Sandra van Lenthe

Succesvol in Balans

Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: app.springcast.fm

Author

Sandra van Lenthe

Category

Education

Podcast website

app.springcast.fm

Latest episode

Nov 12, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.7+ rating iOS soon

Episodes

#057 De magie van Orakelkaarten 14.04.2023

Orakelkaarten zijn wegwijzers. Ze helpen je onder andere om: Keuzes te maken Inzicht te geven De weg te wijzen Door met Orakelkaarten te werken vergroot je jouw intuitie. Zeker als je leert om de kaarten intuïtief te lezen in plaats van het boekje erbij te pakken.  In deze podcast deel ik hoe ik dit geleerd heb en hoe jij dit ook kunt leren. De nieuwe online cursus Werken met Orakelkaarten vind je...

#056 Alles is energie. Geld en spullen zijn ook energie! 07.04.2023

"Hoe kun je spullen Reiki geven, want spullen hebben toch geen ziel of zelfhelend vermogen?" Deze mooie vraag ontving ik afgelopen week en hier heb ik een hele podcast over opgenomen. In deze podcast zowel wetenschappelijk bewijs, als de uitnodiging om te voelen wat met jou resoneert.  Ook leg ik uit hoe je de relatie met geld kunt verbeteren. Hoe je met 3 technieken meer geld in je leven kunt gaa...

#055 Persoonlijke update 31.03.2023

In deze podcast deel ik heel eerlijk mijn huidige situatie en vertel ik onder andere: Deze week start mijn revalidatie traject Het nadeel van zelfstandig ondernemer zijn Omgaan met teleurstelling en weerstand Het oude, het nieuwe en het NU 

#054 Kinderen helpen met Reiki energie 24.03.2023

We voelen zo veel liefde voor ons kind, dat we het liefst alle pijn weg zouden nemen. We willen helpen waar we kunnen. Ze beschermen en koesteren. Met Reiki kun je ze daadwerkelijk helpen. Helpen om het hoofd rustig te maken, helpen om pijn te verminderen, helpen om te ontspannen, enzovoort. Alleen willen kinderen echt geen behandeling van een uur. Dus hoe pak je dat wel aan? In deze nieuwe podcas...

#053 Kinderen en spiritualiteit 17.03.2023

In deze nieuwe podcast geef ik antwoord op vragen als: - Wat kun je doen als je kind geesten/ spirits ziet die jij niet ziet? - Hoe kunnen kinderen met (Reiki) energie werken zonder inwijding? - Kun je afstandsinwijdingen als de aura schoonmaak aan kinderen geven? - Wat kun je doen als je kind makkelijk overprikkeld is?

#052 Stop het terugvallen in oude patronen 10.03.2023

Baal je ook zo ontzettend als je jezelf betrapt op een oud patroon, waarvan je eigenlijk dacht dat je het al ontgroeid was? Wees gerust, dit is herkenbaar voor velen. Ik leer je in deze podcast hoe je het herkent, voorkomt en een andere keuze kunt gaan maken.

#051 Omgaan met twijfel “Kan ik dit wel?” of “Verzin ik dit?” 03.03.2023

Onzekerheid is de grootste valkuil bij spiritueel groeien en tegelijkertijd heeft iedereen ermee te maken. Waar komt twijfel vandaan en hoe ontwikkel je meer vertrouwen, ik deel het met jou in deze podcast.

#050 Hooggevoeligheid de kracht en valkuil 17.02.2023

Is tegenwoordig de hele wereld hooggevoelig? Of zijn heel veel mensen bewuster geworden, zich meer bewust van hun omgeving en zichzelf? Het gevaar van overprikkeling, hoe herken je dit en hoe voorkom je overprikkeling? Hoe los je het op als je overprikkeld bent?  Deze podcast zit vol tips en inzichten over hooggevoeligheid (eigenlijk een foute benaming, dat leg ik ook uit) en overprikkeling. 

#049 Als je weerstand ervaart zit je niet op het juiste pad 10.02.2023

Als je in de flow zit, als het moeiteloos stroomt, dan heb je goud in handen, dan zit je op het juiste pad.  Als je weerstand ervaart dan is dit vaak een teken dat je niet op het juiste pad zit. Ik zeg bewust vaak, want het is niet altijd de oorzaak. Er is nog een andere mogelijkheid en het is daarom belangrijk om te onderzoeken welke oorzaak het is. Of het nu gaat om een eigen bedrijf, of een baa...

#048 Wat is er eerst, de gedachte of de emotie? 03.02.2023

Ik heb een leuke vraag aan je, wat denk jij dat er eerst is: de gedachte of de emotie? Gedachten en emoties voeden elkaar, ze versterken elkaar. Daarom is het heel belangrijk dit te doorzien, zodat je het patroon kunt doorbreken. In deze podcast geef ik je tips en inzichten om de vicieuze cirkel van gedachten en emoties te doorbreken. Zodat je meer rust en ontspanning in je leven kunt creëren. 

#047 De werkelijke oorzaak van faalangst en erbij willen horen 27.01.2023

Hoe komt het dat je het zo lastig vindt om vol zelfvertrouwen in het licht te gaan staan? Wat doe je als je kinderen faalangst hebben, hoe zou je dat op kunnen lossen? Voor elke angst zijn er 3 mogelijke oorzaken en kan het zijn dat alle drie deze factoren spelen. In deze podcast leg ik uit wat de oorzaak kan zijn EN wat de oplossing is. 

