Succesvol in Balans

Heb je weleens het gevoel dat je helemaal leeggezogen wordt na een etentje in een druk restaurant of een dag op kantoor? Merk je dat je energie snel wegstroomt in grote groepen? In deze aflevering deel ik krachtige technieken om jouw energie te beschermen, zoals de troetelbeertjes techniek, de buis van licht en de aura flush. Genoemde tools in de podcast: Bescherm je energie cursus Aura Flush Besc...

Ben jij altijd bezig met anderen en zet je jezelf op de laatste plek? Pleasen is een hardnekkig patroon dat vaak diep geworteld zit in je familie, je verleden of zelfs vorige levens. In deze aflevering ontdek je: ✔️ Waarom je pleast (en waar het écht vandaan komt) ✔️ Waarom vooral HSP’s hier last van hebben ✔️ Hoe je eindelijk voor jezelf kiest zonder schuldgevoel Tijd om los te breken en te doen...

Veel HSP’ers zetten hun energieveld dicht, dragen beschermende edelstenen en vermijden negatieve mensen… en tóch raken ze overprikkeld. Hoe kan dat? In deze aflevering ontdek je waarom alleen energetische bescherming niet genoeg is en wat de échte oorzaak van overprikkeling is. 📌 Na het luisteren, meer weten over de genoemde trainignen? 👉 HSP-training 👉 Holistisch Coach opleiding

Herken jij dat? Je hebt een drukke week, maar je gaat gewoon door. Op het moment zelf lijk je alles prima aan te kunnen… en dan ineens, een paar dagen later, klapt het erin. Je bent leeg, moe, emotioneel en overprikkeld. Dit overkwam mij tijdens mijn vakantie. Van een spannende zeiltocht met 20 knopen wind 🌬 tot een storm met windkracht 9 in het holst van de nacht 🌊 – en pas thuis voelde ik hoe m...

Ontdek waarom de wereld schreeuwt om meer coaches en wat een holistische aanpak zo krachtig maakt in deze aflevering. HSP Training Wachtlijst: https://www.reiki123cursus.nl/hsp-training-wachtlijst/ Holistisch Coach Opleiding: https://www.reiki123cursus.nl/holistisch-coach-opleiding/

Ben jij gevoelig voor prikkels, diep in je emoties of merk je dat je snel overprikkeld raakt? Misschien ben je hooggevoelig of hoogsensitief, maar wat is het verschil? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ontdekkingstocht als HSP'er én moeder van een gezin vol gevoelige zielen. We bespreken de meest voorkomende misverstanden, de uitdagingen én de enorme kracht van hoogsensitiviteit. Wil ji...

2025 is begonnen, maar hoe zorg je ervoor dat dit jaar écht jouw jaar wordt? In deze podcast neem ik je mee in een krachtige oefening om lessen uit 2024 te omarmen en een helder plan te maken voor 2025. Ontdek hoe je balans, groei en rust kunt creëren in jouw leven en leer hoe je jouw intenties werkelijkheid maakt. Pak een kop thee, je notitieboekje en luister mee! 🎙✨ Maanplanner: https://www.rei...

In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van de maan en hoe haar energie jouw emoties, lichaam en doelen kan beïnvloeden. Leer hoe je de kracht van de maancyclus kunt gebruiken om bewuster te leven, te manifesteren en in balans te komen. Of je nu benieuwd bent naar de betekenis van de maanfasen, praktische tips zoekt om met de maan te werken, of gewoon meer rust en richting wilt erva...

Dolfijnen zijn de engelen van de zee en zijn verbonden met de vijfde dimensie. In deze podcast neem ik je mee in mijn dolfijnreis en de hoge energie waar de dolfijnen je mee willen verbinden.  Als je voelt dat je graag Dolfijn Reiki wilt ontvangen, doe dan mee met het jaarabonnement 2025:  https://www.reiki123cursus.nl/afstandsinwijding-jaarabonnement/

Ik krijg heel regelmatig de vraag, 'een inwijding op afstand, hoe werkt dat, hoe kan dat?' Luister deze podcast en ik leg je precies uit hoe en waarom het werkt.

In "Leven in het Nu is Slechts een Tussenstap" ontdek je hoe "leven in het nu" slechts het begin is van een reis naar multidimensionaal bewustzijn, waar tijd en ruimte wegvallen. Deze podcast inspireert je om verder te kijken en je bewustzijn te verruimen.

In deze podcast ontdek je wat de basis is van je angst en door dat te ontdekken, kun je dit transformeren en nieuwe keuzes gaan maken.  Ik geef je praktische tips en inzichten zodat jij de controle over je leven terug kunt gaan pakken. Zodat je vrijheid gaat voelen en vertrouwen in jezelf krijgt. Meedoen met de Laat het los training? Dat kan hier:  https://www.reiki123cursus.nl/laat-het-los-traini...

