Rumbos

En el programa Rumbos, conversamos sobre los sistemas de alerta temprana y su papel vital ante fenómenos hidrometeorológicos extremos en Pinar del Río. Nos acompañó Carlos Alberto Miranda Sierra, investigador auxiliar y director del Centro Meteorológico Provincial, para abordar el tema. La provincia, por su ubicación geográfica, enfrenta durante todo el año amenazas como tormentas severas, ciclone...

En un mundo donde el estrés y los trastornos del sueño son cada vez más frecuentes, muchas personas buscan soluciones naturales para evitar los efectos secundarios de los medicamentos. En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habló sobre las plant...

En Rumbos conversamos con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien abordó el tema de las infecciones respiratorias agudas (IRA), enfocándose especialmente en el asma bronquial. El especialista explicó que las IRA son un conjunto de enfermedades que afectan cualquier parte de las vías respiratorias, causadas principalmente por virus, bacterias y factores ambientales, siendo una de las princ...

Después de un período de exclusión debido a confusiones con variedades potencialmente tóxicas, el eucalipto limón ha recuperado su lugar en el cuadro básico de medicamentos naturales del Ministerio de Salud Pública en Cuba. A propósito, en el segmento "La Solución Natural" del programa radial variado Rumbos, el licenciado Carlos César Callava Couret dedicó una edición completa al análisis de esa p...

En el segmento Rumbo a una vida sana, del programa variado Rumbos, el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, dialogó con la audiencia en torno a las lesiones relacionadas con la actividad física, comúnmente llamadas lesiones deportivas. ¿Cómo se clasifican? ¿Cuáles son los tipos más comunes de estas lesiones? ¿Qué factores de riesgo las condicionan? ¿Con qué frecuencia aparecen y dónde se localiz...

En Rumbos, conversamos con la Doctora Daniela Díaz Rodríguez, quien abordó el tema sobre la viudez y la repercusión que tiene en el adulto mayor. Explicó que es un evento vital estresante, comparable a la pérdida de un hijo o familiar cercano, que afecta emocional, social y funcionalmente al anciano. La doctora habló sobre los tipos de viudez que existen y enfatizó en que la viudez tardía es la má...

En Rumbos, conversamos, con la psicóloga y Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra sobre la psicología en la vida cotidiana, y de cómo está inmersa en el día a día. La psicología juega un papel fundamental en la vida diaria, ayudando a las personas a comprender sus emociones, pensamientos y comportamientos, mejorando así sus relaciones personales, la toma de decisiones y su bienestar mental. N...

En su programación de verano, regresa a Rumbos el espacio sobre meteorología con Carlos Alberto Miranda Sierra, investigador auxiliar y director del Centro Meteorológico Provincial de Pinar del Río, quien habló sobre el fenómeno El Niño-Oscilación del Sur (ENOS) y su relación con los ciclones. El niño es un evento natural de interacción océano-atmósfera que ocurre en el Pacífico Ecuatorial Central...

En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habla sobre la Verdolaga, una maleza herbácea que puede ser consumida como verdura. Es una planta abundante en la India, de donde es originaria y crece en todos los países cálidos. En Cuba, país del trópico...

En Rumbos dialogamos con el Doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quién conversó sobre los cuidados que deben tenerse en esta etapa de verano para prevenir los daños por quemaduras y la deshidratación. El especialista explicó qué es la quemadura por radiación ultravioleta y cuáles son las consecuencias negativas de la exposición a ellas, así como los síntomas que presentan. Entre ellos se encuen...

En Rumbos, conversamos con Nora María Lemus Fajardo, quien es Doctora en Ciencias y especialista en Primer y Segundo grado de Geriatría y Gerontología sobre la discriminación por edadismo. Este es un fenómeno que afecta a la sociedad a nivel mundial. Está considerada como la tercera en frecuencia después de la discriminación por raza y por género. Durante el programa, la especialista abordó alguno...

En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habla sobre la Guanábana, cuyo fruto verde y espinoso es famoso por su pulpa dulce usada en jugos, helados y postres. La Guanábana es originaria de América tropical. Los españoles la llevaron a África y Asi...

En Rumbos dialogamos con el Doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quién conversó sobre las infecciones de la piel. El especialista compartió datos interesantes a cerca de este órgano -el más grande de nuestro organismo- entre ellos cuáles son las funciones del mismo y cómo mantener una piel sana a través de la higiene adecuada. Además explicó cuáles son las infecciones de la piel más comunes, qu...

