Makiko Yoneda リンパ浮腫のピアニスト

『今日も良い日になるね』ラジオ

Health JA ↓ 196 episodes

ようこそ真希子のpodcastへ!リンパ浮腫のピアニスト。どこかブラジル人で、ピアノを弾きながら呟いています。乳がん治療がほぼ終わりかけた51歳と1日。「楽に、ありのままで生きたーい!」、「頑張ってる人も応援したい!」と思い、始めました。

内容は乳がんサバイバー、リンパ浮腫情報から、人間関係、親子関係、トラウマ、パートナーシップ、日々の生活での気づき、これまでの楽しい迷走人生の中で役に立った事など。今の人生は2回目の人生。生かされているから、誰でもここに来たら、安心できて元気も少し湧いてきて、悩んでるのは一人じゃないんだな〜とホッとできて、今日も良い日になるな〜って感じる秘密の隠れ家みたいで、何処かの...

Author

Makiko Yoneda リンパ浮腫のピアニスト

Category

Health

Podcast website

www.makikoyoneda.com

Latest episode

Nov 20, 2025

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Episodes

EP1-37 日光で「自分は足りてた」って気づいちゃった 24.10.2023

思い出作りって嬉しいね。 頑張ってる時間も大切にしたいけど、楽しんでる時間を人生に押し込んで行きたいって思った。 そんな旅行の中、幸せに引き続き、自分に関しても「あ、こういうことか」って気づいた出来事があってね。 正式名称は龍頭観音堂でした。 https://www.ryuuzu.com/blank

EP1-36 日光行ってくるー 史上最短 20.10.2023

駅でレコーディングしたかったけど、あーダメだー

EP1-35 ピアノちゃん47歳バイバイ日&ちょっと思う事 20.10.2023

47年ありがとう。 寂しいけど、大きな本の新しいページをめくった気分。 寂しい繋がりで最近思う事を少しだけ。。

EP1-34 自分の身体への手紙〜朝風呂にて〜 19.10.2023

今日朝温泉入ってる時にね、嫌だ、ごめん!って自分の体に思ったことがあってね。 いや、ほんと、ごめんなさいって思った。 後。。 今日、私の4歳からの大切な子が引き取られていきます。 p.s. もしよければ紙と鉛筆をご用意くだされ。

EP1-33 境界線(バンダリー)をなんとか守るぞ 18.10.2023

境界線って知ってる? 自分と自分以外との間にある一線だと私は理解してる。 そこを尊重できるかどうかって人間関係でとても大切な部分だと思うんだけど、意外と私も含め一線を超えてしまう時があるし、超えられてしまう時がある。 今の私は新しい薬の影響で体調が微妙。あ、自分を守んなきゃなって感じる瞬間が多くて、今日はそれを残すね。

EP1-32 馬ちゃん行ってくるねー 15.10.2023

日本で馬に近づけるなんて想像してなかった!!!みんな知ってた?競馬で頑張った馬の先の人生。人が人口が増えていったら、その状況も変わっていくんじゃないかな。そんなこと思いながら私と親との境界線(バウンダリー)のことを考えた。

EP1-31 自己紹介 15.10.2023

インプレッションが1万に近くなっていて、私の事を知らない人たちにもこのポッドキャストが届いてる! 新しい人と出会えてるのかと思うととっても嬉しいです。 なので、初めまして!の方達へ。 私の人生の動きを巻き戻し系で紹介します。

EP1-30 「為になること残さなきゃ」との葛藤現在進行形 15.10.2023

ただ自分が感じることを伝えたい、、、のに、「これは誰かの為になってるのか?」「こんな事を残して良いのか?」ってなる頭の中。五味太郎さんのいう2タイプの大人。「自分の質を見つけるには」後者の大人でありたいし、そういう大人とたくさん出会いたい。そして対応型から卒業したい。

EP1-29 再発率?それとも医薬用麻薬? 13.10.2023

なんでその2択しかないの。。正直かなりガッカリ。。。うだうだしてるからアップするのやめようかなーって思ったけど、弱ってる自分を隠す必要は無いね。

EP2-8 【乳がん】もう1つ助けてもらってる事あった!(EP2-7の追記) 12.10.2023

これが最近始めた事で一番専門的なリハビリです。 専門家と一緒にやるのは大切!って痛感しました。 *リハビリはこちら →ルネサンス運動支援センター https://cancer.s-re.jp/ *買って良かったよ、このストレッチポール →https://amzn.asia/d/h5d3Feq

EP2-7 【乳がん】副作用対策。私、こんな事やり始めたよー。 12.10.2023

痛い痛い副作用。 私が辛いのは末梢神経障害。手の指の痛みや関節の痛み。 ほんと、舐めんなって位痛い。特に朝。 でも少しでも軽減したいもんね。 色々試し始めています。 大丈夫。一人じゃないよ〜〜。 *今日見たYoutubeはこれ → https://www.youtube.com/live/gOOiLPH-n2I?si=aeUy-1l0mrW-_GG3

