SBS Punjabi - ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਪੰਜਾਬੀ

Coinciding with Diwali, Bandi Chhor Diwas is a day when Sikhs celebrate freedom and enlightenment through many social and cultural traditions. Here's everything you need to know. - ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ਼ ਸਿੱਖ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬੰਦੀ ਛੋੜ ਦਿਵਸ ਵੀ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਦਿਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਕੀਦੇ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੁਆਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਆਓ, ਇਸ ਦਿਨ-ਤਿਓ...

ਆਯੂਸ਼ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਪੈਸੀਫਿਕ ਕੌਂਸਲ ਦੀ ਸੀ.ਈ.ਓ ਵਨੀਤਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਪੰਜਾਬੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ 'ਚ ਤਕਰੀਬਨ 250 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਅਤੇ ਵੈਦਾਂ ਦੀ ਇਸ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ 'ਚ ਵਿਕਲਪਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਜਾਰੀ ਹਨ।

In this interview, Dr Harpreet Singh Kandra highlights the importance of recycling and shares his insights on small habits that can help save the planet. As part of efforts to raise environmental awareness on World Environment Day, Gurdwara Siri Guru Nanak Darbar in Officer planted 130 trees. Through its annual plantation drive, the Sikh temple claims to have planted a total of 2,750 trees to date...

From the humble beginnings of gully cricket, Harjas Singh has earned a spot in Australia's Under-19 squad with his sheer hard work and passion for the sport. - ਸਿਡਨੀ ਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲ਼ਾ ਹਰਜੱਸ ਸਿੰਘ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਾ ਲੋਹਾ ਮਨਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਖੇਡ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਸਦਕਾ ਉਸਨੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੀ ਅੰਡਰ-19 ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ।

With November being the National Diabetes Awareness Month, SBS Punjabi spoke to dietician Simran Grover, who stressed the need for timely diagnosis and proper treatment by opting for regular screenings and identifying the early symptoms of the disease. - ਸਿਡਨੀ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਸਿਮਰਨ ਗਰੋਵਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੇਸ਼ਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਵੀ ਹੋਣ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਦਿਨ ਦੇ ਆਸ-...

Sydney-based Gurmeet Kaur, a Punjabi activist and teacher, took time off from her day job to attend a workshop where she discovered that the cultural values of Aboriginal people were quite similar to her own Indian and specifically Punjabi culture. - ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਲਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਗੁਰਮੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿਜ਼ੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਮੂਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿ...

In 1975, it was decided to turn the annual commemoration into a week-long event marked from the first to the second Sunday in July. - National Aborigines and Islanders Day Observance Committee, ਵਲੋਂ NAIDOC ਹਫਤੇ ਨੂੰ 1920 ਅਤੇ 1930 ਵਿਚਲੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1938 ਦੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਡੇਅ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਪਰਦਰਸ਼ਨਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਮਾਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਗ ਦਾ ਦਿਨ ਐਲਾਨਿਆ ਸੀ।

It is that time of the year once again for which people of Punjabi heritage across the world wait with bated breath. - ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 31 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ 'ਹੈਲੋਵੀਨ' ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤਹਿਜ਼ੀਬ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਦਿਨ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਡਰਾਉਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨ ਕੇ ਅਤੇ ਭੂਤ-ਚੁੜੈਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਧਾਰ ਕੇ ਘਰੋਂ-ਘਰੀਂ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਮੰਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਿਵਾਇਤ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਲੋਹੜੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਜੁਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਲੋਹੜੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਲੋਹੜੀ...