Sander Carollo Podcast

Positief denken is goed, maar met gedachten alleen geraak je er niet. Doe het.

Een nieuwe wereld vraagt ander leiderschap. Van Jan Bommerez leerde ik boeiende inzichten!

In Wim Hof workshops nemen veel oudere deelnemers een ijsbad. Respect! Ik wens de methode ook aan jongeren toe. Veel innerlijke (daad)kracht in combinatie met liefde, verbinding en vertrouwen: verspreid de boodschap!

Met onder meer de Wim Hof Methode vind je geluk vanbinnen. Je bent je eigen medicijn. Doe minder en beter.

Ik heb weer boeiende ervaringen achter de rug! Ik ging op retrait bij Franco Bitonti en zette nieuwe stappen. Zoek en vind rust in actie en actie in rust. Houd het hart warm, het hoofd koel en leef op gevoel.

Eind maart nam ik mijn eerste (en tweede!) ijsbad tijdens de Wim Hof Workshop van Dominique Stulens. Dit veranderde mijn leven. Dominique is een echte topper en een warm mens. Naast kinesist en osteopaat is hij een heel gedreven WHM instructeur die al meer dan 1000 deelnemers begeleidde. Hij is al heel lang intensief bezig met persoonlijke ontwikkeling. "De Wim Hof Methode is een big bang van binn...

Geef uit overvloed in plaats van alles weg te geven. Geniet van wat je ziet. Beleef en bedank voor de mooie momenten. Goed geven doe je door eerst te ontvangen. Wat een mooie lessen van Tibor Olgers! Meer hierover in mijn podcast.

Opnieuw een korte positieve podcast! Voel de vibes en verbind. Zoals Jan Smit zingt: leef nu het kan, praat met Jan en alleman. Pluk de dag, wees paraat, laat zien dat je bestaat. Hou van het leven, het leven houdt van jou. Ga eruit, zeg het voort zodat iedereen het hoort!

Weerstand maakt je sterker. Ga door die grens. In je comfortzone blijven is het grootste gevaar. Vier ook je successen. Vier het leven. Groei en geniet. Leef!

Ambitie is belangrijk. Maak een plan en stel doelen. Visualiseer. En vertrek vooral vanuit passie en plezier!

Een boeiende vraag! Wat is jouw bijdrage en wat versta je onder nieuwe wereld? Antwoord en ga aan de slag!

Een leuke vraag hé! Zoek het niet te ver en stel ook kleine vraagjes. Start een conversatie. Maak interactie. Verbind!

Kinderen spelen, lachen en groeien. We kunnen er veel van leren. Geniet van je kindertijd en geniet als ouder van je kind. Aan alle lieve mama's en papa's en (groot)ouders: jullie zijn heldden!

Wat zijn succes en geluk voor jou? Denk er eens dieper over na. Doe en voel vooral goed. Zoek ook weerstand op. Groei en geniet!

Durf te vertrouwen op jezelf en je lichaam. Structuur is belangrijk, maar durf ook van structuur te veranderen. Luister. Surrender.

Commit and do it. Kom je afspraken na zonder excuusjes. Leef in lijn met jezelf. Balanceer tussen gevoel en consistentie, want alles draait rond energie. Put je niet uit. Straal!

Prime je mind, je dag en je leven. Commit and do it. In deze podcast deel ik wat Tibor Olgers, Jan Bommerez over flow en het boek Think & Grow Rich me leerden.

Leef vanuit overvloed in plaats van schaarste. Alles op zijn tijd en er is voor ieder wat wils. Ook in deze podcast! Je hebt het en je bent het al: ontwikkel jezelf en shine.

Opnieuw een korte podcast (4min)! Je mind is een krachtige tool. Verbeelding is belangrijker dan kennis. Visualiseer! Denk eens aan bepaalde woorden. En we gaan nog een stapje verder ;-) Genoten van de podcast? Laat het weten via Twitter (https://twitter.com/SanderCarollo) of Instagram (https://www.instagram.com/sandercarollo)

Waarom kiezen voor persoonlijke groei? Het is een vraag die ik mezelf soms stel en ik heb er ook een duidelijk antwoord op. Beluister het in deze podcast! Ik ga ook meer korte podcasts blijven doen. Genoten van de podcast? Laat het weten via Twitter (https://twitter.com/SanderCarollo) of Instagram (https://www.instagram.com/sandercarollo)

Richard de Leth is een van mijn helden! Ik luister al even zijn podcast en ben vervolgens lid geworden van zijn gezondheidsplatform Oersterk.nu. Gisteren las ik zijn boek 'Persoonlijk leefstijlplan' uit en ik heb intussen ongeveer al zijn boeken gelezen en enkele opleidingen van hem gevolgd. Ik doe ook wat hij zegt: leven volgens onze natuur. Richard is heel inspirerend en kan goed mensen motivere...

Tijdens de Open Gebedshuizendag hoorde ik in de Japanse tuin in Hasselt enkele boeiende inzichten van een monnik!  Ik bespreek ook de reeks "Freeze the Fear with Wim Hof" (BBC) en hoe de Wim Hof Methode een echte life changer is geworden. Genoten van de podcast? Laat het weten via Twitter (https://twitter.com/SanderCarollo) of Instagram (https://www.instagram.com/sandercarollo)

Wat een energie! Joke Aerts van 't Gezondheidshuis orCHIdee is een heel positief persoon en zeker als het over haar passies gaat. Ze geeft yoga, allerlei opleidingen en helpt je naar binnen te keren. Ze spreekt heel enthousiast en is vooral een doener: "zingen, dansen, verbinden is de boodschap!"  In deze podcast kom je meer te weten over: - Lichaamswerk: wat het is en waarom het zo belangrijk is...

Verspreid positiviteit! Het is een van mijn slogans en mijn missies. Laat liefde stromen en hef de dam op! Bewaak je energie, stel grenzen, en doe wat je graag doet. Hoe geraak je in flow en hoe blijf je erin? Beluister deze aflevering. Holistisch leven en moeiteloos gelukkig zijn? Beluister hier de TimTom Podcast met Marjolein Berendsen: https://open.spotify.com/episode/2aCSNhsVDSV1kFTh9zcVbw Gen...

[DEEL 2] Enkele weken geleden leerde ik Inge kennen als ‘Inspirerende Inge’ tijdens de Wim Hof Fundamentals Workshops van instructeur Dominique Stulens. De workshop en het ijsbad was voor haar een bijzondere ervaring. Ze is ook een bijzondere vrouw! Toen ik naar haar beroep vroeg, bleek ze coach voor vrouwen te zijn. Ze is wandelcoach, reiscoach en geeft loopbaanbegeleiding. Dat wekte mijn interes...