Rein&Raus - Der Sex-Podcast

Ariane ist Sexualtrainerin, Bodyworkerin, Coachin, Tantrika, Schamanin und so vieles mehr. Noch dazu ist sie meine Partnerin bei den Rein&Raus Retreats und ich habe schon lange auf diese Folge hin gefiebert. Mit Ariane spreche ich über Eros in Leadership, wie Sexualenergie unsere (Lebens)Führung befeuern kann und wie sie mit dieser als erfolgreiche Unternehmensberaterin den Mut gefunden hat, ihr L...

"Hi Jones, in deinem vorletzten Podcast, in Folge 108, spricht du mir bei einem Punkt aus der Seele und beschreibst etwas, was sich bei mir genauso anfühlt. Du gehst aber nicht weiter darauf ein und was dir geholfen hat. Daher dachte ich, frage ich dich einfach mal persönlich, da mir dieses Thema auch immer wieder begegnet und ich damit immer wieder konfrontiert werde. Und zwar bei Minute 21:08 be...

Als Papa und Papi sprechen Bjoern und Christian über ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Momente, die ein schwules Paar mit einem adoptierten Kind mit der "modernen" Gesellschaft macht. Mit den beiden spreche ich über den inneren und äußeren Prozess einer Adoption, wie es sich in einer solchen Konstellation lebt, welche Vorurteile sich heute noch hartnäckig halten. Von den Anfängen als gleichgeschlec...

"Hallo Jones, ein Thema beschäftigt mich aktuell persönlich sehr stark und mich würde deine Meinung dazu interessieren und vielleicht hast du ja auch einen Rat für mich. Ich bin seit vier Jahren mit meiner Freundin zusammen und wir haben vor einem halben Jahr beschlossen, unsere Beziehung zu öffnen. Wir haben uns vorher viel mit dem Thema beschäftigt, darüber geredet und versucht, so gut es geht a...

Oreo vertritt Pupplay Germany e. V. und ist natürlich selbst ein Liebhaber dieser Spielart. Mit ihm spreche ich über Puppy Play / Dog Play, die verschiedenen Spielarten, Dynamiken und Rollen und über die Vorurteile gegenüber diesem und anderen Fetischen. Mehr zu Oreo erfährst du auf Instagram: www.instagram.com/pup_oreo_germany Zur Pupplay Germany Website: www.pupplaygermany.de/ - NEU NEU NEU - Ne...

"Hi Jones, ich bin 46,hab zwei große Söhne und seit 6 Jahren geschieden. Mann hat mich wegen einer Freundin von mir verlassen. Seit diesem Jahr kann ich erst wieder mit Spaß und Freude am Leben teilnehmen! Vorher im Schockzustand und dann ausgebremst durch Corona. Ich hatte dieses Jahr schon viel Spaß und war auf Partys unterwegs. Endlich kam es auch mal wieder zu Sex! Leider vier mal nur ONS mit...

Michael Overdick ist bekannt als Sexfluencer aus dem Podcast schwanz&ehrlich und als Sternchen am deutschen Onlyfans Himmel. Gemeinsam mit seinem Mann lebt der Überschwanz sein Sexleben vor der Kamera und verdient damit ordentlich Geld. Gemeinsam sprechen wir über den Impuls und die Anfänge mit Onlyfans, welche Voraussetzungen man für diesen Lifestyle mitbringen muss, ob der private Sex dadurch be...

Neue Termine & Workshops für 2023!!! Du wünschst dir mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit im Bett? Du willst intensiveren sexuellen Kontakt? Du willst dich und deine Partner bewusster spüren und erleben? Dafür gibt es die Rein&Raus Sex-Workshops! In unseren Workshops kannst du über Sex lernen, forschen und üben – in einem sicheren Container, mit vertrauensvollen und sympathischen Menschen und profes...

