Start The Conversation لنبدأ الحوار

ضيفة هذه الحلقة ياسمين حمزة. في هذه الحلقة تناقشة مع ياسمين عن مفهوم الاستدامة في مجال المطاعم أهمية التسوق المحلي اعادة تدوير مخلفات الطعام لسماد انستجرام: instagram.com/indulgethyself الموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم. بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاست] يفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها أو ما اخدت مساحة كافية من الحوار. الف...

ضيفة هذه الحلقة نادية العامودي. نادية هي المدير التنفيذي للاستراتيجية والتميز التشغيلي في المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي ، تعمل في حماية البيئة ومهتمة جدا بالاستدامة والاقتصاد والمعرفة، ابتكرت فعالية قهوة معرفة فعالية معرفية تعقد كل اسبوعين لتبادل المعارف على اختلافها في هذه الحلقة تناقشة مع نادية عن مفهوم الاستدامة اقتصاديا تطبيق الاستدامة بمفهومها الواسع تجاه موارد الحياه الطبيعية أهم...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واهلا بكم فالجزء الثاني من الموسم الثالث من بودكاست لنبدأ الحوار اللي بنتكلم فيه عن الاستدامة استمعتم فالبداية لأجزاء من الحلقات القادمة في هذا الموسم، وكيف قمنا مع ضيوفنا بتغطية مجالات مختلفة والطرق المختلفة التي يستخدمونها لتحقيق الاستدامة في اعمالهم في هذا الجزء ركزنا على الاستدامة من منظور بيئي وشخصي وجهود العالم العربي لتحقيق اهداف التنمية المستدامة انتظروا الح...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي رنا الغامدي، تخرجت رنا من كلية العلوم الطبية بجامعة الملك سعود بتخصص الصحة العامة و التغذية الاكلينكية ، حصلت على درجة الماجستير في نفس المجال من جامعة لوفبرو البريطانية .  عملت رنا  لعدة سنوات في هذا المجال في عدة مستشفيات بالمنطقة الشرقية ومن ثم انتقلت إلى إدارة حماية البيئة بارامكو السعودية. كمنسقة للعديد من برامج التوعية البيئية.  <p dir=&#039...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي دكتورة موديا بترجي، حاصلة على شهادة الدكتوراة في إدارة الصحة، متخصصة في الرضاعة الطبيعة وعضو سابق في البورد العالمي للرضاعة الطبيعية.  أحد مؤسسي جمعية البداية للرضاعة الطبيعية وتوعية المرأة الصحية. والان قائمة على الجمعية في دورها كمديرة تنفيذية.  <p dir='rtl'><b>في هذه الحلقة تحدثت مع موديا عن:</b> <ul dir='rtl&#0...

<div dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي لمى سندي، اخصائية نفسية مساعده في مجال الأطفال والمراهقين. مهتمة بنشر التوعية  والتثقيف النفسي للمجتمع. </div><div dir='rtl'><strong>في هذه الحلقة تحدثت مع لمى عن: </strong> </div><ul dir='rtl'><li>كيفية ربط تحقيق الذات بالإستدامة (اي خطوات الإستمرار و الكفاح من اجل تحقيق هدف طويل المدى)...

<div dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي سارة زيني، شريك مؤسس لشركة إمكان التعليمية. قامت بقيادة العديد من المشاريع التي اشتملت على تقييم المدارس، تطوير استراتيجية التغيير مع تقديم الدعم اللازم للتطبيق. قامت سارة أيضا بقيادة مشروع تطوير البوابة العربية العالمية بالشراكة مع الشركة السويدية (كنسكابسكولان) وذلك لتقديم محتوى عربي رقمي بجودة عالية للمدارس المهتمة بالتعليم الالكتروني وتفريد الت...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي سندس ملائكة<b>،</b> باحثة دكتوراة في تخصص النشاط البدني والعلوم الصحية بجامعة لفبرا بريطانيا، درست الماجستير في تخصص التغذية الرياضية وفسيولوجية الجهد البدني من جامعة كولومبيا بأمريكا ومحاضرة بقسم التغذية الإكلينيكية بجامعة الملك عبدالعزيز. مهتمة بنشر الوعي بأسلوب بسيط وعملي عبر مواقع التواصل الاجتماعي وتوفر برامج تعليمية باللغة العربية ل...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي عائشة العُمري، أكاديمية و كاتبة و أم مهتمة بالتخطيط المهني والإنتاجية المستدامة للأمهات الشابات في مرحلة الأمومة المبكرة. <p dir='rtl'><b>في هذه الحلقة تحدثت مع عائشة عن:</b> <ul dir='rtl'><li>الإنتاجية المستدامة للأمهات.</li><li>التخطيط المهني.</li><li>الأمومة المبكرة</li&g...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي أماني أبو داود<b>،</b> مدمنة إنجاز سابقة، صانعة محتوى، صاحبة حساب تبسيط . <b>في هذه الحلقة تحدثت مع أماني عن:</b> <ul dir='rtl'><li>قيمة الذات.</li><li>التعريف الصحيح للزهد والتبسيط.</li><li>الاحتراق الذاتي.</li><li>شراء وتوفير احتياجات المولود الجديد.</li></ul...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي ريم طيبة<b>،</b> فيزيائية في مجال الطاقة العالية و فيزياء الجزيئات وتعمل مع منظمة سيرن للأبحاث النووية. انسانة طموحة و تميل إلى الجانب الإبداعى بقدر الجانب العلمي. <b>في هذه الحلقة تحدثت مع ريم عن: </b> <ul dir='rtl'><li>عامل الزمن و تأثيره الكبير في الاستدامة.</li><li>أهمية الربط بين الجسد وا...

