Rouven Frank
Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast
Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts. Auf diesem Kanal findest du neben informativen und unterhaltsamen Inhalten auch satirische Videos. Also alles bitte nicht so ernst nehmen. ;)
Author
Rouven Frank
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 16, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
RDH #134 - Ist NoGi für BJJ Anfänger sinnvoll? 17.09.2023 1:08:19
Die beiden Panneköppe sitzen wieder zusammen und beantworten einige Hörerfragen, die uns habt zukommen lassen. Von Hygiene im Kampfsport bis hin zum Sparring in einem anderen Gym ist alles was das Kämpferherz begehrt dabei. Also... Ahoi ihr Nasen! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.twitter....
RDH #133 - Selbstverteidigung kann nicht jeder 10.09.2023 1:19:35
In dieser Folge spricht Selbstverteidigungstrainerin Anke Fischer über diverse Probleme in der Frauenselbstverteidigung. Nicht überall wo SV drauf steht, ist auch SV drin. Vorsicht ist geboten, wenn der Taekwondo Schuppen nebenan oder die VHS plötzlich SV anbietet. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: ht...
RDH #132 - Wie motiviere ich mein Kind für den Kampfsport? 03.09.2023 1:11:25
In dieser Folge sprechen die beiden über Kinder im Kampfsport. Ist es sinnvoll sein zum Glück zu "zwingen" oder weisst man ihr/ihm geschickt den Weg? Der Unterschied zwischen Leggins beim Mann und bei einer Frau, wird auch noch sehr heiss diskutiert. Viel Spaß ihr Nasen! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podca...
RDH #131 - Hast du Talent oder bist du nur Andrew Tate? mit Chris Gryzcka 27.08.2023 1:00:34
Folge 131 ist was gaaaanz besonderes. Nicht nur das der Coach uns erzählt, welch böse Frisur er gern hätte. Sondern vielmehr, dass wir es geschafft haben, uns dabei auch zu filmen. Das ganze findet ihr auf unseren YouTube Kanal. Das Studio steht leider noch nicht und aufgrund dessen, haben wir es uns im Garten etwas gemütlich gemacht. Ansonsten geht es über Andrew Tate vs. Cowboy Cerrone und ob ma...
RDH #130 - Der Staredown: Mythos und Realität mit Mandy Böhm und Khurshed Ka 20.08.2023 1:06:05
In dieser Folge spricht Kurshed über seinen letzten Kampf in der PFL und worauf es beim Staredown ankommt? Mandy über das Sommercamp der Fearless Females und warum rotes Licht gut ist. Über Francis Ngannous Angebot an Kurshed und und und... Es wird wild! Mandy Böhm Instagram Khurshed Kakhorov Instagram Fearless Females Instagram Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_po...
RDH #129 - Alles über das BJJ Globetrotter Camp in Iceland mit Chris Gryzcka und Stefan Diete 13.08.2023 51:46
Der Coach spricht über das BJJ Globetrotter Camp in Island und was er dort so erlebt hat. Zum Ende, kommt dann ein ausführlicher Bericht vor Ort mit Stefan Diete und dem Coach. Viel Spaß! Chris Gryzcka Instagram Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.twitter.com/sge_shaolin YouTube: https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast ...oder spendier...
RDH #128 - UFC 300 (Fluch oder Segen?) mit Chris Gryzcka 06.08.2023 1:05:24
Wir sind zurück aus der Sommerpause und es geht direkt wieder gut los. Es wird über den urlaub ein wenig gesprochen und dann sofort die wichtige Fragen des Lebens beantwortet, warum, das Klopapier in den USA so teuer ist. Wieso der Coach sich nicht in irgendeiner Bretterbude auf Mallorca sieht. Eine Diskussion über die Nationalfrage entflammt und wird von beiden Seiten eifrig diskutiert. Es werden...
RDH #127 - Buhurt Reloaded mit Alexander Jost 18.06.2023 51:14
Alexander Jost ist 1. Vorsitzender der Eisenliga. In dieser Folge sprechen wir nach fast zwei Jahren wieder miteinander um zu erfahren, wie es der Eisenliga nach der Pandemie so ergangen ist. Wir sprechen über den French Ninja und wann Chris und Rouven ins Buhurt Sparring nun einsteigen. Wie immer eine sehr gelungene und unterhaltsame Folge eures Lieblings Podcasts. Ist klar ne? Eisenliga Homepage...
RDH #126 - Wing Tsun Vollkontakt mit Oliver Oberst 11.06.2023 1:07:18
Oliver Oberst setzte sich als einer von ganz wenigen Wingtsunern weltweit, das Ziel, über die Selbstverteidigung hinaus, das Wingtsun im MMA Sport zu etablieren und gründete 2009 die Defence-Group. In den folgenden 10Jahren erarbeitete er, eine vollständige, auf gängiger Wissenschaft basierende, Wingtsun Systemtheorie für den MMA Sport. In dieser Folge sprechen wir über seine Art des Wing Thun und...