Kristina Marlen ist eine selbsternannte Hippie-Domina im Forschungsfeld von Sexarbeit, BDSM, Berührung und Heilung mit und durch Sex. Sie schafft und lebt hedonistische sexpositive Räume, ermöglicht Spiel im Sex und tiefe emotionale Qualitäten auf der Suche nach Identität, Freiheit und Transzendenz. Sex kann so profan und gleichzeitig so existenziell wichtig bis hin zur Spiritualität sein; und dar...

Kaiya Magdalena ist NARM Therapeutin mit Fokus auf Beziehungen und individuelle Beziehungsmodelle. Sie ist überzeugt: Es braucht eine sichere Bindung für eine offene Beziehung. Ohne die, geht es einfach nicht. Offene Beziehungen können laut Kaiya gleichzeitig heilsam und frei gelebt sein. Deshalb sprechen wir darüber, was die Stellschrauben für eine verbundene und sichere (offene) Beziehung ausmac...

Leni Bolt ist bekannt als non-binäre Person und Co-Host der Netflix Serie Queer Eye Germany. Ihre Identität ist nicht binär, also weder nur männlich noch nur weiblich, sondern unentschieden zwischen den Polen. Ob nicht-binäre Menschen automatisch transsexuell, bisexuell, pansexuell, gay oder was auch immer sind, darüber sprechen wir in dieser spannenden Folge. Leni erzählt ganz offen über Ihre Ges...

Saskia Michalski ist bekannt als Influencerin mit vielen Facetten. Sie steht für Polyamorie, Queerness, non-binäre Genderidentitäten und ist Dozentin für diese Themen. Vor allem lebt sie, was sie predigt. Heute erzählt sie von ihrem Weg als eifersüchtiger Mensch zu einer Person, die mehrere Menschen liebt, heiratet, durch Beziehungsdynamiken geht und am Ende immer mehr sie selbst wird. Mit dabei i...

Bei luhmen d‘arc geht es um erfinderische Spielformen rund um Lust und Begehren, Sinn und Sinnlichkeit, um experimentelle Intimität und Begegnungen, mit Workshops, Playspaces, Bondage Jams und Performances, mit Sessions und Coachings und vielem mehr. In unserer Folge sprechen wir über Formen von Sexualität, wie wir Sex spielerischer finden und erfinden können, was "normaler" Sex bedeuten soll und...

Deva Bhusha ist BodySoulSexworkerin mit einer Kombination aus Tantra, Smantra, BDSM, Shibari und Sexualbegleitung. Bekannt ist sie vor allem durch Ihre Arbeit mit Menschen mit Behinderung. In dieser Folge sprechen wir über diese Arbeit, was Sexualbegleitung, Sexualassistenz und Prostitution unterscheidet, welche Menschen zu ihr kommen und mit welchen Tools sie arbeitet. Außerdem teilt sie die ein...

Megan & Carla sind ein Dragqueen-Paar aus Frankfurt. Als Moderatorinnen bis Partystarter verwandeln sie jeden Anzugträger in einen leidenschaftlichen Penisbild-Absender – und das, obwohl sie eigentlich nur als Frauen verkleidet sind. Ob sie ihre Verkleidung nur für billigen Alkohol und schnelles Sex nutzen? Welche Erlebnisse und Erkenntnisse sie von langen Partynächten teilen können und was sie üb...

Zwei Fragen und Bettgeflüster mit Caro:„Ihr Freund flirtet mit mir“ und „Er übergehtbeim Sex immer meine Grenzen“. +++ NEU NEU NEU +++ Wir haben zwei neue Termine (München & Hamburg!) für die legendäre TEMPLE NIGHT – Ein Tagesworkshop inklusive Cacao Ruitual und magischer Temple Night. Mehr hier: https://reinundraus.com/temple-night Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.c...

Mrs. Lisa O ist Mommy, Milf und Autorin von erotischen Kurzgeschichten. Sie inspiriert Mütter (und deren Partner) zu neuen Wegen, ihre Libido zu steigern und sexuelle Lust zu entfachen. Egal ob Plüschpaare bis Perverse – sie hilft ihren Leser*innen zu einem realistischen Ansatz für Beziehungen und Sexualität. Mit Lisa spreche ich über das Mutterwerden, die Herausforderungen von Mindset bis Zeitman...

