Saffron4Health - A Perfect Way TO Wellness

WHAT IS FASTING   Fasting is the practice of refraining from eating and, in some cases, drinking. Froma purelyphysiological standpoint, "fasting" can refer to a person's metabolic state after not eatingovernight (see "Breakfast"), or it can refer to the metabolic state achieved after completedigestion and absorption of a meal.  In the fasting state, metabolic changes begin...

તે 'હાઈડ્રોથેરાપી' ભાગોમાંથી એક છે. તે સંપૂર્ણપણે પ્રકૃતિ ઉપચારના પાંચ તત્વો 'જલ તત્વ' પર આધારિત છે. આપણે બધા જીવનમાં એકવાર સ્ટીમ બાથથી પરિચિત છીએ દરેક વ્યક્તિએ જીવનમાં સ્ટીમ બાથ લીધો છે. સ્ટીમ બાથનું મૂળભૂત તાપમાન લગભગ 110 - 115 ફેરનહીટ છે. તે લગભગ 5-15 મિનિટ માટે લેવું જોઈએ. આ તમારી ક્ષમતા, જરૂરિયાત, વિવિધતા અને આવા સ્નાન લેવાના કારણ પર પણ આધાર રાખે છે. વધારાની વરાળ પણ હાનિકારક છ...

यह 'हाइड्रोथेरेपी' भागों में से एक है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक उपचार के पांच तत्वों 'जल तत्व' पर आधारित है। भाप स्नान से हम सभी परिचित हैं जीवन में एक बार सभी ने भाप स्नान अवश्य किया है। भाप स्नान का मूल तापमान लगभग 110 - 115 फारेन ताप तापमान होता है। इसे लगभग 5-15 मिनट तक लेना चाहिए। यह आपकी क्षमता, आवश्यकता, भिन्नता और ऐसे स्नान करने के कारण पर भी निर्भर करता है। अधिक भाप भी हान...

It is one of the ‘Hydrotherapy’ parts. It is totally based on ‘Jal Tatva’ the five elements of nature cure. We all are familiar with steam bath once in lifetime everyone has taken steam bath in life. The basic temperature of the steam bath is about 110 – 115 Farren heat temperature. It should be taken for about 5-15 minutes. This also depends on your capacity, requirement, variation and reason for...

व्हीटग्रास गेहूं के पौधे (ट्रिटिकम एस्टिवम) का एक युवा हरा अंकुर है जिसका अक्सर जूस बनाकर पोषण पूरक के रूप में सेवन किया जाता है। बहुत से लोग जानते हैं कि व्हीटग्रास एक सुपरफूड है लेकिन वे क्यों नहीं जानते। इसे अपने आहार में शामिल करने से पहले, समझने योग्य सबसे महत्वपूर्ण कारण यहां दिए गए हैं।

વ્હીટગ્રાસ એ ઘઉંના છોડ (ટ્રિટિકમ એસ્ટિવમ) નું એક યુવાન લીલું અંકુર છે જેનો વારંવાર રસ કાઢવામાં આવે છે અને પોષક પૂરક તરીકે ખાવામાં આવે છે. ઘણા લોકો જાણે છે કે વ્હીટગ્રાસ એક સુપરફૂડ છે પરંતુ શા માટે તે જાણતા નથી. તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરતા પહેલા, અહીં સમજવા માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ કારણો છે.

Wheatgrass is a young green shoot of the wheat plant (Triticum aestivum) that is frequently juiced and consumed as a nutritional supplement. Many people know that wheatgrass is a superfood but are unaware of why. Before incorporating it into your diet, here are the most important reasons to understand. 

स्वास्थ्य को परिभाषित करें: "स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।" एक गतिशील स्थिति, स्वास्थ्य के लिए सामाजिक, व्यक्तिगत और भौतिक संसाधनों की आवश्यकता होती है। इसे खुशहाली की भावना और विभिन्न चुनौतियों के बावजूद आगे बढ़ने की क्षमता के रूप में वर्णित किया गया है। स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक बहुआयामी हैं और हित...

આરોગ્ય વ્યાખ્યાયિત કરો: "સ્વાસ્થ્ય એ સંપૂર્ણ શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ છે અને માત્ર રોગ અથવા નબળાઇની ગેરહાજરી નથી." ગતિશીલ સ્થિતિ, આરોગ્ય માટે સામાજિક, વ્યક્તિગત અને ભૌતિક સંસાધનોની આવશ્યકતા છે. તેને સુખાકારીની ભાવના અને વિવિધ પડકારો છતાં ચાલુ રાખવાની ક્ષમતા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. આરોગ્યને અસર કરતા પરિબળો બહુપક્ષીય છે અને હિસ્સેદારોની વિશાળ શ્રેણીને અસર કરે છે. આરોગ...

