Liger里个儿

北京生存小册子

Leisure ZH ↓ 116 episodes

社会人类学教授项飚曾说:“如今的社会,大家对自己周边的世界没有那种要浸淫进去,形成一个叙述的愿望或能力。”而我们「北京生存小册子」想做的是以非常具体的方式活着,找回项飚老师所说的“消失的附近”,在这个非常具体的历史环境中,对这个生存的环境能够有一些说法,“每个个体都应该有自己的声音,哪怕你再渺小”。也如老舍在「想北平」中写到的,“我所爱的北平不是枝枝节节的一些什么,而是整个儿与我的心灵相黏合的一段历史,一大块地方,多少风景名胜,从雨后什刹海的蜻蜓一直到我梦里的玉泉山的塔影,都积凑到一块,每一细小的事件中有个我,我的每一思念中有个北平,这只有说不出而已。”

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Liger里个儿

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Leisure

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Jul 9, 2026

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Episodes

咬开这块“人间清醒”夹心巧克力 | 与PI CHOCO两位女店主的聊天局【巧克力】 27.03.2025

EP.35 【本期介绍】 今天与我们对话的是巧克力专门店「PI CHOCO派巧克力」主理人Lisa与妖蛾子。 二人从2016年私厨起步,经历四年沉淀后在北京隆福寺开出首家巧克力专门店,却恰逢疫情爆发。 这是一个看似讲述细分品类创业故事,实则透视手工巧克力的技术壁垒、小众市场的定价逻辑,以及消费理性化时代非标产品的破局法则。从朋友圈卖货到隆福大厦开店,Lisa与妖蛾子用十年验证「不追风口」的生存哲学。 她们拆解巧克力调温失败率、...

“父亲希望我种地,我却种出了法国的浪漫” | 对话莹博士有酒主理人潘莹【葡萄酒】 20.03.2025

EP.34 【本期介绍】 今天与我们对话的是葡萄酒文化传播者潘莹,她既是法国葡萄酒博士,也是自媒体品牌「莹博士有酒」的主理人。本期从高考志愿聊到跨行业创业,表面是职业转型故事,潘莹以自身经历带我们透视葡萄酒产业链的定价逻辑、中法文化差异下的选品博弈,以及消费降级时代创业者的真实生存策略。从农业院校的植物保护专业到法国奢侈品管理博士,潘莹的转型充满戏剧性。她结合供应链踩坑经历,剖析进口酒类行业的暴利时代终...

“砸”了铁饭碗的高铁司机卖起了咖啡豆,访谈际遇咖啡&第九行星-董雨 13.03.2025

EP.33 【本期介绍】 今天与我们对话的是咖啡行业资深从业者董雨,他既是咖啡生豆供应链品牌「际遇」的品控专家,也是培训工作室「第九行星咖啡学院」的主理人。本期从高铁司机聊到咖啡创业,看似是职业转型故事,董雨将结合自身经历,带我们透视咖啡产业链的运转逻辑、生豆选品中的商业博弈,以及创业者的真实生存状态。 【本期小店】 第九行星咖啡学院 北京市朝阳区半壁店1号产业园A301 际遇咖啡 由知名咖啡师赵馨创办的精品咖啡...

盘腿打坐、站着挣钱,在宣武法源寺边上生个咖啡“二胎”-豆豆仔咖啡 06.03.2025

EP. 32 【本期小店】 豆豆仔咖啡 DoDozzZE 北京市西城区南半截胡同17号 【本期嘉宾】 大牛,豆仔&豆豆仔咖啡 的主理人 豆豆仔咖啡于开张了,有惊无险,略带惊喜的与我们见面了。 作为本节目播放量TOP1节目的嘉宾——大牛,再次接受我们的访谈邀请,就有了这期节目。 【片头故事】 Dark Hill的Ray说,咖啡师能够站着且把钱挣了很不容易,作为一个可以站着把钱挣了的小哥哥,我们觉得他值得用这个句子,于是我找了原版,然后稍稍演绎了...