RDH #125 - Wie trainiere ich nach einer Kreuzbandriss OP? mit Chris Gryzcka 04.06.2023 1:13:38
In dieser Folge gehen wir auf eine Leserfrage ein. Wie trainiert man nach einem Kreuzbandriss? Was kann man tun? Der gute Chris hat da Erfahrungen auf diesem Gebiet und gibt ein paar Ideen und Gedankenanstösse. Dann wird es etwas Krähenlastiger, denn in Rouven´s Garten landet während der Aufnahme sein alter Wegbegleiter und Vogelschreck von ganz Gelsenkirchen. The Crow! Die beiden Pimmelgesichter...
RDH #124 - Fearless Females mit Mandy Böhm und Sonja Kotowski 28.05.2023 1:09:37
Fearless Females ist eine neue Community aus erfahrenen und bekannten Kampfsportlerinnen. In dieser Folge sprechen die Gründerinnen Mandy und Sonja über ihr neues Herzensprojekt. Unter anderem reden wir über Mandys UFC Kampf und wie es eventuell mit Conor McGregor weitergehen wird. Haben wir Insides oder spekulieren wir nur sehr gern? Das und vieles mehr... Nur hier! Mandy Böhm Instagram Sonja Kot...
RDH #123 - Nimmt die Gewalt an Lehrkräften zu? mit Lena, Valentina (Leben im Lehrerwahnsinn Podcast) und Tobias Brodala 21.05.2023 1:07:15
In dieser Folge sind nicht nur Lena und Valentina vom "Leben im Lehrerwahnsinn Podcast" zu Gast, sondern auch mal wieder der liebe Tobias Brodala. Wir reden gemeinsam über Gewalt an Schulen und speziell an Lehrkräften. Wie sollten sich Lehrer und Lehrerinnen bei einem Körperlichen Angriff verhalten? Was spricht dafür oder auch dagegen, Kampfsport oder Kampfkunst mit in den Schultag infor...
RDH #122 - Sind YouTube Videos für die Selbstverteidigung sinnvoll? mit Jochen Wiebe 14.05.2023 41:11
Jochen Wiebe vom Youtube Kanal „Krass Maga“ ist zu Gast und spricht über die SV Szene und über die Anfänge seiner Videos. Wir sprechen über das Phänomen der Keyboard Warrior im Netz auf diverse SV Videos. Über unsere Lieblings Martial Arts Kanäle. Wieso CCTV Aufnahmen für die Selbstverteidigung eine Goldquelle sind, was man daraus lernen kann und wie mane s im Training mit einbauen kann. Jochen Wi...
RDH #121 - Reisebericht aus dem Inosanto Camp in Los Angeles mit Thorsten Klangwarth 07.05.2023 1:02:38
Bevor wir in dieser Folge über Thorstens Aufenthalt im Inosanto Camp in Los Angeles reden, sprechen über Los Angeles, Hollywood Stars, Martial Arts Legenden, die Boba Fett- und Mandalorian Serie. Ein klein wenig Nerd Talk zu Beginn halt. Dann kommen wir aber auch zum Kali und das Inosanto Seminar. Zum Schluss gibt es noch einen dicken Sack an Empfehlungen. Habt Spaß! Thorsten klangwarth Instagram...
RDH #120 - Vom Shaolin Kloster in den MMA Cage mit Julian Jacobi 30.04.2023 1:07:03
Julian Jacobi ist ein ehemaliger Shaolin Mönch und MMA Kämpfer mit eigener Kampfsportschule in Wuppertal. Viele kennen ihn noch aus der Spiegel Dokumentation über seinen Weg ins Shaolin Kloster nach China. In dieser Folge sprechen wir über seinen Weg und was er derzeit so macht. Julian Jacobi Instagram Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.t...
RDH #119 - Schwarzgurt in nur 12 Monaten mit Hans-Peter Wiegert 23.04.2023 1:02:40
Schwarzgurt in 12 Monaten! Wie geht das? Hans-Peter Wiegert (8. Dan im Shotokan Karate) ist Bundestrainer der WKU im traditionellen Karate. Vor einiger Zeit löste er eine Kontroverse in der karate Welt aus. Der Grund: Das Black Belt Elite Programm, welches einem ermöglicht, den Karate Schwarzgurt in nur 12 Monaten zu absolvieren. In dieser Episode sprechen wir ganz offen über dieses Programm und d...
RDH #118 - Verweichlichung im Sport mit Chris Gryzcka und Daniel Horst 16.04.2023 1:43:29
Sollte man jedem Ärger aus dem Weg gehen, oder ist es ab und zu mal ratsam, seinen „Mann“ zu stehen? Darüber unterhalten sich drei Experten im Experten Rat. Die Meinungen sind verschieden. In dieser Folge sprechen Chris, Daniel und Rouven über das derzeit leidige Thema der „Verweichlichung des männlichen Geschlechts“. Sind wir zu weich? Trainieren wir zu weich? Im Zweiten Teil gibts dann wieder ei...