En Rumbos, conversamos con Nora María Lemus Fajardo, quien es Doctora en Ciencias y especialista en Primer y Segundo grado de Geriatría y Gerontología sobre el anciano solo en la comunidad. La doctora destacó que en Pinar del Río, existen más de 2000 ancianos que viven en soledad y, por tanto, es crucial el papel que juegan las redes de apoyo comunitario en la supervisión y asistencia a esas perso...

En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habla sobre la Bija, una planta que ha sido utilizada tradicionalmente en la cocina cubana y latinoamericana como colorante para las comidas. En el oriente de nuestro país, la Bija crece de forma silvestre,...

En Rumbos, conversamos con la doctora geriatra Daniela Díaz Rodríguez y con la Doctora en Ciencias y especialista en Primer y Segundo grado de Geriatría y Gerontología, Nora María Lemus Fajardo, quienes abordaron el tema sobre la jubilación planificada y orientada. Las especialistas explicaron que la jubilación puede afectar a las personas de varias maneras. Psicológicamente, por depresión o ansie...

En Rumbos dialogamos con el Doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quién abordó el tema sobre la diabetes mellitus. Enfermedad que es considerada como un problema importante de salud a nivel mundial y que tiene una alta incidencia en nuestro país. El especialista se refirió a los tipos de diabetes que existen según la Organización Mundial de la Salud, entre los que se encuentra la diabetes de tip...

En Rumbos, conversamos, con la psicóloga y Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra sobre la mujer rural, y cuáles son las realidades y retos que viven día a día. La especialista abordó la ruralidad desde el punto de vista de la mujer, haciendo énfasis en los roles de género y el trabajo que las mujeres desempeñan, especialmente el doméstico y de cuidado, un trabajo no remunerado. La mujer rura...

En Rumbos, transitamos por los saberes jurídicos con la licenciada en Derecho, Lismary Garriga Catalá, abordando el tema sobre la violencia intrafamiliar y los derechos que amparan a las víctimas desde el Código de las Familias. Sobre qué es la violencia dentro del núcleo familiar, así como los diferentes tipos que existen -ya sea contra los niños, las mujeres, ancianos o violencia sexual entre pa...

En Rumbos dialogamos con el Doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes sobre un tema de gran interés para la población: las infecciones de transmisión sexual (ITS). Sobre las enfermedades más comunes en Cuba -entre las que no solamente está el VIH/SIDA, sino que son también peligrosas la gonorrea, la sífilis, el virus del papiloma humano, o el herpes simple- conversó el especialista. Quédese en el pro...

En el programa Rumbos, conversamos con la Doctora Daniela Díaz Rodríguez, quien abordó el tema sobre la importancia de la atención estomatológica en la ancianidad. La especialista resaltó los cambios bucales que experimentan los adultos mayores, las enfermedades que puede causar la mala higiene bucal, así como las recomendaciones necesarias para prevenir y tratar esos padecimientos. Quédese en el...

En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habla sobre la Guacamaya francesa, planta originaria de América del Sur. La Guacamaya francesa germina libremente en todos los trópicos y posee otros nombres, según el país en donde crece. Entre sus usos me...

Cada tercer domingo de junio celebramos el Día de los Padres, una fecha en la que reconocemos el esfuerzo de esos hombres que, con esmero y amor, han sido guías, amigos y consejeros para sus hijos. En Rumbos, conversamos, con la psicóloga y Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra, con quien compartimos varias reflexiones en torno a la paternidad. La especialista abordó temas como: la importanc...

En el espacio La Solución Natural, dedicado a la medicina tradicional, contamos con la presencia del Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien nos habla sobre la Flor de Jamaica, conocida en Europa como Roselle. Es una planta originaria de Jamaica, aunque se cultiva en zonas subtropicales como India, China y América. Llegó a Cuba gracias a Adolfo Rodr...

Transitamos por los rumbos de la orientación jurídica en un programa dedicado a dialogar sobre los documentos que se deben aportar en los procesos judiciales, en especial las demandas presentadas al Tribunal. Nos acompañó, como es costumbre, la licenciada en Derecho, Lismary Garriga Catalá, quien expuso algunos de los aspectos más importantes a tener en cuenta: cómo debe ser un primer acercamiento...