Подкаст о Здоровье | Health and Wellness Podcast, Здоровье

В этом выпуске мы беседуем с доктором Тао Кван-Геттом, главным специалистом по вопросам здравоохранения штата Вашингтон, о кори, профилактике заболеваний и важности надёжной информации для семей и общин. Доктор Кван-Гетт делится своим опытом в педиатрии, общественном здравоохранении, работе с беженцами и профилактике инфекционных заболеваний. Этот разговор будет особенно полезен для родителей, имм...

В этом выпуске говорим о новой возможности для тех, кто хочет начать карьеру в сфере здравоохранения и экстренной медицинской помощи. Благодаря гранту студенты EMT-программы могут получить поддержку с оплатой обучения, учебными материалами, наставничеством, формой и другими расходами. Особое внимание уделим тому, почему украинско- и русскоговорящие специалисты так важны в экстренных ситуациях. Ког...

Сегодня у нас в гостях лицензированный косметолог-эстетист  Елизавета Лискова . Поговорим о современных процедурах красоты без операций и инвазивных вмешательств, уходе за кожей и о том, как эстетология помогает людям чувствовать себя увереннее. В эфире обсудим: ✨ Zemits Endoluxxx Pro и современные процедуры коррекции силуэта ✨ RF-лифтинг и эффект более подтянутой и свежей кожи без инъекций ✨ У...

В этом выпуске мы говорим о здоровье кожи, современных косметологических процедурах и правильном уходе. В гостях лицензированный косметолог в штатах Орегон и Вашингтон — Елизавета Лискова. Елизавета рассказывает, с какими проблемами кожи чаще всего обращаются клиенты, почему зима считается лучшим временем для пилингов и всегда ли пилинг означает сильное шелушение. Мы также обсуждаем, как процедуры...

Присоединяйтесь к нам на специальный эфир с соучредителем компании  Dwell Care  —  Аллой Стасюк , чтобы узнать, как вы можете  получать оплату за заботу о своих близких . 💬 Мы расскажем: ✅ Как работает программа через Medicaid ✅ Как нанять родственников или друзей для помощи ✅ Почему работать с Dwell Care выгодно ✅ Как проходит обучение на русском языке ✅ Как начать прямо сейчас — легко и бы...

💇‍♀️ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией Сулаков ТЕМА: Что нужно знать о здоровье волос Почему волосы начинают выпадать? Как питание, стресс и гормоны влияют на их состояние? В этом выпуске доктор  Мария Сулаков  расскажет, как сохранить волосы крепкими, блестящими и здоровыми, какие витамины и привычки играют ключевую роль, и когда стоит обратиться к врачу. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный...

«Я недостаточно хорош(а)...» — знакомая мысль? Низкая самооценка мешает строить отношения, добиваться целей и просто быть собой. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, откуда берётся неуверенность, как она формируется с детства и что с этим делать. Практичные советы, реальные примеры и путь к внутренней опоре — в одном разговоре. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал ( ⁠⁠...

«Мне уже 40, а что я сделал?» — знакомо? Кризис среднего возраста окружён стереотипами, но что в этом правда, а что — миф? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, почему этот период может быть таким трудным, как он проявляется у мужчин и женщин, и что с этим делать. Поговорим о поиске смысла, переоценке ценностей, внутренних конфликтах и возможностях личного роста. 🎧 Сл...

💊 ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией Сулаков ТЕМА: Для чего нам нужны витамины группы B В новом выпуске мы разбираемся, какую роль играют витамины группы B в нашем организме. Почему при их нехватке появляется усталость, раздражительность и даже проблемы с памятью? Доктор  Мария Сулаков  расскажет, как восполнить дефицит, когда стоит обратить внимание на симптомы, и какие продукты особенно богаты B...

Существуют ли признаки, по которым можно заранее понять, что отношения под угрозой? Какие "тревожные звоночки" часто игнорируют пары? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина делится наблюдениями из практики, рассказывает о типичных моделях поведения, которые ведут к расставанию, и дает советы, как укрепить отношения до того, как станет слишком поздно. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, что делает бра...

Обаяние, харизма и... эмоциональное истощение? Отношения с нарциссами часто начинаются ярко, но заканчиваются болью. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, кто такие нарциссы с точки зрения психологии, как они воздействуют на окружающих и — главное — как защитить себя. Обсуждаем типичные сценарии, эмоциональные манипуляции и правила общения, которые помогут сохранить ваше внутренн...

В эфире  The Great Radio — русскоязычный психотерапевт  Ольга Паркер , и сегодня мы говорим о вредной привычке, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру —  о курении . Как табак влияет на наш  мозг ,  организм  и  поведение ? Почему так сложно бросить? И что делать, если вы хотите помочь себе или близкому человеку справиться с никотиновой зависимостью? 🔹 Научные факты 🔹 Психологически...

