Simple Balance, El Podcast

Quitémonos el peso de tener que disfrutar el proceso y permítamonos vivirlo como llegue, permitiendonos sentir y ser. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aceptar todas tus emociones es el paso mágico para lograr los cambios que quieres para alcanzar la versión tuya que quieres y de esta manera encontrar el balance que todos queremos. La verguenza esta ahí para mostrarte que es hora de aceptarte, de reconocerte, de pertenecerte, de que es hora de que conectes con el amor, con la alegría y te permitas el el lujo de vivir. Gracias por ser y estar. Ins...

En el camino de manifestar tu relación de pareja ideal pueden existir pequeñas acciones que puedan llevarte a que vivas una relación consciente conectada con la magia del amor, la comprensión y el respeto. Es necesario sanar, pero eso no significa que tengas que estar sanx para estar en pareja, tu puedes iniciar el proceso y aún asi encontrar tu pareja ideal y encontrar un apoyo en ese camino de i...

Renunciar muchas veces es el acto de amor propio más grande hacia ti, es la decisión más inteligente para abrirnos a recibir lo que el Universo tiene para nosotros y empezar a tener lo que en realidad merecemos y hemos soñado. No es necesario que te quedes en un lugar solo porque así es que dice la sociedad, tú no eres la sociedad, tú eres tú. Así que aquí una recomendación desde el fondo de mi co...

Aterrizar a la realidad después de tanta festividad nos puede estar abrumando y creando una tormenta de emociones, así que en este primer episodio de la segunda temporada te comparto algunas herramientas para que apliques y vayas calmando tu estado y empieces ahora si, con toda Instagram: https://instagram.com/simple.balance_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y= Tiktok: https://www.tiktok.com/@simple.balance?...

Gracias!! es lo único que puedo decir por acompañarme en este camino y ser parte de la motivación. Con este episodio despido esta primera temporada que también ha sido un regalo para mí. Entonces te dejo un pequeño regalo para que conectes con tu intención y realices un ritual conectado con tu corazón Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablarte con la verdad a ti mismx te ayudará a que aceptes desde el amor la situación por la que estas pasando y de igual manera hacerte responsable y hacerte cargo y llegado el caso, solo soltar. Te comparto un pequeño ejercicio para hables contigo y llegues a ese darte cuenta. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy quiero invitarte a que abras más tu perspectiva en cuanto a ese lugar en el que estas y que no te esta haciendo bien y partiendo de ese darse cuenta te invito a que empieces a tomar acción y hagas las cosas por ti. Instagram: https://instagram.com/simple.balance_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Darte el regalo del compromiso contigo mismx para que sigas labrando el camino para manifestar lo que quieres desde el amor, sin juzgar y comprendiendo el proceso. Instagram: https://instagram.com/simple.balance_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La terapeuta Christine Langley Obaugh dice "Repetimos lo que no reparamos", así que en el episodio de hoy te explico porque estamos repitiendo los mismos patrones y como cambiar este hábito. Recuerda que lo que repetimos se refuerza y que puedes agendar tu consulta conmigo. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La importancia de dejar atrás la vieja narrativa para disfrutar el presente y de esa manera crear una nueva realidad, una realidad más amigable y más acorde con todo lo que mereces. Instagram https://instagram.com/simple.balance_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El proceso de manifestación también se da cuando primero te eliges a tí por encima de todo. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esa vocecita interna que llamamos autosabotaje, aparece para protegernos de lo desconocido. Así que hoy te comparto algo para que aprendas a gestionarla. Instagram Simple Balance Coach: https://instagram.com/simple.balance_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y= Nuevo Proyecto!!! Instagram Simple Balance Yoga LifeStyle: https://instagram.com/simplebalance.yogalifestyle?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hosted on Acast. See a...

El propósito de vida va mucho más alla del HACER y es importante conectarlo con el SER, crear una coherencia entre los dos y de esta manera sentir que si estas viviendo tu propósito de vida. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tú también tienes responsabilidad en como está funcionando la relación, tú también debes actuar un poco más, tu tambien puedes dar un poco más, tú tambien puedes cambiar para mejorar. Nosotr@s también le pasamos a los demás y así como exigimos esos deberían nosotr@s también debemos. Instagram: https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

Las creencias crean tu realidad. Así que hoy te comparto algunos ejercicios para que empieces a aplicar y hacer un reencuadre de eso que has creído durante tanto tiempo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escuchamos mucho que los sanos límites empiezan diciendo No cuando queremos decir No, y la verdad esto es muy saludable, pero que tal si vamos un poco más adentro y encontramos una forma de establecer sanos límites y crear valor personal. Te comparto el link de mi cuenta de instagram https://www.instagram.com/simple.balance_coach/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aceptar la vulnerabilidad no es sinónimo de debilidad. No tienes que poder con todo, no todo te tiene que gustar, esta bien que tengas emociones como tristeza, dolor, rabia, abrazalas y sueltalas. Permítete conectar con tu corazón, con tu verdadero ser y sal a conectar con el Universo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En la cotidianidad de querer siempre estar haciendo para sentirnos más, sentirnos reconocidos, sentirnos suficientes hacia lo externo, vamos perdiendo el ser, lo que somos. Acá te comparto una reflexión para que miremos hacia dentro y conectemos con ese ser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salir de la caja y ser auténticos es una de las cosas que todos nos debemos permitir. El ser auténtico garantiza que tengas una buena autoestima, difrutes lo que haces y te reconozcas como un ser de valor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La incomodidad llega para mostrarte que es hora de moverte, así que hoy te comparto de la manera más sencilla como puedes moverte atravesando esta sensación, superandola y permitiéndote crecer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Cuando nos responsabilizamos, asumimos todo aquello que nos pertenece, la propiedad de nuestros sentimientos, pensamientos, acciones y consecuencias." La menteesmaravillosa.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy quiero decirte que si sufres de ansiedad, tu ansiedad no te define, tu no eres tu ansiedad. Hoy quiero decirte que si convives con una persona que sufre de ansiedad, Gracias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay mucho más de "Esto es lo que hay", así que no hay necesidad de quedarnos en situaciones, lugares o con personas que ya no vibran con lo que somos. Aceptemos para liberarnos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Encontrar esa mejor versión de ti mismo, de ti misma, es más que posible. Recurrir a la aceptación, al papel del observador, te dará la persectiva que necesitas para encontrar las opciones hechas camino. Tienes derecho al paquete completo, amor, salud, dinero, abundacia. No te cierres a una idea de la sociedad. Encuentra tu esencia y tu identidad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...