RISE ABOVE

Il y a plusieurs situation qui peuvent amener son lot de défi en relation ! Dans cet épisode; je parle de 3 challenge relationnels qui peuvent facilement devenir un DEALBREAKER . On se pose les questions suivante ; Est-ce possible l'amitié gars-fille ? Est-ce que l'amour à distance est viable? Quoi faire si on tombe en amour d'une personne en couple? Sans jugement, sans tabou, teinté d...

Le grand amour avec un grand A, existe-t-il vraiment ? Est-ce qu'on peut aimer plus qu'une fois? Et si on se sépare de notre "grand amour", allons-nous être capable d'aimer à nouveau? Dans ce spécial St-Valentin, je vais effleurer tous ces sujets et bien plus, afin de t'aider à faire la paix avec ce concept du grand amour. Teinté de mon expérience , de mes observations et...

Dans cet épisode, je te parle des danger de la comparaison et qu'est-ce que ce comportement amène dans ta vie. Ça peut devenir très souffrant de toujours avoir peur du jugement des autres.. ou de toujours penser qu'on est plus ou moins. Tu vois souvent le gazon du voisin plus vert que le tiens? Tu te compares au couple de tes amis sur les réseaux? Ou même à tes collègues de travail? Ça bai...

"Workaholism : comprendre la dépendance, le stress et l'épuisement professionnel. Dans ce podcast, nous explorons entre autre les causes sociales du travail excessif et le besoin de "grinder", ses impacts sur la santé physique et mentale, ainsi que les stratégies pour retrouver un équilibre et une vie plus épanouissante. Pour en finir avec l'effet sprint sur une distance de marathon !!!! Bonne éco...

TU ES LE SEUL RESPONSABLE DE TON BONHEUR ! Personne ne prends en charge ta vie autre que TOI! Certes, les défis existent et c'est très valide de se sentir submergé par les émotions à certains moment, mais c'est important de réaliser que la seule personne qui peut te sauver est TOI-MÊME! À tout moment, tu as le pouvoir de changer ce qui ne te plait pas, tu as le pouvoir de dire NON, tu as le pouvoi...

La douleur est inévitable, mais la souffrance est optionnel! Dans cet épisode, je te parle de ma réalisation en lien avec la pleine conscience.. comme quoi être en conscience ne diminue pas le sentiment qu'on vit.. ça transforme l'impact qu'il a sur nous! Je te parle de mon expérience récente, je te parle de mon approche et aussi je t'offre des outils d'accompagnements pour bien aborder tes émotio...

Ohlalalalala.. on se rapproche du cauchemar !!! Déjà que l'hypersensibilité amène son lot de défi, le fait de porter ce trait quand tu es dans le monde du dating actuel ( qui est insécurisant pour tous) réserve de pas pire surprise. Dans cet épisode je te parle non seulement de mon expérience, mais aussi des trucs que j'ai développé pour garder mon équilibre dans le dating life et ne pas tomber su...

Premier invité dans le podcast, Charo Ciampini vient me rejoindre pour qu'on parle de l'homme en 2024.. de la perception de l'homme.. du pourquoi les mouvements comme M*le Alpha existe.. et comment aborder les défis relationnels en conscience et non en dualité. Un épisode sensible, honnête, où l'homme et la femme sont à l'avant plan.. et qu'on vous invite à faire un retour à l'intérieur, avant d'a...

Épisode franc, clair , directe. Tu sais que tu es 50% de 70% de ton entourage? Tes croyances sont grandement teintées par ton environnement. Ton environnement, c'est autant tes amis, que collègues, qu'amoureux(se), que ta famille ! L'importance d'être bien entourée devient next level lorsqu'on décide de s'aligner dans sa lumière et d'évoluer . Ou de faire de grande transformation dans nos vies! Da...

Ahhhhh les apprentissages! L'échec n'existe pas vraiment..ce dernier te permet de voir le chemin que tu as parcourus et ensuite récolter les apprentissages de ce qui n'a pas fonctionné ET ce qui a bien fonctionné. Passer de 2024 à 2025 va te demander de prendre un pas de recul afin de voir ce que ton année t'a apporté. Observer si tu as refait un pattern , ou si tu as commencé à appliquer les appr...

Ces mots qui sont autant porteur de fleur que d'épée! On est dans une société qui a de plus en plus peur du silence. Pourtant.. la musique existe à cause du silence entre les notes. Alors parfois, c'est hyper important de prendre le temps de bien choisir nos mots, et d'en utiliser des plus impactant pour se faire comprendre. À l'ère des textos, je reçois des fois des romans par écrit et il y a TEL...

Au-delà de la peine d'amour, il est important de comprendre que la vie après une rupture difficile sera différente. On doit apprendre à aimer avec un nouveau coeur et passer à travers plusieurs tapes de mini et plus grands deuils. Je te parle en toute vulnérabilité de ma perception de ce passage, et je t'offre mes trucs pour passer à travers cela plus doucement. Tu peux me suivre sur instagram, @o...

