Stafftalk

Die Reihe geht mit dem spannenden Thema Lendenwirbelsäule weiter. Ein Thema mit viel Potential für Mehr! Fred und Philipp besprechen die Ursachen für Probleme in der Lende und versuchen eine grobe Linie für eine Reha heraus zu arbeiten.  Liebe Grüße Fred und Philipp     IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de Youtube: https://youtube.com/chan...

Eine kleine Pause tut ja bekanntlich auch mal gut. Diese Folge versuchen Fred und Philipp erstmal wieder warm zu werden. Unteranderem wird das Trainingslager von Fred besprochen und die nächsten Wochen geht es dann wieder mit athletischen und physiotherapeutischen Themen weiter.   Liebe Grüße Fred und Philipp     IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Website: https://www.diesportpraxis-braun...

Die zweite interessante Folge beschäftigt sich mit der Performance im Sport, ob Breitensport oder Leistungssport. Weitere Themen sind der Umgang von Medien und der Aussendarstellung im Profisport, das vermeintliche Wort Schwäche wird aufgearbeitet und ins rechte Licht gerückt.     Arte Doku : https://youtu.be/KNMcxse_NJI Liebe Grüße   Fred und Philipp   IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp...

Das langersehnte Thema Psychologie hat es endlich in den Stafftalk geschafft. Die heutigen Themen sind der Umgang mit Sportverletzungen im Allgemeinen aus sportpsychologischer Sicht. Explizit wird die Re-Integration von Verletzten in Vereinen und Clubs besprochen, inwiefern ist es wichtig beim Team zusein und seinen Sport wieder zusehen und sich nicht durchgehend mental mit der Reha beschäftigen z...

Laut Fred und Philipp ist das Becken nicht im beweglichen Sinne sehr wichtig und interessant, aber als zentrale Rolle im Körper ist das Becken immer wieder im Fokus. In dieser Folge werden die Verbindungen und die Gelenke des Beckens besprochen. Welche Bewegungen gibt es eigentlich im Becken und warum wird das   immer so oft in Frage gestellt. Da das Becken nicht direkte Bewegungen durch Muskeln b...

It's all about the Hips! Diese Woche spielt sich der Stafftalk rund um die Hüfte. Ein Gelenk welches nicht allzu oft mit einer Verletzung einhergeht aber trotz alledem als wichtiges Bindeglied zwischen unterer Extremität und dem Rumpf bzw. dem Becken fungiert. Dieses Mal sprechen Fred und Philipp über die wichtigen Faktoren der Rehabilitation des Hüftgelenks und was Probleme der Hüfte für Auswirku...

Ein Thema welches oft thematisiert wird, wird heute ordentlich aufgearbeitet. Die große Problematik des Patellaspitzensyndroms wird mit Übungen besprochen und es werden Insider-Infos geteilt. Weiter geht es unteranderem auch mit dem Läufer-Knie.   Viel Spaß   Fred und Philipp     IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de Youtube: https://youtub...

Die Serie geht mit Nummer 2 zum Unterschenkel, dieser ist in der Regel nicht so auf dem Radar, macht aber gar nicht so wenig Probleme.   Thema wird sein : Achillessehne, Shin Splints ( Schienbeinkantensyndrom ).   Wir hoffen dass ihr euch einiges an Infos rausholen könnt und auch natürlich etwas Spaß dabei habt.   Liebe Grüße Fred und Philipp     IG: diesportpraxisbraunschweig , kramp_perfomance F...

In Jahr 2 vom Stafftalk-Podcast greifen Fred und Philipp nochmals die Serie vom Anfang auf und ergänzen das Ganze um einen interessanten Punkt, die Rehabilitation bzw. auch die Selbsthilfe. Diesmal wird versucht die Thematik um Prävention, Rehabilitation und die eigenen Aufgaben zu ergänzen, um euch einen Mehrwert bei eurer Problematik zu bieten.   Wir hoffen Ihr habt Spaß und nehmt euch einige In...

Ein Jahr ist es her, als Fred und Philipp begonnen haben den Podcast Stafftalk ins Leben zu rufen. Viele Dinge sind geschehen, tolle Themen, interessante Gäste und viel zu Lachen. Wir hoffen mit dieser Folge einen kleinen Anfang zu machen in Richtung einer neuen Serie und vielen neuen spannenden Facetten der Arbeit von Fred und Philipp.   Wir bedanken uns sehr herzlich für euren Support und hoffen...

Sommerzeit und Ferien heißt es auch mal im Profisport, was bedeutet das eigentlich für Sportler/innen. Diesmal beleuchten Fred und Philipp die Möglichkeiten und Optionen der Off-Session. Wieso ist es so wichtig auch die freie Zeit für die Performance und die Gesundheit zu nutzen. Der Körper der über die Saison auf 100% geführt wird muss dann auch wieder runtergeholt werden.   Diese Themen werden d...

-Scotty wir hatten ein Problem -   Nach technischen Problemen haben Fred und Philipp sich dazu entschieden die lange Folge zu halbieren und euch über 2 Wochen zu präsentieren.   Diese Folge beleuchten wir die Reha und auch das wichtige Thema Prävention. Inwieweit wird die Prävention im Breitensport und in der Jugend forciert und gefördert.   Viel Spaß bei Teil 2! Fred und Philipp  

Das große Thema des Kreuzbandrisses. Fred und Philipp haben sich für dieses Thema Verstärkung geholt und dürfen wieder die beiden Ärzte, Dr. Sobotta und Dr. Fiedler begrüßen. Beide haben viel mit diesem Thema zutun und wissen auch um die sportliche Betrachtungsweise dieser Thematik.   Der erste Teil handelt von der Frage der konservativen und operativen Herangehensweise und um die langwierige Reha...

