Lauriane Perrin
SHIFT | Lauriane Perrin
Les meilleures outils, techniques & histoires pour booster sa posture, développer son management et s'épanouir dans sa carrière. Je suis Lauriane Perrin, Experte en management & Coach. Ma passion : bâtir un monde où chacun kiffe son travail. Et cela commence par accompagner les managers à devenir des leaders confiants et inspirants, pour permettre aux équipes d’impacter et de grandir. Mes épisodes alternent entre conseils, exercices, histoires inspirantes et témoignages sur la vie pro et le management. Ce Podcast est fait pour vous :Cadres en quête de progression,Managers débutants voulant ass...
Author
Lauriane Perrin
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Latest episode
Mar 2, 2026
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Episodes
88. Quand faut-il déléguer ? 02.03.2026 5:03
Vous avez l'impression que pour que ce soit bien fait, vous devez le faire vous-même ? Attention : vous êtes peut-être devenu le goulot d'étranglement de votre propre équipe. Dans cet épisode, on discute du pilier le plus redoutable du leadership : la délégation . Comment ne pas juste "donner du travail aux autres", mais plutôt créer une structure où votre équipe grandit pendant que vous retrouvez...
[STORY] - Le Mirage WeWork – Grandeur et Décadence du Messie du Coworking 23.02.2026 10:34
Pieds nus, téquila à la main et ego démesuré : bienvenue dans l'univers d'Adam Neumann. En 2019, WeWork pesait 47 milliards de dollars. Quelques mois plus tard, la star de la Silicon Valley s'effondrait, laissant derrière elle un sillage de chaos financier et des milliers d'employés sacrifiés. Comment une entreprise de bureaux partagés a-t-elle pu devenir une quasi-secte avant de déposer le bilan...
87. Les meilleurs leaders se taisent... 02.02.2026 5:46
Dans cet épisode, j'analyse l'impact du syndrome "sirop de grenadine" sur votre communication et je vous explique comment utiliser le silence comme une arme stratégique. Un guide pratique pour mettre votre communication à la diète et regagner une autorité naturelle en laissant enfin de l'espace aux autres. Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ QUIZ : Quel est ton super-talent ? ⚡...
86. L’art de l’onboarding : les erreurs qui coûtent cher 19.01.2026 4:11
20% du turnover a lieu dans les 45 premiers jours. C’est une statistique qui fait mal, surtout quand on sait l’énergie et le budget déployés pour trouver la perle rare. Pourtant, beaucoup d'entreprises pensent encore que le recrutement s'arrête à la signature du contrat. La réalité ? C'est au moment où votre nouveau collaborateur arrive que tout se joue. S’il a l’impression de naviguer à vue, il a...
[STORY] - Briser le plafond de verre, l'histoire de Reese Witherspoon 05.01.2026 8:58
Reese Witherspoon n’est pas seulement la blonde en tailleur rose de La Revanche d’une Blonde . Dans cet épisode je te raconte comment Reese a décidé de ne plus attendre que le système change… mais de le reconstruire elle-même. Au programme : Pourquoi Hollywood enferme (encore) les femmes dans des cases Le déclic qui pousse Reese à créer sa propre société de production La stratégie ultra-maline der...
85. Les forces des leaders introvertis 10.11.2025 8:35
On a tendance à croire qu'un bon leader a une personnalité qu'on qualifie souvent d'extravertie : quelqu'un d'ultra sociable, toujours en action, charismatique, qui aime parler en public, etc. Et pourtant, parmi les leaders avec lesquels j'ai travaillé, ceux qui m'ont le plus impressionnée, ceux qui m'ont le plus inspirée, sont des introvertis. Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️...
84. 10 signes tu es un super manager 27.10.2025 5:35
À quand remonte la dernière fois qu’on t’a dit que tu gérais vraiment ton équipe ? Être manager est parfois très solitaire. On est là pour résoudre les problèmes, pour faire performer l’équipe… Mais pas facile de savoir si on est un bon manager quand personne ne nous le dit… ou qu’on n’entend que les critiques. Si parfois tu doutes de ton leadership ou que tu te demandes si ton équipe progresse vr...
[STORY] Jane Goodall - De rêve d'enfant à icône de la protection animale 13.10.2025 13:22
Aujourd’hui, on rend hommage à une femme extraordinaire qui vient de nous quitter : Jane Goodall . Jane Goodall primatologue renommée qui a dédiée sa vie à l’étude et la protection des chimpanzés, c’est une pionnière, une exploratrice, une scientifique hors normes, mais surtout une messagère d’espoir pour l’humanité. Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ QUIZ : Quel est ton super-t...
