きょん

ごはんとみそしる

Health JA ↓ 1867 episodes

ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。

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きょん

Episodes

#745 自然体な人 05.03.2023 17:55

お便りのご紹介と、アーユルヴェーダやヨガが目指す自然体な人のお話しをしました。 ✉️まめ子さん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2023.3.3スキンケア① Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユル...

#744 わんユルヴェーダてんかんの発作 04.03.2023 16:43

お便りをお紹介しながらわんちゃんの健康に関するお話しをしました。 ✉️ponoさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2023.3.3スキンケア① Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入...

#743 信じてサポートするだけ 03.03.2023 14:10

お便りをご紹介しながら雑談をしました。 ✉️トムとジェリーさん、あいさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2023.3.3スキンケア① Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮...

#742 他人の支配とコントロール 02.03.2023 14:40

悪気がなくても誰かを自分の都合のいいようにコントロールしてしまうことで可能性を狭めてしまっていることがある、そんなお話しをしました。 -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はア...

#741 花粉症にとりあえず万能薬 01.03.2023 13:29

花粉症の症状が出てしまった時に薬を使わずにできることのお話しと、お便りをご紹介しました。 ✉️オージャスドーナツさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ --------------------------...

#740 丁寧なお仕事 28.02.2023 10:43

忙しくても満足できる仕事がしたい、お便りをご紹介しながら仕事への向き合い方のお話しをしました。 -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じ...

#738 人間の真ん中の方 27.02.2023 14:11

苦しいことがあっても何故生きていけるのか、アーユルヴェーダ的な人間の構造を知るとなんだか理解できてくる、お便りをご紹介しながら人間の真ん中の方にあるもののお話しをしました。 ✉️ひまわりんりんさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨...

#737 伸び伸び芽吹き隊 26.02.2023 13:17

この季節の過ごし方について前回の補足とお便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️ウェルさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェー...

#736 自然と同調する養生 25.02.2023 19:58

季節の養生や痛くない鼻うがいのポイントについて、お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️寝るの大好き♡さん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番...

#735 基本の消化力 24.02.2023 16:32

悪阻についてご質問をいただいたのでお返事のお話しです。きーとさん、お大事にしてください！ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたこ...

#734 満たされ習慣 23.02.2023 7:30

満たされる人と満たされていない人の違いについて感じたことのお話しをしました。 -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話し...

#732 祈るような暮らし 22.02.2023 12:49

丁寧な暮らし、丁寧な仕事、お便りをご紹介しながらそんなお話しをしました。 ✉️noahさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取...

#731 怖い気持ち 21.02.2023 18:00

お便りをご紹介しながら「怖い」ということについてお話しさせていただきました。 ✉️あまいみかんさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちらインスタのDMからもどーぞ -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユル...

#730 なんとなく、ってすごく嬉しい 20.02.2023 11:51

ご感想のツイート、コメントをご紹介しながら雑談をさせていただきました。いつもありがとうございます♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話しし...

#729 自分を見ている自分 19.02.2023 15:50

お便りをご紹介しながら呼吸や心のことなど雑談です。皆様からのメッセージお待ちしております♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボ...

#728 生き方と消化力 18.02.2023 14:46

お便りをご紹介しながら雑談をしました。本編中のお食事のマントラ、日本に縁のある方は『いただきます』でいいと思います♡ ✉️Akiさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はア...

#727 基本の気プラーナ 17.02.2023 16:25

生きることの基本である気の流れに関わる呼吸について、最近のマイブームの呼吸法カパラバティなど雑談をしました。 -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなど...

#726 味噌汁が好きなんだなぁ 16.02.2023 18:45

お便りをご紹介しながら味噌汁のお話しをしました♪ ✉️momoさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイ...

#725 食べ物となりたい自分 15.02.2023 14:18

食べ物が作る心、心が作る思考、思考が作る行動、、そんな雑談をしました。 -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。アー...

#724 脳の扉パカーン 14.02.2023 14:05

お便りをご紹介しながら雑談をしました。 ✉️こぐまちゃん、mimiさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししてい...

#723 ナスヤのやり方 13.02.2023 14:39

私のズボラナスヤのやり方のお話しをしました。本編の中で仰向けに寝転がってするやり方をご紹介していますが、その時も最終的には口からオイルを吐き出してくださいね！ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組は...

#722 ナスヤってすごい 12.02.2023 22:20

お話し長くなってしまいました、、お時間のある時によかったら聞いてください。お便りをご紹介しながら鼻のセルフケア、ナスヤについてお話ししました。 ✉️ヴァータ味のあやさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ...

#721 気になるシロダーラごっこ 11.02.2023 11:08

ティーポットで鼻うがい、お風呂でシロダーラごっこ、なんでも楽しみながらやってみるアイデアのお便りを先輩プラクティショナーさんからお便りいただきました。 ✉️Akiさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -----...

#720 白髪対策と育毛にナスヤ 10.02.2023 12:05

鼻うがいについていただいたお便りをご紹介しながら、ナスヤで得られる嬉しい効果についてのお話しをしました。 ✉️mimiさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェ...

#719 鼻はかまないよ 09.02.2023 11:03

鼻うがいをした後に鼻の中に残ったお湯はどうするかのお話しをしました。 ✉️おりめいさん、お便りありがとうございました♪ -------------------------- 番組へのお便りは⇨ こちら -------------------------- Instagram⇨ @lilo.and.kyoko YouTube キョーコとコータのあーゆる漢方Labo⇨ 2022.11.27最新話 Twitter⇨ ＠Kyonchan_ D 　＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたこ...