腸内細菌相談室

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回は寝起きテンションでゆるーくノーベル賞と腸内細菌研究でお話ししました。 本エピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿った放送です。" 科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。 " ホストは青春アルデヒドさんで、今月のテーマは「これができたらノーベル賞！」ということだったので、腸内細菌研究...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠ 今回のエピソードでは、自閉スペクトラム症 (Autism Spectrum Disorder: ASD)と腸内環境の関連性を調べた研究をご紹介します。ASDは様々な症状の見られる発達障...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ ⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠ みなさんは宿便という言葉を聞いたことがありますか？"宿便"と検索してみると、様々な情報が散見されます。実際に、宿便はあるのかという質問をいただき...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 告知🦠 腸内細菌相談室は"週刊腸内細菌"というメルマガをスタートしました。クローズドなコミュニティの中で質問や感想に答えつつ、より踏み込んだ研究のお話をしていきます！ https://www.mag2.com/m/0001699083.html 先進国において、出産後の女性の10-15%が産後うつを経験するとされています。ただでさえ乳児のお世話がある中で、うつ状態になってしまうことの大変さは計り知れませ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 " たたかい "とは何らかの利害が対立したときに生じる争いです。戦で書く戦いにしろ、決闘で書く闘いにしろ変わりません。最終的に打ち勝つことを目的としている以上は、手段としての武器は多い方が良いでしょう。そこで、前半は研究者の武器、後半は細菌の武器についてのお話です。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポ...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 腸内細菌相談室は3周年を迎えました。 今回は、腸内細菌相談室の今後の運営方法についてお話するため、研究紹介はお休みになります。 来週からは通常通り研究紹介をする予定です 。来週以降変わること、PodcastとNoteの統計情報の順でお話していきます。 🎙️新番組「Focus on your Gut」( 英語放送) Spotify: https://open.spotify.com/show/1ev6prgi8nhObCfuLfo...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 無数に存在する腸内細菌は、私たちの健康や病気に関係すると考えられています。そして、どのようなメカニズムで腸内細菌が私たちに影響を与えているかについても段々と明らかになってきました。 私たちが腸内細菌と呼んでるのは多くの場合腸内細菌叢のことであり、あくまでも集合体です。ですから、私たちと腸内細菌が影響を及ぼし合っているように、腸内細菌同...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 コレステロール、と聞くとウッとなる人も多いのではないでしょうか？特に、年齢を重ねると、コレステロールを意識した食事を医師から勧められる人も増えてくると思います。今回は、そんなコレステロールが、 腸内環境を介して認知機能にまで影響を与えることを示した研究をご紹介します 。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 参考文献📃...

毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 私たちは、常日頃から様々な物質にさらされて生きています。 さらされなければ生きていけません。 しかし、中には避けることが好ましいと考えられる物質も存在しており、そのような物質に対しては大気、水、土壌中の濃度が法的に規制されていることが多いです。最近、そんな物質の一部が腸内細菌により蓄積されることを示した研究が発表されました。 まずは み...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 腸内細菌と聞くと、食物繊維や免疫というキーワードが真っ先に想起されます。しかし、 実は便の色にもとっても深い関わり があるんです。そこで、どのようにして便の色はできるのか？腸内細菌によってカラフルにはならないのか？ということについて解説します。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 毎週金曜日に研究を紹介している、腸内細菌相談室の鈴木大輔です。 様々な場面で、 多様な腸内細菌叢を持つことは良いことである というアピールが見られます。しかし、腸内細菌叢の多様性は結果論であり、解釈には注意が必要です。そんなことを示す口腔細菌と腸内細菌の最新研究をご紹介します。 まずは みじかく 、続いて くわしく お話ししていきます！ 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Miy...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 日々食べる食品の多くは、味や保存の観点からさまざまな化合物が加えられています。その代表格が甘味料でしょう。そんな甘味料の一種であるソルビトールが、腸内細菌を介して腸内環境の免疫機能に影響を与え、大腸炎を悪化させるかもしれません。 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Lin, N.YT., Fukuoka, S., Koyama, S. et al. Microbiota-driven antitumour immunity mediated by dendritic ce...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 日々食べる食品の多くは、味や保存の観点からさまざまな化合物が加えられています。その代表格が甘味料でしょう。そんな甘味料の一種であるソルビトールが、腸内細菌を介して腸内環境の免疫機能に影響を与え、大腸炎を悪化させるかもしれません。 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Kensuke Sato, Miwa Tomioka, Masahiro Akiyama, Yasuyuki Matsuda, Hideki Hara, Haruki Sasa, Yosuke Kurashim...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 人間は、常にストレスと向き合っています。 厚労省のこころの耳に よると、" こころや体にかかる外部からの刺激をストレッサーと言い、ストレッサーに適応しようとして、こころや体に生じたさまざまな反応をストレス反応 "と説明されています。そんなストレス反応は時に人を苦しめますが、食生活に腸内環境の視点を取り入れることで、 ストレス反応を軽減できるかもしれません 。 今回のエピソー...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 みなさんは、膵臓が何をしているかご存知ですか？胃の後ろ側にある膵臓は、消化酵素やホルモンの分泌に重要な臓器ですが、大事な割には病気の兆候が捉えにくいことでも知られています。そんな膵臓の病気の検出に、腸内細菌が一役買うかもしれません。 参考文献📃 ・今回紹介した研究📔: Sammallahti, H., Rezasoltani, S., Pekkala, S., Kokkola, A., Asadzadeh Agdaei, H., Azizmohammad Looha,...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、前回に引き続き#KNOWフードラジオ の農学ガチ勢TTさんにお越し頂きました。コラボ配信の後編では、就職後に企業研究へ従事した後に訪れたキャリアの転機について伺います。今後の日本における食産業はどうなる...? KNOWフードラジオとは？ 農学ガチ勢TT（農学修士）が「農」や「食」についてのトピックを取り上げ、科学的な視点を交えて話すトーク番組です。(番組概要欄よ...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、#KNOWフードラジオ の農学ガチ勢TTさんにお越し頂き、農学研究に携わるまでの半生について伺いました！農学部ではどんなことをやっていたのかについてもお話して頂きました！ KNOWフードラジオとは？ 農学ガチ勢TT（農学修士）が「農」や「食」についてのトピックを取り上げ、科学的な視点を交えて話すトーク番組です。(番組概要欄より)  X: https://x.com/noshokuradio S...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードは【 #科学系ポッドキャストの日 】の共通テーマに沿ったエピソードをお届けします！"科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。" 今月のテーマは「米」で、ホストはアメリカンナイトGOLDさんです。ホストいただきありがとうございます。腸内細菌相談室では、高脂肪な食事に発芽玄米を取り入れることで変化する腸内環...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、大腸がんに関連する腸内細菌が、がんの表面に付着し侵入することを示した研究をご紹介します。 参考文献📃 原著論文： Queen, J., Cing, Z., Minsky, H. et al. Fusobacterium nucleatum is enriched in invasive biofilms in colorectal cancer. npj Biofilms Microbiomes 11 , 81 (2025). https://doi.org/10.1038/s41522-025-00717-7 https://www.nature.com/articles/...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、1ヶ月前 (2025年4月23日)にNatureへ公開された、大規模な大腸がんゲノム研究が指摘する腸内細菌の重要性に焦点を当ててお話しします。今回のキーワードはコリバクチンです。 参考文献📃 国立がん研究センターのプレスリリース： https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2025/0521/index.html 原著論文： Díaz-Gay, M., dos Santos, W., Moody, S. et al. Geogra...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、3歳-5歳の子供を対象にした、腸内環境と行動や振る舞いに関する観察研究をご紹介します。腸内細菌や腸内環境が私たちの代謝、免疫に影響を与えるとして、その影響は私たちの振る舞いにも及ぶのでしょうか？ 参考文献📃 van de Wouw, M., Wang, Y., Workentine, M. L., Vaghef-Mehrabani, E., Barth, D., Mercer, E. M., Dewey, D., Arrieta, M. C., Reimer, R. A., Tomfoh...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードは【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿ったエピソードをお届けします！”科学系ポッドキャストの日は毎月10日ごろに様々なポッドキャストがホストとなりトークテーマ企画を開催しています。” 今月のテーマは「ノート」で、ホストは英語でサイエンスしナイトさんです。いつもお世話になってます！ホストいただきありがとうございます！ 腸内細菌相談室では、個人的な研...

今週は研究報告と申請を仕上げる必要があり、 収録の時間を取れなかったのでお休みです。 楽しみにしてくださっていた方、申し訳ございません。

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、現代では珍しい狩猟採集民として知られる、タンザニアのハヅァ族の腸内細菌叢を対象とした研究から明らかになった、季節変動する腸内細菌叢に関するお話をします。 参考文献📃 Smits, S. A., Leach, J., Sonnenburg, E. D., Gonzalez, C. G., Lichtman, J. S., Reid, G., Knight, R., Manjurano, A., Changalucha, J., Elias, J. E., Dominguez-Bello, M. G., & Sonne...

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。 今回のエピソードでは、生殖と腸内細菌叢の関係について調査した研究をご紹介します。少し前の論文にはなるのですが、かなり刺激的な内容で、興味深い現象が報告されていました。それはズバリ、父親の腸内細菌叢が生まれてくる子供の健康に関係する、ということです。 参考文献📃 Argaw-Denboba, A., Schmidt, T.S.B., Di Giacomo, M. et al. Paternal microbiome perturbations impact offsprin...