83. Comment diriger quand on ne croit pas à la stratégie ? 29.09.2025 5:55
Imaginons un peu la scène : on sort d’un comité, tout le monde est enthousiaste, la nouvelle direction est annoncée. Mais au fond, on n’y croit pas totalement. On voit des failles, des risques. Et pourtant, on doit la porter auprès de nos équipes. Pas simple, hein ? Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ QUIZ : Quel est ton super-talent ? ⚡ APPEL DECOUVERTE : On travaille ensemble...
82. Pourquoi tu réagis comme ça sous stress (sans le savoir) 08.09.2025 9:26
Est-ce que vous vous êtes déjà demandé pourquoi on réagit parfois d'une certaine façon, sans même comprendre d'où ça vient ? Pourquoi, sous pression, on se met à vouloir tout contrôler, à dire oui alors qu'on pense non, ou à courir partout comme si le temps nous manquait ? Ou encore pourquoi on réagit tous de façon différente face à un défi ? Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ Q...
81. Que fait un (bon) manager de sa journée ? 25.08.2025 6:34
Aujourd’hui, on va répondre à une question que beaucoup se posent… et qui revient très souvent : "Mais en fait… que fait un bon manager de sa journée ?" Et c’est une question légitime ! Parce qu’on a tous eu ce manager qu’on voyait courir partout, en réunion du matin au soir, ou au contraire celui qui semblait "invisible". Alors forcément, on se demande : c’est quoi la bonne recette ? Envie d'alle...
80. L'impact de nos attentes : effet Golem vs effet Pygmalion 11.08.2025 6:03
Aujourd’hui, on va plonger dans deux biais cognitifs qui peuvent littéralement changer la trajectoire d’une personne — dans ton équipe, mais aussi dans ta vie : l’effet Golem et l’effet Pygmalion. Deux prophéties auto-réalisatrices… mais avec des effets opposés. Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ QUIZ : Quel est ton super-talent ? ⚡ APPEL DECOUVERTE : On travaille ensemble ? Ré...
79. "Trop jaune", "Pas assez bleu..." - DISC, comprendre l'autre sans le réduire à une couleur 28.07.2025 8:26
« Va droit au but et sois direct car moi je suis "dominant" » « Je n’ai pas fait cette tâche parce que je suis bleu et j'avais besoin de plus de temps pour analyser les détails » ou même carrément : « T’es trop vert pour ce projet » DISC, Strength Gallup, MBTI... Les tests psychométriques et comportementaux sont utiles en entreprise, mais peuvent présenter des dérives s'ils sont mal utilisés. Envi...
78. "Quel est votre plus grand défaut ?" et autres questions d'entretien 26.05.2025 12:34
Il y a plusieurs étapes clés dans un entretien : savoir se présenter, mettre en avant ses compétences, poser les bonnes questions, négocier le salaire, etc… Mais aujourd’hui je vais me concentrer sur la partie qui inquiète le plus mes clients, parce que c’est celle qu’on contrôle le moins : gérer les questions difficiles. Je ne compte plus les exemples de questions improbables, surprenantes, bizar...
77. Savoir dire NON, la soft skill sous-côtée 05.05.2025 8:37
Oui, je sais, nous vivons dans un monde où on valorise le “oui” permanent, l’adaptabilité, la performance, le fait de toujours être “partant”. Mais une des soft skills les plus importantes, bien que parfois mal reconnue, c’est la capacité de savoir dire NON. Poser ses limites, savoir dire non, c’est une véritable COMPETENCE de leadership Envie d'aller plus loin ? Découvre mes offres : 🦸♂️ QUIZ :...
[STORY] - La 1ère femme noire à fonder & diriger une banque | Maggie Lena Walker 14.04.2025 8:52
Maggie Lena Walker, femme exceptionnelle qui a marqué l'histoire des États-Unis à la fin du 19ᵉ siècle en devenant la première femme afro-américaine à fonder une banque et à en être présidente. Comme pour Madam C.J. Walker , la première femme afro-américaine millionnaire, son témoignage illustre l’émergence, vers les années 1880, d’une classe d’entrepreneurs noirs bien décidés à prendre leur sort...
