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身份地位的改变，曾经稳定的家庭关系中也难以避免的面临着挑战。当我们与曾经亲密的父母开始产生各种各样的摩擦，我们就要开始学习成为家里真正的“大家长”。然而道理我们都懂，真的做到这件事，还是挺难的！本期保持联系就和大家讨论一下这让人上头的“家庭关系”。 01:35 我一般不轻易破防，除非是被亲妈骂 07:11 怎么受委屈的是我，愧疚的还是我啊？！ 10:45 在“尝试包容尝试理解”中，我成为了家庭中真正的“大人” 14:51 海外留子的...

继团子与Yueran端午节在成都聚首后，两人一起出发前往乐山——一座美食安逸之城，度过了一段既癫又快乐的时光。Elim也在黄金海岸找了新的工作机会。本期保持联系围绕着Elim在新城市的体验以及团子Yueran本次乐山行的一系列爆笑荒谬故事，同事带来了一些游玩乐山的小攻略。 00:29 黄金海岸跌宕起伏的一晚，带来不期而遇的美好 06:34  下飞机到见面花了快一个小时，天府机场怎么这样！ 08:18 进山！有过四趟乐山出行经验的人建议...

探索社交魅力，跨越文化界限！本期保持联系聊回了Yuran的老本行：语言。 三位主播：语言学硕士Yueran，在加拿大生活10年的团子和留澳8年的Elim，都在一定程度上属于跨界交流的探索者。从成都到澳洲，从尴尬沉默到自如对话，每一次尝试背后都是打破自我的勇气。我们如何在异国他乡，用非母语搭建友谊桥梁？不自信、防备心与文化的差异，是如何在被温暖的交流化解？本期保持联系和大家分享了那些旅途中的小尴尬变身成连接彼此的奇妙...

隐藏着黑暗力量的钱钱啊,请在618面前显示你真正的力量！现在我以你的主人，月光女神之名命令你——封印解除！ 从打拼车到为时间付费，每个人对金钱的态度，都是生活哲学的体现。发大财的梦想与现实，我们真正在意的是过程还是结果？本期保持联系尝试与大家分享交流一下关于“金钱”的价值观。三位主播孙小抠，马大哈团和攒钱精Elim在不同的成长环境下，接受了相当不同的金钱观的启蒙与教育，也由此形成了不同的对于“钱”的看法。购物季...

自从上期播客预告后，Yueran此次的澳洲之行接近完结，团子的半马也顺利完赛；三个人一见面就开启了能量爆棚的分享。所以本期节目中既有Yueran澳洲旅行中的感悟与有趣故事分享，也有团子完赛后对于半马赛后即时的感受和比赛经验讨论。欢迎大家收听~ Elim：自己的经验和体悟，最重要的终结还是要去与人产生连接。 Yueran：Elim说得对！ 05:02 澳洲海关的精神状态：这个关你们就申报吧，一报一个不吱声 08:33 怎么大家失意时刻都来找E...

本期保持联系是三个姐妹围绕最近生活中大大小小的期待开展的轻松闲聊分享，主打一个快乐传递！ 团子：聊点开心的事吧，最近真的好开心！ 悦然：我要去澳洲啦！！！ Elim：耶！！！ 00:40 旅行，比赛，见老友，分享一下最近的高兴事儿 10:47 最近没好好跑步，但我一点不后悔！ 13:49 关于自然四季与人体节律的奇妙互动 18:44 放轻松，老天会安排你 20:06  重逢与相遇是两种难分胜负的快乐 23:12 城市气质与个人性格其实息息相...

从小被教导要“诚实”的我们在成长中却渐渐学会了隐瞒真相，可“隐瞒”和“善意的谎言”真的是面对问题最好的解决方案吗？为什么长大后的我们反而愈发渴望真诚？人生如戏，全靠演技，睁眼说瞎话真的是与人沟通的最大技巧吗？ 好听的假话和难听的真话，你选哪个呢？ 今天的保持联系我们就一起讨论了关于“谎言”与“真相”。 03:13 年轻的时候，我还挺喜欢听难听的话 06:47 “我一点也不胖”，但我一点也不开心。 08:29 真诚加 + 任何一种能力=...

Date，Dating Friendship，Crush，多线程约会对象，排他性约会，从陌生人到确认关系中间，怎么还有这么多的复杂关系啊！谈恋爱这回事，还真是常聊常新！ 本期保持联系我们来讨论一个非常现代的话题，那就是“约会”。 Elim：“他说他喜欢我，要跟我date。” 团子：“鼓励date，多多date” 07:05 中西文化差异：一张小纸条就能开启的爱情还行得通吗？ 17:31 你可以不是排他关系，但我不想像菜市场的菜一样被你挑拣选择 16:11 多线程date总...

