Studium mit Rückenwind

Hunderte von Diplom-, BA- und Master-Abschlussarbeiten habe ich betreut. Und oft wird es „unterwegs“ anstrengend, für den Betreuer sowohl wie für den Studenten. Die Verknüpfung des im Studiums gelernten Wissens, oft von mehreren Fächern gleichzeitig, der praktische Transfer auf eine echtes Anwendungsbeispiel (was hier deutlich größer ist, als bei anderen Aufgaben im Studium) ist gefragt. Genauso a...

Wie oft beuteln uns die äußeren Gegebenheiten, wir sind unzufrieden, genervt oder haben sogar Angst vor oder um etwas. Wie oft strengen wir uns an, suchen angestrengt nach Lösungen, wollen Dinge verändern. Und kommen innerlich einfach nicht mehr zur Ruhe. Dabei ist es durchaus möglich, innerlich ruhig, gelassen, zentriert zu sein, auch wenn oder während wir vom Leben gefordert werden. Wie das geli...

Wie oft strengen wir uns an, suchen angestrengt nach Lösungen, wollen Dinge verändern. Und kommen innerlich einfach nicht mehr zur Ruhe. Dabei ist es durchaus möglich, innerlich ruhig, gelassen, zentriert zu sein, auch wenn oder während wir vom Leben gefordert werden. Wie das gelingt, darum geht es in dieser und der kommenden Podcast-Folge. Innere Gelassenheit „no matter what“. Und das ist dann au...

Wie oft beuteln uns die äußeren Gegebenheiten, wir sind unzufrieden, genervt oder haben sogar Angst vor oder um etwas. Wie oft strengen wir uns an, suchen angestrengt nach Lösungen, wollen Dinge verändern. Und kommen innerlich einfach nicht mehr zur Ruhe. Dabei ist es durchaus möglich, innerlich ruhig, gelassen, zentriert zu sein, auch wenn oder während wir vom Leben gefordert werden. Wie das geli...

Kennen Sie das? Sie stehen vor einer Herausforderung und Ihre Gedanken drehen sich im Kreis. Und je länger Sie über das, was Sie bewältigen wollen oder müssen nachdenken, um schlimmer wird es. Je mehr Sie grübeln, umso aufgeregter oder gestresster werden Sie. Sie wollen gar nicht an DAS Bestimmte denken, aber innerlich abzuschalten, gelingt Ihnen nicht. Genau in solchen Situationen kann dieses Aud...

Vielfach glauben wir, dass Unsicherheit oder Stress, das Ängste wie Prüfungsängste oder Ängste in bestimmten Situationen im Job oder auch im Privatleben, in der Familie vielleicht, durch äußere Umstände ausgelöst werden. Tatsächlich sind aber all dies mentale Prozesse, die wir durchaus verändern oder abmildern könnten, besser, gelassener damit umgehen, wenn wir nur wüssten wie. Darum geht's im heu...

Über 3 Jahre gibt es nun „Studium mit Rückenwind, ein Grund, einige frühere, beliebte PC-Folgen wieder hervorzuholen: Heilsame Standpauke gegen „ich kann nicht!“  Die meisten meiner Podcasts sind einfühlsam unterstützend, sollen latente Potenziale nähren oder Ängstlichen Mut machen. Jedoch manchmal brauchen wir alle (ich schließe mich da selber mit ein!) eher einen Tritt in den Hintern. Wir brauch...

Über 3 Jahre gibt es nun „Studium mit Rückenwind“, ein Grund, einige frühere, beliebte PC-Folgen wieder hervorzuholen: Garantiert Inspiriert! Von & mit Diana Kavian   Eine einfache und tiefgreifende Meditation für Ihre Intuition von & mit Diana Kavian (Intuitions-Coach aus Düsseldorf) Mailen Sie mir gerne, wie es für Sie geklappt hat unter Kira(punkt)Klenke(at) googlemail(punkt)com. Auch W...

Über 3 Jahre gibt es nun „Studium mit Rückenwind“, ein Grund, einige frühere, beliebte PC-Folgen wieder hervorzuholen: Die Lösung ist nur einen Steinwurf entfernt Falls Sie mein Buch „Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg“ kennen bzw. da Sie ja meinen Podcast „Studium mit Rückenwind“ kennen, wissen Sie: Insbesondere rechtshirnige, intuitive Coaching-Methoden, wie Visualisierun...

Über 3 Jahre gibt es nun „Studium mit Rückenwind“, ein Grund, einige frühere, beliebte PC-Folgen wieder hervorzuholen: Der Lern-Booster Sie müssen etwas erledigen wozu Sie keine Lust haben? Vielleicht, weil das Fach Ihnen nicht so liegt oder das Thema Sie überhaupt nicht interessiert? Oder, Sie fangen deshalb nicht an, weil Sie das Gefühl haben „das schaffe ich eh nicht“, „das ist alles viel zu sc...

Wenn wir etwas verändern möchten, aber irgendwie dennoch auf der Stelle treten, liegt das vielfach daran, dass mehrere Stimmen oder Bedürfnisse in uns miteinander im Konflikt sind. Der heutige Podcast basiert zum einen auf NLP-Strategien und aber auch auf dem Wissen, dass es wenig Sinn macht, ungeliebte innere Stimmen oder Bedürfnis wegdrängen oder verdrängen zu wollen. Oft öffnet sich eine neue T...