[SPECIAL] - 100ème épisode : florilège d'anecdotes pros 31.03.2025 24:10
Wow 100 épisodes ! Un grand merci à tous et toutes pour les écoutes, le partage et le soutien ! J'espère que ce podcast vous apporte un peu d'éclairages, d'inspiration, de motivation ou d'introspection dans vos vies pros 💕 Aujourd'hui épisode spécial, je vous raconte 5 moments où j’ai vraiment eu un petit coup de chaud dans ma carrière : pas de grands drames, mais ces petits cailloux dans la chau...
76. Déni, émotion, justification… Les 5 réactions au feedback et comment y faire face 24.02.2025 8:18
As-tu déjà eu quelqu’un qui s’est braqué lors d’un échange ? Ou encore quelqu’un qui s’est mis en colère ? Le feedback, on le sait, c’est un outil obligatoire dans ta panoplie de manager. Mais c’est aussi un des outils les plus difficiles à donner et à recevoir. Aujourd’hui on va donc décrypter les 5 réactions classiques au feedback, et comment, en tant que manager, tu peux les gérer efficacement...
75. Entretien annuel : bien le préparer et le réussir 10.02.2025 9:55
Le fameux, celui qu’on attend ou qu’on redoute, qui peut nous donner envie de tout plaquer ou au contraire de tout donner. Aujourd’hui on va discuter un peu de l’utilité de cet événement professionnel annuel et comment le préparer pour déjà bien le vivre, et pour que ça nous apporte pour la suite. Et en 2ème partie d’épisode, je donnerai un focus aux managers avec quelques conseils pour bien anime...
[STORY] - Sara Blakely, de vendeuse de fax à milliardaire : la magie Spanx 27.01.2025 6:32
Et si un simple problème de collants devenait une idée à un milliard de dollars ? Dans cet épisode, découvrez comment Sara Blakely, partie de rien, a révolutionné la lingerie féminine avec Spanx. Entre créativité, persévérance et culot, son parcours est une véritable leçon de vie et d’entrepreneuriat. 💡✨ 🎧 Plongez dans cette success story inspirante et repartez avec des clés pour booster votre...
74. Leadership : les 3 erreurs qui freinent ta progression 13.01.2025 6:36
Le leadership, même si on a une capacité naturelle pour l'avoir, ça se travaille, ça se construit, ça se peaufine chaque jour. Et parfois, des erreurs qui peuvent paraître petites, peuvent avoir un impact énorme sur ton équipe, tes résultats, et ton bien-être à toi. Dans cet épisode, je vais te parler de 3 erreurs fréquentes que beaucoup de leaders commettent sans même s’en rendre compte, et surto...
[PARCOURS] Marie Vaubourgeix | D'infirmière à photographe engagée 16.12.2024 47:15
Aujourd’hui, on se retrouve pour un nouvel épisode Parcours , où vous allez découvrir une reconversion aussi audacieuse qu’inspirante. Je suis ravie de recevoir Marie Vaubourgeix, ancienne infirmière devenue photographe professionnelle. Marie, c’est une femme créative, énergique, qui a toujours mille projets en tête, et qui a su quitter le milieu médical familial pour se consacrer à l’art de captu...
[STORY] - Axel-Emmanuel Gbaou, de banquier à meilleur chocolatier du monde 09.12.2024 8:22
J’espère que ton calendrier de l’avent est à portée de main, parce qu’aujourd’hui on va parler de chocolat, et notamment de l’histoire pas banale d'Axel-Emmanuel Gbaou, un ancien banquier ivoirien devenu l'un des chocolatiers les plus reconnus au monde. Je vous raconte tout ça dans ce nouvel épisode de STORY, le parcours de personnes connues ou méconnues, leur vie professionnelles, leur impact et...
73. Ces 4 raisons qui donnent envie à ton équipe de démissionner 18.11.2024 5:43
Ton entreprise ou ton service vit un turn-over important ? Tu as l’impression que ton équipe fait le strict minimum mais n’est plus du tout motivée, ou alors qu’elle se plaint en permanence ? Les arrêts maladie se multiplient ? Aujourd’hui, j’ai compilé des problématiques peut-être moins évidentes que la surcharge de travail ou le montant des salaires, mais qui poussent également les équipes vers...
72. Réseautage : comment rester authentique ? 12.11.2024 7:38
Ce weekend, j’ai eu une expérience particulière : par un déroulement d’évènements improbables, je me suis retrouvée avec 5 autres amis invitée dans une soirée privée d’une centaine de personnes qu’on ne connait pas. Vous voyez ce moment où vous arrivez dans une salle et vous vous demandez comment vous allez pouvoir vous intégrer ? On était en plein dedans. Et je me suis dit que bien que ce soit un...
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