识人识己

不知道大家公司的年会有没有开完？这期我们就来聊聊这个应景的话题！ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然 #内容概要 02:01 薛毅然和赵楠都有多年的年会组织经历，对薛毅然来说这只是个任务，对赵楠来说其中有乐趣 09:29 如何挑选和发动员工表演节目？ 15:47 年会中很可能会看到一些人的另一面 19:01 年会上的表演者，是否享受表演？ 21:54 尊重差异，允许一些人“不能融入” 25:59 不同人对年会的好恶，有来自个性的差异，也有代际的差异...

在《职场真话》这本书的序言里，薛老师就说过，她很长一段时间里，会拒绝上了一定年纪的人的职业咨询，原因就是帮不到他们。这一期我们就决定来好好聊聊这个有点艰难的话题：中年人真的找不到工作吗？ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然 #内容概要 02:08 上了年纪就更难找到工作，一种典型情况是行业变迁，买方市场变小 05:52 薛毅然的一个朋友为什么40岁之后几次跳槽，越跳越好？ 08:16 30多岁还没有做到管理职级，为什么找工作选择可...

上一次我们聊了亲近关系里的共事关系，重点聊的是合伙人关系。这一次我们想专门来聊聊情侣关系中的识人识己。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然 #内容概要 02:01 才干排序是多种场景的结果，只有本人知道自己在不同场景下使用或不使用某种才干 08:47 薛毅然分享自己作为和谐才干很靠后的人，在亲近关系中面对冲突会怎么办 11:44 每个才干在每个人身上都或多或少存在，需要自己去“品” 14:38 我们有没有能力知道对方跟自己“不一样”，并...

在第五期里，我们聊到过“什么样的夫妻从不吵架”，当时分享了一对夫妻的盖洛普报告。这一次，我们就想展开聊聊亲近关系里的识人识己。 #本期成员 舒扬；薛毅然 #内容概要 02:18 如何理解我们说的“亲近关系” 06:00 “找合伙人比找对象都难”吗？ 12:13 舒扬如何理解合伙人关系比一般的职场关系和恋人关系“纠缠更深” 14:24 打预防针和定期坦诚布公地深入交流，对合伙人关系来说很重要 22:17 虽然在一起做事可以求同存异，但兴趣点的不一...

我们收到的一份听友咨询里，当事人小潘问了一个很有意思的问题，ta说：我搞不明白我对加班的态度，我好像是反感加班的，但如果加班干的事情不是让自己糟心的事情的话，好像又可以接受。 小潘的提问是职业选择，ta目前面临在三个机会中选择，一个是加班不严重、工作内容不是自己强项的乙方，一个是加班严重但工作内容是自己强项的乙方，一个是甲方。 我们也把小潘的盖洛普才干排序附在了后面。 #本期成员 舒扬；薛毅然；赵楠 #内容...

最近几年，在比较畅销的一些心理学书籍和文章里，内耗是高频出现的一个词，而我们在谈到盖洛普才干的时候，也往往会提到一些才干靠前可能容易内耗。我曾经听我们听友群里的一位盖洛普教练提过，说关系建立部分的才干里，有一个“内耗三件套”的说法，指的是和谐、体谅、适应这三个才干，它们都跟内耗有关，如果这三个才干都很靠前，这个人就会尤其内耗。 不过在我提到这个说法的时候，毅然老师说，讲内耗，一定还要加一个才干：排难...

一到年底，职场人就更焦虑——这个话题是薛毅然老师提出来的，作为非典型职场人的舒扬，对这个说法不太理解，于是我们展开了这一次的聊天。 #本期成员 舒扬；薛毅然；赵楠 #内容概要 02:11 “一到年底就焦虑”的典型原因 11:15 薛毅然认为赵楠代表“对自己的成长视而不见、对自己的差距念念不忘”的那一类人 18:15 薛毅然推荐的个人年度复盘方法 31:32 考评、绩效，制造了很多焦虑 37:48 为什么非典型职场人舒扬不在乎考评和绩效 39:25...

⬇⬇⬇购买《职场真话》实体书⬇⬇⬇ ⬇京东、当当各大平台搜索“职场真话”⬇ ⬇⬇《职场真话2》已在微信读书上线⬇⬇ ⬇12个职场人样本，12个咨询对话实录⬇ 在我们身边、在听友群里，不乏有想要彻底职业转型的人，有的是因为实在不喜欢现在的工作，有的是行业日薄西山前景惨淡，有的是工作多年后想跳出体制内。我们暂且把它们叫做高难度职业转型。 #本期成员 舒扬；薛毅然；赵楠 #内容概要 02:13 薛毅然分享几个高难度职业转型的案例 07:19 什么...