Es gibt tausend verschiedene Systeme und nochmal mehr Ansätze für die Therapie und   Training. Es kommt immer öfter vor, dass eine gewisse Feindseligkeit entsteht, wobei doch eigentlich jeder von jedem ein bisschen lernen kann?! In dieser Folge wollen Phil und Fred darüber sprechen, wie ein besseres Miteinander funktionieren kann und wie man voneinander profitieren könnte! Ego Ade! Viel Spaß beim...

Das komplexe Thema Leiste ist für diese Woche Thema. Fred und Philipp melden sich nach langer Pause wieder. Was ist eigentlich eine weiche Leiste, warum haben gerade Fussballer so oft mit den Leisten Probleme und was kann eigentlich therapeutisch dort gemacht werden.   Die Differenzierung der sehr unangenehmen Probleme werden in dieser Folge beleuchtet und alte Fälle aus dem Sport werden aufgearbe...

Das Dienstleister-Business ist ein zeitintensives Business, so ist stets die Überlegung was kann noch zusätzlich unternommen werden um sich etwas Zeit zu verschaffen.   Diese Folge geht es rund um Unternehmungen neben der eigentlichen Arbeit und was ist eigentlich bei Fred und Philipp gerade zeitlich los?!   Möchtest du Sponsor werden kannst du das gerne bei Patreon machen —> https://www.patreon.c...

In Folge 34 geht es um die allgegenwärtige Thematik des Schmerzes. Was bringt mir eigentlich Schmerz und inwieweit ist es der gute Freund des Therapeuten? Wie deute ich meinen Schmerz richtig und was tue ich dann damit? „Alle" Antworten auf eure Fragen hier beim Stafftalk! Wir freuen uns über eure sehr schönen Bewertungen und wenn ihr unseren Podcast unterstützen möchtet könnt ihr das bei Patreon...

Nach einiger Zeit können Phil und Fred euch mal wieder einen Gast präsentieren. "Steppke" ist seit vielen Jahren im Business und gibt euch einen detaillierten Einblick ins Geschehen bei den Basketballern des FC Bayern München. Reisen organisieren, Wäsche waschen, Socken rauslegen und den Spielern die Wünsche am besten schon vorher erfüllen können. Das und viele weitere wichtige Aufgaben versucht "...

Trügerisch oder wegweisend? Das Gefühl ist gerade in unseren Berufsfeldern fast wichtiger als das Fachwissen von Ausbildung und Studium. Phil und Fred reden offen und ehrlich darüber wie sie mit ihrem Bauchgefühl umgehen und wie es sich über die Jahre verändert hat. Von berufliche Entscheidungen über therapeutische Fähigkeiten erstreckt sich das interessante Feld der "Gefühle"! Wenn ihr zeit habt...

„In prevention is no glory" ist ein passender Ausdruck dafür dass mit Prävention kein großer Preis gewonnen werden kann . Trotz allem sollte die Thematik immer im Fokus stehen. Beweglichkeit, Kräftigung wichtiger Muskelgruppen und das achtsame beobachten des Körpers sind schon wichtige Möglichkeiten um am Ball zu bleiben!   Viel Spaß bei der 31. Folge !   https://www.patreon.com/user?u=51078735

In Folge 30 sprechen Phil & Fred das erste Mal ganz spezifisch über die Entwicklung der Jugend von klein auf bis hin zum Profi-Dasein. Inwiefern die sozialen Netzwerke einen positiven, wie negativen Einfluss haben und warum Ballett auch mal eine Idee wäre.   Wenn es euch gefällt gerne teilen, kommentieren und was euer Anbieter des Vertrauens noch so alles zulässt.   Viel Spass beim reinhören.

Was bindet einen Klienten/ Kunden wirklich an einen? Das Fachwissen oder doch eher die Beziehung die dabei entsteht? In Folge 29 diskutieren Fred und Philipp über die Wichtigkeit von Empathie und Verständnis für das Leben des Gegenübers, feste Zielsetzungen und besondere Trainingsessions.   Macht euch auf eine Folge voller Ehrlichkeit und offener Worte gefasst!   Viel Spaß!  

Eine kurze und knackige Folge über das Thema Regression (langsamer Rückgang) und Progression (Fortschreiten). Die eigentlichen Trainingsbegriffe passen gerade derzeit in die jetzige Situation. Beides ist Ausdruck dafür sich im Alltag und im Sport vielleicht das eine oder andere Mal zu zügeln und im richtigen Moment wieder Vollgas zu geben. Alles liebe, alles gute wünschen euch Fred und Philipp  

Das Jahr 2021 beginnt aufregend und informativ zugleich. Fred und Philipp haben die Sportmediziner des Herzogin-Elisabeth-Hospital Braunschweig, kurz HEH, in ihrem Stafftalk-Podcast zu Besuch. Die beiden promovierten Ärzte unterstützen unteranderem den mehrfachen deutschen Meister, die New Yorker Lions,   als auch die Basketball Löwen Braunschweig mit ihrem medizinischen Know-How. Diese Folge umfa...

Hallo liebe Homeoffice Nutzer/innen, heute präsentieren Fred und Philipp das Homeoffice Care Paket. Ein interessantes Rundumsorglos-Paket für die Tage zu Hause, ob das Fitnesslevel, Kopfschmerzen oder der Kinder-Schreibtisch der zu klein ist, heute wird alles thematisiert.  Dokuempfehlung: "Die Wahrheit über Licht" - RBB https://www.rbb-online.de/wahrheit/videos/die-wahrheit-ueber----licht.html Wi...