从汉堡到桌游,创业夫妻的AB面人生实验 27.02.2025

EP.31 【本期介绍】 本期特邀Black Burger主理人星星与「蓄谋已久」剧本杀主理人旭旭,共同探讨夫妻搭档如何平衡主业与副业,打造小众餐饮与社交娱乐品牌。曾经,餐饮创业依赖规模化与标准化,而主理人们正通过「产品极致化」与「场景情绪化」重新定义城市消费体验。 【本期小店】 Black Burger(已转型供应链合作) 南德伯格德餐(黑汉堡合作门店) 蓄谋已久狼人杀馆(高碑店店):朝阳区高碑店文化新大街1702号 蓄谋已久狼人杀馆...

白天贩卖清醒,夜晚收购心事 | 对谈45号咖啡与大有酒吧主理人畅姐、可为 20.02.2025

EP.30 【本期介绍】 本期特邀45号狐山路咖啡馆主理人刘畅与DAYO大有酒馆主理人陈可为,共同解密独立餐饮品牌如何通过场景重构实现商业突围。曾经,餐饮创业追求规模扩张与标准化经营。如今,主理人们正在用产品极致化与空间情绪化,重新定义城市第三空间的价值维度。 【本期小店】 45号狐山路咖啡:西城区杨梅竹斜街85号 45# COFFEE:东城区东四奥林匹克社区体育文化中心 Rum Gum(前门店):铺陈市胡同117号 Rum Gum(后海店):...

爱拍别家咖啡馆的摄影师润sir,自己开了一家什么样的咖啡馆? 13.02.2025

EP.29 【本期小店】斜街8号coffee & books 西城区大栅栏街道杨梅竹斜街8号(铃木食堂隔壁) 【本期嘉宾】 周润(润sir),斜街8号主理人 【本期介绍】 在咖啡行业深耕十余载,润sir见证并参与了北京精品咖啡的发展历程。从最初只知星巴克,到后来成为咖啡运营师,再到如今主理杨梅竹斜街8号咖啡馆,他始终保持着对咖啡的热爱与思考。 一家好的咖啡馆应该既能让游客感受到城市特色,又能服务好周边社区居民。通过精心设计的空间布局...

“这有半杯咖啡卖但要站着喝” | 与两位咖啡豆梦想家、Dark Hill主理人的对谈 06.02.2025

EP. 28 【本期小店】Dark Hill精品豆子店 东城区隆福寺街15号 【本期嘉宾】 宋佳 & 李蕊,Dark Hill主理人 【本期可听到】 01:50 一家叠各种buff 发现的小店(老鹿、告物间宋老师,以及老店静水Still Water) 03:06 Dark Hill-深丘 的创始故事 09:34 曾经需要预约的DH到完全开放 14:30 线下体验店的意义 14:50 二位主理人之前的店(慢慢听,~31:00) 22:30 虹吸壶制作的特点 31:38 梦想怎么照进现实 32:40 Dark Hill 的找人标准 3...

苍蝇馆子漫谈 | 北京城犄角旮旯里藏了多少扫地僧厨神? 30.01.2025

「CityTalk城谓 vol.01」 刚好在过年期间更新,所以这是一期比较轻松的节目,早上8点开始录音,边吃边聊,聊的主题也是吃——街边苍蝇馆儿。 感谢听友们在龙年对小册子的收听、喜爱和支持,陪伴着小册子走出“新手村”。 在此,Liger和图图给列位拜年啦!祝愿大家乙巳蛇年,所求皆如愿,所行化坦途。多喜乐,长安宁。 新的一年,小册子期盼能跟大家建立更长久的链接,欢迎听友们添加小助手豆汁儿微信(ID:LigerMa),加入小册子听友创...