EP1-28 ピアノレッスン再開できちゃった 11.10.2023

まだ指が全然本調子じゃないし、生徒さん受けて大丈夫だろうか、、、。 そんな不安の中開始したレッスン。 自分で言うのもなんだが、、、 生徒さんの顔の輝きがレッスン開始時と最後の「バ〜イ」の時とは全く違ってた。 生徒さん、楽しそうに笑ってた!来週のレッスン日も決めてた。 良かった〜〜。 まだゆっくりやっていくつもりなので、時間を確保したい方は早めにね。 makikoyoneda.com

EP1-27 衝撃が重なった「音楽とラーメン」 09.10.2023

そうなの。。 「わからん」っていう感想。 活動を始めた頃は「もっとわかりやすい曲をやってくれませんか」って言われたこともあったんだって。 そんなライブを聴きにいった後のラーメンがまた衝撃で。 <ウーゴ・ファトルーソpf,acc,vo, ヤヒロトモヒロperc>スケジュール  http://tomohiro.yahiro-blog.main.jp/?eid=1432675#gsc.tab=0 https://open.spotify.com/intl-ja/album/0sCaQ981bp0nnFPM2JDimw?si=ZCiLC4geQ8uh78VpveRK...

EP1-26 ただの呟きですが、何か? 09.10.2023

「米田のポッドキャストってただの呟きだよね」って昨日幼馴染に言われてね(友人に悪気はないよ)。 だよね〜〜〜(笑)って感じだったんだけど、後で「そう、それがしたいんだ!」ってはたと思ったの。 「〇〇術」「生きるヒント」「ハウツー」とか、、、そういう世界じゃなくて、呟き。 つまりは好きなことを勝手に言ってるってことだよね。へへ。

EP1-25 シャア畑に行こうとしてた時にね 08.10.2023

「正しい道」が私の生活の中にこんなに普通にあるんだってことにびっくりしたのかなぁ〜。 いやいや、どんな道があっても良いんだよね、、、ってハッとしたのかなー。

EP1-24 大切なものにさようなら 06.10.2023

私の人生で多分最も長い間一緒に時間を過ごしたピアノ君。 3歳か4歳の私がこのピアノを弾いてたんだよね。 思い出、たっくさんある。 でも決めました。

EP1-23 弾いてみた 05.10.2023

朝ふら〜っとピアノ(電子ピアノね)に向かい弾くのが堪らなく好き。勿論パジャマで。今日も弾いてたら、あ,これ伝えたいって思って録音してみた。「私とピアノが音楽を弾いている」。お見合いで感じたんだ。

EP1-22 これから私の人生を一緒に生きていくパートナーとのお見合い 30.09.2023

へへ。それは〇〇なんだけどね。 私にとって、私の人生にとって〇〇は必須。 車もブランド品も素敵な服も別にいらない。 でも、これは側に欲しい。 と、気付くまで時間もかかったし、今でも良いのかな〜って悩む。 「いつかは」って思ってたけど。。

EP1-21 パートナーって必要? 30.09.2023

完璧親戚のおばさんモードなんだけどね。 私の周り、素敵な人たち、独身さんが多いの。 ザクっと彼ら彼女らの意見を纏めると「こんな自分に付いてきてくれる人いないよ」です。 貴方はどう思う?

EP1-20 ピアノ好きさんへ 27.09.2023

同志のあなたへ。最近聞いて心にズキューンときた言葉があったのでシェアするね。 あなたはどっちの気持ちが先にきてる?

EP1-19 幸せってさ、一体何? 27.09.2023

天麩羅食べながら、ふっと感じた「幸せ」のこと。 前より少し腑に落ちた感じがしたんだ。 今の私が考える幸せってこんな感じ。 幸せになりたい!人には特に聞いてほしいな。

EP1-18 「自分を大切」VS「自己中」 26.09.2023

先日の「自分を大切に」を聞いた親友が教えてくれたこと。 自分を大切にするとエゴイスト? 自分を大切にすると他人は大切にしない? 特に女性は自分を犠牲にすることが「美徳」みたいになりがちだよね。。でもね、ヨガの世界ではこんなこと言うらしいよ。

EP1-17 「お早うキャンペーン」生中継 25.09.2023

勝手に初めて一人で盛り上がってる事があるの。 なんの目的もなくただ私がやりたいと思ったから始めた事だけど、嬉しいことも起こったの。 生中継なので自然音が入ってるからそこを気にしない人だけ聞いてね。 周りの音も聞いて欲しかったのでBGMは無しにしたよ。

EP1-16 母への「もう頑張らない」宣言(祝人生初) 25.09.2023

人生で初めてできた、私にとっての大きな一歩。 家では小さい頃からずっとピエロで来た私。本音や本心を見せた事が一度もなかった私。 でも、もうそこから卒業しても良いよねってずっと思ってた。 だから母に勇気を出して言ってみたよ。 私にとってはこれは「自分を大切にする」事の一つだったのかも。 ポッドキャスト、ありがとう。

EP1-15 ぽっかり空いていた私のルーツ 25.09.2023

いつも、もっと上に、もっと遠くに!って生きていたのかも知れない。。 初めて行った中学校の同窓会で、実はものすご〜く憧れていた『地元の友達』が居るって事を知ったの! この同窓会は人生が私に用意してくれたプレゼントだったのかな。 人生、どちらか一つじゃないんだよね。 すっごく大事なことに気づいた気がする。

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