Découverte du mois !!! Être sensible ne veut pas dire que tu es intelligent émotionnellement! Il y a une différence MAJEURE entre les deux , et je t'en parle dans ce podcast! Je te partage mon vécu , je te parle d'hypersensibilité et aussi, de ne pas te faire avoir en dating lorsque tu penses qu'une personne est intelligente émotionnellement parce qu'elle t'expose sa vulnérabil...

ÉCOUTE ATTENTIVEMENT CET ÉPISODE!!! Je te dévoila LA RAISON qui est souvent ignoré et qui active tes patterns ! Avec cet épisode, tu pourras encore mieux maîtriser tes habitudes et observer avec plus de conscience la racine de certain comportement négatif ! Percutant et criant de vérité ! Bonne écoute ! Love Rise above

Where your focus goes..... energy flows! Le célibat est un océan de possibilité pour expérimenter toutes sortes de type de relation! Et en même temps, il y a un certain moment où on a envie de vivre une LIFE STORY.. mais qu'on s'est habitué de vivre pleins de petites LOVE STORY... Comment changer le pattern pour ENFIN rencontrer quelqu'un avec qui tu pourras fêter pas un Noël.. mais pl...

Dans cet épisode , je vous partage les nuances entre le sentiment d'attachement et la connexion. On peut très facilement confondre ces deux états pensant que l'attachement est une connexion profonde... ou que la connexion mène assurément à l'attachement. La grosse différence est que l'un vient du mental, et l'autre vient du corps/coeur. Je démystifie tout cela avec toi, pour re...

Épisode tellement vulnérable pour moi.. je m'expose à vous entièrement à propos de mon anxiété. Je porte ce trait depuis longtemps, et je te partage le dernier gros épisode que j'ai vécu, comment je l'ai vécu ET mes trois trucs qui m'ont aidé à passer au travers. Je ne SUIS PAS anxiété. C'est important pour moi d'être authentique avec vous, alors voici de la manière la plus...

L'univers a le dos LAAARGE avec la notion de karma ! Dans cet épisode, je met de la clarté sur la théorie du karma . Qu'est-ce que c'est finalement? Est-ce que tous ce qu'on vit en loop peut vraiment être mis sur le dos du karma .. ou est-ce simplement un pattern? La ligne est très mince entre un pattern et un karma, et c'est exactement la-dessus que je me penche aujourd'hu...

Je vous parle ici de certains traits toxiques qui passent plus sous le radar! Plus subtils, passifs et non moins toxiques! L'idée ici est d'identifier et non de condamner, car on a tous une partie de noirceur en nous c'est ce qui nous rendu humain ! L'objectif est de réaliser afin de transformer! Le crois profondément que la connaissance c'est le pouvoir, et lorsqu'on entre...

Après le dernier épisode , on m'a demandé de parler des besoins de l'homme en relation. Tiré de mes expériences personnels ains que celles de mes coaching pour homme, je vous présente dans ce podcast 3 points importants qui aident nos hommes à s'épanouir en relation! J'en parle beaucoup dans mon programme de séduction, disponible au www.olennypelletier.com, et sur mon instagram @ol...

C'est LA phrase que tu ne dois JAMAIS dire en temps qu'homme à propos d'une ex/ ou de ta blonde. Si une femme réagit, c'est parce que certaines limites racines ont été franchis plus d'une fois ( sauf exception assurément ). Dans cet épisode je partage 3 besoins fondamentaux qu'une femme doit avoir en relation pour que sentir une paix émotionnelle. Du BONBON ! Si tu veux app...

C'est quoi la différence entre le contrôle et les limites ? Les deux sont très très prêt l'un de l'autre. Dans cet épisode, je t'aide à valider dans quel espace tu te trouves... et je t'explique vraiment à quel point c'est important d'avoir de saines limites. Si ce sujet t'intéresse, c'est ce dont je parle cette semaine dans le groupe Facebook VIP du programme O...

CET ÉPISODE EST UN MUST !!! On parle beaucoup des styles d'attachement, car c'est une méthode scientifique dans le domaine de la psychologie qui a fait ses preuves. On parle beaucoup des traits qui sont flagrants, et moi je veux te parler de ceux qui sont vraiment cachés et qui se camoufles en "bonnes intentions". Ceux qui sont souvent pris pour des comportements positifs, mais q...

ah lala.... cet épisode-là va sûrement feeler comme une bonne claque au visage pour bien des gens.... Je te dis CLAIREMENT la raison PROFONDE qui fait que tu te fais niaiser dans une relation ou en dating... et cette raison-là n'a rien à voir avec l'autre : ça a tout à voir avec TOI! Tu es tanné d'être un second choix? Tu es tanné qu'on n'écoute pas tes limites ou de te plier a...

J'entends souvent les gens se questionner quand vient le temps de parler de coaching de séduction, se disant qu'ils ont pas besoin d'en avoir puisque c'est naturel ! On l'a ou on l'a pas ! ERREUR ! La séduction est naturelle pour un minimum de gens, mais la plupart d'entre nous doivent faire un effort pour entrer en mode séduction et encore plus pour y rester avec les a...