Rie

Rietuva Life ぼちぼちラジオ

Society JA ↓ 273 episodes

北欧バルト三国・ リトアニア(Lietuva)でひっそりと暮らすRieによる、ライフログ的な音声記録です。--日々の暮らしまわりのこと、考えごと、好きな音楽や植物・食のことなど、気まぐれにお喋りしています。--ほぼ毎週、日月あたりに更新中。旅をしている時は、頻度が上がることもあります。--------------------感想・質問などありましたら、Spotifyのコメントorメールでお待ちしています。📮hellomenulis@gmail.com --是非、Apple podcast, Spotify etc.での評価・レビューもお願いします◎--------------------SNSやブログなど、ほかの情報発信は以下のリンクから是非に↓https://linktr.ee/nnkrxx

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Oct 18, 2026

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Episodes

98.身近な「余白」の大切さ 25.09.2023

なんだかんだ毎日が忙しくて、本来の自分を忘れてしまいそうになるこの頃。やっぱりわたしには「余白の時間」が必要だという話や、余白という視点で見る好きな音楽の話などをお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

97.リトアニアの民芸市から考える、暮らしの道具の話 18.09.2023

秋は様々なお祭りが開催されるので、ちょこちょこ出店の民芸品を見て回っています。よくリトアニアで見かける民芸品から、わたしがなぜ好んで民芸品を選ぶのか?についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

96.やっぱりカフェが好き! 11.09.2023

少々ながら北欧ノルウェーでコーヒー文化を楽しんだ身として、リトアニアのカフェ文化は近年やっと北欧に追いついてきたな~という印象です。これまでに話した内容とかぶる部分もあるかもしれませんが、今回は最近行ったカフェでの話や、お気に入りの組み合わせなどについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

95.わたし的、きのこ狩りの楽しみ方 04.09.2023

9月に入り、いよいよ本格的にきのこ狩りシーズンがやってきました。今回はわたしがこれまでに学んだきのこ狩りの心得やヒントについて、ランダムにお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

94.全身麻酔の手術を受けた日@リトアニア 01.09.2023

つい先日、歯の治療で全身麻酔を伴う手術を受けました。当時の様子や流れ、術後の経過などについてお喋りしました。 エピソード内では「ぜんぜん腫れてない」などと言っていますが、術後2日経った今、改めて鏡で確認したところ、やはり多少は腫れているようです。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

93.リトアニアの歴史を学びに行ってみた 27.08.2023

すでに初秋のムード漂うリトアニアなので、ミュージアムの話をしようと思ったら、今日訪れたKGB + Holocaust博物館メインになっちゃいました。それぞれのミュージアムでどんな展示がされているのか?や感想などをお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

92.心身がやられた日。原因と出来ることを考えてみた 19.08.2023

日々の疲労やストレスに加え、最近の暑さ、PMS(月経前症候群)などが重なり心身ともにダウンしました。なんでこうなったのか?や、今の自分に出来ることまでランダムにお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

91.ヨーロッパでマクロビをやってみる@リトアニア 14.08.2023

自分はベジ/ヴィーガンというよりも、マクロビアンかなと思いながら自炊を心がけているのですが、日本発祥のマクロビオティックって欧州で出来るの?と言う人もいるようです。そこでマクロビの基本である「一物全体」と「身土不二」の考え方に基づいた、わたしなりのマクロビ実践についてお喋りしました。陰陽の話がぐちゃぐちゃして聞きづらいですが、あまり深く考えすぎず気軽にやってみると面白いかも? ※歯科矯正器具の影響で...

90.リトアニアの野外マルシェで、プラスチックフリーについて考えてみた 06.08.2023

先日、毎週やっているオーガニックマーケットへ行きました。そこでプラフリーの買い物を楽しめた経験から、Plastic Free Julyというキャンペーンの話と、わたしが暮らしの中で工夫している小さなプラフリーへのアクションについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

89.最近また「香り」にやられかけた話 30.07.2023

以前、香害(こうがい)について話しましたが、今も変わらず「香り」には随分悩まされています。今回はライティング業で調べた際に改めて認識した内容や、最近あった「移香」の話についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

