לבחור בעצמי

Society HE ↓ 51 episodes

"לבחור בעצמי" הוא פודקאסט על המסע הכי חשוב שתעשי – לבחור בעצמך, כל פעם מחדש.כאן נדבר על שינויים אמיצים, על כשלונות שהפכו לצמיחה, על ההתמודדויות מאחורי הקלעים, ועל הדרך להפוך לגרסה הכי טובה של עצמנו.בכל פרק נחפור לעומק, נשתף מהחיים האמיתיים, ונזכיר לעצמנו שגם באמצע הקושי – הבחירה בעצמנו היא הכוח הכי גדול שיש לנו.מצטרפת אלינו למסע?בואי לעקוב : https://www.instagram.com/ortal_ofek_erez/https://www.instagram.com/annabg_0106/

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

לבחור בעצמי

Episodes

מירב כספי נוודת החלומות פרק 3 - עונה 2 פודקאסט לבחור בעצמי (45) 45:10

את מירב הכרתי באמצעות האינסטגרם, היא תפסה אותי בסרטון שהיא באמצע באנגי ...ישר התחלתי לעקוב אחריה! אומץ כזה אני אוהבת... עם הזמן התכנים שעלו אצלה בעמוד סקרנו עוד יותר... מירב התחילה מסע ירידה במשקל בויאטנם וחשפה הכל, את ההתמודדות עם הקושי באימונים, את ההתמודדות בתזונה, ואת הקושי הכי קשה- שאת/ה כלכך מתאמצת והמשקל לא זז!הזמנתי אותה לפרק מטורף שמביא הצצה לחיים שלה ובעיקר מביא מלא השראה ללכת ולהגשים חל...