Сегодня в эфире подкаста на  The Great Radio  вновь гость — доктор  Райн Хассан , педиатр из больницы в Хэппи Вэлли и директор по медицинским вопросам организации  Boost Oregon . Доктор Хассан — врач с медицинской степенью и магистр общественного здравоохранения. Мы продолжаем разговор о  коронавирусе и его последствиях , особенно о  длительном (затяжном) COVID , который может сопровождаться хрони...

Секс — важная часть нашей жизни, но говорить о нём открыто по-прежнему сложно. Кто обращается к секс-терапевту и с какими проблемами? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, чем занимается секс-терапия, как она помогает парам и отдельным людям, и почему интимная близость — это не только про физиологию, но и про доверие, связь и психическое здоровье. 🎧 Откровенно, профессиональн...

ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией Сулаков Тема выпуска: КОЖА — самый большой орган человека На этот раз мы говорим о том, что видят все —  о коже . Как сохранить её здоровье, красоту и молодость на долгие годы? Какие привычки помогают, а какие — вредят нашему внешнему виду? Доктор  Мария Сулаков  делится медицинскими советами и простыми рекомендациями, которые помогут вам сиять изнутри и снаружи....

Развод — это всегда боль, перемены и новый этап жизни. Но как пройти через него с минимальными потерями для себя и детей? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, как парная терапия помогает в кризисе, когда развод — это выход, а когда — еще можно восстановить отношения. Обсуждаем эмоциональные этапы расставания, чувство вины, страх одиночества и пути к исцелению. 🎧 Слушайте, чт...

Курение — это не просто вредная привычка, а зависимость, с которой нелегко справиться в одиночку. В этом выпуске русскоязычный психотерапевт  Ольга Паркер  рассказывает: 🔹 Как никотин влияет на тело и психику 🔹 С чего начать путь к жизни без сигарет 🔹 Как не сорваться и сохранить мотивацию 🔹 И как поддержать близкого человека, который решил бросить курить Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главн...

Суицид — тема, о которой страшно говорить, но молчать еще опаснее. В этом важном и чутком выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, как распознать тревожные сигналы, что делать, если близкий в кризисе, и как правильно говорить о суицидальных мыслях. Обсуждаем, какую роль играют поддержка, внимание и профессиональная помощь в предотвращении трагедий. 🎧 Слушайте, чтобы знать, как быть ряд...

Истерическое (или истрионное) расстройство личности часто называют "женским" — но так ли это на самом деле? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина разрушает мифы и объясняет, что стоит за чрезмерной эмоциональностью, стремлением к вниманию и драматичностью поведения. Кто подвержен этому расстройству, как его распознать и можно ли с этим работать в терапии? 🎧 Слушайте, чтобы узнать...

В этом выпуске мы беседуем с доктором Boehm — кардиологом из госпиталя Adventist Health Portland. Как распознать первые сигналы проблем с сердцем? Когда стоит обратиться к специалисту и какие обследования важны после 40? Доктор Boehm делится важной информацией о профилактике, лечении и здоровом образе жизни для вашего сердца. 📞 Назначить прием с доктором Boehm можно по телефону:  (503) 261-6929...

Кто такие психопаты и социопаты — реальные диагнозы или мифы, навязанные поп-культурой? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, что на самом деле стоит за этими терминами. Обсуждаем антисоциальное расстройство личности, как его распознать, можно ли с этим жить — и есть ли место сочувствию там, где кажется, что его быть не может. 🎧 О стереотипах, научных фактах и тонкой...

Путь к Здоровью с доктором Марией Сулаков Тема выпуска: ДЕТОКС — миф или необходимость? Что такое детокс на самом деле? Нужен ли он нашему организму или это просто модное слово? В новом выпуске доктор  Мария Сулаков  разбирается с фактами и мифами о детоксе, делится медицинским взглядом на очищение организма и рассказывает, как поддержать здоровье естественным способом. Слушайте нас на Apple Podca...

Что скрывается за желанием похудеть? Где проходит грань между заботой о себе и разрушительными привычками? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться в сложной теме расстройств пищевого поведения — анорексии, булимии, компульсивного переедания. Обсуждаем, как формируется нездоровое отношение к телу, какую роль играют социальные установки, и как начать путь к исцелению. 🎧 От...

Беременность — это особый период в жизни женщины, но иногда он может сопровождаться не только радостью, но и серьезными медицинскими вызовами. В этом выпуске наш гость — акушер-гинеколог  доктор Малмин  из  Adventist Health Women’s Clinic . Обсуждаем важные темы: 🔹 Какие осложнения могут возникнуть во время беременности? 🔹 На что нужно обращать внимание на ранних сроках? 🔹 Как будущей маме сохр...

Нам всем бывает тяжело — но где грань между временным упадком и состоянием, которое требует профессиональной помощи? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет,  в каких случаях стоит обратиться к специалисту , как проходит терапия, и почему просить о помощи — это не слабость, а забота о себе. Обсуждаем тревогу, депрессию, выгорание, внутренние конфликты и другие состояния, с которыми...