Als aanstaande moeder (in 2005) had ik een doel: mijn faalangst NIET doorgeven. In 2015 toen ik drie jonge kinderen had wist ik... mijn missie is mislukt. Hoe hard ik mijn best ook deed, ze hadden alle drie last van faalangst. Ik besefte dat ik de faalangst in mijzelf op moest lossen of dit familie systeem te doorbreken. Ik vertel je hoe ik dit (eigenlijk snel en simpel) opgelost heb, in deze podc...

Zet jezelf HIER op de Laat het los wachtlijst. Maandag 7 oktober gaan de deuren open!  Hoe ontstaan emoties? Kun je emotieloos zijn? Wat doet een emotie in je lichaam? Dat en meer komt aan bod!

Woorden hebben een frequentie. Emoties zenden een frequentie uit. En zo ontstaat jouw persoonlijk elektromagnetisch hartveld, waarmee je invloed hebt op jezelf èn anderen. Ik vertel je er alles over in deze podcast. Hier kun je de hart coherentie ademhalingsoefening doen: https://www.reiki123cursus.nl/hartcoherentie-ademhaling/

Is dankbaarheid een hoge trilling of juist niet? Kun je een dankbaarheidsoefening verkeerd doen? Wat zegt het als je irritatie voelt bij iemand? Dat en meer in deze podcast.

De snelheid waarmee de wereld is veranderd ligt veel hoger dan ons brein aan kan. Overprikkeling onder de jeugd blijkt uit een rapport uit 2017 ook echt schrikbarend toegenomen te zijn. In deze podcast leg ik je het verschil uit tussen een Hoog Sensitief Persoon en hooggevoeligheid.  Ik leg uit waarom HSP'er, mensen met NAH (Niet Aangeboren Hersenletsel) en autisme eerder overprikkeld zijn. Maar o...

Een super interessante podcast waarbij ik in ga op de vraag 'In welke mate kun je jezelf helen?' Het antwoord zal je verrassen! Ook ga ik in op wat zijn spiegels en blinde vlekken? Ik geef je 5 praktische tips voor zelfheling. Aan het einde van de podcast weet je precies hoe je jezelf optimaal kunt helen.

Ontdek wat jouw missie is volgens de Maya Kalender! Ik vertel je alles over deze fascinerende beschaving en deel 4 waardevolle Maya wijsheden met jou in deze podcast.

Je hebt heel veel verschillende energetische rollen: zoon/dochter, werknemer, zzp'er, vader/moeder, vriend(in), collega, enzovoort. Elke rol vraagt om een andere energie. Die energetische rollen zijn vaak als koorddansen en ik kan je verklappen dat we heel veel misstappen maken in deze energetische rollenspellen. Niet expres, maar puur omdat we er niet van bewust zijn. Dus daarom wil ik je in deze...

Energetisch staat de zomer uitbundige bloei en voor actie. OMG geen wonder dat ik zo veel groei voel! Deze zomer was voor mij echt een gamechanger om enorm persoonlijk te groeien! Het nummer 1 doel op aarde is plezier hebben. En hoe heb je optimaal plezier? Door te doen waar je blij van wordt en door je hart te blijven volgen.   Ik deel in deze podcast al mijn lessen en inzichten die ik deze zomer...

Wat zijn engelengetallen? Wat willen deze getallen je zeggen? Wat is de leeuwenpoort? Hoe kun je groeien met deze bijzondere, krachtige energie? Waarom je juist nu je intuïtie enorm kunt laten groeien  Als je mee wilt doen met de Summer Deal, twee cursussen die je intuïtie maximaal laten groeien:  https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/

Er gaan berichten rond op het internet, dat de tunnel van licht die je ziet na je overlijden een val is om in de eeuwige incarnatie te blijven hangen.  In deze aflevering deel ik mijn visie met jou en leg ik je uit waarom het zo belangrijk is om naar jouw eigen intuïtie te luisteren. Link naar de Summer Deal:  https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/

Zet jezelf op de wachtlijst voor Summer Deal 2024:  https://www.reiki123cursus.nl/summer-deal-2024/ In deze podcast vertel ik op welke manieren intuïtie allemaal naar je toe kan komen. Iedereen heeft intuïtie! Ook als je druk in je hoofd bent of slecht geaard. Deze intuïtie kun je verder ontwikkelen. Met inspirerende voorbeelden laat ik je zien wat er allemaal mogelijk is.

Kies voor licht in plaats van donker Het belang van slaap Vaak wakker tussen 3 en 5 's nachts? Dit is waarom. Bescherm je energie Start je dag energiek op een spijkermat Klik hier om naar de bescherm je energie cursus te gaan. Klik hier voor het artikel over de spijkermat.