<p dir='rtl'>جسدنا يتحدّث طوال الوقت سواءً إلى عالمنا الداخلي أو مع عالمنا الخارجي، فمصطلح إيمْبُدِيمْينت الّذي هو بالأساس كلمة إنجليزيّة (Embodiment) وبالعربيّ معناه “التّجسّد” ولكن تم الحفاظ عليه كما هو للتّعبير عن المعنى دون تعديل. فمؤتمر إيمْبُدِيمْينت بالعربي سيساعدك في استكشاف أو معرفة تواجدك كإنسانٍ بشكلٍ متكاملٍ سواءً جسدًا أو روحًا أو عقلًا، وكيفية دمج عالمك الداخلي الخاص...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي نوف أبوراس<b>،</b> نوف هي طالبة دراسات عليا في جامعة تكساس في أوستن. قبل هذا المنصب ، عملت كمصممة للطاقة ، وخبيرة إستراتيجية للتكنولوجيا ، ومحللة للسياسة العامة ، ومهندسة بيئية في المملكة العربية السعودية. عملت أيضًا كمفاوض في الوفد السعودي إلى اتفاقية الأمم المتحدة بشأن تغير المناخ ، وعضوًا في المجموعة الاستشارية للتوقعات بموجب اتفاقية ا...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي مريم ضياء<b>،</b>  بدأت صفحتها على الإنستغرام "Sustainable Fashion Egypt" في اواخر سنة ٢٠٢٠ لأنها كانت تفتقد للمحتوى العربي المبسط عن الاستدامة. بدأت مريم رحلتها الخاصة في الاستدامة بعد مشاهدة فيلم وثائقي عن صناعة الموضة السريعة و كيفية معاملة العمال والعاملات في المصانع. بدأت مريم تبحث في مجال الموضة المستدامة والاستدام...

<p dir='rtl'>ضيفة هذه الحلقة هي <b>ياسمين مدكور،</b>  معالجة نفسية بتوجه جسدي ومعالجة جنس بتوجه جسدي تحت التدريب. رسالتها هي مساعدة الناس على النمو إلى أقصى إمكاناتهم.  إمكانية الشفاء والازدهار والتحول إلى ذواتهم الحقيقية.  وذلك للحصول على فرصتهم في البقاء على قيد الحياة والشعور بأنهم على قيد الحياة ... ليصبحوا أكثر مما هم عليه حقًا. <b>في هذه الحلقة تحدثت مع ياسم...

<p dir='rtl'>الهدف هو توسيع مفهوم الاستدامة كمفهوم حياة مستمر. توجه الموسم يرتكز على "أحب الأعمال الى الله ادومها وان قل" - "قليل دائم خير من كثير منقطع". <p dir='rtl'>يتناول الموسم الاستدامة الذاتية وفي العلاقات الاجتماعية والعمل والبيئة.  <p dir='rtl'><b>الموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير الم...

<p dir='rtl'>ختام الموسم الثاني  شكرا لكل المستمعين والمشاركين في البودكاست، حقيقي ما كنت اقدر اكمل البودكاست بدون دعمكم.  احب اعرف ايش اكثر حلقة لامستكم وعجبتكم، تواصلوا معي وخبروني ايش تحبوا يكون موضوع البودكاست للموسم الثالث باذن الله.  كل عام وانتم بخير ورمضان كريم للجميع.  <b>شكرا </b> <p dir='rtl'><b> للتواصل Contact info </b> <p dir...

