曲艺大剧院
声优安眠药·正念冥想 | 深度催眠引导
欢迎来到恋空的催眠冥想引导专辑。本专辑旨在帮助您通过深度放松和专注，达到内心平静和提高注意力的效果。包括多种不同主题，如减压释放压力、改善睡眠、增强自信和创造力等等，以满足不同人群和需求的要求。 我们的专辑精心设计了每个冥想引导，包括渐进式肌肉放松、呼吸控制和正念冥想等技巧，帮助您更好地掌握冥想过程，以便更快地达到目标状态。我们采用优质声音和音乐背景，让您进入愉悦的冥想状态，并且将您引导至更深层次的放松和专注中。 我们的专辑可在任何时间、任何地点使用，只需要找到一个安静的环境，使用耳机或音箱播放即可，确保您能够得到最佳的使用体验和效果。 谢谢您选择恋空的催眠冥想引导专辑，期待为您带来更好的健康和...
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Episodes
130 【空空的叫醒服务】清晨唤醒起床冥想开启美好新一天│定时播放设为闹铃
13.12.2023
8:23
129 【回到天秤的中心】 消除评判与愤怒 寻回初心的催眠冥想引导
13.12.2023
21:46
128 【给抑郁心灵的一封信】无论你身处黑暗或拥抱光明 恋空与你同在
13.12.2023
29:57
127 【给坚强太久的自己一个深度疗愈】消除紧张焦虑 神奇的全身肌肉放松引导
13.12.2023
17:36
126 【感恩时间】愿你眼中有光 把生活过成自己喜欢的模样 催眠引导重建快乐心灵
13.12.2023
39:12
125 【飞向天空的翅膀】净化心灵体验自由的飞翔冥想引导[非入睡用]
13.12.2023
15:00
124 【电流冥想法】催眠引导 放松舒压助你入眠
13.12.2023
14:57
123 【纯女声温柔耳语无音乐版】解除焦虑快速入睡催眠冥想引导
13.12.2023
13:32
122 【草原冥想疗愈】20分钟的深度催眠引导
13.12.2023
20:27
121 【保持灵魂的安静】用你的笑容改变世界，别让世界改变你的笑容
13.12.2023
9:50
120 【白光冥想疗愈】舒缓放松 滋养心灵催眠引导
13.12.2023
22:18
119 【The center of Libra】温柔男声耳语纯英文版 静心催眠冥想引导
13.12.2023
23:17
118 【Summer fantasy】中英双语极致享受 夏日幻想全景环绕催眠冥想引导
13.12.2023
11:05
117 序言
13.12.2023
3:22
116 一次完整的呼吸练习
13.12.2023
6:26
115 呼吸冥想帮助你对抗焦虑与压力
13.12.2023
9:14
114 三次正念呼吸
13.12.2023
5:58
113 学习腹式呼吸
13.12.2023
6:11
112 2分钟正念呼吸练习
13.12.2023
5:53
111 开启觉知的练习
13.12.2023
6:20
110 祝福自己与他人的练习
13.12.2023
6:44
109 解压排毒的呼吸练习
13.12.2023
5:38
108 身体扫描的正念练习深度放松与睡眠
13.12.2023
8:46
107 学会感恩的练习
13.12.2023
5:19
106 专注的练习
13.12.2023
7:51
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