深夜恐惧大揭秘！你是否也有这些奇怪的害怕？黑夜里不只有寂静，还有我不为人知的颤抖。怕黑？其实是惧怕黑暗中的未知威胁。蛇皮包让时尚瞬间变惊悚，连购物都成心理考验。 本期保持联系与大家分享的是与“恐惧”相关的话题。无论是心理层面还是生理，三位主播各有特殊的恐惧点，比如先前播客提到的Yueran的怕黑，Elim怕 虫子和团子怕的蛇。除了这些比较常见的恐惧之外，三位主播还分享了一系列围绕着“恐惧”发生的啼笑皆非的荒谬故事...

本期保持联系是一期读书聊天分享会。和大家一起分享的是凯文凯利的「宝贵的人生建议」。与其他“心灵鸡汤”类型的书籍不同，本书中不仅有让人醍醐灌顶的“大道理”，也有许多有趣又实用小建议，可以被称作为真正的“进步大全。” Yueran: “姥姥推荐的这本书，咱仨去看，很短，勾起了许多故事和灵感” 以琳：“我觉得这本书涉及的范围很广，我和你highlight了同一个句子，点开第一条留言就是lino把你的零食吃掉你会非常生气。” 02:57 直面失...

相比于家人朋友，每天和同事相处的8小时可能是构成日常生活氛围重要一part了。会遇上因为某方面原因处不来，于是方方面面都不对付的同事，也会遇上的搭调的“饭搭子”，“厕所搭子”同事，更有些气场相合甚至变成办公室癫公癫婆。 本期保持联系是相对短篇的一期办公室有趣同事和故事轻松分享，欢迎大家收听。 1:20 奇门邪术：他靠这一招，俘获所有同事领导 9:25 打喷嚏也有罪，这是我印堂发黑的“松露型”同事 13:51 癫公癫婆不可怕，凑...

保持联系的主播们分别在不同生活时期都与毛绒绒的小动物们产生过缘份。在本期的保持联系中，三位主播各自分享了自己与小宠物之间的纠纷与趣事。欢迎大家收听！ 01:59 我生命里的小“过客”们 09:12 不是随缘，不是捡漏，它就是我命中注定的小猫/小狗！ 11:54 包容与原谅中，“宠物”不再有别于“家人” 20:02 “不要再跟过来”这样残忍的话，它们也能听懂 23:28  养猫没有那么容易，每只猫有它的脾气～ 37:09  我们本无缘，全靠...

本期保持联系想和大家讨论一个有趣的概念：“放牧者”，和“农耕者”。在我们的概念里，“农耕者”是指更愿意在自己的领域里深耕，按部就班付出努力并耐心等待收获。而“放牧者”则指更不安于现状，更乐于冒险和探索。这些不同的人生选择到底是根植在我们基因中的“命中注定”，还是环境塑造出的“自然使然”？ 1:21 放牧的人不要觊觎农耕收获的庄稼呀 04:09 探索生命广度”或是深度，天生注定还是环境塑造？ 07:35 放牧者：血液里的“不安分” 14...

本期保持联系是围绕“One Day”的主题漫谈。如果明天是世界末日，今天的你最想要做什么，和谁在一起？如果你明天就去世了，今天又会做什么？如果可以让你穿越回出生后的任意一天，你会选择哪一天，去做什么？ 团子：如果抛掉所有的现实因素，你们的理想一天将会怎么度过？ Yueran: 与其说是我“最理想的一天”，不说说是我“最努力的日常”。 Elim: 实不相瞒，这基本上是我现在生活的每一天。 1:31 充满“末日感”的一天，让我感受到真正的...

春天，一个展示魅力的季节！本期保持联系来和大家聊一聊“魅力”这个事儿。我们到底是如何感受到另一个人“有魅力”的？有魅力的人都有什么样的特质？另外，到底怎么样才能提升自己的魅力度？ 01:18 领导的魅力时刻：被两瓶酒征服的下属 03:36 老天奶啊，身为女生依然被娇小柔弱的女性魅力俘获 05:23 松弛有度的坚定，“不讨好”带来的魅力 09:06 揭秘：人最大的魅力来自这三个字 16:54 永远慕强，永远为学霸折服 29:17 毛东儿迷妹大胆发...

本期保持联系和大家讨论“羞耻心”与“羞愧心”的起因经过和结果。 01:13 羞耻的回忆都是自我意识觉醒的证据。 10:01 你的行为没有打扰别人，但你过大的ego蔓延给了其他人 18:16 克服羞耻感，胆小的我是这么突破自己的 15:07 把“秋裤”穿出门，来让家乡人感受一波老外穿搭。 17:02 更大的人生地图，更广的认知边界让我停止羞耻。 18:49 羞愧之心：过于抱歉让我失去睡眠。 19:36: 放过自己，因为我可以随时变成更好的人 58:09 “我没问题...

本期保持联系是由“生活中的伟大设计发明”而发展出的漫谈。当我们停下来好好观察生活时，能发现身边许多“理所当然”，背后都有其他人的默默付出。无论是科技，工业化，人与人相处，亲密关系等等，几乎所有的“努力”和“不费力”都是平衡存在的。 以琳：设计的存在就像空气中氧气的配比，你注意到的时候往往都是开始缺氧的时候。 最好的设计就是让人注意不到的设计。 最好的用户体验，就是让用户觉得这一切都是那么的简单自然，理所应当...