用速写本丈量北京 | 与城市速写北京主理人飞猫的边画边聊 23.01.2025

EP. 27 本期诚邀飞猫老师来聊了聊「城市速写北京(Urban Sketchers Beijing)」。 这是一次新的探索,小册子不再拘泥于商业方面,更重要的是脱开了主播们的舒适圈。 「城市速写北京」是一支由5000余名成员组成的公益组织(NPO),自2015年成立至今,先后开展过近300次线下写生活动。组织中的大多数成员并不是职业画家,而是自学绘画的爱好者。成员来自各行各业,创作风格同样各具特色,他们并不拘泥于特定的场景或形式,而是希望通...

爱打比赛的「马里奥兄弟」开的咖啡馆会是什么样子 | 对谈龘咖啡的两位年轻老板 16.01.2025

EP. 26 【本期小店】龘coffee 东城区净土胡同19号一层 (龘,读音dá,形容龙飞舞状。) (去过这么多咖啡馆,如此细致展现冲煮参数确实我是第一次见) 【本期嘉宾】 宇航 & 小涂,龘咖啡主理人 【本期可听到】 00:59 龘咖啡的两位老板都才24岁 05:17 因为打比赛跟HE27 COFFEE吕老板结缘 09:18 宇航很喜欢重庆一家叫巴浪树林的咖啡馆 15:05 小涂受宇航影响,今年也开始打比赛 20:43 打比赛会用比较贵的豆子 25:19 宇航有一次比赛中...

十年后的咖啡理想,是洋甘菊的味道吗?| 与惠惠聊聊理想症咖啡与CHAMO的故事 09.01.2025

EP. 25 【本期小店】CHAMO自烘焙咖啡店 北京市朝阳区东方东路6号御东商务楼底商 店名取自chamomile洋甘菊,成片的洋甘菊花海,让我不禁想起周杰伦的那首《晴天》。 【本期嘉宾】 李婧文(惠惠),CHAMO主理人 【本期可听到】 00:37 CHAMO名字的由来(一上来图图就读错了lol) 03:25 主理人惠惠在星巴克当吧员的故事 06:55 2014年在五道口开了理想症咖啡 10:27 这十年中惠惠也离开过咖啡行业 12:21 星巴克还曾推过熟客圈? 17:46 20...

告物于器 | 与告物间咖啡宋老师聊聊他的开店哲学 02.01.2025

EP. 24 【本期小店】告物间咖啡 录制本期节目的时候,我们坐在位于大郊亭的告物间咖啡,喝着宋老师的手冲,看着冬日阳光从百叶窗间隙一点点照射进来。 大郊亭店:朝阳区广渠路九二时间C2栋1层1104号 工作室:昌平区花果山村银山塔林附近(每周三宋老师会上山烘豆子,想去需要预约) 【本期嘉宾】 宋铮/宋老师,告物间主理人 【本期可听到】 00:03 祝大家新年快乐!&听友福利 02:29 感谢Double Uncle欢叔(cue了EP. 21,我们一同感...

DarlingU+新店开张记——东四胡同的甜品小宇宙 26.12.2024

EP. 23 【本期小店】 Darling U+ 北京市东城区钱粮胡同17号佰舍公寓104号底商 【本期嘉宾】 大琳,DarlingU的主理人 DarlingU的新店终于开张了,经过了“千辛万苦”,突破重重困难,终于落地了。作为本节目的第一批种子嘉宾——大琳,再次接受我们的访谈邀请,于是有了这期的内容。 (原谅我隐去一些内容,这是算是一种保护吧,无论是对大琳还是听众们-图图) 那天,我们坐在那个阳光满满的玻璃屋子里面,聊起了新店的故事: - 关于选...

卖咖啡豆,在云南买山,打造老废物乐园!| 对谈老鹿的朋友主理人老鹿&芒果麻麻 19.12.2024

EP. 22 【本期小店】老鹿的朋友 「老鹿的朋友」天猫旗舰店 &「持作深烘咖啡事务所」淘宝 剪辑的时候,是个晴朗的下午,Liger喝着节目开头提到的老鹿家的花魁8.0挂耳,晒着太阳,满满幸福感。 【本期嘉宾】 老鹿 & 芒果麻麻,老鹿的咖啡主理人 【本期可听到】 00:28 我们可太喜欢老鹿的豆卡了,豆卡长这样: 02:29 老鹿的朋友这个名字居然来自插画师? 05:34 不是因为喜欢咖啡才开始烘豆,但做了这么多年还很喜欢 08:18 邻居想要废...

