Rietuva Life ぼちぼちラジオ

リトアニアお話会の詳細はこちら↓↓↓ 7/12（日） 20〜21時（日本時間） 14～15時（リトアニア時間） https://meet.google.com/ycs-prog-nsu お話し会への質問・感想・リクエストなどは、以下の好きな場所お気軽に送ってください！ spotifyをお使いの方は、コメント機能でもokです。 📷 https://www.instagram.com/kamoslab 🧵https://www.threads.com/@nnkrxx 📮hellomenulis@gmail.com 当日、皆さんにお会いできることを楽しみにし...

先日、欧州全体に熱波が到来し、リトアニアもすっかり真夏日に見舞われました。普通のおうちには冷房もないようなこの国で、どうやって快適に過ごすの？という話を、個人の経験と偏見を交えてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感...

リトアニアで夏の最大イベントといえば、夏至祭（Rasos / Joninės）です。今年は久しぶりに泊まりがけで行ってきたので、当日の様子や感想などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでも...

先月から、植物療法の最終コースを受講しています。今回は、これまで受けた講義の中でも個人的に興味深かったエッセンシャルオイル（精油）について、ざっくりと魅力をお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何...

2月下旬からスタートしたリトアニア語クラスが、遂におわりました。どんな感じだった？という話を改めてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。 https://linktr.ee/nnkrxx...

恐らくリトアニア国内でも初めてだったであろう、味噌ワークショップを開催しました。結構バタバタだった準備段階から当日の様子、感想などをお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちし...

前回ちょっとお喋りしましたが、日本から自転車を送ってもらいました。わざわざなんで？という理由から経緯、実際に届いてからの話などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ち...

たびたびリトアニアでの荷物の発送・受け取りについてお喋りしてきましたが、ここのところ複数の荷物を一気に受け取ったので、軽くまとめてみました。今回、どんな荷物を受け取ったのか？や、受け取りの方法についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いし...

リトアニアでは、年に1度の健康診断が義務付けられています（職種によるかもしれませんが…）。日本のような人間ドックとはちょっと違うかも？なリトアニアの病院にて、先日受けてきた健康診断についてお喋りしました。 ちなみに、2年前も健康診断についてお喋りしていますので、当時のエピソードは こちら から聴いてみてください。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple p...

内容は至って平和です。念のため。 わたしにとっては、宗教もスピリチュアルもまあまあ身近にあって、だからこそ思うことが色々あるのです。今回はわたしの思う「宗教」「スピ」の存在意義や、日頃考えていることなどについてお喋りしました。 あ！この当時はまだ音質について改善策を考えている途中でしたが、ついにマイクを買いました…！次回以降、すこし音質がよくなりますように。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めの...

時々はなしたくなる、食に関するお話です。今回は、わたしが常々気にかけている「マクロビオティック」と「菜食」について。日本とは違った土地で実戦するにあたり感じる矛盾や葛藤を中心にお喋りしました。 ちなみに冒頭でマクロビの二大軸の話をしている時、ふたつめの言葉を思い出せなくてそのまま喋ってしまいましたが、正しくは「身土不二」と「一物全体（いちぶつぜんたい）」です。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪...

2月末から始まったリトアニア語クラス（A1レベル）、そろそろ2ヶ月が経つ頃なので、進捗や感じていることなどについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。 https://link...

前回のエピソードで話しきれなかった、ストックホルム旅のあれこれについて、ランダムにお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。 https://linktr.ee/nnkrxx ↑各SNSのDMおよ...

めちゃくちゃ駆け足で、久しぶりのスウェーデン・ストックホルムへ来ました。旅の目的や道中&滞在中のあれこれについてお喋りしました。 （エピソード中で、青葉さんのアルバムや曲のリリース時期についてごっちゃになっていますが、改めて見るとどれもあまり最近の曲というわけではないですね。。記憶喪失スミマセン。。） ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast,...

以前から、スローライフや暮らしの大切さについての考えごとをお喋りしてきましたが、今回は主に「口にするもの（食べ物）」と「肌に触れるもの（衣服、下着、寝具）」を中心に、改めて大切だと思うことについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎...

ちょうど昨日、職場でイベントがあり、外からシェフが来ていました。そこで作った料理の話や、仕込み中に話題に上がったトピックを中心に、料理業界ではたらくことについてざっくりとした考えをお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・...

ちょっと久々に精神的な疲労を感じてしまい、昨夜から落ち込んでいました。。朝もなかなかしんどかったので、今こそ！と思い実践したセルフケアについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつで...

昨年に引き続き、今年もリトアニア語クラスを受けています。前回との違いや、今回のクラスの様子などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。 https://linktr.ee/nn...

リトアニアに住みはじめてから数年が経ってしまいましたが、きっと始めたこと・やめたこと、どちらもあるはず。ということで、自覚している範囲内で変わったこと、あるかな～？という話をお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質問・感想・...

先月22日、わたしのリトアニア生活が5年目（ワーホリ期間を含めると6年目）に突入しました…！主に最近のことを反芻しつつ、この頃の考えごとをもとに、リトアニアでこの先どんな暮らしをしたいか？などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎...

2月の半ばになると、リトアニアでは春を迎え入れるお祭り Užgavėnės （ウジュガヴェネス）が全国で催されます。今回リトアニアに移住してはじめてこのお祭りを観に行ったので、様子や感想についてお喋りしました。 ちなみに、エピソード内で「ジプシー音楽みたい」といったスウェーデンのバンドはRäfven（レーヴェン？）です。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcas...

数年前、ひょんなご縁でお声がけいただき、とある本に自分のリトアニア移住にまつわるお話を載せていただくことになりました。本のことや、自分自身の移住に関する追憶についてお喋りしました。 2026/04/06 発売 「世界に飛び出た100人の日本人」 おか けいじゅん 著（聞き手） 集英社インターナショナル 全国の書店さん・オンラインで予約が開始されているそうです。よかったら是非チェックしてみてくださいね。 ※歯科矯正器具の...

このエピソードが配信される本日は衆院選の投票日！ということで、今回の選挙のようすを通して最近の自分が感じている「知ること」「学ぶこと」「考えること」などなど、ざっくばらんにお喋りしました。 かなり初期の エピソード でも、知ることについてお喋りをしているので、もしよかったら併せて聴いてみてください（本人は当時何をしゃべったのか、ほとんど記憶がありません、すみません）。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく...

日頃から何かしらの形でセルフケアを意識するようにしてきましたが、この頃のモヤモヤはどうにかしたい！ということで、ジャーナリングをやってみています。自分なりに実践している方法などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎ その他、質...

資本主義の世の中では「消費」ありきでモノやサービスが溢れていますが、わたしは「買い物は投票」という意識で購買を実践するようにしています。リトアニアにいる今、どんなことを考えて買い物をしているのか？についてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願...