RDH #117 - Kopfverletzungen und ihre Folgen mit Franka Weber 09.04.2023 46:29
Franka Weber ist Diplom Sport Psychologin und sitzt im Vorstand der Gesellschaft für Sport- und Neuropsychologie. In dieser Folge sprechen wir über die Gefahr einer Gehirnerschütterung undüber die derzeitigen Erkenntnisse der Neuroforschung. Was tun bei einer Gehirnerschütterung? Wann zum Arzt? Wir reden wie wichtig es ist, bei einer Kopfverletzung einen Athleten aus dem Wettkampf zu nehmen. Home...
RDH #116 - The Last Kumite mit Sean David 02.04.2023 32:53
Sean David ist YouTuber und arbeitet seit über 16 Monaten schon an einen Martial Arts Film mit den Stars aus den 80ern. In dieser kurzen Folge spricht Sean über sein Projekt, wie es dazu kam und welche 80er Martial Arts Stars mit spielen. Ihr könnt ihn unterstützen. Wie das geht, erfahrt ihr in der Folge. Viel Spaß! Hier gehts direkt zur Homepage von Sean David: https://www.thelastkumitemovie.com/...
RDH #115 - Film Companion: JCVD´s "Karate Tiger" mit Chris Gryzcka (Audiokommentar) 26.03.2023 1:38:06
Wir haben uns mal wieder einen Filmklassiker herausgesucht und ihn für euch kommentiert. Zusammen mit euch, wollen wir dieses Meisterwerk der Martial Arts Geschichte uns anschauen. Schnappt euch was zu knabbern, schmeißt die Bluray in den Player oder startet den Stream und lasst uns gemeinsam etwas Zeit vor dem TV verbringen. Natürlich mit fachmännischen Kommentaren von Chris und Rouven. Viel Spaß...
RDH #114 - Ist die Nahkampfausbildung bei der Polizei noch up to date? mit Jakob Rakisch 19.03.2023 58:59
Jakob Rakisch ist Polizeibeamter in Niedersachsen und leitet Fortbildungen im Nahkampf bei der Polizei in Niedersachsen durch. In dieser Folge beleuchten wir die Ausbildung bei der Polizei mit seinen Anwärterninnen und Anwärter. Kann sich ein Polizeianwärter heutzutage noch sicher fühlen auf der Straße aufgrund das, was ihm oder ihr in der Ausbildung beigebracht wird? Dies und weitere Aspekte besp...
RDH #113 - Beständigkeit im Training mit Stefan Larisch 12.03.2023 1:09:20
Stefan Larisch ist Schwarzgurt im Luta Livre unter Andyconda. In dieser Folge spricht Stefan und Rouven über ihre ersten Begegnungen mit Daniel D´Dane und dem Luta Livre. Rouven über seine Erfahrungen mit der Gracie University und Stefan über das Eisbaden. Stefan Larisch Instagram Empfehlungen: Stefan empfiehlt das Eisbaden. Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Tw...
RDH #112 - Die Rückkehr mit Mandy Böhm, Khurshed Kakhorov und Chris Gryczka 05.03.2023 1:23:05
Mandy „Monster“ Böhm ist wieder zu Gast. Diesmal mit ihrem Mann Khurshed, der von seinem letzten Sieg bei NFC berichtet. Auch der Chris ist mit an Board. Und was soll ich sagen? Es wird eine picke, packe, vollgepackte Folge mit News aus Las Vegas (UFC), Mandys Kampf gegen die Südkoreanerin, Khursheds Kampf, Blaue Ballons, Mentale Probleme und ne Menge Spaß. Schnallt euch an. - Rouven empfiehlt gut...
RDH #110 - Kata Workshops in Kamerun mit Sophie Wachter 19.02.2023 56:34
Die liebe Sophie ist mal wieder zu Gast. Sophie ist eine ehemalige Shotokan Karate Weltmeisterin im Kata Team. In dieser Folge spricht sie über ihre Erfahrungen aus Kamerun, wo sie Karate Workshops abgehalten hat. Sie spricht über ihre Eindrücke von dem Land und den Menschen und über einige brenzlige Vorfälle, während ihres Aufenthalts in Afrika. Sophie Wachter Instagram Empfehlungen: Rouven...
RDH #109 - Street Fighting Liga "Defend FC" mit Niko Serbezis 12.02.2023 1:18:43
Dieses mal haben wir den MMA Kämpfer und Referee Niko Serbezis von DEFEND FC zu Gast. Defend FC ist die erste deutsche Street Fighting Liga. Wir sprechen über die Entstehung von Defend FC. Wer steckt eigentlich dahinter und was war der Auslöser für dieses Youtube Format? Wir reden über Kontroversen und warum es gerade eine kreativ Pause bei Defend FC gibt. Hört rein! Niko Serbezis Instagram Defend...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.