SHIFT | Lauriane Perrin

On se retrouve aujourd'hui pour un 5ème épisode spécial de "PARCOURS", où je te plonge dans les histoires captivantes, étonnantes et inspirantes de reconversions réussies. Aujourd'hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Jonathan Roesslinger. Après un parcours dans la tech et le marketing, dont 12 ans chez Cdiscount, il a tout quitté, Bordeaux et son job, pour reprendre l'entreprise de menuis...

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles on n’ose pas se lancer (dans une nouvelle activité, une nouvelle carrière, une nouvelle relation, etc…) : la peur de l’échec ou de paraitre maladroit, le confort de la routine et du “connu”, la crainte du jugement des autres, ou encore le manque de confiance en soi. Alors comment faire pour franchir le pas, sortir de sa tête et oser ? MES LIENS : 🌴 CARN...

On parle souvent de la quête de sens au travail, c’est d’ailleurs une des bases de mon activité. Mais as-tu déjà eu des yeux ronds en face de toi en parlant de ce sujet à tes parents, tes oncles et tantes, tes grands-parents ou même à certains amis ? Qu’est-ce qu’on entend par Quête de sens ? Comment s'articule-t-elle ? Doit-on absolument trouver du sens à sa carrière ? Je te résume tout ça dans l...

La concurrence pour certains emplois peut être féroce, et tout le monde semble avoir accès à toutes les opportunités à tout moment. Il est donc tout aussi important de rechercher les offres (voir l’épisode 50 de SHIFT à ce sujet), que d’être le plus visible des recruteurs pour tirer son épingle du jeu. Optimiser ton profil LinkedIn est un bon moyen de garder tes options ouvertes et d’attirer des r...

Bienvenue dans ce 4ème épisode ALLSTAR, où je vous partage des parcours étonnants, surprenants ou inspirants de personnalités d’horizons différents.  Aujourd'hui, le parcours étonnant de l'acteur François-Xavier Demaison, qui, après un évènement tragique, et à force de travail et de persistance, a su abandonner le rêve que ses parents avaient pour lui pour se consacrer à sa passion, la comédie. Si...

Ah, le management toxique. Personne n’y échappe au cours de sa carrière. Celui dont on se plaint à l’apéro ou à la pause café, celui qu’on évite de croiser, celui qu’on ne veut surtout pas avoir en réunion… Personnellement, j’ai croisé plusieurs types de managers toxiques, et je l’ai peut-être aussi été à mes débuts de manager. Car il y a ça à prendre en compte : dans les types de managements toxi...

Si, comme moi, tu as déjà vécu le fait de repousser ton réveil avec le snooze auto toutes les 9 min au lieu de te lever et d’aller courir avant le travail (et d’ailleurs les études montrent que ça rend encore plus fatigué que de se lever), si tu as préféré regarder la fin de ta série au lieu de faire ta vaisselle, ou encore si au bureau tu fais ton meilleur shopping au lieu d’avancer sur le projet...

Aujourd’hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Virginie Mathieu. Elle a évolué au fil de ses expériences professionnelles et d’évènements compliqués d’une vie professionnelle vers son métier actuel de freelance copywriting et SEO. Si tu veux en savoir plus sur le lancement d’une activité freelance, et écouter son expérience, c’est par ici ! Installe-toi confortablement, prends ton café, c’e...

Un mois pour savoir si un changement de carrière est vraiment fait pour toi. Ready to Shift | 360 commence le lundi 4 mars ! Retrouve toutes les réponses à tes questions dans l'épisode ! Tu peux encore t'inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous . Bonne écoute ! Les liens : 🦸‍♂️ QUIZ : Quel est ton super-talent ? ⚡ FLASH COACHING : 1h30 - 1 problématique - 1 plan d'actions adapté. On travaille...

Si on est sous l’eau, dépassé par les évènements, roulé en boule dans un coin en train de se balancer d’avant en arrière tels des culbuto, ce qu’il nous faut pour nous remettre les idées en place, c’est de changer notre perception. Nous avons la chance de vivre dans un monde où nous pouvons bénéficier de plein de choses, d’opportunités, d’idées, de gens, d’activités, d’expériences etc.. Ce serait...

On se retrouve aujourd’hui pour parler du marché “caché” de l’emploi. C’est quoi le marché caché de l’emploi ? La meilleure métaphore pour en parler c’est de s’imaginer un iceberg. Il faut se dire que le marché de l’emploi, la quantité de postes disponibles est un énorme iceberg, dont la partie la plus grande est invisible à l’oeil nul. En 2020, une étude Ranstaad a estimé que le marché “caché” de...

Aujourd’hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Laura Thibault, une femme géniale & une vraie source d'inspiration. Passée du monde exigeant de l'audit financier à celui d’agent d'influenceuses, en passant par la création d'une boutique de vêtements, et plus récemment l'ouverture du réseau Le Cercle des Talents, Laura multiplie les casquettes avec un mix subtil d’optimisme et d’audace. S...

Aujourd’hui je te fais un petit épisode short and sweet sur les caractéristiques des gens qui réussissent. Avant que je te fasse la petite liste, commençons par la définition. Une personne qui réussit c’est quoi ? c’est quelqu'un qui se fixe et atteint des objectifs. Et il y a autant d’objectifs que d’humains sur cette planète. Pour certains le succès est le fait d'être heureux et épanoui, pour d'...