DEFINE HEALTH:  “Health is a state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.”  A dynamic state, health necessitates social, individual, and physical resources. It is described as a sense of wellbeing and the capacity to carry on despite a variety of challenges. The factors that affect health are multifaceted and affect a wide range of s...

તંદુરસ્ત આહાર મેળવવા માટે 70:30 રેશિયોવાળા ખોરાકનો વપરાશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેનો અર્થ એ નથી કે જો ફૂડ પેટર્નને 70:30 રેશિયોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે તો તેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિએ 70% ખોરાક કાચા ખોરાક તરીકે અને 30% ખોરાક રાંધેલા ખોરાક તરીકે લેવો જોઈએ. આખા દિવસમાં તમારા શરીરની પાચન અને પ્રવાહની પ્રક્રિયા મુજબ ચોક્કસ પેટર્ન અને ફોલોઅપ હોય છે. સવારે કોઈ પણ ભોજન લેતા પહેલા સૌથી પહેલું કામ એ છે...

स्वस्थ आहार के लिए 70:30 के अनुपात में भोजन का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसका मतलब यह नहीं है कि यदि भोजन पैटर्न को 70:30 के अनुपात में विभाजित किया गया है, जिसका अर्थ है कि किसी को 70% भोजन कच्चे भोजन के रूप में और 30% भोजन पके हुए भोजन के रूप में उपभोग करना चाहिए। पूरे दिन में आपके शरीर की पाचन और प्रवाह प्रक्रिया के अनुसार कुछ निश्चित पैटर्न और अनुवर्ती कार्रवाई होती है। किसी भी भोजन को खान...

  To have a healthy diet it is recommended to consume 70:30 ratio food consumption. It doesn’t mean that if the food pattern is divided into 70:30 ratio which means one should consume 70% of food as raw food and 30% of food as cooked food. There is certain pattern and follow up as per the digestion and flow process of your body in whole day. The first thing to do in the morning before consumption...

અમૃત: આ છોડનું વૈજ્ઞાનિક નામ ટીનોસ્પોરા કોર્ડિફોલી છે. પરંપરાગત દવાઓમાં અને ભારતમાં આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા વિવિધ પ્રકારની બિમારીઓ અથવા રોગોના ઉપચાર માટે જડીબુટ્ટીના ઉપયોગનો લાંબો ઇતિહાસ છે. સક્રિય સિદ્ધાંતો એન્ટીઑકિસડન્ટ, એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ, એન્ટિ-ટોક્સિક, એન્ટિ-ડાયાબિટીક, એન્ટિ-કેન્સર, એન્ટિ-સ્ટ્રેસ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિ-એલર્જિક, યકૃતના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ...

अमृता: इस पौधे का वैज्ञानिक नाम टीनोस्पोरा कॉर्डिफ़ोली है। भारत में पारंपरिक चिकित्सा और आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा विभिन्न प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए इस जड़ी-बूटी के उपयोग का एक लंबा इतिहास है। सक्रिय सिद्धांतों में एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-टॉक्सिक, एंटी-डायबिटिक, एंटी-कैंसर, एंटी-तनाव, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-एलर्जी, लीवर सुरक्षात्मक गुण, जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटीफंगल...

AMRUTA : The scientific name  of this plant is Tinospora cordifoli.  The herb has a long history of usage in traditional medicine and by ayurvedic practitioners in India to cure a variety of ailments or diseases. The active principles are found to be an antioxidant, anti-microbial, anti-toxic, anti-diabetic, anti-cancer, anti-stress, anti-inflammatory, anti-allergic, liver protective properties, a...

શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય અને પોષણ માટે પૌષ્ટિક આહાર મહત્વપૂર્ણ છે. તે હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અને કેન્સર સહિત ક્રોનિક બિન-સંચારી રોગોની વિશાળ શ્રેણી સામે રક્ષણ આપે છે. તંદુરસ્ત આહારમાં વિવિધ પ્રકારના ખોરાક ખાવાનો અને ઓછું મીઠું, ખાંડ, સંતૃપ્ત ચરબી અને ઔદ્યોગિક રીતે ઉત્પન્ન થતી ટ્રાન્સ ચરબીનો સમાવેશ થાય છે.

