Sandra van Lenthe
Succesvol in Balans
Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.
Author
Sandra van Lenthe
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#121 Laat angst los: Hoe je angst in kracht kunt omzetten 18.10.2024 19:53
In deze podcast ontdek je wat de basis is van je angst en door dat te ontdekken, kun je dit transformeren en nieuwe keuzes gaan maken. Ik geef je praktische tips en inzichten zodat jij de controle over je leven terug kunt gaan pakken. Zodat je vrijheid gaat voelen en vertrouwen in jezelf krijgt. Meedoen met de Laat het los training? Dat kan hier: https://www.reiki123cursus.nl/laat-het-los-traini...
#120 Hoe ik faalangst oploste in een paar weken 11.10.2024 16:04
Als aanstaande moeder (in 2005) had ik een doel: mijn faalangst NIET doorgeven. In 2015 toen ik drie jonge kinderen had wist ik... mijn missie is mislukt. Hoe hard ik mijn best ook deed, ze hadden alle drie last van faalangst. Ik besefte dat ik de faalangst in mijzelf op moest lossen of dit familie systeem te doorbreken. Ik vertel je hoe ik dit (eigenlijk snel en simpel) opgelost heb, in deze podc...
#119 Emoties loslaten, maar hoe dan?! 04.10.2024 16:06
Zet jezelf HIER op de Laat het los wachtlijst. Maandag 7 oktober gaan de deuren open! Hoe ontstaan emoties? Kun je emotieloos zijn? Wat doet een emotie in je lichaam? Dat en meer komt aan bod!
#118 Jouw woorden bepalen je energie frequentie 27.09.2024 14:29
Woorden hebben een frequentie. Emoties zenden een frequentie uit. En zo ontstaat jouw persoonlijk elektromagnetisch hartveld, waarmee je invloed hebt op jezelf èn anderen. Ik vertel je er alles over in deze podcast. Hier kun je de hart coherentie ademhalingsoefening doen: https://www.reiki123cursus.nl/hartcoherentie-ademhaling/
#117 Het gevaar van dankbaarheid 20.09.2024 17:21
Is dankbaarheid een hoge trilling of juist niet? Kun je een dankbaarheidsoefening verkeerd doen? Wat zegt het als je irritatie voelt bij iemand? Dat en meer in deze podcast.
#116 Overprikkeling komt steeds meer voor 13.09.2024 20:23
De snelheid waarmee de wereld is veranderd ligt veel hoger dan ons brein aan kan. Overprikkeling onder de jeugd blijkt uit een rapport uit 2017 ook echt schrikbarend toegenomen te zijn. In deze podcast leg ik je het verschil uit tussen een Hoog Sensitief Persoon en hooggevoeligheid. Ik leg uit waarom HSP'er, mensen met NAH (Niet Aangeboren Hersenletsel) en autisme eerder overprikkeld zijn. Maar o...
#115 In welke mate kun je jezelf helen? 06.09.2024 21:16
Een super interessante podcast waarbij ik in ga op de vraag 'In welke mate kun je jezelf helen?' Het antwoord zal je verrassen! Ook ga ik in op wat zijn spiegels en blinde vlekken? Ik geef je 5 praktische tips voor zelfheling. Aan het einde van de podcast weet je precies hoe je jezelf optimaal kunt helen.
#114 Dit kun je leren van de wijsheid van de Maya’s 30.08.2024 21:40
Ontdek wat jouw missie is volgens de Maya Kalender! Ik vertel je alles over deze fascinerende beschaving en deel 4 waardevolle Maya wijsheden met jou in deze podcast.
#113 Maak jij ook deze fout als het gaat over energetisch je plaats kiezen? 23.08.2024 21:43
Je hebt heel veel verschillende energetische rollen: zoon/dochter, werknemer, zzp'er, vader/moeder, vriend(in), collega, enzovoort. Elke rol vraagt om een andere energie. Die energetische rollen zijn vaak als koorddansen en ik kan je verklappen dat we heel veel misstappen maken in deze energetische rollenspellen. Niet expres, maar puur omdat we er niet van bewust zijn. Dus daarom wil ik je in deze...
#112 Lessen van deze zomer en nieuwe plannen 16.08.2024 19:32
Energetisch staat de zomer uitbundige bloei en voor actie. OMG geen wonder dat ik zo veel groei voel! Deze zomer was voor mij echt een gamechanger om enorm persoonlijk te groeien! Het nummer 1 doel op aarde is plezier hebben. En hoe heb je optimaal plezier? Door te doen waar je blij van wordt en door je hart te blijven volgen. Ik deel in deze podcast al mijn lessen en inzichten die ik deze zomer...
#111 Engelen getallen en de leeuwenpoort van 8-8-8 05.07.2024 16:17
Wat zijn engelengetallen? Wat willen deze getallen je zeggen? Wat is de leeuwenpoort? Hoe kun je groeien met deze bijzondere, krachtige energie? Waarom je juist nu je intuïtie enorm kunt laten groeien Als je mee wilt doen met de Summer Deal, twee cursussen die je intuïtie maximaal laten groeien: https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/
#110 Zitten we gevangen in een matrix door de tunnel van licht? (soul trapping) 28.06.2024 19:04
Er gaan berichten rond op het internet, dat de tunnel van licht die je ziet na je overlijden een val is om in de eeuwige incarnatie te blijven hangen. In deze aflevering deel ik mijn visie met jou en leg ik je uit waarom het zo belangrijk is om naar jouw eigen intuïtie te luisteren. Link naar de Summer Deal: https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/
#109 Leer luisteren naar je intuïtie 21.06.2024 18:34
Zet jezelf op de wachtlijst voor Summer Deal 2024: https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/ In deze podcast vertel ik op welke manieren intuïtie allemaal naar je toe kan komen. Iedereen heeft intuïtie! Ook als je druk in je hoofd bent of slecht geaard. Deze intuïtie kun je verder ontwikkelen. Met inspirerende voorbeelden laat ik je zien wat er allemaal mogelijk is.
