Sander Carollo Podcast

Emotie is niet hetzelfde als mindset en net voor emotioneel gevoelige mensen is een sterke mindset belangrijk. Gebruik je pijn als medicijn en groei. Opgelet: ook met positieve gedachten kan je soms dipjes hebben. Het zijn maar emoties. Laat het ook toe en kop op ermee!

Doelen helpen, het is maar wat je er onder verstaat. Zorg voor focus en structuur en zie het grotere plaatje. Word gelukkig en voel de vibes. Een doel begint klein en met een goede dag en goede dagen vormen een goed leven!

Hoe word je de beste versie van jezelf? Door het te doén. Angst is een emotie, moed is een beslissing.

Neem het leven en ga voor je doelen. Overwin drempels en ga voor voldoening. Get your focus right. 

Het leven test je iedere dag. Welke keuzes maak je? Hoe hard wil je iets en houd jij je aan je waarden? Van een test kan je ook veel leren en reflecteren. 

Is positief zijn niet vermoeiend? Negatief zijn, dat is pas vermoeiend. Positief zijn is dankbaar zijn, genieten, nuchter zijn, negatieve zaken neutraal benoemen en oplossingen zoeken, perspectief zien. Verspreid positiviteit ! :)

Het gaat niet om records maar om mensen inspireren, in je eigen kracht staan, je potentieel benutten en consistentie: beter goede gewoontes in plaats van uitschieters. 

Wanneer het moeilijk wordt, komt de ware aard naar boven. Voel en luister naar jezelf. Focus. Stel doelen en toon discipline. In de moeilijke weg zit ook veel voldoening, vooruitgang en genot.  

Een eigen podcast is jezelf tonen, je kracht, kwetsbaarheid en vooral authenticiteit. Voel je pijn, passie en plezier. Spreek je uit.

Winnen begint vanbinnen, met de juiste mindset, maar het leven is geen wedstrijd. Je kan niet altijd presteren. Soms heb je een moeilijke dag. Bereid je voor op moeilijke momenten, laat het toe, maar laat je er niet door leiden. Wees fier op wat je al bereikt hebt en sta opnieuw op.

De zomer is bijna voorbij. Laat de zon vooral in je hart en blijf liefde schijnen. September is een nieuwe start, maar elke dag is een nieuwe dag om bewust te leven. Geniet, groei, zet je hart open en ontvang. Ga de uitdaging aan en zorg ook voor zachtheid. Yin & Yang. Blijf in balans en sta in je eigen kracht.

Implementeer het vakantiegevoel in je gewone leven. Maak een goede planning en zorg voor ontspanning. 

Wat is de reden waarom mensen bewust zijn? En hoe geraken ze zo ver? Het TimTomPodcastfestival gaf me interessante gedachten. Durf te vernieuwen, te verbeteren en houd het boeiend voor jezelf en anderen. Deel je nieuwe ervaringen, inspireer en bouw samen aan een mooie wereld.

Kom opdagen en doe het. Groei. Geniet. Carpe diem. Haal alles uit het leven, maar alles op zijn tijd. Leef bewust met actie en rust. Kiezen is winnen en kies voor jouw leven. Houd het hoofd koel en het hart warm. Blijf rustig, onderneem actie en inspireer anderen. 

Van ambtenaar tot personal trainer: Dylan Hermans was enkele jaren geleden politieagent in Brussel. Intussen is hij personal trainer bij Bmore Fit en zaakvoerder van Bmore Personal Training, een platform voor fitness coaches, momenteel actief in 36 Basic Fits met 107 personal trainers in Vlaanderen en Nederland. Dylan begeleidt personal trainers met hun business en helpt drukbezette vrouwen zich f...

"Ik ben niet gelovig, ik ben overtuigd: ik heb het meegemaakt." Wat een toewijding: therapeut Ken Heylen, bezieler van healing center 'A Little Magic' in Meerhout, bouwt met zijn team aan een liefdevolle, nieuwe wereld. Een gesprek over spirituele liefde en helen. "Naast dankbaarheid moet je je bewust zijn om hetgeen je hebt gemist alsnog te kunnen toedienen." Wat een energie. Luister en voel zijn...

Het gaat niet om de man en de records, maar om de methode en de effecten. Zuurstof en water: 2 gratis krachten en natuurlijke elementen. Maak er gebruik van en combineer dit met een ijzersterke mindsetn. Get high on your own supply!

Groeien is niet alleen uitdagingen doen. Maak vooral ook plezier en laat je ego los.

De comfortzone is niet zo comfortabel. Ga voor groei en zingeving en verleg je grenzen. Word weerbaar en wendbaar en kom uit die roestzone.

Jij kiest het beste niet. Het beste kiest jou. Laat je inspireren. Sta open voor wat er op je pad komt. Blijf in beweging en verbind.

Wat een boeiende dame: Céline Malyster is alleenstaande mama, presentatrice (TVL en ROB TV) en zaakvoerder van Walhalla Branding. Hoe houdt zij alle ballen hoog? "Ik kan heel moeilijk in rust gaan. Ik zie overal opportuniteiten en ideeën." Ze groeide op zonder vader en haar zoon Max (10) voedt ze alleen op. Daarover schreef ze een boek: "Vrouw. Met kind." Ze is namelijk niet alleen mama, maar ook...

Vakantie is ontspannen. Ontspan ook in het echte leven en span je zeker ook in! Leef bewust met actie en rust.

Tibor is een echte topper. Luister en onderneem actie. Voel en beleef vooral zelf het leven.

Ik doe aan intermittent fasting en ontbijt amper, maar een gezonde en gevarieerde eerste maaltijd is zeker goed! Luister en laat het smaken!

Het is een open deur intrappen en dit geldt ook voor ouderen. Leef op je eigen tempo. Het leven is geen race maar dans. Blijf in balans.