最近网上流行一句话：“北上广容不下肉体，故乡安放不了灵魂”，说的是年轻人在一线城市和回家乡之间的矛盾心态。这其实是一个旧话题，但我们觉得，这个话题里面，有一些角度，一直没有被聊透。所以这一期，我们就想好好聊一聊，城市的选择，这个话题。 我们毕业后，选择工作的时候，到底要考虑城市的因素吗？或者工作一些年后，换工作的时候，可能也会面临是否换城市。 表面上，城市像是摆在所有人眼前的一道选择题。但对不同的人来...

最近，在我们的身边，裁员消息接二连三，就业市场竞争激烈的程度，似乎也前所未有。在这样的背景下，我们决定来聊聊一个特别现实的问题，那就是——找工作。 #本期成员 舒扬；薛毅然；赵楠 #内容概要 02:05 有的时候求职者会觉得没有尊严感，像菜市场被拣选的大白菜 04:45 “面试一个人没有40分钟是不能知道合不合适的” 07:29 给求职者留下好印象，可能只需要一点小调整 09:12 “HR和应聘者是利益共同体” 10:07 求职者感到不被尊重，有...

很多人，都有送礼的困扰，也就是在身边的人生日的时候，或者某些感到有必要表示心意的时候，不知道到底该送什么。┓( ´∀` )┏ #本期成员 舒扬；薛毅然；赵楠 #内容概要 02:28 送礼发生在什么情况下？ 07:08 舒扬认为送纸质书对很多租房住的人来说可能是种负担 08:44 其他可能给别人“添堵”的礼物 12:37 我们收到过的很喜欢的礼物 23:42 人情礼，伴手礼，该怎么准备？ 26:20  关系很亲密的人，怎么送礼物？ 31:01...

上一期，我们分享了一个影响力和执行力才干突出的案例， 这一期我们要来讲的案例，也非常有代表性——战略思维部分的才干非常突出。 这位听友我们会叫她小E，她目前是一名语文教师，感到工作时间太长、生活被工作吞噬，并且，她认为自己不喜欢管人，也不喜欢以学生成绩为评价标准的工作考评制度，因此有换工作的想法。 小E的战略思维部分的才干非常靠前，8个战略思维的才干，都排在前14，其中理念、搜集、思维位列前三，战略第九，分...

听过上一期节目的朋友，一定对胡胡和她的盖洛普才干特点，有很深的印象。这一期我们会继续围绕一个具体案例，从不同的角度，聊聊盖洛普才干、以及才干组合。而这期的案例，来自我们的一位听友。节目里，我们会叫她小田。 如果你是我们的忠实听友，也就是每一期播客都听完的那种，相信你一定记得，毅然老师讲到过一个才干组合——执行力里的4个才干：成就责任专注统筹，这四个才干如果它们都靠前，这样的人一定是能“成事儿”的人。而今...

本期是我们职业探索和职业转型系列访谈的第二期（第一期是久远的第25期），本期嘉宾是胡胡，她是一位法学毕业生，毕业后进入教育行业，现在是“一出学社”的导师。 邀请胡胡来我们播客聊一期，有几个原因。一是她所在的这家机构比较特别，不管是他们在做的事情，还是组织管理和运行的方式，都很有特点；另一个原因，是胡胡的职业经历，我们认为既有特殊性又有代表性，她的经历，或许能给一些听友以参考；第三个原因，胡胡也做过盖洛...

不久前，公众号knowyourself发起了一个“我从哪里获得情绪价值”的话题，收到了网友各式各样的回答。 就像我们说怎么让自己开心，不同的人有不同的方式；什么东西为我们提供情绪价值，不同人也不一样。但可能在这件事上存在一些共性，通过这期节目，我们或许能总结出一些共通的经验，供大家参考；个性化的部分，我们也说不定去找到一些规律，帮助大家，找到适合自己的、能够为自己提供情绪价值的事物/活动！ #本期成员 舒扬；赵楠；...

每个人都有自己“不太喜欢”的人，看到差别互相理解，一直是我们《识人识己》播客倡导的，但在紧密合作的职场中，互相理解可能还不够，我们还需要知道，风格不一样的人在一起，如何打交道，彼此更舒服，工作开展也更顺利。 #本期成员 石楠；舒扬；薛毅然 #内容概要 02:24 石楠最不喜欢的同事是什么样的 03:33 薛毅然比较害怕的三种人 07:17 舒扬为什么很长一段时间里，选择工作没有“挑人”的概念？ 08:36 面对“不喜欢”的同事，薛毅然...

