早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ 2426 episodes

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ（早川弘太）

Episodes

#662 調味料は味と健康の基本〜上手に使おう味付けの基本『さ・し・す・せ・そ』前編 29.11.2021 14:11

今回は調味料は味と健康の基本〜上手に使おう味付けの基本『さ・し・す・せ・そ』前編というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』 https://note.com/sawat...

#661 人は生きているだけで誰かの・何かの役に立っている〜自分価値を一面的に決めないで 28.11.2021 9:52

今回は人は生きているだけで誰かの・何かの役に立っている〜自分価値を一面的に決めないでというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』 https://note.com/s...

#660 一面的に物事を見ないようにしよう 27.11.2021 7:49

今回は一面的に物事を見ないようにしようというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』 https://note.com/sawataya/m/m236aa973081b ☆『さわたや養生茶シリ...

#659 冬の食養生〜冬に食べる野菜編〜【大根・白菜・ねぎ】 26.11.2021 11:16

今回は冬の食養生〜冬に食べる野菜編〜【大根・白菜・ねぎ】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』 https://note.com/sawataya/m/m236aa973081b ☆『...

#658 自律神経のセルフケア【その２】なぜ入浴が自律神経を整えるのか？ 25.11.2021 11:17

今回は自律神経のセルフケア【その２】なぜ入浴が自律神経を整えるのか？というテーマでお届けいたしました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』 https://note.com/sawataya/m/m236...

#657 質問回答回『上手な脂質のとり方』とは？ 24.11.2021 14:13

今回は質問回答回『上手な脂質のとり方』とは？というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オンラインセミナー申し込み・漢方相談予約・店舗HP・オンラインショップ →https://lit.link/kotahayakawa note→https://note.com/sawataya Twitter→https://twitter.com/sawatayaph Instagram→htt...

#656 心とカラダの不調の原因〜自律神経の乱れを防ぐため〜【自律神経のセルフケア〜その１】 23.11.2021 12:44

今回は心とカラダの不調の原因〜自律神経の乱れを防ぐため〜【自律神経のセルフケア〜その１】というテーマでお届けいたしました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開...

#655 カラダに良いと言われる入浴〜「入浴」文化っていつ頃からあるの？ 22.11.2021 11:37

今回はカラダに良いと言われる入浴〜「入浴」文化っていつ頃からあるの？というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,00...

#654 漢方的『筋肉お手入れ法』 21.11.2021 10:57

今回は漢方的『筋肉お手入れ法』というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナー専用HPより...

#653 寒い冬に入浴を楽しむための『ヒートショック対策』 20.11.2021 11:04

今回は温泉入浴指導員という僕のもう一つの顔を披露したいと思います。寒い冬に入浴を楽しむための『ヒートショック対策』というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢...

#651 『自分の気質＆体質を知ろう〜人生の履歴書の確認〜』 19.11.2021 8:46

今回は『自分の気質＆体質を知ろう〜人生の履歴書の確認〜』というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）...

#650 過食・過眠は冬のせい？ご存知ですか？『冬季うつ』 18.11.2021 10:11

今回は過食・過眠は冬のせい？ご存知ですか？『冬季うつ』というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申...

#649 デトックス大事〜上水道だけでなくカラダも下水道大事です 17.11.2021 5:35

今回はお店で起きた水漏れから着想してデトックスについてお話したいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナ...

#648 人間関係を円滑にする『魔法のコトバ』 16.11.2021 12:38

今回は人間関係を円滑にする『魔法のコトバ』というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナ...

#647 自分自身の生活にも『SDGｓ』を 15.11.2021 11:05

今回は自分自身の生活にも『SDGｓ』をというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナー専用HP...

#646 「こだわる」ことも大事だけど過度になるとストレスになる 14.11.2021 9:28

今回は「こだわる」ことも大事だけど過度になるとストレスになるというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税...

#645 プライド〜大切だけど高すぎるとストレスのもとに 13.11.2021 10:39

今回はプライド〜大切だけど高すぎるとストレスのもとにというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込...

#644 検査数値や健診の数値が一律同じ基準ってどうなの？【質問回答回】 12.11.2021 12:31

今回は検査数値や健診の数値が一律同じ基準ってどうなの？【質問回答回】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,00...

#643 実は虫歯じゃない？歯を失う一番の原因？ 11.11.2021 7:51

今回は実は虫歯じゃない？歯を失う一番の原因？というテーマでお届けいたします。 ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナー専用HPよりお願い致します。 ※noteマガジンメンバーの方は無料で参加いただけます。事前申込みも不要です。 https://sawataya.official.ec/items...

#642 無意識に『力んでしまう』ときの対処法 10.11.2021 10:38

今回は無意識に『力んでしまう』ときの対処法というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込みはセミナ...

#641 悩み事がある時に相談相手として適しているのはどんな人？【漢方で人間関係を円滑にする方法】 09.11.2021 13:48

今回は悩み事がある時に相談相手として適しているのはどんな人？【漢方で人間関係を円滑にする方法】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナー...

#640 『いい歯の日』〜噛んで食べる効用〜【ひみこのはがいーぜ】 08.11.2021 12:31

今回は『いい歯の日』〜噛んで食べる効用〜【ひみこのはがいーぜ】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（...

#643 仕事を楽しまないとダメ？人生は自分の好きなことを楽しもう 07.11.2021 12:38

今回は仕事は楽しまないとダメ？人生は自分の好きなことを楽しもうというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPを・オンライン相談も実施中 http://www.sawataya.com ☆オンライン漢方セミナーのお申し込み ☆漢方相談のご予約 ☆...

#642 『がん治療』で僕が大切だと思うこと・漢方ができること 06.11.2021 14:04

今回は『がん治療』で僕が大切だと思うこと・漢方ができることというテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込...

#641 シーズン到来！手軽な鍋料理で食養生を【後編】 05.11.2021 14:40

今回はシーズン到来！手軽な鍋料理で食養生を【後編】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問 →https://forms.gle/4YtrLDZmmTwtytZ77 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆11月のオンライン漢方セミナー『今年こそ冷えないカラダに！漢方的冷えない体作りセミナー』 11月24日（水）20時より漢方オンラインセミナーを開催致します。参加費1,000円（税込）申込み...