因错拿耳机结识的Uncles怎么一拍即合开了Double Uncle | 对谈二叔咖啡主理人老万&欢叔 12.12.2024

EP. 21 【本期小店】Double Uncle Double Uncle@小剧场(大郊亭店):北京市朝阳区东四环中路92号院C2栋(南霈餐厅中门) 鼓浪屿店:鼓浪屿风景区康泰路151-8-107号(内厝澳码头附近) 【本期嘉宾】 老万 & 欢叔,Double Uncle主理人 【本期可听到】 00:32 两位认识没多久的“叔”一拍即合开了Double Uncle 07:07 欢叔曾经是咖啡馆老板们最喜欢的那种客人 10:18 DU手冲豆最多的时候达到了120多支 16:55 老万给现在的DU打了5分 (满分...

给咖啡馆起名叫做“打瞌睡”能行吗?——对谈社区小馆DOzzZE豆仔主理人大牛 06.12.2024

EP. 20 这期强烈建议收听,因为大牛的声音太太太好听了(请原谅Liger是个声控,图图也是) 【本期小店】DOzzZE豆仔 西城区德胜街道冰窖口胡同德胜佳苑5号楼底商1-41号 【本期嘉宾】 王慧牛/大牛,豆仔咖啡主理人 【本期可听到】 02:35 豆仔咖啡的slogan:清醒和打盹儿并不冲突 04:05 大牛一开始觉得自己是不会喝咖啡的人 07:18 豆仔是一咬牙一跺脚决定开的 13:12 大牛给现在的豆仔打了9.9分,0.1分扣在自己不够好 19:03 豆仔选址的...

「访店vol.03」“一期节目的选题是怎么定下来的?”——一期补录的访店,遍布京城东西南北中有趣的小店 03.12.2024

这是一期访店的大集合,很多店由于种种原因没有录音,这期作为选题会补录一下,分享主观感受,希望大家喜欢。 本期门店: CHAMO 自烘焙咖啡店 类型:自烘焙咖啡 地址:北京市朝阳区东方东路6号御东商务楼底商 营业时间:7:00-19:00(一~五)9:00-19:00(六日) 主观评分(餐品/环境/服务-综合主观评价) Liger 8.5/7.5/8-8 图图 8.5/8/8.5-8 豆仔DOzzZE咖啡 类型:自烘焙咖啡 地址:北京市西城区冰窖口胡同1-41 营业时间:8:00-20:...

自由至上的女孩们是怎么把两家法甜店做大做强的——对谈比她甜主理人zozo 29.11.2024

EP. 19 【本期小店】 BEITTER SWEETIE比她甜 先农大院店:天津市和平区河北路300-302号 意风街店:天津市光明道20号(原意大利兵营左耳楼102) zozo coffee牛杂·咖啡·面包 河北区光明道20号(原意大利兵营左耳楼101)(比她甜楼下) 【本期嘉宾】邹梦娴/zozo,比她甜&zozo牛杂主理人 【本期可听到】 00:30 比她甜合伙人都是女生 07:33 去法国留学,zozo拿学会计的钱学了法甜 16:52 在法国开店需要对应的文凭? 25:49 200㎡的店,60...

一家远离市区500m²的咖啡馆怎么做到天天爆满的?——访谈遇吉岛咖啡主理人老姜 22.11.2024

EP.18 【本期“小”店】遇吉岛咖啡 北京朝阳区万荷美食花园(万荷文创B区) 【本期嘉宾】 老姜,遇吉岛咖啡创始人、主理人 【本期可听到】 01:29 遇吉岛建岛的故事,从顺义荣祥到朝阳万荷 07:10 第一个创业的伙伴-周老师 09:17 让每一位员工都要有更好的生活 15:49 坑大困难多,但是,方法总比困难多 19:29 搬家后,没有空窗期,直接爆满 27:35 日本的工匠精神是那个年代的工匠精神,不能物理照搬 30:00 咖啡豆的选择思路 31:50 坚持...