सर्वोत्तम स्वास्थ्य और पोषण के लिए पौष्टिक आहार महत्वपूर्ण है। यह हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर सहित पुरानी गैर-संचारी रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला से बचाता है। एक स्वस्थ आहार में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाना और कम नमक, चीनी, संतृप्त वसा और औद्योगिक रूप से उत्पन्न ट्रांस वसा का सेवन शामिल है।

A nutritious diet is important for optimal health and nutrition. It protects against a wide range of chronic non-communicable diseases, including heart disease, diabetes and cancer. A healthy diet involves eating a variety of foods and consuming less salt, sugar, saturated fat, and industrially generated trans fats.  Our daily eating patterns are divided in the ratio of 70:30 in the form of cooked...

શબ્દ અલ્ફલફાસ અરબી શબ્દ અલ-ફાસફાસમાંથી આવ્યો છે. તે એક ઉચ્ચ આહાર મૂલ્યની હર્બેસિયસ બારમાસી કઠોળ છે જે મોટે ભાગે ઘાસના પાક તરીકે ઉગાડવામાં આવે છે. તે વારંવાર અંકુરિત લીલા તરીકે ખાવામાં આવે છે. આલ્ફાલ્ફા સપ્લિમેન્ટ્સ પણ અમુક વ્યક્તિઓ દ્વારા લેવામાં આવે છે. તેમના કથિત સ્વાસ્થ્ય લાભો પરના કેટલાક અભ્યાસો હોવા છતાં, તબીબી વિકૃતિઓની સારવારમાં તેમના ઉપયોગના પુરાવા મર્યાદિત છે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર પર અસર અન...

अलफ़ल्फा शब्द अरबी शब्द अल-फ़फ़ाशा से आया है। यह एक उच्च पोषण मूल्य वाली जड़ी-बूटी वाली बारहमासी फलियां है जो ज्यादातर घास की फसल के रूप में उगाई जाती है। इसका सेवन अक्सर अंकुरित साग के रूप में किया जाता है। कुछ व्यक्तियों द्वारा अल्फाल्फा की खुराक का भी सेवन किया जाता है। उनके कथित स्वास्थ्य लाभों पर कुछ अध्ययनों के बावजूद, चिकित्सा विकारों के इलाज में उनके उपयोग के प्रमाण सीमित हैं। प्रतिरक्षा प...

The word alfalfa has come from an Arabic word al-faṣfaṣa . It is a high-feeding value herbaceous perennial legume grown mostly as hay crop. It is frequently consumed as a sprouting green. Alfalfa supplements are also consumed by certain persons. The evidence for their usage in treating medical disorders is limited, despite some studies on their alleged health advantages.  Due to the impact on the...

મૂળભૂત કન્સલ્ટેશન શરૂ કરવા માટે નીચે મુજબની જરૂરિયાતો છેઃનામ - કોઈપણ કન્સલ્ટેશન સર્વિસ શરૂ કરવા માટે તમારે તમારા ક્લિનિક અથવા કન્સલ્ટેશન ડેસ્કનું યોગ્ય નામ જરૂરી છે. જેમ કે શીર્ષકની આવશ્યકતામાં તમારા પર ભાર મૂકે છે.સ્થળ - તમારે ક્લિનિક અથવા ડેસ્કની જગ્યાની જરૂર હોય છે. મૂળભૂત રીતે, ઓછામાં ઓછું એક ડોક્ટર તરીકે તમારી ખુરશી, તમારા દર્દી અથવા ક્લાયન્ટ માટે બીજી ખુરશી તેમજ એક ડેસ્ક જ્યાં તમે પ્રિસ્ક્રિ...

एक बुनियादी परामर्श आवश्यकताओं को शुरू करने के लिए हैं: नाम - किसी भी परामर्श सेवा को शुरू करने के लिए आपको अपने क्लिनिक या परामर्श डेस्क का उचित नाम चाहिए। जैसा कि आपको जोर देने वाले शीर्षक की आवश्यकता में है।स्थान - आपको एक क्लिनिक या डेस्क की आवश्यकता होती है। असल में, कम से कम एक डॉक्टर के रूप में आपकी कुर्सी, आपके रोगी या ग्राहक के लिए एक और कुर्सी और साथ ही एक डेस्क जहां आप पर्चे के लिए एक न...

TO START A BASIC CONSULTATION REQUIREMENTS ARE:  Name - To start any consultation service you require a proper name of your clinic or consultation desk. As in the requirement of a title emphasising you.  Place – You require a place either a clinic or desk. Basically, at least as a doctor your chair, another chair for your patient or client as well as a desk where you can keep a notepad for prescri...