar moet je allemaal rekening mee houden? Hoeveel tijd kost het nu werkelijk om zoiets te maken? Ik ben altijd super geïnteresseerd in productie processen. Iets niet zomaar aannemen, maar mij afvragen hoe het tot stand is gekomen. Daarom deel...
#059 De kracht van vragen stellen: hoe het je kan helpen groeien 28.04.2023 16:46
Ons brein vervalt vaak in conclusies: Dit is leuk, dit is stom. Dit wil ik wel, dit wil ik niet, Dit is goed, dit is slecht. Enzovoort. Elke conclusie sluit de energie. Zodra je in een conclusie zit zijn de luiken dicht, je zit vast in je conclusie. Als je vragen stelt open je de energie. Het stellen van vragen is een super belangrijk instrument om te groeien en om je doelen te bereiken. In deze...
#058 Leer luisteren naar je innerlijke stem: tips voor het ontwikkelen van intuïtie 21.04.2023 16:55
Iedereen heeft intuïtie, alleen hebben we niet geleerd hoe we hier (beter) naar kunnen luisteren. In deze podcast leg ik je uit hoe je herkent wanneer het brein schreeuwt en wanneer de intuïtie fluistert. Want van meer naar je intuïtie luisteren, wordt je leven leuker en makkelijker. Ik deel mijn persoonlijke reis met jou en geef je tips om je intuïtie te ontwikkelen.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.