<p dir='rtl'>د. سمر زيني ام لثلاثة ابناء (بنت و ولدين) حاصلة على درجة الدكتوراة علم نفس تربوي تخصص دقيق تعليم خاص. الوالدية بالنسبة لسمر متغيرة ولها معاني عديدة. الوالدية والتربية رحلة صعبة ونحتاج آخرين يساعدونا، كيف نعمل دائرة الدعم ومين يكون داخل الدائرة دي. كيف ايام نحتاج نتكلم احد لمن نكون مضغوطين ومساحة التحمل شبه معدومة. طلب المساعدة والعناية بالذات من اهم الامور اللي تساعدنا...

<p dir='rtl'>شفاء دردس ام لولدين، ماجد ابن محتضن و كريم ابن بيولوجي. ناشطة اجتماعية رحلة شفاء مع الوالدية مختلفة عن العادة لان صارت ام في خلال فترة بسيطة، شهر واحد من تقديم طلب الاحتضان الى ان صار ماجد معهم في البيت. تحكي شفاء عن سبب اختيارها مع زوجها فايز للاحتضان لاول طفل. العاطفة والامومة اللي شفاء شعرت فيها من اول ما شافت ماجد وعمرة عدة اشهر، كيف قدرت ترضعة علشان تكمل الاجرات ل...

<p dir='rtl'>فايز والد لولدين، ماجد طفل محتضن و كريم طفل بيولوجي . يشاركنا فايز رحلة الوالدية اللي بدات من قرار احتضان طفل وكيف كان اسرع من ما كان متوقع، كيف القرار دا غير حياته، كيف دوره كأب وكيف بيوازن بين العمل والعناية بولديه. رحلة الاحتضان مع المجتمع واهمية التوعية بكيفية التعامل مع الاطفال المحتضنين. تطلعات فايز لعلاقته مع ولدية لمن يكبروا. للتواصل مع فايز تويتر @FayezAlkabra...

<p dir='rtl'>مريم ام لثلاث اطفال ملهمين اثنين منهم لديهم  مرض السكري من النوع الاول. زوجة رجل رائع ومساند. درست تمريض لكن هدفها الان زيادة الوعي والابحاث عن   السكري من النوع الاول. تحكي لنا مريم عن رحلتها مع تشخيص ابنائها، كيف تأثيرة على حياة الاسرة والامور اللي كانت تحتاجها بعد التشخيص. اهمية وجود مسح عن نسبة مرض السكري في المملكة وابحاث تفسر اسبابة في المنطقة. اهمية الدعم النفسي...

<p dir='rtl'><b>مودة الوزير لايف كوتش ام لثلاث أبناء..</b> <p dir='rtl'><b>سألنا مودة إيش تعني لك الوالدية .. جاوبت بأمور عميقة جداً أولها هي "الحب"</b> <p dir='rtl'><b>كيف الأب والأم أشخاص مختلفين بكل شي يحاولوا بهالرحلة أن يكون كل طريقة وأسلوب يستخدموه مع أبنائهم أساسة يكون الحب</b> <p dir=&#...

<b> </b> <p dir='rtl'><b>(رحلة الوالدية دايما تعلمنا أننا نتعلم من أباء وأمهات ممكن يكونوا لديهم ثقافة مختلفة، نمط حياة مختلفة، لأن هالشي راح يثري الوالدين بالكثير من الخبرات).</b> <p dir='rtl'><b>مثل خبرة كوثر من تونس..</b> <p dir='rtl'><b>كوثر راح تخبرنا في رحلتها مع الوالدية كيف الوالدين يتعلمون من بعض وأه...

<p dir='rtl'><b>في الطفولة كانت الوالدية حلم والآن أصبحت واقع..</b> <p dir='rtl'><b>ولكن ما بين الحلم والحقيقة تغيرت أشياء كثير ..</b> <p dir='rtl'><b>في تجربة الأم غيدا نتعلم كيف الأم تتعامل مع تأنيب الضمير أو جلد الذات أكثر وتقدر تحدد اذا فعلا الموضوع يستاهل أولا ..</b> <p dir='rtl'><b>خصوصا...

<p dir='rtl'>رحلة محمد مع الوالدية وعلاقتها مع الحيوانات الاليفة ؟ كيف تبني جرو قبل ولادة ابنته الاولى بعدة شهور ساعد محمد انه يحس بالمسؤولية تجاة كائن اخر ويعطيه فترة تدريب بسيطة لتحمل مسؤلية الاب. السبب الرئيسي من اهتمام محمد بتربية كلب مع بنته الصغيرة وكيف علاقتها بالكلب زوس. <b>شكرا </b> <p dir='rtl'><b> للتواصل Contact info </b> <p di...