本期保持联系与大家探讨一个关于“人设”的话题，人生活在不同的生活环境中难免通过各种投射，给自己或别人立起一些“人设”，但给自己建立和维持一个“正确”的人设却是一个技术活。到底应该怎么给自己立一个既能带来正面呈现，又不必担心自己“塌房”的人设呢？三位主播的分享可能可以帮到你！ 00:50 放下了“光环”和“人设”，我成为了更好的伴侣，也成为了更舒服的自己 04:30 不是我选择了“外向人设”，是影响力反向选中了我 08:19 “人设崩...

各位保持联系的听友们新年快乐！ 本期保持联系旨在讨论2024的新年flag：找对象儿！三位主播将分享出各自近期精彩的相亲故事，同时通过个人经验，总结出了一些脱单小妙招。欢迎收听！ 04:25 精彩故事：“在认识老公之前，我经历了4个莫名其妙相亲对象” 11:31 线下奶狗弟弟 vs 线上相亲大哥，各有各的翻车 28:06 什么？！网恋过的人更能相亲成功？？ 34:21 干货：i人尝试一下这件事，迅速扩大交友圈 42:00 朋友到底能不能转化为恋爱对...

本期保持联系邀请了团子心中最幽默的男人——Yueran的家属Lino，来和大家聊一聊“幽默”这件事。 本期节目从头到尾充满爆笑场景小故事以及莫名其妙的接话和冷幽默，请大家挑选收听场合，酌情收听。 02:01 幽默：人类一大魅力来源 04:37 紧跟热点让你成为幽默的热梗达人 05:43 这话掉哪儿都不能掉地上 10:10 东北校园偶像之打嗝大王 12:32 故事合集：从奇妙的梦开头到从不让人失望的屎尿屁结尾 17:45 你们在学校上课，我们在学校幽默 23...

洋相一箩筐的主播们本期将要为大家带来：小坏蛋成长记！ 一直被家长头疼的“反骨崽”，大大咧咧的“蠢蠢崽”还有腹黑的“乖乖崽”，我们童年的糗事也太多了吧！让大人头疼的小朋友们到底是怎么叛逆的长成大人的？ 3:20 干出这件事时我是无知的，但又很难讲我是无辜的 5:30 自我意识觉醒，从冬天穿吊带裙开始！ 08:23 走廊上补作业，我有避免丢脸的小妙招 15:09 你们在玩泥巴的时候，本财阀大亨已经在和同学做交易了！ 18:59 别管！我初中...

作为一个有血有肉的人类，对特定的人和事总难免会有我们自己的喜好和偏见。虽然接受的教育总希望我们对待世界保持理性客观，但放在现实中，这实在很难！本期保持联系将会分享一下我们工作生活中实实在在的“对事不对人”和“对人不对事“，并尝试一起分析了一下其中的区别和原因。 00:32 美好周末被打扰，打工人欣然接受，居然是因为….？ 05:45 “灭绝师太”的柔情时刻：我也不想骂哭你们呀！ 19:39 教一群boss做事：为了保证沟通效率，...

保持联系请来新嘉宾啦！不久前，即将奔三的主播团子经历了长达两周的情绪抑郁。在主动寻求帮助与自救的过程中，发现了“青年危机”这个普遍存在于现代年轻人中，却鲜少被讨论的主题。 在本期节目中，团子与嘉宾文琪小姐姐一起讨论了她们在20s-30s转变期间中经历的一段低谷期，也分享了她们是如何度过与治愈自己的过程。同时，在通透自在生活着的Yueran与Elim也分享了一些自己如何“不焦虑”的人生哲学和思维习惯。欢迎收听！ 04:20 青...

“你今天真好看“，“你好聪明”，“你这身衣服真衬你”，大家平时收到了赞美都是如何体面回复的？被赞美或试图夸奖别人时有没有莫名其妙浑身僵硬，尬在原地不知如何回应？或许你需要这一期播客，让三位由“青涩”到“油腻”的主播，帮你现场诊疗一下。 1:30 无法适应的东亚语境：你必须给你自己评价打最低分 2:56 谦虚使人进步？对不起，我就是靠着夸奖在活！ 4:09 当成千上万的赞美涌来，我怎么反而不开心？ 09:51 别怕油腻：我们就要没皮...

成年人的世界里总会出现莫名的奇遇，或是让人分分钟崩溃的意外。在荒诞的世界中保持心态稳健，是一种天赋，也是生活里必备的能力。本期三位主播就一起分享了生活中的荒谬事件和奇遇，并且邀请了心态稳健，总是能玄学般转危为安的Elim来揭露“泰山崩于前而面不改色”好心态的秘诀。 01:25 心爱的小车被撞，那一刻我真的崩不住了 03:14 生活给我以痛吻：加班就算了还说我是小偷！ 12:42 勇敢摆烂：既然打不上车，那就在机场玩一晚上咯...