#046 Zielsherkenning, soul mates en tweelingzielen. Hoe herken je elkaar? 20.01.2023

Wat is een zielsherkenning? Hoe weet je of je soulmates of tweelingzielen bent? In deze podcast deel ik mijn visie en kennis over dit onderwerp. 

#045 Versterk de verbinding met de bron 13.01.2023

Een betere verbinding met de bron, zorgt voor een betere intuïtie, voor meer liefde, vertrouwen en compassie.  Iedereen kan die verbinding sterker maken. In deze podcast vertel ik je hoe! 

#044 Meer rust in je hoofd met een betrouwbaar systeem 23.12.2022

Het korte termijn geheugen werkt net als het RAM (werk)geheugen van je computer. Als het RAM geheugen vol zit, dan vermindert de gehele prestatie van je computer. Bij veel mensen zit het korte termijn geheugen bomvol, waardoor ze stress krijgen.  In deze podcast leg ik je uit hoe je met een betrouwbaar systeem meer rust in je hoofd kunt krijgen.

#043 Stop met JA zeggen als je NEE voelt 16.12.2022

Hoe vaak zeg jij JA terwijl je eigenlijk NEE voelt? Hoe (hoog)gevoeliger iemand is, hoe vaker dit gebeurt. Als hooggevoelig persoon voel je namelijk feilloos iemand anders zijn verwachting zijn.  Hoe beter je jouw eigen energie kent, hoe makkelijker het wordt om te herkennen wat van jou is en wat van de ander. Dit is een podcast vol tips en inzichten om te leren op te komen voor wat goed voor jou...

#042 Mijn plannen voor 2023. Zo kun jij ook reflecteren en doelen stellen. 09.12.2022

Open, eerlijk en kwetsbaar deel ik mijn 2022 met jou. Dit is een zeer intens jaar voor mij geweest en ik deel dit met jou, om je te laten zien hoe ik hiermee om ga. Ik vertel je ook wat mijn plannen en doelen zijn voor 2023.  Ook deel ik in deze podcast hoe jij effectief kunt reflecteren op 2022 en doelen kunt stellen voor 2023. 

#041 Herken deze valkuil: de spirituele bypass 02.12.2022

Een enorme valkuil in het proces van spirituele groei, is de spirituele bypass. Een spirituele bypass betekent dat je spiritualiteit gebruikt om de pijn niet (volledig) aan te hoeven kijken of aan te hoeven gaan. Dit gebeurt veel vaker dan je denkt! Vrijwel iedereen doet dit van tijd tot tijd. Daarom heb ik hier een volledige podcast over opgenomen met alle informatie, voorbeelden en oplossingen o...

#040 Zielengroepen en zielsafspraken 25.11.2022

Hoe werkt dat precies met zielengroepen? Hoe groot is een zielengroep? Op welke manier maak je afspraken met elkaar? Wat is het doel hiervan, zowel voor de ziel, de groep als het hele universum? Je hoort dit en meer in deze nieuwe podcast! 

#039 Ontdek jouw zielsmissie in de Akasha Kronieken 18.11.2022

Wil je weten wat jouw missie is in het leven? Wil je weten waarom je bepaalde dingen meemaakt? Wil je inzicht in jouw pad? Maak verbinding met de Akasha Kronieken. In deze podcast leg ik je uit wat de Akasha Kronieken zijn en hoe je er verbinding mee kunt maken.

#038 Bouw vanaf het fundament 11.11.2022

Als je een huis bouwt zonder fundament, dan weet je dat het kan verzakken of zelfs instorten. Als je persoonlijk en spiritueel wilt groeien, is het fundament net zo belangrijk. Zonder fundament is het dweilen met de kraan open. In deze podcast leg ik je uit welke vier elementen essentieel zijn om een stevig fundament neer te leggen voor jezelf.  Het inwijdingsabonnement jaarabonnement vind je hier...

#037 Samenwerken met de engelen 03.11.2022

Leer samenwerken met de engelen! In deze podcast leg ik het verschil uit tussen gidsen, engelen en aartsengelen en vertel ik je hoe je kunt gaan samenwerken met de (Aarts)engelen. De link naar het uplevel jaarabonnement:  https://www.reiki123cursus.nl/afstandsinwijding-jaarabonnement-2023/

#036 Zo kies je voor leven vanuit overvloed 28.10.2022

Overvloed gaat niet alleen over geld, maar ook over tijd, liefde en aandacht. Leven vanuit tekort is altijd gebaseerd op angst. Ik inspireer je graag om meer te gaan leven vanuit overvloed en geef je in deze podcast praktische tips om hiermee aan de slag te gaan.

#035 De oplossing als je het even niet meer weet 21.10.2022

Deze week deel ik mijn persoonlijke verhaal met jou hoe ik mijzelf uit de put van het niet weten wist te halen. Ik leer je ook twee belangrijke vragen stellen die jouw leven kunnen veranderen.

#034 Deze wereld heeft meer licht nodig 14.10.2022

Wat is de invloed van Atlantis op de huidige onrust op aarde? Hoe weet je nu of je een lichtwerker bent? Wat kun jij doen om meer licht en liefde te verspreiden? Je hoort het in deze nieuwe podcast!

#033 Hooggevoeligheid tips en inzichten 07.10.2022

Ik leg je uit wat het verschil is tussen hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit. Daarnaast beantwoord ik vragen over hoe omgaan met de uitdagingen van hooggevoeligheid. 

Listen to the Succesvol in Balans podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.