早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ 2344 episodes

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ（早川弘太）

Episodes

#701 知らないことは素直に聞こう〜『知らないこと』を『知る』大切さ【漢方的ライフスタイル】 05.02.2022 10:06

今回は  知らないことは素直に聞こう〜『知らないこと』を『知る』大切さ【漢方的ライフスタイル】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 2022年2月の漢方オンラインセミナーのテーマは『漢方的花粉症対策』 ◇2月24日（木）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインに...

#700 簡単に『バランスの良い食生活』を送るコツとは〜前編〜【漢方的食養生】 04.02.2022 12:12

今回は簡単に『バランスの良い食生活』を送るコツとは　後編【漢方的食養生】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 2022年2月の漢方オンラインセミナーのテーマは『漢方的花粉症対策』 ◇2月24日（木）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催（当日参加できない方もお...

#699 簡単に『バランスの良い食生活』を送るコツとは前編【漢方的食養生】 03.02.2022 13:24

今回は  簡単に『バランスの良い食生活』を送るコツとは前編【漢方的食養生】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 2022年2月の漢方オンラインセミナーのテーマは『漢方的花粉症対策』 ◇2月24日（木）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催（当日参加でき...

#698 創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん③カラダのお手入れ編 02.02.2022 28:54

今回は  創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん③カラダのお手入れ編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆土井今日子さんのPodcast番組☆ ・ごはんとみそしる（毎日最新エピソードを配信中） https://open.spotify.com/show/46J6Jruc0YVEdlvth5qEXq?si=FG0Jx6RIQ0a...

#697 創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん②心とカラダのつながり編〜 01.02.2022 24:34

今回は  創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん②心とカラダのつながり編〜  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆土井今日子さんのPodcast番組☆ ・ごはんとみそしる（毎日最新エピソードを配信中） https://open.spotify.com/show/46J6Jruc0YVEdlvth5qEXq?si=FG0Jx...

#696 創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん①コータ・瞑想始めました編〜 31.01.2022 21:03

今回は  創業250周年記念ゲスト回〜アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さん①コータ・瞑想始めました編〜  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆土井今日子さんのPodcast番組☆ ・ごはんとみそしる（毎日最新エピソードを配信中） https://open.spotify.com/show/46J6Jruc0YVEdlvth5qEXq?si=FG0...

#695 養生もマナーも続けるためには納得することが大事〜説明することの大切さ〜【漢方的ライフスタイル】 30.01.2022 11:14

今回は  養生もマナーも続けるためには納得することが大事〜説明することの大切さ〜【漢方的ライフスタイル】というテーマでお届けいたします。 ☆澤円さんのVoicy☆ https://voicy.jp/channel/632/269139 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 今年は花粉の飛散量が例年の1.5倍！という情報もあります。...

#694 健康管理もコミュニケーションでも『目で見えるもの・耳で聞こえるもの』の情報をもっと活用しよう 29.01.2022 11:57

今回は  健康管理もコミュニケーションでも『目で見えるもの・耳で聞こえるもの』の情報をもっと活用しよう  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 今年は花粉の飛散量が例年の1.5倍！という情報もあります。薬の服用で症状を抑えることも大切ですが、漢方的生活養...

#693 チョコレートだって食養生になる〜チョコの薬膳的な働きとは？【漢方的食養生】 28.01.2022 11:00

今回は  チョコレートだって食養生になる〜チョコの薬膳的な働きとは？【漢方的食養生】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 今年は花粉の飛散量が例年の1.5倍！という情報もあります。薬の服用で症状を抑えることも大切ですが、漢方的生活養生で花粉症の時期を...

#692 『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その③〜【漢方的ライフスタイル】 27.01.2022 12:53

今回は  『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その③〜【漢方的ライフスタイル】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的花粉症セミナー開催のご案内☆ 今年は花粉の飛散量が例年の1.5倍！という情報もあります。薬の服用で症状を抑えることも大切ですが、漢方的...

#691 『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その②〜【漢方的ライフスタイル】 26.01.2022 9:52

今回は『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その②〜【漢方的ライフスタイル】というテーマでお届けいたします。

#690 『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その①〜【漢方的ライフスタイル】 25.01.2022 12:31

今回は  『食べる』『寝る』『動く』カラダを病から守る漢方的３つの基礎養生〜その①〜【漢方的ライフスタイル】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「メンタルヘルス編...

#689 頭の疲れを取るための『気遣い気質の漢方的養生法』【漢方的セルフケア】 24.01.2022 11:51

今回は頭の疲れを取るための『気遣い気質の漢方的養生法』【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな...

#688 寝ても疲れが取れにくい〜『気遣い気質』とは？【漢方的セルフケア】 23.01.2022 10:29

今回は  寝ても疲れが取れにくい〜『気遣い気質』とは？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大き...

#687 冬場の室内換気でカラダが冷えてしまう・そんな時の漢方的対策とは？ 22.01.2022 13:17

今回はリスナーさんからの質問にお答えする質問回答回  冬場の室内換気でカラダが冷えてしまう・そんな時の漢方的対策とは？【漢方的ライフスタイル】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、...

#686 月経周期美容法とニキビの種類別カラダケア【漢方的スキンケア】 21.01.2022 13:05

今回は月経周期美容法とニキビの種類別カラダケア【漢方的スキンケア】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな病気になること...

#685 ニキビはカラダからの弱りのサイン・ニキビの出る場所で体調チェック【漢方的スキンケア】 20.01.2022 13:33

今回はニキビはカラダからの弱りのサイン・ニキビの出る場所で体調チェック【漢方的スキンケア】というテーマでお届けいたします。

#684 ニキビはカラダからの弱りのサイン・ニキビが出やすい肌になる原因とは？【漢方的スキンケア】 19.01.2022 14:43

今回は  ニキビはカラダからの弱りのサイン・ニキビが出やすい肌になる原因とは？【漢方的スキンケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行...

#683 僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】後編 18.01.2022 12:02

今回は  僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】後編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うこと...

#682 僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】中編 17.01.2022 12:02

今回は  僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】中編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うこと...

#681 僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】前編 16.01.2022 11:40

今回は  僕らに養生が必要な理由〜人生で避けれない６つの事とは？【漢方的ライフスタイル】前編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うこと...

#680 物事を比較しない「無分別」の大切さ〜『心をやしなうスヌーピー』に学ぶ【漢方的メンタルヘルス】 15.01.2022 11:42

今回は物事を比較しない「無分別」の大切さ〜『心をやしなうスヌーピー』に学ぶ【漢方的メンタルヘルス】というテーマでお届けいたします。

#677 自分も他人も・見る角度を変えると短所も長所になるよ【漢方的メンタルヘルス】 14.01.2022 12:22

今回は  自分も他人も・見る角度を変えると短所も長所になるよ【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病...

#676 カラダの守る防波堤〜感染症などからカラダを守る漢方的食養生　後編 13.01.2022 11:11

今回は  カラダの守る防波堤〜感染症などからカラダを守る漢方的食養生　後編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大き...

#675 カラダの守る防波堤〜感染症などからカラダを守る漢方的食養生　前編 12.01.2022 13:19

今回はカラダの守る防波堤〜感染症などからカラダを守る漢方的食養生　前編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆ 漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな病気...