Der Skirt Club ist eine weltweite Organisation für bisexuelle und bi-interessierte Frauen. Er ermöglicht es Frauen, ihre Sexualität unter Gleichgesinnten zu erforschen und ihrer Neugierde und Abenteuerlust nachzugehen. Hierzu veranstaltet der Club exklusive Community Events und Sex Partys für seine Mitglieder. Liva ist eine Eventmanagerin des Skirt Club aus Hamburg. Mit ihr spreche ich über ihre G...

Aino Simon ist die Gründerin von CoupleCare und Autorin von "Liebe lieber einzigartig". Sie weiß, wie Beziehungen in diversen Modellen funktionieren – von Monogamie bis Polyamorie berät sie Paare in allen Lagen. Sie weiß auch, dass die Liebe so individuell ist, wie die Menschen, die sie teilen. Beziehungsformen können alle voneinander lernen, damit das Zusammenlieben wirklich funktioniert. Wie das...

"Ich bin Anfang 20 und aktuell seit 1,5 Jahren in einer Beziehung. Davor habe ich mein Single-Leben sehr ausgelebt. Daraus habe ich für mich mitgenommen, dass Sex den ich aus Gründen wie Bestätigung, Frust, Trauer, Eifersucht hatte, mir nicht unbedingt guttat. Man könnte eventuell sogar fast sagen, dass es mich süchtig gemacht hat: ich brauchte immer noch mehr, noch krasseren, noch härteren Sex um...

Angst, Kontrolle und Treue – Unser Konzept von Liebe pendelt in diesem Spannungsfeld. Darüber habe ich vor Kurzem beim Treue 2.0 Kongress online gesprochen. Im Interview geht es um Evolution, Biologie, die Natur der Liebe und wie Menschen in Partnerschaften wirklich funktionieren (könnten). **WORKSHOPS** Das Summer of Love Retreat (Griechenland, 17.-24-07.2022) hat noch wenige Plätze frei. http://...

Im Real Talk mit Sophie dreht sich alles um Freundschaft plus und das Wheel of Consent. Sophie investiert viel in eine sexuelle Beziehung, bekommt jedoch wenig zurück. Sie erlebt ungesunde Dynamiken – sie und ihr Lover befinden sich im "Schatten" des Wheel of Consent. Sie gibt zu viel, er lehnt sich zurück und empfängt nur. Was das genau heißt und wie sie das ändern kann? Listen in! Check für alle...

Martin fühlt sich abhängig von Viagra. Seit 3 Jahren nimmt er vor fast jedem Sex eine Pille und hat trotzdem Schwierigkeiten mit der Erektion, Ängste und Scham. Er ist jung, gesund und fit – wo ist also das Problem? Gemeinsam sprechen wir darüber und ich gebe ihm Tipps aus meiner Erfahrung als Coach und als Genesener. Check für alle Rein&Raus Termine und Tickets: http://reinundraus.com/sex-worksho...

Im heutigen Real Talk spreche ich mit Sarah über Trauma, PTBS und Gaslighting. Nach einem Aufenthalt im Krankenhaus hat Sarah ein Trauma erlitten und ihr Vertrauen hat durch Unverständnis und Gaslighting in der Familie gelitten. Heute erlebt sie Teile davon beim Dating – Misstrauen und Unsicherheit sind die Gespenster von früher. In unserem Talk führe ich sie durch einen Prozess, mit dem sie Ihre...

Was ist Selbstbewusstsein? Und woher kommen Selbstzweifel? Shivani Vogt ist spezialisiert auf diese Themen. Sie hilft Menschen auf dem Weg vom Innen zu neuem Selbstbewusstsein nach außen. Wir sprechen über Trauma, das Nervensystem, die Unterschiede im Selbstbewusstsein zwischen Männern und Frauen und wie wir unsere inneren Referenzen nutzen, um zu einem neuen Selbstweertgefühl zu kommen. Mehr über...