J’ai un pote qui vient de quitter son taf via rupture co. Un de plus. Je ne sais pas si tu as cette impression aussi, mais je trouve que depuis quelques mois, il y a un grand nombre de personnes qui arrêtent leur taf : pour changer, pour se poser, pour réfléchir, etc… Si tu te demandes : « Dois-je arrêter aussi ?” Cet épisode est pour toi. Je t’ai créé un petit guide des signes à analyser pour sav...

Aujourd’hui c'est le Blue Monday, soi-disant le jour le plus déprimant de l’année. Bien que le concept n’est jamais été scientifiquement prouvé, et qu'il s'agit juste d'un move marketing, il s’appuie sur une réalité que beaucoup d’entre nous connait ou a connu : le blues du lundi. Le sentiment du "blues du lundi" ou “blues du dimanche soir” est le terme utilisé pour décrire le sentiment de malaise...

J'imagine que comme moi, tu as peut-être préparé ce début d’année comme jamais ! Et si le 1er objectif sur ta liste était de donner du sens à ta carrière ? Alors déjà, permets moi de te dire que c’est un super objectif, félicitations ! Ceci étant dit, une fois que tu as fait ce constat, tu te sens peut-être comme face au mur, en réalisant que ça fait déjà un moment que tu ressens que tu n’as pas à...

J’espère que 2024 vous apportera du bonheur, la santé, la réussite dans vos projets et surtout beaucoup de fun 🙂 Pour ce 1er épisode de 2024, je vais te partager trois exercices que je fais chaque début d’année. Ils m’aident à mettre en place une base solide pour lancer l’année de manière positive et motivante, et j’espère qu’ils t’aideront également. Tout savoir sur le Bullet Journal : https://b...

J’ai regroupé les informations de plusieurs articles : Capital, Ouest France, Next Formation, etc... basés sur des rapports du Ministère du Travail et des Finances, pour vous lister les 4 secteurs et métiers qui recruteront en 2024. Qui sait, cela pourra peut-être te donner quelques pistes de réflexion et peut-être créer une étincelle d’idée de carrière pour certains d’entre vous 😉🎊 Mon site : l...

Est-ce que, comme le dit Orelsan (j’espère que vous avez la ref) l'important, c’est pas l’arrivée c'est la quête ? Qu’est-ce que j’entends par quête ? J’entends par là ton parcours professionnel, que ce soit en ce moment dans le cadre de ton envie de changement, mais pas uniquement. La quête pour moi c’est l’ensemble de ta carrière professionnelle : les expériences professionnelles, les rencontres...

Spoiler : épisode enrhumé 🤧   Dans l’épisode d’aujourd’hui on va discuter de la lutte constante entre notre mental et notre intuition. En gros, notre lutte entre notre tête et notre coeur, et comment cela impacte notre vie professionnelle.  Le programme North Star : https://www.laurianeperrin.com/north-star   Le site : laurianeperrin.com   L'Insta : https://www.instagram.com/laurianeperrincoachin...

Spoiler : épisode enrhumé 🤧 Comment savoir si un métier me plait avant de l’avoir essayé ? C’est un très bonne question, car bien évidemment, quand tu veux changer de métier, tu as peur de te tromper, d’être déçu, ou encore pire, de regretter ta vie d’avant. Dans mon programme, le module le plus important c’est la phase de concrétisation, celle où tu vas justement explorer le métier que tu as en...

Aujourd'hui, on va aborder un sujet qui nous concerne tous à un moment donné de notre carrière : Est-ce que tes compétences et tes talents sont correctement exploités dans ton travail actuel ? C'est une question qui est assez importante à se poser pour te permettre 1. de réaliser où tu en es dans ta carrière, et 2. de repérer des opportunités de développement, ou s’il est nécessaire pour toi d’évo...

Bienvenue dans ce 3ème épisode STORY, où je vous partage des parcours étonnants, surprenants ou inspirants de personnalités d’horizons différents.  Aujourd'hui, le parcours d'Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia qui est devenu entrepreneur milliardaire malgré lui, et qui a innové toute sa vie que ce soit dans sa vision du travail, du leadership, et de la préservation de l'environnement. Et si tu...

Es-tu en train de t’auto convaincre à rester dans ton job qui te correspond plus, et peut-être qui est en train de te détruire à petit feu ? Ou même la machine à café semble te lancer des regards de pitié ? Qu’est-ce que j’entends par manipulation ? J’entends le fait d’amener quelqu’un à remettre en question ses propres convictions et sa propre capacité de réflexion et décision. Voici 5 signes que...

Alors évidemment on le sait tous, l'échec fait partie de la vie. On a TOUS vécu des échecs depuis notre plus jeune âge. Et c’est NUL. Personnellement j’ai encore des souvenirs douloureux des cours d’athlétisme du collège et de mon niveau déplorable au saut en hauteur. Bien que je n’ai jamais caressé l’idée de devenir athlète de haut niveau, savoir que mm avec le mini tremplin je passais à peine la...