「访店vol.02」遇吉岛-日式手冲咖啡-朝阳区万荷美食花园 19.11.2024

今天算是一个前传,算是预告,正片正在剪辑,大家请期待 本期门店-遇吉岛 类型:自烘焙咖啡 地址:北京朝阳区万荷美食花园万荷文创B区(名义上的第二个店址) 营业时间:10:00-19:00 老板:姜老师(老姜) 本期访店人员 Liger/图图 本期主观评分(餐品/环境/服务-综合主观评价) Liger 9.5/9.5/9.5-9.5 图图 9/10/9-9.5 环境超级好评,超级加分项,姜老师不愧是建筑师出身,今天只放一个细节,剩下的我们放到正片 超级好评洗手台-...

“在北京开一家咖啡馆需要多少钱”——听听一介野生老板昂叔怎么说 15.11.2024

EP. 17 【本期小店】一介野生WSM Coffee 前门店:北京市西城区杨梅竹斜街77号 天坛店:北京市东城区天雅珠宝城对面(北京街88号) 潭柘厚院店:北京市门头沟区潭柘寺镇桑峪村东街68号 【本期嘉宾】 王昂/昂叔,一介野生老板 【本期可听到】 00:04 一介野生名字的由来 06:32 昂叔对点评的态度松弛多了 11:11 能对咖啡豆的一个风味有辨识度,就很不错了 15:09 开店选址tips 20:11 老外不挑吃也决定了他们对一家店忠诚度更高? 25:58...

「访店vol.01」米店-云南私房菜-东城区黄化门街 12.11.2024

全新的一档节目,策划已久因为种种原因今天才上线,希望小伙伴们能够喜欢 访店,不是探店,核心是看看我们要不要邀请这家店主来聊一聊,算是小册子正片的前传。 本期门店-米店(注:老板说了,本店没有招牌) 类型:云南私房菜 地址:北京东城区黄化门街21号(名义上的第五个店址) 营业时间:周一店休,12:00-14:00,17:30-20:30,22:00打烊 老板:米糕-东城区女企业家联谊会创始成员 本期访店人员 Liger/图图 本期主观评分(餐品...

“创业和户外一样,都是向死而生”feat. 西湖跑山赛赛事总监户外老罗 08.11.2024

EP. 16 大家好,我是Liger,欢迎收听「北京生存小册子」 本期是在我跑完2024年杭州西湖跑山赛,并邀请了赛事总监老罗远程(我回到了北京)录的一期。曾经我是刚开始跑步并越野的2018年第一次参加了西湖跑山赛,从而有幸认识了老罗,也越来越喜欢这个赛事。去年比赛前,旁听了跑者日历访谈老罗的录制,今年我也梦想成真。每次和他聊天我都会有些新的认知收获,这次也不例外。希望你也喜欢。 【本期小店】风雪户外/西湖跑山赛 风雪户...

曾经的网红面包店的现在咋样了——老梦面包主理人晓航和面包的故事(下) 05.11.2024

EP. 15 节目包含听友福利(接上期) 【本期小店】老梦面包CHEZMOREL 麦子店儿店:北京市朝阳区农展北路甲5号首厚大家底商 金山岭阿那亚店:河北省承德市滦平县金山岭阿那亚澜山酒店斜对面白房子 【本期嘉宾】 晓航,老梦面包主理人 【本期可听到】 00:00:42 强调一下本期听友福利 00:06:18 晓航目前最大的缺憾是没时间陪孩子 00:10:09 开店这10年的变化 00:13:55 看过市集上的老梦,才知道这里面的门道有多深! 00:25:34 晓航认为...

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