#108 Een uitgebreid ochtend ritueel is onzin 14.06.2024 18:59
Kies voor licht in plaats van donker Het belang van slaap Vaak wakker tussen 3 en 5 's nachts? Dit is waarom. Bescherm je energie Start je dag energiek op een spijkermat Klik hier om naar de bescherm je energie cursus te gaan. Klik hier voor het artikel over de spijkermat.
#107 Zielsherinneringen ophalen, de zielsconnectie met dieren en meer 07.06.2024 21:35
In deze podcast: Mijn visie over ayahuasca Mijn visie op Human Design Hoe kun je meer te weten komen over vorige levens? Kan zelfdoding een zielsmissie zijn? Wat gebeurt er met de ziel na zelfdoding? Wat is het doel van een verstandelijke beperking? Is een huisdier bij mij met een reden? Kan ik mijn huisdier uit een vorig leven kennen?
#106 Waarom zijn er dolende zielen? 31.05.2024 22:10
Dolende zielen, wat roept dat bij jou op? Het kan een oncomfortabel gevoel geven, omdat het nogal ongrijpbaar lijkt. Helemaal als je spookverhalen kent als lampen die gaan knipperen, een traptrede die kraakt terwijl er niemand is, muziek die spontaan harder gaat, enzovoort. Dit zijn niet altijd dolende zielen, dit kan ook een overleden geliefde zijn die je aandacht probeert te trekken. In dez...
#105 Van zelfkritiek naar zelfliefde – Transformeer je leven vandaag! 24.05.2024 19:59
Zelfliefde, een woord dat je heel veel hoort en wat toch één van de moeilijkste lessen op aarde is. Ik deel tips, inzichten en een oefening met je in deze podcast. De links van een aantal tips die ik deel: Anita Moorjani - Ik moest dood gaan om mijzelf te bevrijden https://tinyurl.com/33eeu897 Antia Moorjani - Wat als dit de hemel is https://tinyurl.com/fvt3hjxj EFT kloptechniek https://www.reiki1...
#104 Van zeilvakantie naar levensles: waarom je dingen niet persoonlijk moet nemen 17.05.2024 24:52
Heb je ooit iets te persoonlijk genomen en voelde je je daardoor gekwetst? Luister naar mijn verhaal en ontdek hoe je dit kunt veranderen!
#103 Geloof deze onzin over Reiki niet 26.04.2024 23:27
Kun je kankercellen voeden met Reiki? Kan iemand een miskraam krijgen door Reiki? Is Kundalini Reiki gevaarlijk? Kunnen mijn (chronische) klachten erger worden? In deze podcast deel ik alle zin en onzin over Reiki. Ik vertel je precies hoe het zit en welke contra indicaties er wel en niet zijn.
#102 Q&A over oude zielen, Atlantis en meer 19.04.2024 20:17
Een Q&A aflevering waarin ik antwoord geef op vragen als: Jonge en oude zielen (hoe ga je met elkaar om) Atlantis De ontwikkeling van de ziel De kleur van de ziel en meer
#101 Dit is waarom jouw affirmaties niet werken 12.04.2024 18:37
Super frustrerend... je zegt elke dag je affirmaties op en er verandert niets. Waarom zijn anderen hier enthousiast over en werkt het niet voor jou? Je vraagt je af wat je verkeerd doet. En misschien ben je zelfs bang dat je het niet waard bent. Niets is minder waar. Je ziet hooguit iets over het hoofd. Daarom heb ik 11 tips en inzichten voor je verzameld in deze podcast. Als je deze podcast gelui...
#100 Je kunt niet manifesteren voor een ander 05.04.2024 13:32
Kun je ook dingen manifesteren voor je kind of partner? Ik geef je vier redenen waarom die helaas niet kan. Ook geef ik je tips wat je WEL positief bij kunt dragen, zodat die ander meer mooie dingen gaat manifesteren. Je hoort het in deze podcast!
#099 Een diagnose blokkeert je mogelijkheden 29.03.2024 15:31
Wat gebeurt er in jou na een diagnose? Heel vaak voelen mensen zich na een diagnose zieker dan daarvoor, door de angst, verdriet en stress die geactiveerd worden. De kracht van de mind werkt echter twee kanten op. Mindset kan ook een super krachtig middel zijn om gezondheid te bevorderen. Kijk maar eens naar alle studies waarbij mensen die een placebo kregen, toch vooruit gingen in hun gezondheid....
#098 Zo vind je de oplossing voor een probleem 22.03.2024 18:36
Ontdek hoe je problemen kunt transformeren naar oplossingen door te schakelen naar een hogere energietrilling om leiding vanuit je intuïtie en het Universum te ontvangen. Ik geef je praktische tips en inzichten om je bewustzijn te vergroten.
#097 Waarom de ziel zich wil ontwikkelen 15.03.2024 16:11
Vraag jij je ook wel eens af 'Waarom doen we onszelf dit aan?" Wat is het hogere doel van het willen ontwikkelen als ziel op aarde? In deze podcast neem ik je mee om hier inzicht in te geven.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.