きょん
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
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Episodes
#1444 デトックスと浄化の火の力 03.01.2025 14:03
お便りをご紹介しながら未消化物の浄化と症状についてお話ししました。 本編の補足⇨お水をしっかり飲むのも大切です ✉️ラパンさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1443 鼻うがい２０２５ 02.01.2025 15:25
久しぶりに鼻うがいのやり方のお話しをしました。 ✉️とっぴーさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1442 ちょうどいい距離感 01.01.2025 10:36
人とのちょうどいい距離感についてお便りをご紹介しました。 ✉️マサルくん、お便りありがとうございました♪
#1441 今年もよろしくお願いいたします 31.12.2024 8:00
新年のご挨拶と今年やりたいことを簡単にお話ししました。 -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1440 2024年今年もありがとうございました 30.12.2024 19:46
今年の振り返りや今年定着したことなどお話ししました。 皆様良いお年をお迎えください。 ジョーティッシュを学びたい方へ シュヴィッディヤ（ニティッシュグルジ）の講座 ⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ ジョーティルマヤ（荒木先生）の講座 ⇨ https://jyotirmaya.jp/course/
#1439 正しく使いたい自分の特徴 29.12.2024 9:19
お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️ともちん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1438 スパイスでリップケア 28.12.2024 11:02
最近ハマっているリップケアのお話しをしました。 ✉️とみーさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1437 人生のお天気 27.12.2024 15:07
いろいろあるから面白い、帯状疱疹になってみたことをネタに雑談です。 -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1436 新しいお遊び 26.12.2024 6:49
最近始めたお遊びのお話しをしました。
#1435 肩こりと向き合うこと 25.12.2024 14:17
お便りにお返事しました。 舌の観察、肩こりについて ✉️午前９時の月さん、ともちん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1434 月のリズムとチートデー 24.12.2024 12:26
身体のバランスと月のリズム、いろいろ雑談しました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら 番組オリジナ...
#1433 想えば一手間かけたくなる 23.12.2024 11:04
メッセージをご紹介しながらお話ししました。 ✉️charokun、ともちん、メッセージありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1432 二日酔いのピッタ鎮静 22.12.2024 11:45
おばあちゃんの知恵袋を使って二日酔いのケア。 結果に執着しないで新しいことを楽しむ心持ち、 お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️ウェルさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1431 速攻で夢が叶った日 21.12.2024 20:44
今回は私に起こった革命のお話しをしました。 -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら 番組オリジナルタングスク...
#1430 応援できるって楽しい 20.12.2024 13:51
・糠漬けのお家 ・器と食べ物 ・人の価値 いろいろお話ししました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら 番組オ...
#1429 許して自由を手に入れる 19.12.2024 16:18
本当の豊かさを手に入れるために手放すもの メッセージにお返事しました ✉️クーヘンさん、メッセージありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1428 クスッとしちゃうようなこと 18.12.2024 14:53
組織に意識を向けて応援するというケア、 サラシのお洗濯、クスッとしちゃう勿体無い精神、 お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️めめたろうさん、ぱんこさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1427 末端の冷えは内側から燃やす 17.12.2024 8:46
寒さが増してきました、足先の冷えについてお便りにお返事しました。 ✉️たまちゃん、お便りありがとうございました♪
#1426 受け止め方がバロメーター 16.12.2024 17:45
お便りをご紹介しながらお話ししました。 ・膀胱炎、お尻は石鹸で洗わない ・自分の反応と向き合う ・鉄瓶やストウブ、調理器具のお手入れ ✉️オージャスドーナツさん、ちょこれいとさん、お便りありがとうございました♪
#1425 水もお薬 15.12.2024 15:42
前回からの続きのようなお話しと雑談です。 ✉️花鳥風月さん、コメントありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1424 膀胱炎にできること 14.12.2024 14:00
いただいたコメントにお返事をしました。 ✉️やまおんなさん、コメントありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1423 スローライフの豊かさ 13.12.2024 11:11
玄米、糠漬け、手作りを楽しむ暮らしで心を整える 今回も雑談です♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら 番組オリジナ...
#1422 暮らしのちょっとしたこと 12.12.2024 9:18
お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️天王山の狐さん、お便りありがとうございました♪ -------------------- チャイご好評いただいてます⇨ 詳細はこちら...
#1421 カファさんもヴァータ鎮静大事です 11.12.2024 16:32
心と体がバラバラ、まずはヴァータのケアを。 ✉️しまちゃん、お便りありがとうございました♪
#1420 無邪気に遊んでまるっと愛する 10.12.2024 11:56
都心でも、田舎でも、どこにいるかよりどう在るか。 ✉️momoさん、お便りありがとうございました♪ 関連エピソード『#1416信じて飛び込めるか』
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