Reshape生活教練學

EP.17 Let it go❄️我們可以為自己的人生勇敢無數次 21.02.2024 22:36 ↓

人生最難的事情，大概就是學會放下😌一切的情緒波動都可能是因為執著，如何看淡曾經的一切、如何放下，這一集希望能給你啟發🧠

EP.16 我們與他們的距離❤️‍🩹不想每次過年都被長輩轟炸😖溝通技巧小分享🤗 15.02.2024 24:14 ↓

跳脫傳統思維與框架，從認識自己再開始理解他人，更有效率的溝通讓父母放心，世代交替的辛苦談，想瞭解如何深度理解自我，歡迎私訊我IG：@Marculex.urlifecoach

EP.15 為什麼感情總是頻頻受挫💔理解自己也能有更適合選擇😉 31.01.2024 21:08 ↓

每個人的感情路都有自己必須會遇到的課題🥹挫折會使我們停滯不前，但過去的經驗也能完整未來的自己，Enjoy 去體驗並創造屬於自己的感情😌

EP.14 我也想心想事成🥲算命也可能算到心慌慌😨正確的心態就能轉念全世界🌍 24.01.2024 16:36 ↓

你夠了解自己嗎？碰到人生低潮總會想聽聽玄學能夠讓自己看到曙光或是人生方向，其實想要「心想事成」不是夢，人生方向還有人生教練life coach這個資源能夠幫你！ 追蹤IG並告訴我你心中的問題吧！@marculex.urlifecoach

EP.13 就是要遷怒你🤬這種情況左耳進右耳出是必要的😐 17.01.2024 17:44 ↓

常常被別人的情緒影響嗎？可能你是高敏感的類型，用星盤探索自己的天賦，運用在生活上找到適合自己壓力平衡的一套方式吧！IG:@marculex.urlifecoach 私訊我不要害羞！但要有禮貌👍🏼

EP.12是否覺得哪裡怪怪的🤨到底什麼是身心靈健康🤔 10.01.2024 18:12 ↓

身體常常不好或生病嗎？能照顧好自己的只有自己🥸這集想分享給你了解一些身心靈狀態，又如何去改善並促進身心靈健康達到平衡🤸🏻

EP.11 揮別負面狀態🥺2024從心出發！用不同的角度看待這世界🌏 03.01.2024 18:18 ↓

有緣聽到這集的你，是否也曾經被負面情緒給覆蓋好一段時間，或是常常覺得不快樂？分享給你我的觀點，讓我們一起提升心境，照顧自己的內心！想了解更多探索自我，歡迎IG:@Marculex.urlifecoach找到我並私訊你的問題，讓我來幫助你

EP.10我竟然犯了這麼離譜的錯誤！😱該如何面對負面情緒？😔如果早點知道這些方向我就能好好解決問題與挫折了 27.12.2023 23:48 ↓

你了解自己情緒嗎？當它出現的時候該怎麼面對呢？不同的上升星座都有不同的對策，如果預先了解自己那遇到挫折就能有對應的方向能夠提早開始練習！聽聽看你數屬於哪種狀況？

EP.9水逆來了該怎麼辦😰如何面對不順遂的狀態？Life Coach分享給你解決方案！ 20.12.2023 27:36 ↓

這陣子很倒霉都怪水逆讓我沒辦法🤷🏻‍♂️真的是這樣嗎？你會因為別人的某句話，讓自己產生各種負面情緒嗎？讓我分享給你一些解決方案，調整心態讓你看到的世界照著自己的想法走🕺🏻

EP.8我好想要改變😫該如何自律與壓力中找到平衡？ 13.12.2023 19:19 ↓

最常聽到的一句話：自律的人最可怕，到底要如何開始自律到養成習慣？不想逼自己又想要改變狀態的你，必須好好聽聽看這集！自律與壓力中找平衡，階段性的方式找到適合自己的模式，讓我們開始成為更好的自己吧！歡迎私訊聊聊IF:Marculex.urlifecoach

EP.7果斷的前行者！勇者天性不怕失敗的行動力！上升在火象星座♈️♌️♐️ 06.12.2023 19:12 ↓

你有絕對的行動力嗎？第一線周你的位子？好好發揮這個能量吧！越開發越強大的天父！上升在火象的勇士們！衝撞出屬於你們的強化版天賦吧！IG:Marculex.urlifecoach私訊幫你更認識自己💁🏻‍♂️

EP.6 超強共感人！掌握情緒資訊的高手！上升在水象星座♓️♋️♏️ 29.11.2023 13:13 ↓

能夠感同身受的你，情緒起伏是不是每天都極度波動🫠其實擁有超強的輔助天賦！上升水象的人必須聽！只要一點點🤏🏼情緒都在你的掌握之中！善於聆聽的長處好好發揮自己天賦吧！IG:Marculex.urlifecoach想知道更多私訊我👍🏼

EP.5 一開口就驚為天人？擁有說話的才能-上升在風象星座♎️♊️♒️ 22.11.2023 18:01 ↓

只要開口聚光燈就在你身上！說話需要藝術，更是個難得的天賦！善用我們的天賦讓生活做事更有效率更自在！今天我們來聊聊上升在風象星座，說話一開頭快到累死自己🥵風象真不好當。想用星盤了解自己的天賦特質，請私訊我的IG提供你這部分的諮詢👍🏼IG:Marculex.urlifecoach

EP.4 毅力就是我的武器，誰都不許打破我的原則！上升在土象星座♍️♉️♑️ 15.11.2023 18:58 ↓

善於發揮超強專業的你們，做一件事情夠規律、夠深入、夠執著、Pro級別的專業，你可能就是上升在土象！你屹立不搖的天賦能讓你在最有熱忱的事情發揮長處！想知道更多嗎？請私訊我的IGIG:Marculex.urlifecoach

EP.2 我是誰？用星盤自我探索-初級篇 14.11.2023 16:33 ↓

你了解自己多少呢？介紹我自己同時，跟著我一起了解星座實用又好玩的地方！上升太陽月亮星座？重新認識自己

EP.3 穩賺！最有價值的投資🤩 08.11.2023 14:52 ↓

現代人投資觀念不斷更新，如何投資才能創造更多的價值？聽聽看Life Coach生活教練的觀點，如何「由外而內」再由「內而外」打造最有價值的投資方向！

EP.1 自我覺察，探索內心的原始能量 25.10.2023 18:39 ↓

健身者必了解！健身教練跟你分享如何運用「外在身體感受」去提升「內心自我覺察」！

天賦探索-生活教練學 19.10.2023 11:46 ↓

Hi！我是Marculex，今後想跟你持續分享這樣的理念，以及能幫助到更多人的方式！開啟你的對內心的覺察力｜從健身體會人生｜從星盤找出天賦｜教練式引導創造並主宰自己的人生