88.リトアニアの夏は自然の恵みでいっぱい 23.07.2023

以前からよくリトアニアのハーブや植物について話してきましたが、今回は夏に採れるハーブ・ベリー類を中心にお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

87.海外でも菜食でいることは難しい!? 16.07.2023

NATOサミットが終わったばかりのリトアニア。日本だと出汁の含有問題や周囲の理解不足などにより、菜食を貫くのは結構大変なのですが、リトアニアでも自炊以外の環境だとなかなか菜食でいることが難しい、という話についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

86.お金と「はたらく」の話〜これだから資本主義社会ってやつは〜 09.07.2023

たまにはこういう話もしたいなと思って。わたし個人が社会で経験し、考えたことを中心に、たまには斎藤幸平さん「人新世の資本論」で得た思考も交えつつ、とりとめもなく「お金と労働」についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

85.プライドパレードから考えるリトアニアの社会事情+自分の性自認について 02.07.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 昨日、首都ヴィリニュスでプライドパレードが開催されました。そこでリトアニアにおけるLGBTQIA+事情と、後半では自分のセクシャリティについて考えたことをお喋りしました。 知らない・ 理解できない=存在しない・認められない、ではないと考えるからこそ、特に自分の話についてはオープンに喋ったつもりです。みんな平和で楽しく生きられ...

84.今年もリトアニアの夏至祭へ行ってきた! 25.06.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 リトアニアでいちばん嬉しい日といえば、1年で最も夜の短い夏至ではないでしょうか。今年はいつもと違う場所へ夏至祭を見に行ったよという話をお喋りしました。

83.マルチ言語学習経験者が語る言語脳の話 18.06.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 ・・なんてことをいうには恐れ多いほど低レベルですが、これまで多言語を学習してきた人あるあるなのかな?と思うことや、ノルウェー・リトアニアで経験した話、自分なりに考える言語学習のやり方などについてお喋りしました。

82.急ぎ足、おパリ旅〜後編〜 12.06.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 パリ旅の後半では、引き続き食べ物の話、エルボリステリア(ハーブ薬局)を訪れた話などについてお喋りしました。

81.急ぎ足、おパリ旅〜前編〜 11.06.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 急遽、フランスはパリに来ています。経由地フィンランド空港での様子や、何気に初めて滞在するパリでの出来事・印象などについてお喋りしました。

80.コミュニケーションと「調和」の話 04.06.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 最近、ひょんなことから久しぶりに昔受けたパーソナル診断の結果を発見。そこから改めて学んだ自分の性質やコミュニケーションの取り方、それに関連した「調和」についてランダムにお喋りしました。 ちなみにINFP-A = Introverted, Intuitive, Feeling, Prospecting - Assertive だそうです。

79.音楽フェスと、民芸品の話 28.05.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 昨年に引き続き、今年も民族音楽のお祭りへ行きました。また民芸品を買ったので後半はその話についてもお喋りしました。

78.一着の衣服を長く楽しく着るためのヒント 21.05.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 たま〜に、わたしの衣服への想いやこだわりについて話してきましたが、今日は「衣服を長く大切に、楽しく着るためにやっていること」をテーマに2つのヒントをお喋りしました。

77.今年もユーロヴィジョンのシーズンがやってきた 14.05.2023

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 今年もいよいよやってきました、欧州のソングコンテスト・ユーロヴィジョン!文化比較が楽しくて毎年欠かさずチェックしているので、今年の感想をお喋りしました。 訂正:ファイナルは36カ国→26カ国

76.歯科医院でマイクロインプラントを入れてもらったときの話 08.05.2023

少し前の出来事ですが、歯医者アップデート回です。リトアニアでの手術の様子などについてお喋りしました。

75.春の山菜採り@リトアニア 05.05.2023

リトアニアにも、日本のような山菜があったりするのです。森での山菜探しと料理などについてランダムにお喋りしました。

74.ほんとうに身体が必要とする食べ物とは? 30.04.2023

季節が移り変わっていく中で体調を崩す人が増えたり、自分が最近「果糖中毒」という本を読み始めたりしたので、ぼんやり頭の中で考えていた食のことについてお喋りしました。動物性食品と旬の2軸が行ったり来たりしていますが、伝えたいことは「脳が欲するものよりも、身体の声を聞いて旬ものを食べるのが大事」ということです。

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