Ich bin schon seit meiner Kindheit eine Leseratte. Ich lese jede Woche etwa 2 neue Bücher. Gelegentlich auch Romane zur Unterhaltung, meist sind es jedoch Fachbücher. Oft kommen mir dabei (natürlicher Weise) neue Ideen, z. B. für meine eigenen Bücher oder Podcasts. Oder ich entdecke neue Strategien, die mir das Leben erleichtern (könnten). Früher sind diese neuen Anregungen dann jedoch leider meis...

Gestern ist mir beim Sortieren von Papieren die alt bewährte Kopfstand-Kreativitätsübung wieder in die Hände geraten. Das ist ein alt bewährter Coaching-Trick, der ganz leicht und schnell durchzuführen ist und sehr effektiv. So wird Ihr Erfolg ganz easy. Mailen Sie mir Ihre Erfahrungen, wenn Sie es ausprobiert haben. Oder auch gerne Wünsche für weitere Podcasts.

In diesem Podcast lese ich wieder aus meinem Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg". Es geht noch einmal um das Thema Glaubenssätze. Dieses Mal geht es darum, wieso In Ihnen so VIEL mehr steckt, als Sie es heute glauben.

In diesem Podcast lese ich wieder aus meinem Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg" (Springer Gabler, 3. Aufl. 2016). Es geht um das Thema Glaubenssätze. Diesem wichtigen Coaching-Thema habe ich fast 40 Seiten im Buch gewidmet. Dort finden Sie alles, was Sie über Glaubenssätze wissen sollten, darüber wie diese entstehen und auf uns wirken UND, wie Sie diese aus eigen...

Wenn Sie ein Ziel erreichen wollen oder endlich etwas erfolgreich in Ihrem Leben verändern, müssen Sie am Ball bleiben. Ich weiß (aus eigener Erfahrung), das ist nicht immer easy. In diesem Podcast geht es darum, wie man sich selber (besser) am Ball hält. Den Text für diesem Podcast lese ich aus meinem Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg" (aus Kap. 3.4).

In diesem Podcast lese ich aus meinem Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg". Es geht um einen Coaching-Trick, der Ihnen enorm helfen kann, Ziele schneller und viel leichter zu erreichen. Oder überhaupt in Ihrem Leben lang ersehnte Veränderungen endlich wie gewünscht zu schaffen.

In diesem Podcast lernen Sie, wie Sie es mit minimalem Aufwand schaffen können, sich wieder zu beruhigen, auch wenn Sie sich echt gestresst fühlen. Durch eine minimale Veränderung ihrer Körperhaltung, nämlich der Haltung Ihrer Hände! Im Coaching wird manchmal genutzt, dass und wie eine Veränderung der Körperhaltung den emotionalen und mentalen Zustand verändern kann. Dort geht es dann in der Regel...

Wer mein Buch „Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg“ kennt, der weiß, dass der Lern- oder Arbeits-Zustand enorm wichtig ist. Damit meine ich den mentalen und emotionalen inneren Zustand: Vor allen Dingen ist eine gewisse innere Gelassenheit hilfreich. Angestrengtes oder gar gestresstes Lernen oder Arbeiten ist wirklich kontraproduktiv im Studium, genauso wie im Beruf oder bei...

Na, wie steht's mit Ihren Zielen für 2016? Haben Sie alles erreicht, was Sie sich ursprünglich für dieses Jahr vorgenommen hatten? Falls ja: Gratulation! Sie brauchen diesen PC micht mehr anzuhören. Aber falls nicht, weil ... vielleicht haben Sie z. B. Ihre Ziel zwar in Angriff genommen, aber sind einfach nicht so gut/ so weit vorangekommen, wie erhofft (so geht es mir selber - das hat mich auf di...

Wenn Erfahrungen sich immer wiederholen, formen wir (im Hinterkopf) feste Überzeugungen daraus. Wie zum Beispiel: „Mathe liegt mir nicht.“, „Ich habe kein Gefühl für Sprachen oder Dekorieren oder …. .“ Dann fühlt man sich in den entsprechenden, äußeren Gegebenheiten hilflos ausgeliefert. Die festen Überzeugungen bestimmen, wie wir die Welt sehen und einschätzen und auch unsere Selbstwirksamkeit. G...

Dies ist eine Fortsetzung des letzten Podcasts, der inspiriert wurde durch das Buch „Der Weg ins große Leben“ von Birgit Schöne, Neue Erde 2015.

Zu diesem Podcast hat mich inspiriert das Buch „Der Weg ins große Leben“ von Birgit Schöne, Neue Erde Verlag 2015. Dieses Buch behandelt ein nach meiner Meinung wichtiges Thema, nämlich wie man es schaffen kann, dem eigenen Herzen zu folgen, die eigene Bestimmung zu finden und ihr treu zu sein. Denn das in unserer Gesellschaft leider nicht standardmäßig zum Lehrplan in den Schulen od. Hochschulen....

Zu diesem Podcast inspiriert hat mich das Buch von Sally Hogshead „Wie die Welt dich sieht: Herausfinden, wie man auf andere wirkt - und sie erfolgreich fasziniert“. Es geht darum, dass es am besten ist im Berufslebenn oder als Unternehmer oder Selbstständiger, bei der Außendarstellung ausschließlich auf das zu bauen, was einen einzigartig auszeichnet: Leichterer und größerer Erfolg lässt sich err...

Vor Jahren habe ich Meditationsseminare bei einem Engländer besucht, der uns immer wieder die „Do-as-if-Meditation“ ans Herz gelegt hat. Mit diesem Trick ist es möglich, schwierige Lebenssituationen zu ent-stressen. Probieren Sie es doch einfach mal aus, nur so als Experiment! Sie werden vermutlich staunen.