不久前，我们读到了赵昱鲲老师公众号的一篇文章，标题叫做《低语境人征集帖：你经常苦恼于听不懂人家的言外之意吗？》，这篇文章告诉我们：语境高低性是文化心理学里对各文化的一个衡量维度，低语境文化是指大家说的话就是字面意思，没有那么多言外之意，按字面意思来理解就行了。高语境文化正相反，你光听见别人说什么是不够的，还得结合当时的情境，来猜测揣摩对方到底是什么意思。 这篇文章一开头就问： 你有没有过从小就被人说...

有句话说，“悲观的人永远正确，但世界属于乐观的人”，这一期，我们就打算来好好聊聊，这一对经常被讨论的特质：乐观和悲观。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #特别感谢本期赞助 italki是一个全球语言学习社区，已经成立15年啦！全球有上千万的语言学习者在这里学习外语。除了英语，你还可以学日语、韩语、法语、德语、西语等150多种语言。来italki，跟着全球宝藏外教1对1在线学习，开启高质量课堂。不管是日常口语对话，还是准备...

在聊了第46期《如何培养行动力？不如先放下自我攻击》之后，我们发现，对很多人来说，最大的一种痛苦，来自对自己的不满，这种痛苦，可能会转化成改变的行动，也可能让人日复一日地在懊恼和自责中打转。 我们究竟，什么时候该去学习自我改变的技巧，什么时候该去学习自我接纳的智慧？今天，我们三位主播，就好好坐下来，聊聊这个话题。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:29 薛毅然为什么想发起这个话题？ 09:00 舒扬怀...

我们有时候会说，别人是自己的一面镜子，我们对别人产生的感受、情感、想法，照出的是我们自己。有一次跟毅然老师闲聊的时候，我们发现大家都会羡慕某些别人拥有的能力或特质，而且很不一样，所以就产生了今天这个话题。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:25 薛毅然羡慕会唱歌的人和会画画的人 02:58 赵楠羡慕外柔内刚的人、深度思考的人、大起大落依然热爱生活的人、多才多艺的人 04:16 舒扬羡慕好看的人和全能的人 0...

我们收到的一位听友咨询里，提到一个很有趣的问题，也就是他认为自己对赚钱没有兴趣，具体的表现是，在工作中，对离赚钱最近的流量、变现的业务提不起劲，更愿意去做其他跟钱没那么近的工作，这跟老板对的他期待不符，他想知道，怎么可以激发自己对赚钱的兴趣。 这是一个很重要的话题，这一期我们就想好好聊一聊——赚钱的兴趣。 同样，在节目末尾，我们也会具体聊聊这位听友的盖洛普和案例。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容...

苦恼自己没有行动力，是非常普遍的一种自我抱怨，我们也收到过一份听友咨询申请，这位听友表示自己在目前的工作中挺痛苦的，情绪的消耗、对抗很严重，想要换工作但又顾虑很多止步不前，她同时也问到了一个问题：行动力可以锻炼和培养吗？ 这一期我们就好好坐下来聊一聊行动力相关的话题。希望我们的聊天，不仅对这位听友，对更多的听友都有参考。在节目末尾，我们也会针对性地，回应这位听友面临的具体问题。 #本期成员 舒扬；赵楠...

相信很多人听说过整理收纳这个职业，它是近些年曝光率非常高的一个新兴职业，而我们这一期请来了一位非常厉害的嘉宾，她叫敬子，她是国际整理师协会规划整理塾（CALO）理事长，是最早在国内做整理收纳教育的人，可以说整理收纳的理念和技术，在国内的普及，离不开敬子老师和她的伙伴们的推广。 这次，我们就来聊聊整理收纳和识人识己的交叉话题！ #本期成员 敬子；舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:37 整理师的专业雷达：如何一...

一位听友跟我说，能不能聊一聊公司里的人力资源这个部门，因为自己进入职场以来，每到一家公司，都会跟人力资源打交道，但尽管现在已经工作10年了，依然对这个部门的同事有种强烈的距离感甚至害怕，能躲就躲。虽然我自己不像这位听友描述的这么夸张，但多多少少理解她说的那种感觉。我也询问过身边的朋友，发现不太了解人力资源的人，还是比较多的。 恰好，我们两位主播，毅然老师和楠姐，在做管理咨询之前，都做过很长时间的人力...

我们第18期节目《你会不会搞关系？为什么我们要靠关系？》聊到，人际关系对一个人来说，既是精神支持，也是社会资源，当时我们提到过，有的人朋友多、关系网多，有的人则相对活得更孤独一些，有事情更喜欢靠自己解决。 在做了那一期节目之后，我越来越发现，这确实是人跟人非常大的不一样。这一次，我们就想好好聊一个相关话题：如何找人帮忙？ #本期成员 舒扬；石楠；薛毅然； #内容概要 02:54 石楠和薛毅然，都是爱给人牵线搭桥...