SMEREN MET BRENDEL

De beste wensen voor 2025! Dat al je goede voornemens uit mogen komen. Al is de kans helaas heel erg klein....  92% van de goede voornemens mislukken na 1 maand 🙈 In deze podcast ga ik uitgebreid in op het fenomeen 'goede voornemens' en vooral waarom we ze maar zo kort volhouden. Kan het anders? Zeker weten! Ik vertel je precies waarom jij je goede voornemens maar zo kort volhoudt, maar belangrij...

Komen opdagen 2024 is bijna afgelopen. En dit is het eerste volle jaar dat ik iedere week een podcast online heb gezet.  Ik ben dus iedere week komen opdagen. 52 Afleveringen. Waarvan het merendeel solo's, maar ook een groot deel prachtige gesprekken. En het mooie is, dat als je iets maar vaak genoeg doet, je er vanzelf beter in wordt.  En ik merk dat de gesprekken mij steeds beter afgaan. Omdat i...

De zelfhypnoses die ik tijdens mijn vakantie online heb gezet (#78 t/m 82) worden nog regelmatig beluisterd. Maar 1 hypnose is absoluut favoriet: LEKKER SLAPEN. Deze zelfhypnose wordt namelijk dagelijks door meerdere luisteraars gebruikt om bij in slaap te vallen, En daarom dacht ik, ik maak nog een variant, zodat de trouwe luisteraars kunnen afwisselen en hopelijk nieuwe luisteraars geïnteresseer...

Het is 5 graden warmer op de afdeling…. Dat is wat Tineke de Blank en ik terugkregen naar aanleiding van ons Blikverruimers-programma. Een programma waarmee we mensen in het bedrijfsleven helpen om elkaar echt te gaan zien. Niet alleen als collega's, maar als mens. En deze reis naar verbinding begint bij bewustwording. In deze aflevering praten we hier met elkaar over. Voor wie het interessant is...

Wie is er niet groot mee geworden: Belemmerende overtuigingen... We hebben ze liever niet, maar toch hebben we allemaal mechanische patronen ontwikkeld die ons vroeger wellicht goed van pas kwamen, maar nu als volwassenen vooral tegenhouden om het leven te leven wat we willen leven. Vandaar dat het goed is om ze eens goed te bekijken en jezelf de vraag te stellen, wat levert het me op om ze los te...

Melanie van Hoeve is vooral trainer. Trainer voor motiverende gespreksvoering, trainer voor de luisterlijn en trainer voor de 113 zelfmoordpreventielijn. Wat levert haar dit op? Dat ze geniet van het werken met mensen. Om ze te begeleiden volgens de door haar ontwikkelde M.E.L.-methode (moeiteloos, eerlijk en liefdevol). Maar ook omdat ze geniet van het werken met paarden. Die ze dan ook inzet in...

Begin december is het zover. Dan ga ik leren de 'dingen te zien zoals ze werkelijk zijn'. Oftewel: ik ga de Vipassana meditatietechniek leren. Wat dat inhoud? Vooral volledige soberheid en mezelf onttrekken van prikkels van buitenaf. Zodat ik 10 uur per dag kan mediteren. Giel Beelen bracht me op het idee en toen hij mij vertelde wat het voor hem had gedaan, dacht ik; dit wil ik ook. En ik ben gel...

Doemdenken. Met gemiddeld 45.000 negatieve gedachtes per dag, zijn we er best goed in. Maar hoe roep je ze een halt toe? Hoe zorg je ervoor dat ze niet de overhand nemen van je humeur, je kijk op het leven en je algehele gestel? In deze podcast vertel ik je over mijn eigen negatieve gedachtes en hoe de '3 zeven methode' van Socrates uitkomst biedt om van gedachte te 'veranderen'.  Kan jij ook wel...

Door het recent overlijden van mijn moeder, is dit echt een vraag die mij bezighoudt.  En gelukkig kom ik tot de ontdekking dat ik al heel veel doe wat voor mij echt belangrijk is, zonder dat ik mij conformeer aan wat anderen vinden dat ik zou moeten doen. En dat geeft vrijheid. In deze aflevering neem ik je mee in de top 5 waar mensen het meeste spijt van hebben op hun sterfbed, volgens het boek...

Hier alweer de 3e evaluatiepodcast over ons Droom-experiment. Wat heeft dit kwartaal ons gebracht? Zijn al onze doelstellingen behaald? En zo nee, waarom niet? Wat hebben we geleerd? Wat heeft het ons opgeleverd? Droom je met ons mee? PS Karin heeft inmiddels gemanifesteerd dat ze een theatershow gaat geven op 14 februari 2025. En jij kan daar bij zijn! Kaarten zijn te bestellen via: https://tacke...

Zakelijke contracten zijn altijd opgesteld op basis van wantrouwen. En ik kan het weten, want heb in mijn carrière als marketinginkoper, honderden en honderden contracten afgesloten.  En vaak had ik het gevoel de leveranciers met contracten op te zadelen die niet alleen eenzijdig waren, maar ook stukken bevatten die niet ter zaken dienden.  In deze podcast ga ik in gesprek met Digna de Bruin. Als...

Deze week hebben wij mijn lieve moeder met een prachtige uitvaart geẽerd. En er zijn rondom haar overlijden zoveel dingen gebeurd die voor mij duidelijk maken dat er meer is tussen hemel en aarde. Ik deel ze hier met je. En ben vooral benieuwd of jij dit soort ervaringen herkent. Ook bespreek ik het boek van neurochirurg Eben Alexander; Na dit leven . Zeer de moeite waard!

Mijn moeder is maandag overleden. In deze podcast vertel ik hoe wij haar leven hebben gevierd. En hoe ga je eigenlijk om met de dood. Welke fases zijn er?

Ik ben op vakantie, daarom komt er even geen nieuwe SMEREN MET BRENDEL online. Toch wil ik iets waardevols op deze lege plek achterlaten en dat is deze persoonlijk ingesproken, hypnotische, geleide meditatie. Ik stuur ‘m regelmatig als MP3 naar mijn cliënten, familie, vrienden en bekenden. Eigenlijk naar iedereen die het kan gebruiken. En nu stel ik 'm ook voor altijd ter beschikking aan jou. Dus...

Ik ben op vakantie, daarom komt er even geen nieuwe SMEREN MET BRENDEL online. Toch wil ik iets waardevols op deze lege plek achterlaten en dat is deze persoonlijk ingesproken, hypnotische, geleide meditatie. Ik stuur ‘m regelmatig als MP3 naar mijn cliënten, familie, vrienden en bekenden. Eigenlijk naar iedereen die het kan gebruiken. En nu stel ik 'm ook voor altijd ter beschikking aan jou. Dus...

Ik ben op vakantie, daarom komt er even geen nieuwe SMEREN MET BRENDEL online. Toch wil ik iets waardevols op deze lege plek achterlaten en dat is deze persoonlijk ingesproken, hypnotische, geleide meditatie. Ik stuur ‘m regelmatig als MP3 naar mijn cliënten, familie, vrienden en bekenden. Eigenlijk naar iedereen die het kan gebruiken. En nu stel ik 'm ook voor altijd ter beschikking aan jou. Dus...

Ik ben op vakantie, daarom komt er even geen nieuwe SMEREN MET BRENDEL online. Toch wil ik iets waardevols op deze lege plek achterlaten en dat is deze persoonlijk ingesproken, hypnotische, geleide meditatie. Ik stuur ‘m regelmatig als MP3 naar mijn cliënten, familie, vrienden en bekenden. Eigenlijk naar iedereen die het kan gebruiken. En nu stel ik 'm ook voor altijd ter beschikking aan jou. Dus...

Ik ben op vakantie, daarom komt er even geen nieuwe SMEREN MET BRENDEL online. Toch wil ik iets waardevols op deze lege plek achterlaten en dat is deze persoonlijk ingesproken, hypnotische, geleide meditatie. Ik stuur ‘m regelmatig als MP3 naar mijn cliënten, familie, vrienden en bekenden. Eigenlijk naar iedereen die het kan gebruiken. En nu stel ik 'm ook voor altijd ter beschikking aan jou. Dus...

Nog 1 weekje en dan ben ik samen met mijn lief op huwelijksreis.  Maar geen nood! Je hoeft mijn zoetgevooisde stem zeker niet te missen. 😜 De aankomende 5 weken komt op deze plek een mooie zelfhypnose beschikbaar. En voordat je het weet ben ik alweer terug, vol met inspiratie voor nieuwe onderwerpen en mooie gesprekken.  Dus blijf SMEREN MET BRENDEL vooral volgen.  Tot snel! PS1 Bijgaand de link...

De aanhouder wint: in gesprek met Giel Beelen In deze aflevering bespreek ik samen met Giel drie belangrijke periodes in zijn leven, die ik zelf ook - als trouwe luisteraar - met hem heb doorlopen. Van zijn jaren als dé radioman, via zijn transformatie tot bewustwordingsman met zijn podcast KUKURU, tot zijn huidige werk als creatief directeur bij YourSafeRadio. Al pratend komt hij tot het besef da...

In deze aflevering heb ik het over de kracht van minifesteren en hoe je jouw gedachten en gevoelens kunt gebruiken om je werkelijkheid te veranderen. Hoe werkt het eigenlijk en hoe kun je door de koppeling van gedachtes aan gevoelens je doelen bereiken? Ik bespreek ook de inzichten die ik heb opgedaan in het boek Op Golven van Geluk van Linda Dronkers. Bizar hoe de kwantumfysica en deeltjestheorie...

In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke zoektocht naar het verleden van mijn vader en de verborgen verhalen van mijn familie. Waarom is het zo belangrijk is om te weten waar je vandaan komt, wie je ouders zijn en wat je afkomst is? Onder andere aan de hand van inzichten uit "De Fontein" van Els van Steijn weet ik dat trauma generatie op generatie doorwerkt en hoe het begrijpen van je familieg...

Gespreid bedje of gouden kooi? "De zoon of dochter van..." Nooit hoeven knokken om hogerop te komen, met een gouden paplepel geboren worden. Dat denk je wellicht als een kind het familiebedrijf overneemt. Maar is dat wel zo? De schoenen van je voorgangers vullen en een eigen visie ontwikkelen die tegelijkertijd de vorige generatie eer aandoet, is geen gemakkelijke taak. Het overnemen van een famil...

In deze aflevering duik ik dieper in de Wet van de Aantrekkingskracht en hoe je alles wat je aandacht geeft, kunt laten groeien. Ook deel Ik mijn ervaringen van het Ayuna Business Festival, waar ik door me volledig over te geven en ontspannen af te wachten, een prachtige dag had met gelijkgestemden. Bijzonder was hoe Giel Beelen overal opdook waar ik ook was, wat uiteindelijk resulteerde in de mog...

Zonder dat we ons bewust zijn hebben we zo snel een mening gevormd over een bepaalde situatie. Vinden we er zo snel iets van. En voor dat je er erg in hebt ben je dus aan het veroordelen ipv oordelen. Ik kreeg onlangs een leerzame spiegel voorgehouden. Eentje die ik best pijnlijk vond, maar wel met liefde in ontvangst heb genomen.  Bewustwording op je blinde vlekken zijn altijd waardevolle leermom...